Cho'kish uchun birinchi yordam

Tarkib

• Hushsiz odamda yurak massajini qanday qilish kerak
• Birovni suvda saqlab qolishga harakat qilganda ehtiyot bo'ling
• Agar siz g'arq bo'lsangiz, nima qilish kerak
• Cho'kishdan qanday saqlanish kerak

Cho'kish paytida burun va og'izga suv tushishi tufayli nafas olish funktsiyasi buziladi. Agar tezda qutqarish bo'lmasa, nafas olish yo'llarining obstruktsiyasi paydo bo'lishi mumkin va natijada o'pkada suv to'planib, hayotni xavf ostiga qo'yadi.

Cho'kayotgan odamni qutqarish uchun ba'zi choralar ko'rilishi mumkin va bu, avvalo, o'z xavfsizligini ta'minlash va joyning qutqaruvchiga xavf tug'dirmasligini tekshirish kerak. Agar kimdir cho'kib ketayotgan bo'lsa, quyidagi bosqichlarni bajarish muhimdir:

1. Cho'kayotganingizni tan oling, odamning qo'llarini cho'zganligini, suv ostida qolmaslik uchun kurashayotganini kuzatish, chunki ko'pincha umidsizlik tufayli odam har doim ham baqira olmaydi yoki yordamga chaqira olmaydi;
2. Boshqa birovdan yordam so'rang bu saytga yaqin, shunda ikkalasi ham yordam bilan davom etishi mumkin;
3. Darhol 193 raqamiga o't o'chiruvchilarni chaqiring, agar iloji bo'lmasa, SAMU ga 192 raqamiga qo'ng'iroq qilishingiz kerak;
4. Cho'kayotgan odamga bir nechta suzuvchi materialni bering, plastik butilkalar, sörf taxtalari va ko'pikli ko'pik yoki ko'pikli materiallar yordamida;
5. Suvga kirmasdan qutqaruvni amalga oshirishga harakat qiling. Agar odam 4 metrdan kamroq masofada joylashgan bo'lsa, filialni yoki supurgi cho'pni kengaytirish mumkin, ammo agar jabrlanuvchi 4 dan 10 metrgacha bo'lsa, siz qarama-qarshi uchini ushlab, arqon bilan sho'ng'in o'ynashingiz mumkin. Ammo, agar jabrlanuvchi juda yaqin bo'lsa, har doim qo'lning o'rniga oyoqni taklif qilish muhimdir, chunki asabiylashish bilan jabrlanuvchi boshqa odamni suvga tortib olishi mumkin;
6. Suzishni bilsangizgina suvga kiring;
7. Agar odam suvdan chiqarilsa, nafasni tekshirish, ko'krak qafasidagi harakatlarni kuzatish, burun orqali chiqayotgan havoning ovozini tinglash va burundan chiqayotgan havoni his qilish muhimdir. Agar siz nafas olayotgan bo'lsangiz, voqea joyiga o't o'chiruvchilar kelguniga qadar odamni lateral xavfsizlik holatida qoldirish muhimdir.

Agar biror kishi nafas olmasa, bu degani, u uzoq vaqt suv ostida qolgan va gipoksemiya keltirib chiqarishi mumkin, ya'ni teri binafsha rangga aylanadi, hushini yo'qotadi va kardiorespiratuar hibsga olinadi. Agar shunday bo'ladigan bo'lsa, qutqaruv guruhi voqea joyiga kelishidan oldin, yurak massajini boshlash kerak.

Hushsiz odamda yurak massajini qanday qilish kerak

Agar odam suvdan chiqarilsa va u nafas olmasa, yurak massajini boshlash, qonni tanada aylanib turish va hayotni saqlab qolish imkoniyatini oshirish juda muhimdir. Yurak massajini qanday qilish kerak:

Birovni suvda saqlab qolishga harakat qilganda ehtiyot bo'ling

Cho'kayotgan jabrlanuvchiga suzuvchi materiallar ko'magi bilan yordam bergandan so'ng, uni suvdan olib tashlashga urinish mumkin, ammo bu faqat qutqaruvchi suzishni bilgan va joy bilan bog'liq holda xavfsiz bo'lishi kerak. Suvda qutqarishda boshqa ehtiyot choralarini ko'rib chiqish kerak, masalan:

1. Boshqa odamlarni qutqarish harakati amalga oshirilishini ogohlantiring;
2. Suvga tortilishi mumkin bo'lgan kiyim va poyafzallarni echib oling;
3. Taxta yoki suzuvchi kabi boshqa suzuvchi materialni oling;
4. Jabrlanuvchiga juda yaqin bo'lmang, chunki odam uni ushlab, suv tubiga tortishi mumkin;
5. Faqatgina etarli kuch bo'lsa, odamni olib tashlang;
6. Tinchlaning, doimo yordamga chaqiring.

Ushbu ehtiyot choralari qutqaruvchi cho'kib ketmasligi uchun muhim va har doim kimnidir ko'rsatib yo'nalishda va baland ovozda chaqirishda tashqarida bo'lish kerak.

Agar siz g'arq bo'lsangiz, nima qilish kerak

Agar sizda cho'kish sodir bo'lsa, xotirjam bo'lishingiz kerak, chunki oqimga qarshi kurash yoki kurashish mushaklarning charchoqlanishiga, kuchsizlanishiga va kramplarga olib keladi. Suzish uchun harakat qilish, yordam so'rab qo'l siltash va faqat kimdir eshitganida baqirish kerak, chunki og'zingizga ko'proq suv kirishi mumkin.

Agar cho'kish dengizda bo'lsa, siz o'zingizni ochiq dengizga olib chiqib ketishingiz mumkin, bemaqsad etolmaysiz va oqimga qarshi suzishdan saqlaning. Agar cho'kish daryolarda yoki toshqinlarda ro'y bersa, qo'llaringizni ochiq tuting, suzishga harakat qiling va oqim foydasiga suzib qirg'oqqa etib boring.

Cho'kishdan qanday saqlanish kerak

Ba'zi oddiy choralar cho'kishning oldini olish mumkin, masalan, chuqurligi ma'lum, oqimlari bo'lmagan va o't o'chiruvchilar yoki qutqaruvchilar tomonidan kuzatiladigan joylarda suzish yoki cho'milish.

Shuningdek, spirtli ichimliklarni iste'mol qilgandan yoki iste'mol qilgandan keyin yoki uzoq vaqt quyosh ostida turgandan keyin suzishga harakat qilmaslik kerak, ayniqsa tanangiz issiq bo'lsa va suvning harorati juda sovuq bo'lsa, bu kramplarga olib kelishi mumkin. suvdan harakatlanish qiyin.

Bolalar va chaqaloqlar cho'ktirishga ko'proq moyil bo'lishadi, shuning uchun ularni qo'shimcha ravishda g'amxo'rlik qilish kerak, masalan, ularni vannalar yonida yoki ichida, suv bilan to'lgan chelaklar, hovuzlar, daryolar yoki dengiz bilan yolg'iz qoldirmaslik, shuningdek, hammomga kirishdan saqlanish, qulflarni qo'yish eshiklarda.

3 yoshgacha bo'lgan bolalar har doim basseynda, daryolarda yoki dengizda suv havzalarida bo'lishlari kerak va iloji bo'lsa, bu bolalarning cho'kib ketishini oldini olish uchun hovuz atrofiga to'siqlar o'rnatib, suzish mashg'ulotlariga yozib qo'yish mumkin.

Bundan tashqari, cho'kib ketishning oldini olish uchun qayiq safarlarida qutqaruv ko'ylagi kiyish kerak Jet ski suzish havzasi nasoslari yonida bo'lishdan saqlaning, chunki ular sochlarini so'rib olishlari yoki odam tanasini tuzoqqa olishlari mumkin.