Nyu -York Bosh prokurori qo'shimchalarning etiketkalari yolg'on bo'lishi mumkinligini aytdi

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Nyu-York shtati bosh prokuraturasi tomonidan o'tkazilgan tergov ma'lumotlariga ko'ra, sizning qo'shimchalaringizdagi teglar yolg'on bo'lishi mumkin: Ko'pchilik o'tlarning etiketkalarida ko'rsatilganidan ancha past darajada, ba'zilari esa umuman yo'q. (Mutaxassislar tomonidan qo'llab-quvvatlanadigan bu 12 ta kichik o'zgarishlar sizning sog'lig'ingizni mustahkamlashga va'da beradi.)

Tergov uchun Bosh prokuratura Nyu-Yorkning o'nlab joylaridan 78 ta o'simlik qo'shimchalarini sotib oldi. Ular ingredientlarni aniqlash uchun DNK shtrix kodidan foydalanganlar. Tergovchilar, shuningdek, ba'zi qo'shimchalarda bug'doy va loviya kabi allergenlar borligini aniqladilar. Aslida, bug'doy qo'shilgan bitta qo'shimchaning yorlig'i bug'doy va kleykovinsiz deb e'lon qilingan. Kechirasiz?

Nima gaplar? Oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) dori vositalari kabi qo'shimchalarni tartibga solmaydi. Buning o'rniga, kompaniyalar o'zlari ishlab chiqargan qo'shimchalarning xavfsiz va aniq etiketlanganligini, sharaf kodida ko'p yoki kamroq ishlashini tekshirishlari kerak.

ConsumerLab.com prezidenti, tibbiyot fanlari doktori Tod Kupermanning ta'kidlashicha, tergovda ingredientlarni aniqlash uchun foydalaniladigan texnologiya juda yangi va bu mutlaqo ishonchli emas. "Sinov o'tning DNKsini topishga asoslangan. Garchi bu o'tlarning butun qismlaridan tayyorlangan qo'shimchalarda ishlashi mumkin bo'lsa-da, u o'simlik ekstraktlarida ishlamaydi - bu sinovdan o'tgan mahsulotlarning aksariyati edi", - deya tushuntiradi u. U Bosh prokuror xulosalarini erta deb hisoblasa ham, ular hali ham tashvishlanayotganini ta'kidlaydi.

Yaxshi xabar: qo'shimchalarni yo'q qilish uchun bir necha qadamlar bor.

1. "Formulalar", "aralashmalar" yoki "mulkiy" so'zlarini o'z ichiga olgan teglardan saqlaning. "Bu avtomatik ravishda ishlab chiqaruvchi boshqa narsalarni qo'yganligini anglatadi va sizga qo'shimchada qancha o't borligini aytmasligi mumkin", deydi Kuperman.

2. Bir ingredientni qidiring - yoki iloji boricha biriga yaqinroq. "Shunday qilib, siz ingredient haqiqatan ham yordam beradimi yoki yo'qligini bilib olasiz", deydi Kuperman. Agar siz D vitamini qo'shimchasini qidirmoqchi bo'lsangiz, faqat D3 vitamini bo'lganini tanlang va D vitamini qo'shimchasini noto'g'ri qabul qilganingizga ishonch hosil qiling. "Qo'shimchada qancha ko'p ingredientlar mavjud bo'lsa, unda ifloslantiruvchi moddalar bo'lish ehtimoli shunchalik yuqori bo'ladi."

3. Og'irlikni yo'qotish, jinsiy funktsiyani kuchaytirish yoki mushaklarni kuchaytirishga yordam beradigan har qanday da'volarni o'tkazib yuboring. Ular nafaqat reklama effektiga ega bo'lishlari, balki zararli bo'lishi ham mumkin. FDA yaqinda retsept bo'yicha sibutramin dori bilan ifloslangan ko'plab vazn yo'qotish qo'shimchalarini topdi, ular 2010 yilda bozordan olib tashlangan, chunki bu yurak muammolari va insultga sabab bo'lgan.

Uchun ko'rib chiqish