Muallif: Clyde Lopez
Yaratilish Sanasi: 21 Iyul 2021
Yangilanish Sanasi: 15 Noyabr 2024
Anonim
Morton nevromasini nima va qanday aniqlash mumkin - Fitnes
Morton nevromasini nima va qanday aniqlash mumkin - Fitnes

Tarkib

Morton's Neuroma - bu yurish paytida bezovtalikni keltirib chiqaradigan oyoq ostidagi kichkina shish. Ushbu kichik narsa, masalan, odam yurish, cho'ktirish, zinapoyaga chiqish yoki yugurish paytida 3 va 4-barmoqlar orasidagi og'riqni keltirib chiqaradigan joyda plantar asab atrofida hosil bo'ladi.

Ushbu jarohat 40 yoshdan oshgan ayollarda uchraydi, ular uchi uchi baland poshnali kiyishi kerak va jismoniy faollik bilan shug'ullanadigan odamlarda, ayniqsa yugurishda.Oyoqdagi bu shishning sababini har doim ham aniqlash mumkin emas, ammo har holda, baland poshnali poyabzal kiyish, og'riqli joyni urish yoki ko'chada yoki yugurish yo'lagida yugurish odati kabi ortiqcha bosim kerak. , chunki bu holatlar mikrotraumlarni bir necha bor keltirib chiqaradi, bu yallig'lanish va nöromani hosil bo'lishiga olib keladi, bu o'simlik nervlarining qalinlashishi.

Morton-ning neyromasi sayt

Signallar va simptomlar

Mortonning nevromasi ortoped yoki fizioterapevt tomonidan quyidagi belgilar va belgilar mavjud bo'lganda aniqlanishi mumkin:


  • Oyoq barmoqlarining giperekstensiyasi tufayli zinadan yuqoriga yoki pastga tushganda yomonlashadigan va poyabzalni echib olib, mintaqani massaj qilganda yaxshilaydigan, kuyish ko'rinishidagi kuchli og'riq;
  • Oyoq barmoqlari va oyoq barmoqlarida karaxtlik bo'lishi mumkin;
  • 2 va 3 barmoqlar orasidagi yoki 3 va 4 barmoqlar orasidagi zarba hissi.

Tashxis qo'yish uchun barmoqlar orasidan kichik bir bo'lakni qidiradigan joyni palpatsiya qilish tavsiya etiladi, va uni bosganda odam og'riq, uyqusizlik yoki shok hisini his qiladi va bundan tashqari, bu neyromaning harakati aniq, tashxisni yoping, ammo shifokor yoki fizioterapevt ultratovush yoki magnit-rezonans tekshiruvini, oyoqdagi boshqa o'zgarishlarni istisno qilish va 5 mm dan kam bo'lgan neyromani aniqlashni talab qilishi mumkin.

Davolash

Morton's Neuromani davolash qulay poyabzaldan, poshnasiz va barmoqlaringizni bir-biridan ajratib turadigan bo'sh joydan boshlanadi, masalan, krossovka yoki krossovka, masalan, odatda og'riq va noqulaylikni kamaytirish uchun etarli. Ammo shifokor og'riqni yo'qotish uchun kortikosteroidlar, spirtli ichimliklar yoki fenol bilan infiltratsiyani ko'rsatishi mumkin.


Bundan tashqari, fizioterapevt poyabzal ichidagi oyoqni yaxshiroq qo'llab-quvvatlash uchun ma'lum bir ichki taglikdan foydalanishni ko'rsatishi mumkin va fizioterapiya mashg'ulotlari plantar fasyani, barmoqlarning barmoqlarini va masalan, ultratovush, mikro oqim yoki lazerni uzaytirish uchun fizioterapiya mashg'ulotlari. Ba'zi hollarda neyromani olib tashlash uchun jarrohlik ko'rsatilishi mumkin, ayniqsa, u jismoniy faoliyat bilan shug'ullanadigan yoki sportchi bo'lganida va oldingi variantlar bilan neyromani davolay olmaganida.

Bizning Tanlovimiz

IBS bilan sariq najas haqida tashvishlanishim kerakmi?

IBS bilan sariq najas haqida tashvishlanishim kerakmi?

izning najaingizning rangi umuman nima ite'mol qilganingizni va najada qancha afro borligini ak ettiradi. afro - bu jigar orqali chiqarilgan ariq-yahil uyuqlik va ohqozonga yordam beradi. afro ohq...
Limonli kofening foydasi bormi? Og'irlikni yo'qotish va boshqalar

Limonli kofening foydasi bormi? Og'irlikni yo'qotish va boshqalar

Yaqinda yangi tendentiya limon bilan kofe ichihning og'liq uchun mumkin bo'lgan foydalariga qaratilgan.Himoyachilarning ta'kidlahicha, aralah qorihma yog'ni eritib, boh og'rig'...