Menopauzadan keyin jinsiy aloqa haqida 7 ta afsona

Tarkib

• 1. Menopauza libidoning yo'qolishiga olib keladi
• 2. Vaginal salomatlik choralari faqat jinsiy aloqada bo'lganingizda zarur
• 3. Sizning sherikingiz tushunmaydi
• 4. Og'riqli jinsiy aloqa - doimiy holat
• 5. Libido abadiy yo'qoladi
• 6. HRT har doim javob beradi
• 7. Jinsiy aloqa = Jinsiy yaqinlik
• Qaytish

Menopauza hayotingizni tubdan o'zgartirishi mumkin. Siz juda ko'p o'zgarishlarni boshdan kechirasiz va ularning hech biri sizni shahvoniy istak va funktsiyadagi o'zgarishlardan ko'ra ko'proq ajablantirmaydi. Ammo menopauza jonli jinsiy hayotning tugashi haqida signal berishi shart emas.

Menopauzadan keyingi jinsiy aloqa "Katta M." ning kam muhokama qilinadigan jihatlaridan biridir. O'zgarish vaqti keldi.

Shuni yodda tutib, men o'z blogimning asl a'zolaridan, Menopauz ma'buda va ba'zi o'quvchilarimiz bilan menopauza va jinsiy aloqa haqidagi eng katta afsonalarni so'radim.

1. Menopauza libidoning yo'qolishiga olib keladi

To'g'ri, menopauza ko'p ayollar uchun libidoning pasayishiga yoki hatto yo'qolib ketishiga olib keladi, ammo hamma uchun ham shunday bo'lmaydi. Ba'zi ayollar ozgina o'zgarishlarni sezishadi. Bizning asl menopauza ma'budasi guruhidan bir ayol aslida shunday bo'lgan o'sish jinsiy istakda.

Menopauza tajribasi juda individualdir. Oramizda o'xshashliklar bo'lishi mumkin bo'lsa-da, menopauza har bir ayol uchun farq qiladi.

2. Vaginal salomatlik choralari faqat jinsiy aloqada bo'lganingizda zarur

Vaginal salomatlik nafaqat jinsiy aloqada. Shuningdek, bu sizning siydik tizimingiz va tos a'zolaringizning sog'lig'i bilan bog'liq. Agar siz hozirda jinsiy aloqada bo'lmasangiz ham, sizning vaginangizga g'amxo'rlik qilish kerak.

Menopauzani boshdan kechirgan yoki boshdan kechirgan ayollar vaginaga ta'sir qiladigan gormonal o'zgarishlarni boshdan kechirishadi. Siydik chiqarish yoki siydik yo'llarining infektsiyalari kabi muammolarga duch kelishingiz mumkin. Shu sababli, menopauzadan keyin siz hali ham ginekologik yordam olishingiz kerak.

3. Sizning sherikingiz tushunmaydi

Men tushundim. Tushunish etarli, shuning uchun sherigingiz libidodagi o'zgarishlarni qanday tushunishini kutish mumkin? Darhaqiqat, shahvoniy istak to'satdan yo'qolganda qiyin bo'lishi mumkin. Bu sizni rad etish yoki sizni endi turmush o'rtog'ingizga jalb qilmaslik kabi his qilishi mumkin.

Menopauzadagi ma'buda guruhimiz sheriklarimizga tushuntirish uchun jismoniy yaqinlik haqida suhbat boshlashimiz kerakligini tushundi. Ajablanarlisi shundaki, biz boshqa muhim juftliklarga ham shu kabi qiyinchiliklarni boshdan kechirayotganliklari haqida boshqalarga aytib berish uni shaxsiy va tushunarli holga keltirdi.

4. Og'riqli jinsiy aloqa - doimiy holat

Yaxshiyamki, bunday emas. Buni bartaraf etishning ko'plab usullari mavjud, oddiy moylash vositalaridan vaginal dilatorlarga qadar gormon terapiyasi va boshqa dorilar. Hatto vaginal astarni yangilaydigan lazer usullari ham mavjud.

Bilingki, siz uchun ishlarni kashf etish biroz vaqt talab qilishi mumkin va sinov va xatolar. Sabrli bo'ling.

5. Libido abadiy yo'qoladi

To'satdan barcha shahvoniy istaklarini yo'qotgan ayollar uchun ham, ular vaqt va e'tibor bilan uni tiklashga muvaffaq bo'lishdi. Ehtimol, siz 30 va 40 yoshlarda bo'lgan o'sha jinsiy haydovchini qayta tiklay olmaysiz, ammo uning bir qismini qaytarib olishingiz mumkin.

Bir terapevtning er-xotinlarga yo'qolgan istakni boshlashi bo'yicha maslahati: Yotoqxonada haftada bir marta yuzingizda tabassum bilan yalang'och holda turing.

6. HRT har doim javob beradi

Gormonlarni almashtirish terapiyasi (HRT) hisoblanadi ba'zi ayollar uchun javob. Yaxshi qoida - har doim birinchi navbatda eng kam yon ta'sirga ega bo'lgan minimal invaziv davolanishni sinab ko'rish.

Agar do'konda sotib olingan yog'lar ishlamasa, mushaklarni kuchaytirish va moylashni rag'batlantirish uchun vaginal mashqlar va dilatorlarni sinab ko'ring. Agar ushbu muolajalar samarasiz bo'lsa, shifokor bilan retsept bo'yicha dori-darmonlarni sinab ko'rish haqida gaplashing.

7. Jinsiy aloqa = Jinsiy yaqinlik

Menopoz ma'budasi jamiyatidagi ko'pchiligimiz og'zaki ma'qullashdan tortib, bo'rish va o'pishgacha jinsiy yaqinlikning alternativ usullaridan foydalanadilar. Kirish paytida og'riqni boshdan kechiradiganlar uchun ushbu usullar sizning munosabatlaringizda jismoniy yaqinlikni saqlab qolishi mumkin.

Qaytish

Eng katta afsonami? Menopauza jinsiy hayotingiz tugashi kerak degani emas. Dori vositalarining ishlashiga vaqt bering.Hamkoringiz bilan ochiq suhbatni boshlang. Agar siz kuchli og'riq va noqulaylikni his qilsangiz, shifokoringiz bilan gaplashing. Eng muhimi, o'zingizga yumshoq munosabatda bo'lish.

Lynett Sheppard, R.N., mashhur Menopoz ma'buda blogiga mezbonlik qiladigan rassom va yozuvchidir. Blogda ayollar menopauza va menopauzani davolash usullari haqida hazil, sog'liq va yurakni baham ko'rishadi. Lynett shuningdek, "Menopauz ma'budasi bo'lish" kitobining muallifidir.