Ushbu 8 ta go'zallik afsonasi sizning teringizga biron bir naf keltirmaydi

Tarkib

• # 1 afsona: "Bir o'lchamdagi" mahsulotdan foydalaning
• Mif №2: Sizga mutlaqo toner kerak
• Afsona №3: Makiyaj salfetkalari makiyajni olib tashlashning eng yaxshi usuli
• Afsona №4: narx - bu mahsulot qanchalik yaxshi ishlashining yaxshi ko'rsatkichidir
• Mif №5: Hech qachon qo'llaringizga yuzingizga tegmang
• Mif # 6: Doimiy tartib buzilishlarning oldini olishning kalitidir
• Mif № 7: Virusli iplar va yuqori sharhlar yaxshi mahsulotning ko'rsatkichidir
• Afsona # 8: Sizga dermatolog kerak emas
• Ilovani yuklab olishdan oldin pauza qiling
• Teri bilimlari juda ko'p sinov va xato

Maktabda o'qiyotganimda terini parvarish qilish yo'lakchasiga kirganimda, mening bardoshli idishlar va rasmlarni yozishda va'da berish orqali terimdagi muammolarni echib tashlashiga amin bo'ldim. Agar mahsulotlar yonida va undan keyin fotosuratlar bo'lsa, yanada yaxshi.

O'sha paytda men terini parvarish qilish bir o'lchovga mos kelmasligini anglamagan edim. Aslida, ko'pincha buning aksi.

Men uchun nima ishlaganini, kun tartibimni va byudjetimni aniqlash uchun, shuningdek, toshbaqa kasalligi, giperpigmentatsiya va chinni qo'g'irchoqqa o'xshab qolish uchun o'zimizga bergan bosim orqali ham ishlashim kerak edi.

Safarim davomida men ishlaydigan va boshqasiga mos kelmaydigan bir nechta narsalarni bilib oldim. Eng muhimi, men odamlarning terisi bilan yaxshi munosabatda bo'lishiga to'sqinlik qiladigan sakkizta teri mahsuloti afsonalarini o'rgandim.

# 1 afsona: "Bir o'lchamdagi" mahsulotdan foydalaning

Bu afsona sochni parvarish qilishdan boshlangan va qandaydir tarzda terini parvarish qilish yo'liga o'tdi. Kompaniyalar o'z reklamalarida barmoqlarning miqdorini qo'llashganda, bu afsonani abadiylashtirganini ko'rishingiz ham mumkin.

Shubha tug'ilganda, shishaning orqa tomonida joylashgan miqdordan ozroq mahsulot iste'mol qiling. Axir, har kimning yuzi - o'lchamidan tortib to o'ziga tortadigangacha - har xil.

Yuz moyining ikki tomchisi muvozanatli yog'li teri uchun juda ko'p bo'lishi mumkin, ammo u qurigan, yog'li teriga kirgandan keyin u juda kam bo'lib chiqishi mumkin.

Maslahat: Uzoq kun yuzingizga tegsa, ovqatlaning, tering boshqa siz qahvaxonaga tushib ketgan chorak, yuzingizni ozgina miqdorda tozalagandan ko'ra tozalashni xohlaysiz. (Xuddi shu narsa quyosh kremi uchun ishlatiladi, chunki ko'pchilik kerakli miqdorning atigi 25-50 foizini qo'llaydi!)

Mif №2: Sizga mutlaqo toner kerak

Normal toner nemlendirici qo'llashdan oldin teridagi ortiqcha axloqsizlik va yog'larni olib tashlaydi. Brendga qarab, ular teringizni yanada porloq va yumshoq ko'rinishga yordam berishga va'da berishadi.

Men toner sizning go'zallik tartibingizga yordam berishi mumkinligiga ishonaman, ammo hamma ham bunga muhtoj emas. Juda ko'p mahsulotlar sizning mahsulotingizni yig'ilishiga yoki singdirilishiga olib kelishi mumkin.

Oxir oqibat men terini parvarish qilish safariga minimalist yondashdim va tonikni olib tashladim. O'z o'rnida men asosan aloe veradan tayyorlangan suyuq hujayrali yoshartiruvchi vositani qo'shdim. Bu nemlendiricim uchun juda yaxshi asos bo'lib, gözenekleri minimallashtirganda, menga shu qadar porlashini ta'minlaydi.

Maslahat: Agar siz tonerdan foydalansangiz, toneringizni qidirib topishni va uni odatdagi boshqa mahsulotlar bilan taqqoslashni taklif qilaman (SkinCarisma-dan foydalaning). Siz uni bir-biriga mos kelishi mumkin yoki umuman kerak emas.

Afsona №3: Makiyaj salfetkalari makiyajni olib tashlashning eng yaxshi usuli

Agar siz giperpigmentatsiyaga moyil bo'lsangiz, kundalik ishlatsangiz, bo'yanish salfetkalari ishqalanishga olib kelishi mumkin va terida sekin yirtilib ketishi mumkin. Bundan tashqari, ko'plab bo'yanish salfetkalarida alkogol mavjud bo'lib, ular sezgir teri uchun qichishishga olib kelishi mumkin.

Doimiy kunlarda men CeraVe SA tozalagichni qo'llarimga surtib, yuzimni yuvaman. Keyin yana Vanity cho'tkasi bilan sovun bilan yuvaman. Shuningdek, siz kunlik kirlarni eritib olish uchun moy tozalash vositasini tanlashingiz mumkin.

Maslahat: Agar siz bo'yanish salfetkalaridan foydalanishga qaror qilsangiz, ularni uzoq kechalar uchun cheklashga harakat qiling.

Afsona №4: narx - bu mahsulot qanchalik yaxshi ishlashining yaxshi ko'rsatkichidir

Mening kombinatsiyalangan terim meni terining mahsulotlariga ko'proq pul sarflashga majbur qiladi. Ammo men ko'p pul sarflamayman har bir mahsulot.

Ba'zida oz xarajat qiladigan va tarkibiy jihatdan oqilona bo'lmagan oddiy mahsulot ko'proq pul to'laydi. Masalan, mening Trader Joes choy daraxti yog'ini yuvadiganim $ 13,99, ammo mening Lancome Beinfait multfital nemlendiricim SPF 30 bilan 60 dollarni tashkil qiladi.

Bir oy davomida ushbu nemlendiriciyi ololmayman, men Cetaphil nemlendiricisini va Neutrogena ning Ultra Sheer kremini tanlayman. Ikkalasi ham terimni qattiqqo'l tutadi!

Maslahat: Siz o'zingizning sevimli mahsulotlaringizdagi yulduz tarkibini o'rganish orqali pulingizni qayerda joylashtirishni osongina o'rganishingiz mumkin va ushbu tarkibiy qismlarni ta'kidlaydigan "dupuplar" (aka ko'chirish mahsulotlari) bor-yo'qligini bilib oling.

Mif №5: Hech qachon qo'llaringizga yuzingizga tegmang

Teri afsonalari har qanday joyda paydo bo'lishi mumkin, ayniqsa og'zaki so'z. Siz eshitgan bo'lishingiz mumkin: "Sivilcelerin oldini olish uchun yuzingizga tegmang", lekin faqat teginish sizni sindiradigan narsa emas.

Mening dermatologim telefonda naushniklarsiz gaplashish va telefonda aylantirish va keyin yuzimga teginish haqida ogohlantirdi. Ko'rinishidan, telefonlarimiz ko'plab hojatxonalarga qaraganda ko'proq bakteriyalarga ega.

Akril tirnoqlarni olishni boshlaganimdan so'ng, men o'rta maktabda terining muammolari bilan shug'ullanganman. Ko'rinishidan, uzun tirnoq kun bo'yi to'pponchani ko'tarishi mumkin va agar bakteriyalar bo'lsa, u sizning yuzingizga tushishi yoki hatto tirnog'ingiz ostiga infektsiyani keltirib chiqarishi mumkin.

Maslahat: Qo'lingizni yuvayotganda, tirnoq ostiga tushishga e'tiboringizni qarating!

Mif # 6: Doimiy tartib buzilishlarning oldini olishning kalitidir

Terini parvarish qilishning doimiy tartibi sizni tanaffuslardan qutqarmaydi. Tanaffuslar ichaklar ichidagi stressdan tortib stressgacha bo'lgan har qanday natija bo'lishi mumkin.

Aslida, o'zgarmas tartib sizga uzoq vaqt davomida zarar etkazishi mumkin - ob-havo o'zgarishi mumkin, kutilmagan stressga duch kelishingiz mumkin yoki teringiz nafaqat sevimli kremingizga javob berishni to'xtatishi mumkin. Bu sodir bo'lganda, sizning tartibingiz tuzatishga muhtoj.

Men yuz yuvish kabi bir xil bazaviy mahsulotlarni saqlashga ishonaman, ammo maqsadimga erishish uchun boshqa qadamlarni almashtiraman. Masalan, men bahorda nemlendiricim ostida aloe vera jeli kiyaman. Yozda men engilroq nemlendirici kiyaman, shuning uchun quyosh chiqqanda yog'li ko'rinmayman.

Maslahat: Ichki tadqiqotchingiz biroz chayqalsin va yangi mahsulotlarni yoki formulalarni sinab ko'ring. Qaytish siyosatidan qo'rqmang. Ko'pgina brendlar o'zlarining mahsulotlarini bitta o'lchovga mos kelmasligini tushunishadi va qaytishni mamnuniyat bilan qabul qilishadi.

Mif № 7: Virusli iplar va yuqori sharhlar yaxshi mahsulotning ko'rsatkichidir

Teringiz turlaridan biri. Twitter-da "toza teri" ipi virusga boy bo'lganligi, seshanba oqshomida siz limon va pishirish soda niqobini iste'mol qilishingiz kerak degani emas.

Maqsad teringizni zarba bermaslikdir. Tadqiqotlarga ko'ra, 6 dan 20 haftagacha har qanday joyda terining o'zgarishini ko'rish mumkin. Albatta, vaqt tarkibiy qismlarga va qanday o'zgarishlarni izlayotganingizga bog'liq.

Maslahat: Agar siz mahsulot sharhlarini ko'rishni istasangiz, muvozanatli istiqbol uchun to'rtdan uch yulduzli qismga qarang. Eng yaxshi sharhlar - terining rangi, terining tashvishi va sizning teringizning turiga o'xshash odamning oldingi va undan keyin bo'lganlari.

Afsona # 8: Sizga dermatolog kerak emas

Mening eng katta xatolarimdan biri bu o'z-o'zini sinab ko'rish mahsulotlari, men ishlayotganini topmagunimcha. Ko'pchilik uchun bu sizning teringiz turini yoki hattoki holatini o'rganmaslikni anglatadi (har xil turdagi akne borligini eslang va ularning barchasi har xil davolanishga javob beradi).

Ammo dermatologlar sizning teringiz uchun shifokorlardir. Ular sizga ilmiy ma'lumot va tajriba bilan boshqa odamlar qila olmaydigan narsalarni aytib berishlari mumkin.

Uning ishlayotganini qayerdan bilasiz? Sizni nima buzadi? Yangi mahsulot tufayli teringiz shokka tushib ketadimi yoki ingredientlar sizning teringizga mos kelmaydimi?

Ushbu savollarga dermatologlar sizga javob berishga yordam berishlari mumkin - yoki hatto so'rashni boshlashadi.

Maslahat: Dermatologga tashrif buyurish bilan bog'liq kirish va xarajatlar eng katta muammolardan biridir. Agar sizning provayderingiz tashrif yoki davolanishni qamrab olmasa, tele-dermaga oid ilova bo'lishi mumkin. Tele-dermga asoslangan xizmatlar sizga teriga qanday muolajani tanlash kerakligini aniqlash uchun selfies-dan foydalanadi.

Ilovani yuklab olishdan oldin pauza qiling

• Iste'molchilar uchun tele-dermlar xizmatlari katta axloqiy ahamiyatga ega, chunki har bir ilovada sizning shaxsiy hayotingizda boshqacha siyosat mavjud. HIPAA talablariga mosligini va sizning rasmlaringiz bilan nima qilishlarini so'rab kompaniyaga elektron pochta orqali ikkilanmang. Agar ular aniq va to'g'ri yo'naltirilgan javobni taqdim eta olmasalar, ilovadan foydalanmaslik yaxshiroqdir.

Ehtimol, moslashtirilgan daromad asosida to'lovlarni amalga oshiradigan dermatolog bormi? Ushbu turdagi to'lov odatda jismoniy shaxsning daromadiga asoslanadi va o'rtacha narxda belgilanishi mumkin.

Teri bilimlari juda ko'p sinov va xato

Ushbu afsonalarning aksariyati men toza va sog'lom teriga bo'lgan og'ir sayohatdan keyin bilib oldim. Sog'lom terining menga qanday ko'rinishini boshqarishga qaror qilgunimcha taraqqiyotni ko'rmadim va boshqalar nima qilganiga asoslanmagan edim.

Bu mening giperpigmentatsiyamni qabul qilish, psoriazimni nazorat qilish va go'zallik belgilariga tabiiy ravishda berilgan go'zalliklarga urg'u berish.

Teylor Ramble terining ishtiyoqi, mustaqil yozuvchi va kino talabasi. So'nggi besh yil davomida u erkin yozuvchilardan va bloger sifatida ish olib bordi. U raqsga tushishni, ovqatlanish va madaniyatni o'rganishni, shuningdek, imkoniyatlarni kengaytirishni yaxshi ko'radi. Ayni paytda u Jorjiya Universitetining Virtual Haqiqat Laboratoriyasida ilg'or texnologiyalarning xulq-atvor va salomatlikka ta'siriga bag'ishlangan.