Muallif: Roger Morrison
Yaratilish Sanasi: 25 Sentyabr 2021
Yangilanish Sanasi: 13 Noyabr 2024
Anonim
ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА и ВКУСНЯШКИ в посылке IHERB АйХерб
Video: ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА и ВКУСНЯШКИ в посылке IHERB АйХерб

Tarkib

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Umumiy nuqtai

Kabızlık noqulay, ba'zan og'riqli holatdir. Bu sizning ichak orqali najas harakati sekinlashganda sodir bo'ladi. Najas quruq va qattiqlashishi mumkin. Bu ularni o'tishni qiyinlashtiradi.

Aksariyat odamlarda hech bo'lmaganda vaqti-vaqti bilan ich qotishi kuzatiladi. Ba'zi odamlar buni muntazam ravishda olishadi.

Agar siz ich qotib qolsangiz, bu sizning kamdan-kam uchraydigan ichak harakatlarini anglatishi mumkin. Bu haftada uch martadan kam najasni anglatadi.

Kabızlığı davolash uchun ko'plab retseptlar va retseptsiz qabul qilingan laksatifler mavjud. Ushbu variantlardan biri mineral moydir.

Mineral moy - bu moylaydigan laksatif. Ichakni chiqarishni osonlashtirish uchun ko'p yillar davomida ishlatilgan va odatda xavfsiz va samarali hisoblanadi.

Kabızlık uchun mineral moydan foydalanish

Mineral moy najasni va ichakning ichki qismini namlik bilan qoplaydi. Bu najasni quritishdan saqlaydi.


Bu erdan mineral moy sotib olishingiz mumkin. Bu suyuq yoki og'iz shaklida yoki klizma sifatida mavjud.

Oddiy suyuqlikni iching yoki uni suv yoki boshqa ichimlik bilan aralashtiring. Mineral moy klizmasi odatda siqib chiqariladigan naychada bo'ladi. Bu yog'ni to'g'ridan-to'g'ri rektumga etkazib berishga imkon beradi.

Mineral moyning ishlashi taxminan 8 soat davom etishi sababli uni yotishdan oldin iste'mol qilishni o'ylab ko'ring. Bu hojatxonaga borish uchun tunda uyg'onish imkoniyatini cheklashi yoki kamaytirishi mumkin.

Uni ovqat bilan birga iste'mol qilishdan saqlaning, chunki mineral moy tanangizni bir nechta muhim oziq moddalarni o'zlashtirishiga xalaqit berishi mumkin. Shu sababli homilador ayollarga ich qotib qolishni davolash tavsiya etilmaydi.

Boshqa dori-darmonlarni qabul qilganidan keyin 2 soat ichida mineral moyni olmang, chunki bu boshqa dori samaradorligiga xalaqit berishi mumkin.

Dozalash

Laksatif oddiy mineral moy va mineral moy emulsiyasi sifatida sotiladi, bu moy boshqa suyuqlik bilan aralashtirilganligini anglatadi. Laksatifni qaysi turdagi mineral moyni sotib olishingizga qaramay, ko'rsatmalarga diqqat bilan amal qiling.


6 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun og'iz orqali qabul qilingan dozalar 15 dan 30 mililitrgacha (ml) mineral moyni tashkil qiladi, bu raqamlar mahsulotga qarab farq qilishi mumkin. Ba'zi shifokorlarning ta'kidlashicha, 6 yoshgacha bo'lgan bolalar mineral moyni ichmasliklari kerak.

Agar sizda biron bir savol bo'lsa, pediatringiz bilan ichkilikbozlik vositasi sifatida mineral moyga oid ko'rsatmalar yoki tavsiyalardagi o'zgarishlar haqida tekshiring.

Kattalar 15 dan 45 ml gacha bo'lgan mineral moyni og'iz orqali qabul qilishlari mumkin. Ushbu raqamlar mahsulotga qarab farq qiladi. Sizga qaysi dozani mos kelishini doktoringizdan so'rang.

Boshqa laksatiflar singari, mineral moy ham qisqa muddatli yordam beradi. Agar siz uni ishlatishda muvaffaqiyat qozongan bo'lsangiz, ich qotish muammolari davom etsa, shifokor ehtiyotkorlik bilan foydalanishni tavsiya qilishi mumkin. Ammo uni uzoq vaqt davomida ishlatishdan qochishga harakat qiling.

Ushbu laksatifni ishlatishdan bir hafta o'tgach yaxshilanish sezilmasa, shifokoringiz bilan maslahatlashing.

Mumkin bo'lgan yon ta'sir

Farzandingizga mineral moy berishda ehtiyot bo'ling. Agar bola uni nafas qilsa, bu nafas olish qiyinlishuviga olib kelishi mumkin. Shuningdek, bu pnevmoniyaga olib kelishi mumkin.


Agar mineral moyni boshlaganingizdan keyin siz yoki bolangiz yo'talayotgan bo'lsa yoki boshqa nafas yo'llari bilan bog'liq muammolarga duch kelsangiz, bu haqda doktoringizga xabar bering.

Siz mineral moyni hazm qila olmasligingiz sababli, ba'zilari rektumdan oqib chiqishi mumkin. Bu tartibsizlikni keltirib chiqarishi va rektumni bezovta qilishi mumkin. Kichik dozalarni qabul qilish ushbu muammoni hal qilishga yordam beradi.

Mineral moyga alerjiya odatiy holdir. Agar qichishish, shishish yoki nafas olish bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qiling.

Kabızlık uchun xavf omillari

Qariganingizda, ich qotish xavfi ko'proq bo'ladi. Ayollarda ich qotishi erkaklarnikiga qaraganda tez-tez uchraydi. Bu hech bo'lmaganda qisman, chunki ich qotishi odatda homiladorlik paytida paydo bo'ladi.

Kabızlık uchun qo'shimcha xavf omillari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

  • suvsizlanish
  • sizning dietangizda etarli miqdorda tolaga ega bo'lmaslik
  • ayollarda ko'proq uchraydigan qalqonsimon bez kasalligi
  • ba'zi giyohvand moddalarni iste'mol qilish
  • ba'zi sedativlarni qabul qilish
  • qon bosimini pasaytirish uchun ba'zi dori-darmonlarni qabul qilish
  • Parkinson kasalligi va skleroz kabi tibbiy sharoitlarga ega
  • tos mushaklarining zaiflashishi yoki endi bo'shashmaydigan va toraymaydigan mushaklarga ega bo'lishi

Kabızlığı qanday oldini olish mumkin

Hayot tarzining muayyan tanlovi bu qiyin ovqat hazm qilish muammosidan qochishga yordam beradi. Ratsionda mevalar, donli donlar va yashil, bargli sabzavotlar kabi ko'plab qo'pol ozuqalar mavjudligiga ishonch hosil qiling.

Hidratlangan holda qolish ham muhimdir. Agar shifokor boshqacha aytmasa, har kuni olti dan sakkiz stakan suv ichishga harakat qiling.

Har kuni sport bilan shug'ullanish, shuningdek, ovqat hazm qilish va umumiy jismoniy sog'lig'ingizni yaxshilashga yordam beradi.

Olib ketish

Birinchi dozadan keyin mineral moy laksativi ishlashi kerak. Agar shunday bo'lmasa, mahsulot yorlig'ini tekshiring yoki o'zingizning imkoniyatlaringizni shifokor bilan muhokama qiling. Sizga yordam berish uchun bir necha kun kerak bo'lishi mumkin.

Agar bir haftadan so'ng sizga yordam berilmasa, siz boshqa turdagi laksatifni sinashingiz kerak bo'lishi mumkin.

Agar siz mineral moy bilan muvaffaqiyatga erishgan bo'lsangiz, uni haddan tashqari oshirmaslik uchun ehtiyot bo'ling. Laksatifni shunchalik ko'p ishlatish mumkinki, oxir-oqibat, uni ishlatmasdan, ichakni bo'shatish muammosiga duch kelasiz.

Saytda Qiziqarli

O'z-o'zini parvarish qilish amaliyoti Gabbi Duglas yillar oldin boshlanganini tilaydi

O'z-o'zini parvarish qilish amaliyoti Gabbi Duglas yillar oldin boshlanganini tilaydi

Gimna tika bo'yicha 14 yillik faoliyati davomida Gabbi Dugla a o iy e'tiborini ji moniy og'lig'ini eng yax hi holatda aqla hga qaratgan. Ammo olimpiyachi o'zining qattiq ma hg'...
Jismoniy mashqlar paytida 600 kkalgacha yoqiladi

Jismoniy mashqlar paytida 600 kkalgacha yoqiladi

Biz buni har doim port zalida ko'ramiz: iz u erda ma hinalarga tikilib turib, qay i biri eng zerikarli bo'li hini aniqla hga harakat qila iz va ma hg'ulotlaringiz uchun izga katta zarba be...