Xotirani o'zgartirish (Xotirani yo'qotish)

Tarkib

• Xotira o'zgarishi nima?
• Xotirani o'zgartirishga nima sabab bo'ladi?
• Xotiradagi o'zgarishlar qanday aniqlanadi?
• Xotirani o'zgartirish qanday amalga oshiriladi?

Xotira o'zgarishi nima?

Xotirani o'zgartirish yoki xotirani yo'qotish jismoniy yoki ruhiy holat tufayli xotira qisman yoki to'liq yo'qolishidir. Xotirani yo'qotish vaqtinchalik yoki doimiy bo'lishi mumkin. Xotirani yo'qotish oddiy haqiqatni vaqtincha unutishdan tortib, o'z ismingizni bilmaslikgacha o'zgaradi. Turli xil omillar xotira o'zgarishiga olib keladi. To'g'ri davolanish uchun xotira yo'qolishining asosiy sababini bilish juda muhimdir.

Xotirani o'zgartirishga nima sabab bo'ladi?

Yoshi o'tgan sayin ko'p odamlar xotirani o'zgartirishning engil shaklini boshdan kechiradilar. Xotiraning yoshga bog'liq o'zgarishi belgilariga quyidagilar kiradi:

• oylik to'lovni to'lashni unutib
• haftaning qaysi kuni ekanligini unutish, lekin keyinroq eslash
• vaqti-vaqti bilan narsalarni yo'qotish
• ba'zan qaysi so'zni ishlatishni unutib

Xotirani jiddiyroq o'zgartirish sabablari qaytariladigan va doimiy sabablarga bo'linadi. Qayta tiklanadigan sabablar bu o'z-o'zidan hal etiladigan yoki tegishli davolanish bilan davolanadigan vaqtinchalik sharoitlardir.

Xotirani yo'qotishning qayta tiklanadigan sabablari quyidagilardan iborat:

• Dori vositalari: Bir yoki bir nechta dorilarni qabul qilsangiz, xotira o'zgarishiga olib kelishi mumkin.
• Kichkina bosh jarohati: Agar siz ongli bo'lsangiz ham boshning shikastlanishi, xotira bilan bog'liq muammolarga olib kelishi mumkin.
• Alkogolizm: Spirtli ichimliklarni doimiy va uzoq muddatli suiiste'mol qilish xotirani sezilarli darajada buzishi mumkin.
• B-12 vitaminining etishmasligi: Vitamin B-12 asab hujayralarini sog'lom saqlashga yordam beradi. B-12 vitaminining etishmasligi xotira yo'qotilishiga olib kelishi mumkin.
• Depressiya va boshqa psixologik kasalliklar: Depressiya, stress va ruhiy salomatlikning boshqa muammolari chalkashlik, kontsentratsiyaning sustligi va unutuvchanlik bilan bog'liq.
• O'simta: Nodir bo'lsa ham, miya o'smalari xotiraning yo'qolishiga olib kelishi mumkin.
• Gipotiroidizm: Qalqonsimon bezingiz energiya almashinuvi uchun zarur bo'lgan gormon ishlab chiqaradi. Agar tanangiz qalqonsimon gormonni etarlicha ishlab chiqara olmasa, siz xotirada o'zgarishlar qilishingiz mumkin.

Xotirani yo'qotishning qaytarib bo'lmaydigan sabablari ko'pincha demans bilan bog'liq. Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti (JSST) ma'lumotlariga ko'ra, demans - bu xotira, fikrlash, hisoblash, o'rganish qobiliyati, fikrlash, til va hissiy holatiga ta'sir etadigan kamchiliklarning kombinatsiyasi.

Demansning keng tarqalgan sabablari quyidagilardir:

• Altsgeymer kasalligi: Altsgeymer kasalligi barcha demans holatlarining 60-80 foizini tashkil qiladi (Altsgeymer uyushmasi).
• Qon tomir demans: Qon tomir demans bemorda insult yoki boshqa holat yoki miya qon ta'minotini buzganda yuzaga keladi. Bu demansning ikkinchi keng tarqalgan sababi (Altsgeymer uyushmasi).
• Lyuy tanasining demansi: Lewy tanalari miyada hosil bo'lgan g'ayritabiiy oqsillardir. Mayo klinikasining ma'lumotlariga ko'ra, Lyuyning tanadagi demansi demans holatlarining 10-22 foiziga sabab bo'ladi (Mayo Clinic, 2013).

Miyaga zarar etkazish bilan demansni keltirib chiqaradigan boshqa kasalliklar orasida Xantington kasalligi, OIV va kech Parkinson kasalligi mavjud. Miyaning shikastlanishi ham demansga olib kelishi mumkin.

Xotiradagi o'zgarishlar qanday aniqlanadi?

Xotiradagi o'zgarishlar kundalik faoliyatga xalaqit bera boshlaganda, shifokor bilan bog'laning. Shoshilinch tashxis qo'yish xotira yo'qotilishini cheklashga yoki boshqarishga yordam beradigan davolanish rejimiga olib keladi.

Uchrashuv paytida shifokor bemorga bir qator savollarni beradi, agar bemor ba'zi savollarga javob bera olmasa, oila a'zosi yoki boshqa parvarish qiluvchi bo'lishi kerak.

Shifokor so'rashi mumkin:

• Xotirada o'zgarishlar yoki xotira yo'qolishini qachon boshladingiz?
• Siz qanday dorilarni qabul qilyapsiz?
• Yaqinda yangi dori ichishni boshladingizmi?
• Xotiradagi muammolarni engish uchun nima qildingiz?
• Siz spirtli ichimlik ichasizmi?
• Yaqinda kasal bo'lganmisiz?
• Siz tushkunlikka tushyapsizmi yoki odatiy bo'lmagan stress darajasiga tushayapsizmi?
• Boshingizni jarohatladingizmi?
• Sizning kundalik ishingiz qanday? Yaqinda bu odat o'zgarganmi?

Ushbu savollarga javoblar, fizik imtihon va boshqa bir qator testlar bilan birgalikda, sizning shifokoringizga xotirangizdagi o'zgarishlar sababini aniqlashga yordam beradi.

Xotirani o'zgartirish qanday amalga oshiriladi?

Davolashsiz xotira o'zgarishi insonning hayot sifatini pasaytirishi mumkin. Muloqot qilishda qiyinchilik, g'azab va tushkunlik keng tarqalgan yon ta'sirdir. Xotirani yo'qotish odamlarni to'g'ri vaqtda ovqatlanishiga to'sqinlik qilishi mumkin, bu esa ovqatlanishning yomonlashishiga va sog'lig'iga to'g'ri g'amxo'rlik qilishga olib keladi. Og'ir demans uchun davolanmagan bemorlar tasodifiy o'lim xavfi yuqori.

Xotiradagi o'zgarishlarni davolash asosiy sababga bog'liq. Agar xotira ozgina o'zgarsa, ongni buzadigan yangi narsalarni sinab ko'rish yordam berishi mumkin. Bulmacalar, yangi tilni o'rganish yoki ko'proq o'qish ba'zi yoshdagi xotira o'zgarishini qaytarishga yordam beradi. Esingizda bo'lsin, qattiq xotirani yo'qotish qarishning normal oqibati emas.

Qayta tiklanadigan xotirani yo'qotish uchun shifokorlar asosiy holatni davolashga harakat qilishadi. Bir marta davolansa, bemorlar odatda xotiradagi o'zgarishlardan tiklanishadi.

Doimiy xotira yo'qolishi dorilar va psixoterapiya bilan davolanadi.

Xotirani yo'qotish tezligini pasaytirish uchun odatda qo'llaniladigan dorilarga quyidagilar kiradi: donepezil (Aricept), galantamin (Razadyne) va memantin (Namenda).