Marshmallows og'iz tomog'ini tinchlantirishi mumkinmi? Faktlar

Tarkib

• Bu ishlaydimi?
• Ilm
• Tez yengillik
• Birgalikda
• Choy ichida
• Lozenglarda
• Diqqat
• Yaxshi davolash usullari
• Dori vositalari
• Uy sharoitida davolanish
• Doktorni qachon ko'rish kerak
• Pastki chiziq

Siz marshmallows tomoq og'rig'ini davolay oladigan yoki kamaytiradigan biror joyda o'qigan yoki eshitgansiz. Bu da'vo juda uzoqqa bormaydi, chunki shirin, bekamu shakarlamalar qichitishni noqulayliklarni tinchlantirish uchun biron bir ish olib borishini ilmiy dalillar juda kam.

Zefir gullari haqida bunday chalkashlikning oddiy sababi bo'lishi mumkin. Ba'zilar zefir maysalari yordam beradi deb o'ylashlari mumkin, chunki zefir ildizi taniqli tomoq og'iz bo'shlig'i.

Biroq, marshmallow ildizi zefir bilan bir xil emas. Ushbu maqolada zefir ildizining tomoq og'rig'i uchun foydalari va ushbu bezovta qiluvchi simptomni tinchlantiradigan boshqa davolanish usullari ko'rib chiqiladi.

Bu ishlaydimi?

Zamonaviy zefir mahsulotlarini uzoq vaqt dorivor maqsadlarda ishlatiladigan zefir ildizi bilan aralashtirib yubormang.

O'zingizning issiq shokoladingiz yoki sursoralaringiz uchun do'kon javonlaridan sotib oladigan zefir tarkibida, asosan, shakar, suv va jelatin mavjud bo'lib, ular to'lqinli tuzilishga solinadi. Ushbu ingredientlarning hech biri tomoq og'rig'iga yordam berishi isbotlanmagan.

Boshqa tomondan, marshmallow ildizi tomoq og'rig'iga yordam beradigan o'simlikdir. Zefir ildizi ham ma'lum Althea officinalis L. U boshqa yumshoq iqlimlarda bo'lgani kabi Evropa va Osiyoda ham o'sadi. Bu qadimgi zamonlardan beri davolash vositasi sifatida ishlatilgan.

Bir vaqtlar, zefir ildizi marshmallow tarkibiy qismi bo'lgan, ammo bu endi bunday emas.

Ilm

Siz marshmallow ildizini turli xil shakllarda, shu jumladan choy, qo'shimchalar va lojenlarda topishingiz mumkin. Ko'pgina tadqiqotlar zefir ildizining og'iz tomoqqa va boshqa sharoitlarga ta'sirini o'rganib chiqdi.

Amerika Qo'shma Shtatlarida sog'lig'ini davolashda an'anaviy yondashuv o'rniga zefir daraxti ildizidan foydalanish alternativ davolash deb nomlanadi.

Uni an'anaviy tibbiyot bilan birgalikda, masalan, haddan tashqari yoki retsept bo'yicha buyurilgan dori-darmonlar, qo'shimcha terapiya deb atashadi.

Tez yengillik

Zefir ildizi sizning tomog'ingizdan xalos bo'lishi mumkin. 2019 yilgi tadqiqotda zefir ildizi nafas olish bilan bog'liq alomatlar uchun tez yordam berishga qodirligini aniqladi. Buning sababi zefir ildizi og'iz va tomoqdagi tirnash xususiyati va shishishni engillashtiradigan himoya qoplamini yaratishga yordam beradi. Zefir ildizi ham quruq yo'tal alomatlarini kamaytirishi mumkin.

Birgalikda

Zefir ildizi boshqa tabiiy ekstraktlar bilan birgalikda tomog'ingizni tinchlantirishi mumkin.

Bir tadqiqotda aytilishicha, BNO 1030 ekstrakti 6 yoshdan 18 yoshgacha bo'lgan bolalarda virusli infektsiya tufayli tomoq og'rig'ini tinchlantirishga yordam bergan. Ushbu ekstraktda ko'plab boshqa o'simliklar, shu jumladan romashka, otqulog'i, yong'oq barglari va boshqalar mavjud.

Choy ichida

Kattaroq tadqiqotlar tomoq piyozi og'iz tomog'ini tinchlantirishga yordam beradimi, degan savolga javob berdi. Ushbu choy markasida zefir ildizi, shuningdek, qizilmiya ildizi, sirpanchiq po'stlog'i, yovvoyi gilos po'stlog'i va boshqa ingredientlar mavjud.

Tadqiqot Tomoq paltosi vaqtincha bo'lsa ham, simptomlarni tezda engillashtirdi. Tomoq paltosi simptomlarni engillashtirishda platsebo choyidan ko'ra yaxshiroq edi.

Lozenglarda

Marshmallow ildizi, shuningdek, tomoq og'rig'i va quruq yo'tal alomatlari uchun ba'zi tomoqlarda paydo bo'ladi. Tomoq og'rig'ini kamaytirish uchun davolash vositalaridan foydalanish xavfsiz, iqtisodiy va tibbiy jamiyatda maqbul deb hisoblanadi.

Ricola lozenges, taniqli va juda oson sotiladigan brend bo'lib, boshqa tarkibiy qismlar qatoriga yalpiz, adaçayı, kekik va ayol mantiyasi kabi o'simliklardan tashqari zefir ildizi ham kiradi.

Diqqat

Oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) sog'liq uchun marshmallow ildizidan yoki boshqa qo'shimcha yoki alternativ usullardan foydalanishni tartibga solmasligini yodda tuting, shuning uchun uni ishlatishda ehtiyot bo'lishingizga ishonch hosil qiling.

Faqat marshmallow ildizini taniqli sotuvchilardan va ishlab chiqaruvchilardan sotib oling va dozani yodda tuting. Agar sizda ilgari mavjud bo'lgan sog'lig'ingiz bo'lsa, zararli yon ta'siridan qochish uchun marshmallow ildizini ishlatishdan oldin shifokoringiz bilan muhokama qiling.

Yaxshi davolash usullari

Sizga tomoq og'rig'ini marshmallow ildizidan tashqari davolashning boshqa usullari qiziqtirishi mumkin. Tomoq og'rig'i yutish, ovqatlanish, uxlash va gaplashish kabi kundalik ishlarga xalaqit berishi mumkin, shuning uchun noqulaylikni kamaytirish tinchlanish va ishlashingizga yordam beradi.

Tomoq og'rig'ining sababi davolanishga qaror qilishda muhimdir. Buning sababi tomoq og'rig'ini yoki uning ostidagi holatni davolash kerakligini aniqlaydi.

2012 yilda o'tkazilgan bir tadqiqot shuni ko'rsatdiki, kattalardagi og'iz tomoqlarining 50 dan 95 foizigacha va bolalardagi og'iz tomoqlarining 70 foizi umumiy sovuq kabi virusli infektsiyalardan kelib chiqqan. Tomoq og'rig'ining boshqa sabablari quyidagilardan iborat:

• bakterial infektsiyalar, masalan strept tomoq
• allergiya
• ifloslantiruvchi moddalar
• quruq havo

Vaqt odatda virusli infektsiyani davolashning yagona usuli hisoblanadi. Siz tanangiz infektsiyaga qarshi ishlayotganda simptomlarni tinchlantirish uchun muolajalarni sinab ko'rishingiz mumkin.

Boshqa tomondan, siz infektsiyani tanangizni tark etishiga ishonch hosil qilish uchun siz bakterial infektsiyani antibiotiklar bilan ko'proq agressiv davolashingiz kerak. Siz hali ham belgilangan dorilarning ishlashini kutayotganda bakterial infektsiyalarni tinchlantiruvchi usullarni sinab ko'rishingiz mumkin.

Dori vositalari

Tomoq og'rig'ini davolash uchun siz foydalanishingiz mumkin bo'lgan bir qator dorilar mavjud:

• bakterial infektsiyalar uchun buyurilgan antibiotiklar
• tomoq og'rig'ini kamaytiradigan antigistaminlar
• Atsetaminofen (Tilenol) va steroidal yallig'lanishga qarshi dorilar (NSAID) kabi simptomlarni tinchlantirish uchun ibuprofen va naproksen kabi dorilar
• noqulaylikni vaqtincha engillashtirish uchun, tomoqqa qarshi vositalar yordamida püskürtülür

Siz bakterial infektsiyalar uchun antibiotiklarni qabul qilishingiz kerak. Sizning simptomlaringiz yo'qolgan taqdirda ham, shifokor tomonidan tayinlangan antibiotiklarni to'liq qabul qilganingizga ishonch hosil qiling.

Uy sharoitida davolanish

Uy sharoitida davolanish tomoq og'rig'ini kamaytirishda samarali ekanligini topishingiz mumkin. Bularning barchasi ilmiy jihatdan isbotlanmagan, ammo siz ularni foydali deb topishingiz mumkin. Ushbu himoya vositalariga quyidagilar kiradi:

• tomog'ingizni sovuq yoki iliq ichimliklar bilan nam tutish
• tuzli suv bilan yuvish
• uyingizda yoki yotoqxonangizdagi havoni namlantirish
• lozenge yoki qattiq konfetga emish
• popsicle-ni iste'mol qilish, bu bolalar uchun yaxshi davolanish bo'lishi mumkin
• agar siz voyaga etgan bo'lsangiz, issiq toddni iching, chunki bu ichimlikda viski mavjud
• o'z-o'zidan yoki issiq ichimlikdan bir qoshiq asal olib
• ko'tarilgan holatda boshingiz bilan ko'proq dam olish

Doktorni qachon ko'rish kerak

Tomoq og'rig'i jiddiy sog'liqning belgisi bo'lishi mumkin. Agar sizning alomatlaringiz bir necha kun yoki undan ko'proq davom etsa va yomonlashayotgan bo'lsa, shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak. Agar siz:

• yutish yoki nafas olish qiyinlashadi
• bo'yin yoki yuz shishgan
• qo'shma yoki quloq og'rig'ini boshdan kechiring
• ko'zguda qarab turganingizda tomog'ingiz orqasidagi oq yamoqlarga qarang
• yuqori isitma yoki buzilmaydi isitma
• bir yoki ikki hafta davomida ovozingizni yo'qotdi
• yo'talayotgan qon yoki tupurikda yoki shilimshiqda qon bor

Davolanmagan bakterial infektsiyalar sog'lig'iga jiddiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, shuning uchun agar siz og'iz og'rig'i kabi kasallikdan shubhalansangiz, tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak.

Pastki chiziq

Do'konda sotib olingan marshmallows sizning tomog'ingizni engillashtirish uchun hech qanday yordam bermasligi mumkin, ammo zefir ildizi bo'lgan mahsulotlar sizning simptomingizni tinchlantirishga yordam beradi. Marshmallow ildizi choy, qo'shimchalar va uzatmalar kabi mahsulotlarda mavjud va noqulaylikni kamaytirish uchun tomog'ingizni qoplashga yordam beradi.

Tomoq og'rig'ini tinchlantirish uchun boshqa davolanish usullari, shu jumladan dorilar va uy sharoitida davolanish usullari mavjud.

Ko'pincha og'iz tomoqlari virusli infektsiyalar tufayli kelib chiqadi, ammo agar siz tomoq og'rig'i kabi holatlarga shubha qilsangiz yoki alomatlaringiz kuchayib ketsa yoki nafas olish yoki yutishda xalaqit beradigan bo'lsangiz, shifokoringizga murojaat qiling.