Sochingiz uchun kokos moyi: foydalari, foydalanish va maslahatlar

Tarkib

• Kundalik parvarish qilish sochlaringizga zarar etkazishi mumkin
• Hindiston yong'og'i yog'i nima uchun sochingizni boshqa yog'lardan himoya qilish yaxshiroqdir
• Yuvishdan oldin yoki keyin sochlaringizga yog'ni surtish shikastlanishning oldini olishga yordam beradi
• Hindiston yong'og'i yog'i sochlaringizni o'sishiga yordam berishi mumkin
• Hindiston yong'og'i yog'ining sochlar uchun boshqa foydalari
• Hindiston yong'og'i yog'i sochlarga salbiy ta'sir ko'rsatadimi?
• Hindiston yong'og'i yog'ini chiroyli sochlar uchun qanday ishlatish kerak
• Uy xabarini oling

Hindiston yong'og'i yog'i - bu juda ko'p qirrali sog'liq va go'zallik mahsulotidir.

Odamlar uni pishirishdan to tozalashgacha, terisini nemlendirish va bo'yanishidan tortib to turli xil narsalar uchun foydalanadilar.

Boshqalar sochlarning sog'lig'i va holatini yaxshilashga yordam beradigan kokos moyini tez-tez ishlatishadi.

Ushbu maqolada sochlaringizga hindiston yong'og'i yog'ini qo'llashning ijobiy va salbiy tomonlarini ko'rib chiqamiz.

Kundalik parvarish qilish sochlaringizga zarar etkazishi mumkin

Yuvish, cho'tka va bo'yash kabi kundalik parvarish qilish sochlaringizni shikastlanishiga olib kelishi mumkin va sochingizni mayin, singan va quruq holda qoldirishi mumkin.

Buning nima uchun sodir bo'lishini tushunish uchun sochingizning tuzilishi haqida ko'proq bilishingiz kerak. Sochingiz uchta qatlamdan iborat:

• Medulla: Bu soch milining yumshoq, markaziy qismidir. Qizig'i shundaki, qalin sochlarda katta miqdordagi medulla mavjud, nozik sochlar deyarli yo'q.
• Korteks: Bu sochingizning eng qalin qatlami. U tarkibida ko'p tolali oqsillar va sochlaringizga rang beradigan pigment mavjud.
• Kutikula: Kutikula sochingizning qattiq, himoya qiluvchi tashqi qatlamidir.

Sochingizni yuvish, turmaklash va bo'yash, kesikulaga zarar etkazishi mumkin, bu esa soch milining markaziy qismlarini himoya qila olmaydi.

Bu sizning sochingizning korteksini tashkil etadigan ba'zi tolali oqsillarni yo'qotishingizga olib keladi, sochingizni ingichka, mo'rt va sinishga moyil qiladi (1, 2, 3).

Pastki chiziq: Sochingizni yuvish, cho'tkalash, bo'yash va turmaklash uning tuzilishiga zarar etkazishi mumkin, bu esa uni buzishga moyil qiladi.

Hindiston yong'og'i yog'i nima uchun sochingizni boshqa yog'lardan himoya qilish yaxshiroqdir

Hindiston yong'og'i yog'i ko'pincha oqsil yo'qotilishini kamaytirish va sog'lom ko'rinishga ega bo'lish uchun sochlaringizga ishlatadigan eng yaxshi yog 'deb aytiladi.

Hindiston yong'og'i yog'ining hozirgi mashhurligini hisobga olgan holda, bu tendentsiya sifatida rad etish oson bo'ladi.

Biroq, bu da'voning orqasida ba'zi dalillar mavjud.

Bir tadqiqotda hindiston yong'og'i, kungaboqar yoki mineral moyni yuvishdan oldin yoki keyin sochlarga qo'llashning ta'siri o'rganildi (4).

Soch sog'lig'ini himoya qilish uchun qaysi moyni eng yaxshi deb bilish uchun, tadqiqotchilar ushbu muolajalarning har biridan keyin sochlarning yo'qolgan oqsil miqdorini o'lchashdi.

Ular hindiston yong'og'i yog'i sochlarni yuvishdan oldin yoki keyin qo'llanilganda ham minerallar, ham kungaboqar yog'lariga qaraganda oqsil yo'qotilishining oldini olishda yaxshiroq ekanligi aniqlandi.

Darhaqiqat, kokos moyi barcha tadqiqotlarida birinchi o'rinni egalladi va sochlardagi oqsil yo'qotilishini kamaytirdi, shikastlanmagan, oqartirilgan, kimyoviy ishlov berilgan va ultrabinafsha nurlari ta'sirida.

Boshqa tomondan, mineral va kungaboqar yog'lari bunday ta'sir ko'rsatmadi va sochlardagi oqsil yo'qotilishini kamaytirishda samarali emas edi.

Hindiston yong'og'i yog'ining kimyoviy tuzilishi sochni himoya qilish qobiliyatining orqasida deb o'ylagan (5).

Hindiston yong'og'i yog'i asosan laurik kislota deb ataladigan o'rta zanjirli yog 'kislotasidan iborat. Bu hindiston yong'og'i yog'ini sochlar miliga osonroq singib ketadigan uzun va tekis tuzilishga imkon beradi.

Ayçiçek yog'i, asosan, linoleik kislotani o'z ichiga oladi, bu juda ko'p tuzilishga ega, shuning uchun sochlarga oson singib ketmaydi.

Bu shuni anglatadiki, mineral moy va kungaboqar yog'i singari yog'lar sochni qoplashi mumkin, ammo ular soch mili ichiga singib ketmaydi (6).

Pastki chiziq: Yuvishdan oldin sochlarga qo'llanganda, kokos moyi kungaboqar va mineral moylarga qaraganda oqsil yo'qotilishini kamaytirishi ko'rsatilgan.

Yuvishdan oldin yoki keyin sochlaringizga yog'ni surtish shikastlanishning oldini olishga yordam beradi

Sochni shikastlanishdan himoya qilishga yordam beradigan bir necha usul mavjud.

Birinchidan, sochingizni yuvishdan oldin uni moylash, yuvish paytida va ho'l paytida uning zararini kamaytirishga yordam beradi.

Qizig'i shundaki, sochlar nam bo'lganda shikastlanishga eng zaifdir. Buning sababi, suvni yutganda yuzaga keladigan nozik, tarkibiy o'zgarishlar.

Sochingizni namlaganingizda, qalin, markaziy korteks suvni namlaydi va shishib ketadi, bu esa kesikulaning tarkibiy o'zgarishiga olib keladi.

Soch kesikuli aslida sochlaringizning ildiz uchiga tutashgan va uchiga qarab turadigan tekis, bir-biriga bog'lab turadigan tarozilardan iborat.

Sochingizning korteksi suvni shimib olib, shishib ketganda, bu tarozilar tashqi tomonga suriladi, shunda ular yopishadi. Bu ho'l sochlarni shikastlanishni ancha osonlashtiradi, ayniqsa cho'tka yoki bo'yash paytida.

Yuvishdan oldin sochingizga moy surtish, sochlar shaftasi tomonidan so'rilgan suv miqdorini kamaytirishi va kesikulaning tarozi "yopishishi" mumkin. Bu nam bo'lganda uni shikastlanishga kamroq moyil qiladi.

Ikkinchidan, sochingizni yuvgandan keyin yog'ga bo'yash uni yumshoq va yumshoq qilishiga yordam beradi. Bu sizning uslubingiz tufayli yuzaga keladigan ishqalanish miqdorini kamaytiradi va sochlaringizni burish va sindirish ehtimolini kamaytiradi (5).

Pastki chiziq: Sochingiz nam bo'lganda shikastlanishga eng zaifdir. Yuvishdan oldin ham, keyin ham sochingizga moy surtib, uni shikastlanishdan himoya qiladi.

Hindiston yong'og'i yog'i sochlaringizni o'sishiga yordam berishi mumkin

Ko'p odamlar uzun, silliq va yorqin sochlarni o'stirishni xohlashadi.

Shu bilan birga, soch turmagi, pardoz-andoz, ob-havo va ifloslantiruvchi moddalar ta'sirida kun bo'yi sochlaringizni yirtib tashlashingiz mumkin.

Bu uzoqroq soch o'sishini qiyinlashtirishi mumkin, chunki sochingiz tobora ko'proq eskirishi va charchashi mumkin.

Hindiston yong'og'i yog'i sochingizni quyidagicha ko'paytirishga yordam beradi:

• Sochingizni namlash va singanlikni kamaytirish
• Namlanganda sochingizni oqsil yo'qotilishi va shikastlanishdan himoya qiling
• Sochingizni atrof-muhitning shamol, quyosh va tutun kabi zararli ta'siridan himoya qiling

Hindiston yong'og'i yog'idan maksimal darajada foydalanish uchun, ehtimol uni go'zallik rejimining odatiy qismiga aylantirishingiz kerak bo'ladi.

Pastki chiziq: Hindiston yong'og'i yog'i kundalik kiyish va yirtish natijasida sochlaringizga zararni kamaytiradi. Sochingizni parvarish qilish tartibida kokos moyini ishlatish uzoqroq va sog'lom soch o'sishiga yordam beradi.

Hindiston yong'og'i yog'ining sochlar uchun boshqa foydalari

Hindiston yong'og'i yog'i sochlaringiz uchun boshqa foydali narsalarga ham ega bo'lishi mumkin. Biroq, ularning aksariyati to'g'ri nazorat qilingan tadqiqotlarda ko'rib chiqilmagan.

Mumkin bo'lgan imtiyozlar:

• Bitlarning oldini olish: Bir kichik tadqiqot shuni ko'rsatdiki, anisni buzadigan amallar bilan birlashtirganda, kokos moyi kimyoviy permetrin (7) ga qaraganda bosh bitlarini davolashda 40% samaraliroq edi.
• Quyoshdan himoya: UV filtrlari sochlaringizni quyoshdan himoya qiladi. Ba'zi tadkikotlar kokos moyining quyoshdan himoya qilish koeffitsienti 8 ga teng ekanligini aniqladi, shuning uchun uni sochingizga qo'yish foydali bo'lishi mumkin (8, 9, 10).
• Kepek davolash: Kepek bosh terisida qo'ziqorin yoki xamirturushning ko'payishi natijasida paydo bo'lishi mumkin. Hech qanday tadqiqotlar kokos moyini maxsus o'rganmagan bo'lsa ham, u mikroblarga qarshi xususiyatlarga ega va kepekni davolashda foydali bo'lishi mumkin (11, 12).
• Soch to'kilishini oldini olish: Haddan tashqari tashqi ko'rinish soch miliga zarar etkazishi mumkin, bu haddan tashqari holatlarda soch to'kilishiga olib kelishi mumkin. Hindiston yong'og'i yog'i sochlaringizni yaxshi holatda saqlashga yordam beradi va buning oldini oladi.

Shuningdek, kokos moyini iste'mol qilish uning oziq moddalari tufayli soch salomatligi uchun foydali bo'lishi mumkinligi da'vo qilingan. Biroq, bu ish haqida dalillar kam (13).

Pastki chiziq: Hindiston yong'og'i yog'i bitlardan xalos bo'lishga, sochingizni quyoshdan himoya qilishga va kepekni kamaytirishga yordam berishi mumkin, ammo ko'proq tadqiqotlar talab etiladi.

Hindiston yong'og'i yog'i sochlarga salbiy ta'sir ko'rsatadimi?

Hindiston yong'og'i yog'i odatda teringizga va sochingizga surtiladi (14).

Biroq, haddan tashqari ko'p foydalanish sochlar va bosh terisiga yog'larning ko'payishiga olib kelishi mumkin.

Bu sizning sochlaringizni yog'li va xiralashtirishi mumkin, ayniqsa juda nozik sochlaringiz bo'lsa.

Bunga yo'l qo'ymaslik uchun ozgina narsadan boshlaganingizga ishonch hosil qiling va kokos moyini sochlaringizni o'rtasidan oxirigacha ishqalang. Juda nozik sochlari bo'lgan odamlar, bosh terisiga hindiston yong'og'i yog'ini qo'yishdan saqlanishlari mumkin.

Bundan tashqari, kuniga 50-100 tuklarni yo'qotish odatiy hol bo'lsa-da, ko'p odamlar kokos moyini iste'mol qilganda ko'p soch to'kilishini xabar qilishadi.

Ammo hindiston yong'og'i yog'i odatda aybdor emas. Moyni oddiygina qo'llang, bosh terisidan ajratilgan sochlarning tushishiga imkon beradi.

Pastki chiziq: Hindiston yong'og'i yog'ini juda ko'p ishlatish sochlaringizni yog'li qiladi. Odatda bu soch to'kilishiga olib kelmaydi, lekin avval sochilgan sochlar teringizdan osongina tushib ketishiga olib kelishi mumkin.

Hindiston yong'og'i yog'ini chiroyli sochlar uchun qanday ishlatish kerak

Sochingizning sog'lig'ini yaxshilashga yordam beradigan hindiston yong'og'i moyidan foydalanishning bir necha usullari.

• Konditsioner sifatida: Sochingizni normal holatga keltiring, so'ngra kokos moyini sochingizdan o'rtadan oxirigacha tarang.
• Yuvishdan keyingi detangler sifatida: Sochingizni shampunlash va konditsiyalashdan keyin sochlaringizni himoya qilish uchun ozgina kokos moyini sochlaringizga surting.
• Soch niqobi sifatida: Hindiston yong'og'i moyini sochingiz bilan ishqalang va uni yuvishdan oldin bir necha soat (yoki hatto bir kechada) o'tiring.
• Oldindan yuvilgan sochlarni himoya qilish vositasi sifatida: Hindiston yong'og'i yog'ini yuvishdan oldin sochlaringizga surting.
• Bosh terisini davolash sifatida: Yotishdan oldin bosh teringizga oz miqdordagi kokos moyini massaj qiling. Bir kechada qoldiring va ertalab shampun bilan yuvib tashlang.

Sizga chiroyli, sog'lom va porloq sochlar berish uchun ushbu usullarni muntazam ravishda yoki bir marotaba (soch turiga qarab) ishlatish mumkin.

Sizga kerak bo'lgan kokos moyi miqdori sochingizning uzunligiga va turiga bog'liq bo'ladi. Aksariyat odamlar sochlarning yog'li bo'lishiga yo'l qo'ymaslik uchun sochlarning uchlarini o'rtalarigacha yopish uchun etarli miqdorda foydalanadilar.

Eng yaxshi yondashuv, sizga kerak bo'lgan eng kichik miqdordan boshlash va u erdan asta-sekin o'sib borishdir.

Agar sizda kalta yoki juda nozik sochlaringiz bo'lsa, sizga bir choy qoshiqdan ozroq kerak bo'lishi mumkin. Biroq, uzun va qalin sochli odamlar ikki osh qoshiqdan ko'proq iste'mol qilishni xohlashlari mumkin.

Tanlash uchun juda ko'p turli xil hindiston yong'og'i yog'i mavjud. Ba'zi odamlar bokira (tozalanmagan) hindiston yong'og'i yog'ini tanlashni afzal ko'rishadi, chunki ular uni o'z dietalarida ham ishlatishadi.

Biroq, hindiston yong'og'i yog'ining bir turi sochingiz uchun boshqasiga qaraganda yaxshiroq ekanligi to'g'risida aniq tadqiqotlar mavjud emas. Bundan tashqari, tozalanmagan va tozalangan hindiston yong'og'i yog'i bir xil namlovchi xususiyatlarga ega.

Pastki chiziq: Hindiston yong'og'i yog'i sizga sochlaringizni porloq va sog'lom qilish uchun konditsioner, sochlar uchun niqob yoki bosh terisini davolash uchun ishlatilishi mumkin.

Uy xabarini oling

Hindiston yong'og'i yog'i sochlaringiz uchun ajoyib nemlendirici mahsulotdir.

Sochni yuvishdan oldin ham, undan keyin ham sochlarning shikastlanishiga yo'l qo'ymaslik va sochlaringizni porloq va sog'lom ko'rinishda saqlash uchun foydalanish mumkin.