Mallet barmog'iga qanday munosabatda bo'lish kerak

Tarkib

• Qovoq barmog'i nima?
• Bu keng tarqalganmi?
• Sabablari
• Alomatlar
• Tashxis
• Davolash usullari
• Ajratish
• Jarrohlik
• Mashqlar
• Qayta tiklash
• Pastki chiziq

Qovoq barmog'i nima?

Barmog'ingiz yoki bosh barmog'ingizning uchini to'g'rilaydigan tendon shikastlanishiga barmoqlar (yoki "beysbol barmog'i") deyiladi. Agar siz barmog'ingiz bilan mollyuskada shikastlangan bo'lsangiz, barmog'ingiz:

• uchida tushdi
• shishgan va shishgan ko'rinishi
• zarar etkazishi mumkin

Barmog'ingizni to'g'rilay olmaysiz.

Ushbu turdagi shikastlanishda tendon barmoq suyagidan yirtilib yoki ajratilishi mumkin. Agar suyak bo'lagi ajratilsa, uni avulsion sinish deyiladi.

Bu keng tarqalganmi?

Mallet barmog'i keng tarqalgan shikastlanishdir. Bu sizning qo'lingizdagi har qanday barmoqlarga ta'sir qilishi mumkin. Ko'pincha barmoqlar shikastlanishi dominant qo'lga ta'sir qiladi.

Mallet barmog'i odatda "beysbol barmog'i" deb nomlanadi, chunki beysbol o'ynash paytida shikastlanish ko'pincha ro'y beradi. Mushakning shikastlanishi qattiq to'p (siz ushlamoqchi yoki maydonga tushmoqchi) barmoq uchiga tekkanda yuzaga keladi. Mallet barmog'i tomchi barmoq deb ham ataladi.

Sabablari

Sportda beysboldan (yoki futbol, ​​basketbol yoki voleybol) cho'zilgan barmoqlaringizga tekkan har qanday narsa barmoq uchini to'g'rilaydigan tendonni yorishi mumkin. Bu ekstensor tendoni sifatida tanilgan. Boshqa to'g'ridan-to'g'ri ta'sirlar, hatto kamroq kuchlar ham xuddi shunday ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Ekstansor tendonining shikastlanishi barmoq uchini to'g'rilashga xalaqit beradi.

Tendon kollagen (oqsil) tolalaridan iborat ipga o'xshaydi, bu sizning mushaklaringizni suyaklaringizga bog'laydi. Barmoqning shikastlanishi tendonning faqat yumshoq to'qimasini yirtishi mumkin. Yoki tendonni barmoq uchi suyagidan tortib olishi mumkin (distal phalanj). Ba'zida suyak bo'lagi tendon bilan tortib olinadi.

Mallet barmog'i sport mashg'ulotlarida ko'pincha yigitlar orasida uchraydi. Bolalarda jarohat ko'pincha barmog'ingizni eshikka urish singari to'g'ridan-to'g'ri zarbadan kelib chiqadi.

Tendonga kuchli zarba ko'p barmoqlar shikastlanishining sababi bo'lsa ham, ba'zida ozgina kuch tendonga shikast etkazishi mumkin. Ta'sirning pastligi natijasida shikastlanish ko'pincha keksa ayollarda paypoq kiyish yoki to'shakka qo'yish kabi tadbirlarda uchraydi.

Alomatlar

Jarohatdan keyin barmog'ingiz og'riq his qilishi mumkin va barmoq uchi tushib ketadi. Hali ham qo'lingizni ishlata olasiz. Og'riq ko'pincha suyak sinishi bilan bog'liq.

Boshqa barmoqli patlarni simptomlari:

• qizarish
• shishish
• ko'karish
• muloyimlik
• agar barmog'ingiz bilan ushlab turolmasangiz, barmoq uchini to'g'rilashning iloji yo'q

Agar sizning tirnog'ingiz shikastlangan bo'lsa va tirnoq to'shagidan ajratilgan bo'lsa yoki uning ostida qon bo'lsa, bu kesish yoki suyak sinishi belgisi bo'lishi mumkin. Imkon qadar tezroq tibbiy yordam so'rang, chunki infektsiya xavfi mavjud.

Tashxis

Shifokor, tushirilgan barmoq uchini tekshirib, barmog'ingizni tashxislashi mumkin. Ular sizning tendon va suyagingizga shikastlanish darajasini aniqlash uchun rentgenografiya va ehtimol MRI yoki ultratovush tekshiruvini buyurishi mumkin.

Rentgenogrammada tendonning yorilishi, har qanday suyak sinishi va suyak hizalanmaganligi ko'rsatiladi. Ultratovush tekshiruvi va MRG suyak qismlarini tasvirlashda sezgirroqdir.

Davolash usullari

Qo'ziqorin barmoqining og'rig'i va shishishini darhol davolash uchun:

• Muzni qo'llang.
• Barmoqlaringiz yuragingizdan yuqori bo'lishi uchun qo'lingizni ko'taring.
• Nosteroid yallig'lanishga qarshi dorilarni qabul qiling (NSAID)

Imkon qadar tezroq shifokorni ko'rish yaxshi fikr. Barmoq barmoqlarining shikastlanishi, odatda jarohatlar surunkali shaklga kirmasa, jarrohlik qilmasdan davolanadi.

Agar siz ko'p og'riqqa duch kelmasangiz va qo'lingiz hali ham ishlayotgan bo'lsa ham, imkon qadar tezroq davolanish yaxshidir. Ammo hatto chayqalish bilan kechiktirilgan davolash ham muvaffaqiyatli bo'lishi mumkin.

Agar barmog'ingiz davolanmasa, barmog'ingiz qotib qolishi mumkin. Yoki barmoq oqqush bo'yni deformatsiyasini rivojlanishi mumkin, bu erda qo'shma noto'g'ri egiladi.

Bolalarda barmoqli barmoq qo'shimcha tashvishlarni o'z ichiga oladi. Shikastlanish suyak o'sishini boshqaradigan barmoqdagi xaftaga ta'sir qilishi mumkin. Agar davolanmasa, bolaning barmog'ining bo'yi o'sishi yoki to'g'ri o'smasligi mumkin.

Ajratish

Splinting - bu mollyuskali barmoq uchun birinchi qatorli davolash. Maqsad tendonni davolaguncha barmoq uchini to'g'ri tutishdir.

Odatda, barmoq barmog'ingiz kamida olti hafta davomida mo'rtlashadi. Shundan so'ng, siz shpindelni faqat ikki hafta davomida faqat tunda kiyasiz. Sizga ushbu ikki hafta davomida qo'lda ishlash yoki sport bilan shug'ullanish kabi yuqori xavfli faoliyat bilan shug'ullanish uchun o'z kiyimingizni kiyishingiz tavsiya qilinishi mumkin.

2014 yilda o'tkazilgan tadqiqotlar dastlabki olti haftadan keyin qo'shimcha olti hafta davomida tunda spintni ushlab turishni tavsiya qiladi.

Amaldagi shpindelning eng keng tarqalgan turi - bu plastik suyak turi. Sizning shifokoringiz siz uchun maxsus chayqalish qilish uchun sizni terapevtga murojaat qilishi mumkin.

Buzilishlarning ko'plab turlari mavjud. Ba'zilar sizning tirnog'ingizga yopishtirilgan. Ba'zilarida plashlar bo'lishi mumkin. Hech kim boshqalardan ustunligini isbotlamagan.

Yaqinda o'tkazilgan ikkita tadqiqot shuni ko'rsatdiki, termoplastik buyurtma asosida tayyorlangan chayqalish davolanishning etishmovchiligiga kamroq moyil bo'lib, yuqori darajada mos keladi.

Siz cho'milish yoki dush qabul qilganda parchani kiyasiz. Keyinchalik, yuvish va quritish uchun shpikni echib olishda barmog'ingizni tekis yuzaga qo'yishga ehtiyot bo'ling, chunki agar siz uni egsangiz, tendonni yana cho'zishingiz mumkin va shifo jarayonini takrorlashingiz kerak.

Shifokor sizni barmoqning qanday davolanishini baholash uchun spinni qo'ygandan keyin bir hafta o'tgach sizni ko'rishi mumkin.

Ajralish tartibiga to'liq rioya qilish juda muhimdir. Agar olti hafta davomida og'riyotgan (distal interfalangeal) egilishga ruxsat berilgan bo'lsa, siz yana spinting jarayonini boshlashingiz kerak bo'ladi.

Ayrim hollarda, sindirmoq muntazamligi qiyin bo'lganida, shifokor sakkiz haftalik sog'ayish davri davomida tizzangizni to'g'ri ushlab turish uchun vaqtincha pinni qo'yishi mumkin.

Jarrohlik

Jarrohlik odatda barmoq barmoqlarining murakkab jarohatlari uchun tavsiya etiladi. Bunga jarohatlar kiradi:

• Qo'shish to'g'ri moslashtirilmagan.
• Tendon sizning tanangizning boshqa joyidan tendon to'qimasini payvand qilishni talab qiladi.

Jarrohlik ochiq bo'lishi mumkin, bu erda tendonni ochish uchun teri kesiladi yoki igna teshilishi (teri orqali) amalga oshiriladi. Barmoq uchini tendon tuzalguncha to'g'ri ushlab turish uchun uskuna o'rnatiladi. Uskuna parametrlari quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• pin
• sim
• vint
• plitasi

Ba'zi hollarda yirtilgan suyakni tikishda tikuv ishlatilishi mumkin. Barmoqni davolagandan so'ng, apparat o'chiriladi.

Jarrohlik muolajalari murakkab holatlardan ko'ra yaxshiroq bo'ladimi, degan munozarali munozaralar davom etmoqda. Tadqiqotlar konservativ va jarrohlik davolash natijalarida sezilarli farq ko'rsatmadi.

Muammo shundaki, jarrohlik ko'pincha infektsiya, qattiqlik yoki osteoartrit kabi asoratlarni o'z ichiga oladi. Odatda operatsiyani to'g'ri davolash uchun foydasi potentsial xavfdan ustun bo'lsa, ochiq operatsiya to'g'risida qaror qabul qilinadi.

Har bir inson har xil. Barmog'ingizni qayta tiklash uchun operatsiya zarurmi yoki yo'qligini doktoringiz va mutaxassis bilan muhokama qiling.

Mashqlar

Shifokoringiz yoki qo'l terapevtingiz barmoqning o'rta bo'g'inini qotib qolmaslik uchun mashq qilishi mumkin. Buning uchun:

1. O'rta bo'g'inni ikkala tomondan qo'llab-quvvatlash uchun qo'lingizni ushlab turing.
2. Barmoq uchini tekis tutib, bu bo'g'inni eging.
3. Buni 10 marta, kuniga 4-5 marta bajaring.

Singan parchalanib ketgandan so'ng, sizning shifokoringiz yoki terapevtingiz jarohatlangan bo'g'imdagi harakatni tiklashga yordam beradigan boshqa mashqlarni buyurishi mumkin. Ulardan biri blokirovka mashqlari deb nomlanadi:

1. Ikkinchi qo'lingiz bilan jarohatlangan barmoqning o'rta bo'g'inini ushlab turing (to'sib qo'ying).
2. Faqatgina oxirgi bo'g'inni 10 ga sanash uchun egilib, keyin 10 sonini to'g'rilang.
3. Buni kuniga 2-3 marta, 5 daqiqa davomida bajaring. Bu fleksiyonni tiklashga va tendonni mustahkamlashga yordam beradi.

Qayta tiklash

Mallet barmog'ini tiklash vaqti odatda sakkiz hafta. Agar siz odatiy tartib-qoidalarga amal qilmasangiz, bu yanada uzoqroq bo'lishi mumkin.

Aksariyat odamlar yaxshi davolaydilar. Avvaliga barmoq uchini to'g'rilash uchun to'liq qobiliyatga ega bo'lmasligingiz mumkin. Barmog'ingiz qizil, shishgan va mayin bo'lishi mumkin. Ammo bu muammolar odatda uch-to'rt oydan keyin hal qilinadi.

Ba'zida qo'shma bo'g'inning tepasida ozgina shish paydo bo'lishi mumkin, ammo bu og'riqli emas va barmoq ishiga to'sqinlik qilmaydi.

Pastki chiziq

Mallet barmog'i - zarba barmoq barmog'ining tendonini shikastlanganda yuzaga keladigan keng tarqalgan shikastlanishdir. Ko'p jarohatlar jarrohlik qilmasdan muvaffaqiyatli davolanishi mumkin.

Agar barmog'ingizga jarohat etkazsangiz va barmoq uchini to'g'rilay olmasangiz, davolanish uchun iloji boricha tezroq shifokorga murojaat qiling.

Shifokor tomonidan tavsiya etilgan vaqt davomida to'lg'azish tartibiga rioya qilish eng muhimdir. Mallet barmog'ini davolash uchun eng yaxshi parchalanish va jarrohlik bo'yicha tadqiqotlar davom etmoqda.