Sizning miyangiz: sevgi

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Yangi sevgi sizni ketayotgandek his qilishi mumkin aqldan ozgan. Siz yeyolmaysiz yoki uxlay olmaysiz. Siz uni olishni xohlaysiz ...hamma vaqt. Do'stlaringiz "ishiq" kabi so'zlarni tashlaydilar (va siz ularni inkor etmaysiz). Agar siz o'nlab yillar davomida kimdir bilan birga bo'lsangiz ham, sevgi sizning munosabatingiz sog'lig'ingizga qanchalik kuchli ta'sir qilishini eslatib o'tmasdan, miyangizni ajoyib tarzda rag'batlantirishda davom etadi. Ochig'ini aytganda, sevgi to'g'ridan-to'g'ri boshingizga tushadi. Sizning miyangiz romantikaga qanday aloqasi borligini bilib oling.

Yangi Sevgi

Ba'zilar buni "shahvat bosqichi" deb atashadi. Ammo yangi sevgi sizning miyangizga qanday ta'sir qiladi, agar siz turmush o'rtog'ingiz bilan bo'lganingizda ham davom etadi, hatto munosabatlaringiz 50 yil davom etsa ham, deydi Xelin Fisher, biologiya antropologi va muallifi Nega Biz sevamiz.

Dastlabki bosqichda, Fisherning aytishicha, muhabbat bilan bog'liq miya faoliyatining asosiy sohasi-ventral tegmental maydon (VTA). Bu sizning mukofotlash tizimini boshqaradi va sizning xohish tuyg'ularingizda, diqqatni jamlash qobiliyatingizda va energiya darajangizda katta rol o'ynaydi. Qanaqasiga? Sizning VTA dopamin ishlab chiqarishni rag'batlantiradi - tabiiy stimulyator, bu sizning boshingizning boshqa qismlarini suv bosadi va dori-darmonga o'xshash yuqori hosil qiladi, deydi Fisher. "Siz o'z sherigingiz haqida o'ylaganingizda, o'zingizni quvnoq va eyforik his qilasiz va hatto biroz obsesif bo'lasiz", deb tushuntiradi u.

Uning so'zlariga ko'ra, miyangizning tashvish tuyg'ularini boshqaradigan insulyar korteks deb ataladigan sohasida ham faollik mavjud. Bu yangi muhabbatning ba'zida qiyin, shunchaki mayda-chuyda fanatik tomonini tushuntiradi, bu sizni uxlashingizni yoki ovqatlanishingizni qiyinlashtirishi mumkin, deya qo'shimcha qiladi Fisher.

Sevgi munosabatlariga bir necha oy

Sizning korteksingiz mo'rtlashdi, demak, sizning sevgingiz qanot olgan paytdagidan ko'ra ozroqsiz. Ehtimol, siz avvalgidan ko'ra tashvishlanishni va yopishishni sezmaysiz va tuyadi va uyqusi odatdagi yivlariga o'rnashgan bo'lishi mumkin, deydi Fisher.

Har safar sherigingiz haqida o'ylaganingizda miyangizda ogohlantiruvchi dofamin ishlab chiqarishda o'sish bor. Ammo u sizning fikrlaringizda birinchi marta sevganingizdek hukmronlik qilmasligi mumkin, deydi Fisher.

Buyuk Britaniyada olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, miyangizdagi kortizol darajasini nazorat qiluvchi gormon - siz stress paytida ko'tariladi - sherigingiz bilan bo'lmaganingizda ham o'sish tendentsiyasiga ega. Fisherning aytishicha, sevgingizdan ajralganingizda o'zingizni biroz xavfsizroq va ko'proq stress his qilishingiz mantiqan. (Sevgining boshqa 9 ta sog'liq uchun foydalari ham ajablanib bo'lishi mumkin).

Uzoq muddatli sevgi

Ba'zilar boshqacha deyishsa -da, Fisherning tadqiqotlari shuni ko'rsatadiki, sizning odamingiz haqida o'ylaganingizda, sizning VPA hamon yonadi. "Ko'p yillar o'tgandan keyin ham biz odamlar o'z sheriklari haqida o'ylashganda, xuddi shunday dofamin va eyforiyani kuzatdik", deydi u. Sizning ventral pallidumingizdagi faollik asta-sekin rivojlandi - bu mintaqa chuqur bog'lanish hissi bilan bog'liq bo'lishi mumkin, deydi Fisher.

"Ikki mintaqada tinchlik va og'riqni yo'qotish bilan bog'liq faollik ham bor", deb tushuntiradi u, Rafa yadrolari va periaqeduktal kulrang. Uning so'zlariga ko'ra, hatto sevgi munosabatlaridagi odamlar bo'ydoqlardan ko'ra ko'proq og'riqlarga toqat qilishlari mumkinligini ko'rsatadigan tadqiqotlar mavjud.

Shunday qilib, sizning sevgingiz yangi bo'ladimi yoki keksa bo'lsin, sherigingiz haqidagi fikrlar miyangizni ajoyib tarzda uyg'otdi. "Sevgi ko'p yillar o'tgandan keyin ham odamlar o'ylagandek o'zgarmaydi", deydi Fisher. Siz, albatta, bu yangi sevgi uchqunini qayta yoqishingiz va orgazmingizni kuchaytira olasiz, bu 6 ta yaramas jinsiy aloqa mahsulotlaridan birini yotoqxonada .... yoki chindan ham istalgan joyda (ushlanmaslikka harakat qiling!).

Uchun ko'rib chiqish