Mac Miller va Ariana Grande: o'z joniga qasd qilish va giyohvandlik - bu hech kimning aybi emas

7-sentabr kuni giyohvand moddalarni haddan tashqari oshirib yuborish tufayli vafot etgan 26 yoshli reper Mak Millerning o'limidan so'ng, Millerning sobiq sevgilisi Ariana Grande ta'qib va ​​ayblanish to'lqiniga duch keldi. 25 yoshli qo'shiqchi bu yil Mac Miller bilan munosabatlari "toksik" bo'lib qolganligini aytib, kelishmovchilikka uchradi.

Grande qaror qilgan munosabatlarni to'xtatish to'g'risida qaror qabul qilindi, ammo unga bo'lgan nafrat Miller o'tib ketgandan beri tobora kuchayib bordi. Qayg'u chekayotgan muxlislar g'azablari bilan Grandega murojaat qilmoqdalar - bu fojia halokatli bo'lgani kabi ko'p qirrali ekanligini unutish.

Millerning o'limi tasodifiy dozani oshirib yuborish yoki o'z joniga qasd qilish masalasi haligacha muhokama qilinmoqda, chunki u ilgari o'z joniga qasd qilish fikrlarini boshdan kechirgan edi. Yo'qotish niyatining ahamiyati shundan iboratki, ko'p odamlar, oila va muxlislar tomonidan yaxshi ko'rilgan odam, erta vafot etgan va bu yo'qotishni tushuntirish uchun izlayotgan odamlarni xafa qilib qo'ygan.

Shaxsiy aqliy salomatlik bilan kurashishni va toksik aloqani qasddan tugatishni boshdan kechirgan kishi sifatida, men Miller uchun qayg'u chekayotganlarning murakkabligini va men Grande hozirda boshdan kechirayotgan og'ir og'riqni tushunaman.

O'z joniga qasd qilishning eng xavfli afsonalaridan biri - bu o'lim - bu sevgan kishining aybi - agar "agar" X qilinganida edi, u odam hozir ham shu erda bo'ladi.

Haqiqatan ham kichik omillar yaqin kishining xavfsizligini oshirishi mumkin - masalan, belgilarni bilish, beshta qadamdan foydalanish yoki o'z joniga qasd qilishning oldini olish bo'yicha milliy vosita kabi manbalarga kirish - oxir oqibat o'z joniga qasd qilish orqali o'lim - bu hech kimning aybi emas. Ba'zan ayblash ruhiy salomatlik va giyohvandlik yordami va xizmatidagi tizimli to'siqlar va stigma zimmasiga tushadi.

Ruhiy kasallik va giyohvandlik barcha jinsdagi, irqiy va iqtisodiy sinf odamlariga ta'sir qiladigan murakkab to'rlardir. Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti tomonidan to'plangan ma'lumotlarga ko'ra, har yili dunyoda deyarli 800 ming kishi o'z joniga qasd qilish natijasida hayotdan ko'z yumadi. Dunyo miqyosida Birlashgan Millatlar Tashkiloti hisob-kitoblariga ko'ra, 190,900 giyohvand moddalar tufayli erta o'limga olib keladi.

O'z joniga qasd qilish yoki haddan tashqari doz bilan o'lish hech qachon odamning aybi yoki xudbinligi emas. Aksincha, bu bizning vaqtimiz, e'tiborimiz va mehrimizga loyiq bo'lgan ijtimoiy muammoning chuqur ta'sirlangan natijasidir.

O'z joniga qasd qilishda omon qolgan kishining aybi muhokama qilinadigan maqolada, Uayll Kornel tibbiyot kollejining tibbiyot va psixiatriya professori, tibbiyot fanlari doktori Gregori Dillon The New York Times gazetasiga: "O'ylashdan ko'ra, agar men buni hal qilsam edi", deydi. Ushbu daqiqalarni uyg'onish chaqirig'i sifatida foydalanib, "men ko'proq hozir bo'lishni va xabardor bo'lishni va umuman aloqador bo'lishni istayman", - bu unchalik samaraliroq bo'ladi. "

Tushunarli, chunki katta yo'qotish paytida biron bir narsani yoki kimningdir o'limiga aybdor kimsani izlash osonroq. Ammo ayibda ayiblanish nafaqat zararni tarqatishdan tashqari, giyohvandlik va o'z joniga qasd qilish to'g'risida ogohlikni oshirishdan iboratdir.

Millerning o'limi kabi holatlarda, yaqin odamini yo'qotganlarga yordam berish juda muhimdir. Grande-ning o'tmishdagi munosabati uni Miller bilan ayblash bilan emas, balki qayg'u bilan bog'laydi. U ham, menimcha, Millerning muddatidan oldin vafot etgani uchun qattiq qayg'urmoqda.

Grande uchun, shuningdek, Millerning o'limi yoki boshqa har qanday erta yo'qotish bilan bog'liq har qanday kishi uchun biz qila oladigan eng yaxshi narsa bu bizning hamdardligimiz, mavjudligimiz va yo'qotishdan omon qolganlar uchun har qanday foydali manbalarni taqdim etishdir.

Qanday bo'lishidan qat'i nazar, yaqinlaringizning his-tuyg'ularini qabul qilishga harakat qiling va ular qanchalik qiyin bo'lmasin, ular bor kuchlarini sarflaydilar. Yo'qotilgan yaqin kishining ismini tez-tez ishlating, bu sizni eslab qolishingizni va uni qadrlayotganingizni ko'rsatadi.

"O'z joniga qasd qilishdan so'ng" ma'lumotnomasi katalogidagi, Forefrontni o'z joniga qasd qilish sahifasi va Dougy Center o'z joniga qasd qilishdan keyin bolalar va o'smirlarni qo'llab-quvvatlash bo'yicha ma'lumot shakllarini tekshiring.

Bunda hech kim yolg'iz bo'lmasligi kerak. Hech kim, qanday bo'lishidan qat'i nazar, giyohvandlik yoki ruhiy kasallik dastidan o'lim uchun aybdor emas.

9-15 sentyabr O'z joniga qasd qilishning oldini olish haftaligi. Agar siz yoki siz biladigan odam bilan kurashayotgan bo'lsangiz, iltimos, murojaat qiling O'z joniga qasd qilishning oldini olish bo'yicha milliy himoya, qo'ng'iroq qiling 800-273-8255, yoki ko'plab harakatlarning biriga qo'shiling stigmani kamaytirish va yo'qotishning oldini olish uchun harakat qilish.

Karolin Ketlin - rassom, faol va ruhiy salomatlik ishchisi. U mushuklar, nordon shakarlamalar va hamdardlikni yaxshi ko'radi. Uni unga topishingiz mumkin veb-sayti.