Kam kreatinin: siz bilishingiz kerak bo'lgan narsalar

Tarkib

• Kreatinin nima?
• Kreatinin darajasi pastligi belgilari va sabablari
• Kam va yuqori kreatinin darajasi
• Kreatininning past darajasini qanday tashxislash mumkin
• Kam kreatininni davolash usullari
• Kam mushak massasini davolash
• Kreatinin darajasining pastligi uchun Outlook

Kreatinin nima?

Kreatinin - bu kreatinning kimyoviy chiqindisi, jigar tomonidan ishlab chiqarilgan va jigarda saqlanadigan aminokislotadir. Kreatinin normal mushak almashinuvining natijasidir. Kimyoviy parchalanib ketgandan keyin qon oqimingizga kiradi. Sizning buyraklaringiz qoningizdan chiqarib tashlaydi. Keyin kreatinin siyish orqali tanadan chiqadi.

Ushbu jarayon tanangizni normal kreatinin darajasini saqlab turishga yordam beradi. Ammo ba'zida muntazam qon yoki siydik sinovlari kreatininning past (yoki yuqori) miqdorini aniqlashi mumkin.

Oddiy darajalar tanangizning kattaligiga va mushaklarning massasiga qarab o'zgaradi. Masalan, erkaklar uchun normal oraliq 0,6 dan 1,2 mg / dl gacha, ayollar uchun normal oraliq 0,5-1,1 mg / dl oralig'ida.

Kreatinin darajasi pastligi belgilari va sabablari

Kreatinin darajasi past bo'lgan alomatlar asosiy ahvolga bog'liq. Kreatinin darajasining pastligi quyidagilarga bog'liq bo'lishi mumkin:

• Mushak distrofiyasi kabi mushak kasalligi. Mushak kasalligining belgilari mushaklarning kuchsizligi, mushaklarning qattiqligi va og'rig'i, harakatchanlikning pasayishi.
• Jigar kasalligi. Jigarning yomon ishlashi past kreatininni keltirib chiqaradigan kreatin ishlab chiqarishga xalaqit beradi. Semptomlar orasida sariqlik, qorin bo'shlig'idagi og'riqlar va shishish, rangpar, qonli yoki rangsiz najas mavjud.
• Haddan tashqari suv yo'qotish. Homiladorlik, ortiqcha suv iste'mol qilish va ba'zi dorilar bunga olib kelishi mumkin.

Mushak to'qimalarining parchalanishi kreatininni ishlab chiqarganligi sababli, bu kimyoviy chiqindilarning past darajasi ko'pincha mushaklarning massasi kam bo'lgan odamlarda uchraydi. Ammo, bu har doim ham jiddiy tibbiy muammo borligini anglatmaydi.

Mushaklar massasining pasayishi keksa odamlarda tez-tez uchraydi, chunki ko'pchilik qariganida mushak massasini yo'qotadilar. Mushak massasining kamligi ovqatlanishning yomonligi yoki kam go'sht yoki proteinli dietani iste'mol qilish natijasida yuzaga keladi.

Kam va yuqori kreatinin darajasi

Kam kreatinin sabablari yuqori kreatinin sabablaridan farq qiladi. Kreatinin darajasi buyraklar faoliyatini baholashda ham muhim rol o'ynaydi. Kreatinin tanada to'plana boshlaganda, shifokorlar buyraklardagi muammolarni tekshirish uchun testlarni o'tkazishlari kerak.

Kreatinin darajasining yuqori bo'lishining sabablari quyidagilardan iborat:

• buyrak shikastlanishi yoki buyrak etishmovchiligi
• buyrak infektsiyasi
• buyraklar uchun qon oqimining pasayishi
• suvsizlanish

Agar sizda kreatinin darajasi yuqori bo'lsa, alomatlar quyidagilardan iborat bo'lishi mumkin.

• ko'ngil aynish
• qusish
• charchoq
• siyishdagi o'zgarishlar
• yuqori qon bosimi
• ko'krak qafasidagi og'riqlar
• mushaklarning kramplari

Kreatininning past darajasini qanday tashxislash mumkin

Kreatinin darajasini tekshirish uchun shifokoringiz bir nechta testlardan foydalanishi mumkin. Bitta variant qon zardobidagi kreatinin miqdorini o'lchaydigan sarum kreatinin sinovidir. Yana bir variant - kreatinin siydik sinovi.

Agar sizning laboratoriyangiz natijalari kreatinin darajasining pastligini tasdiqlasa, shifokor mushak kasalliklarini istisno qilish uchun ko'proq test o'tkazishni taklif qilishi mumkin. Bunga mushaklarning biopsiyasi yoki mushaklarning shikastlanishini tekshirish uchun mushak fermenti testi kiradi.

Kam kreatininni davolash usullari

Kam kreatininni davolash usullari asosiy sababga bog'liq. Agar sizda mushak kasalligi bo'lsa, davolanish tegishli holatni davolashga va mushaklarning og'rig'ini, zaiflik va buzilishni kamaytirishga qaratilgan. Tanlovlarga mushaklarning kuchini yaxshilash uchun kortikosteroidlar yoki hayot sifatini yaxshilash uchun terapiya kiradi.

Homiladorlik tufayli past kreatinin miqdori tug'ilgandan keyin normallashishi kerak.

Agar siz past darajaga olib keladigan dori-darmonlarni qabul qilsangiz, dozangizni to'g'irlash yoki boshqa dori-darmonga o'tish to'g'risida doktoringiz bilan gaplashing.

Kam mushak massasini davolash

Agar asosiy tibbiy holat mushaklarning qisqarishi uchun javobgar bo'lmasa, davolanish kerak bo'lmaydi. Ammo sizning shifokoringiz mushaklarning massasini oshirish va kreatinin darajasini normallashtirish uchun qadamlarni tavsiya qilishi mumkin.

Jismoniy faollik darajasini oshirish va haftada bir necha kun kuch-quvvat mashqlarini bajarish mushaklarning massasini oshirishi mumkin. Yangi jismoniy mashqlar dasturini boshlashdan oldin, shifokoringiz bilan suhbatlashing. Siz:

• suzish
• yurish
• velosipedda
• og'irlikni ko'tarish
• aerobika

Agar sizning shifokoringiz mushaklarning kam massasi noto'g'ri ovqatlanish yoki haddan tashqari vazn yo'qotish natijalariga ishonsa, dietangizni to'g'rilang. Kuniga besh-oltita kichik, foydali ovqat eyayotganingizga ishonch hosil qiling.Meva va sabzavotlar, shuningdek oqsilga boy ovqatlar aralashmasini qo'shing.

Kreatinin darajasining pastligi uchun Outlook

Kreatinin darajasi past bo'lgan odamlar, agar biron bir tibbiy holat uchun kerakli davolanishni olsalar, ularning prognozi umuman ijobiydir. Agar qo'shimcha sinov mushaklarning kasalligini istisno qilsa, shifokoringiz turmush tarzi va ovqatlanishni o'zgartirishni taklif qilishi mumkin va keyin sizning darajangizni qayta tekshirib ko'ring. To'g'ri sozlash bilan sizning darajalaringiz normallashishi kerak.