Lena Dunxem 24 funt vazn ortishidan keyin o'zini ancha sog'lom his qilishini aytdi

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Lena Dunham ko'p yillar davomida jamiyatning go'zallik standartiga mos kelish bosimiga qarshi kurashdi. U ilgari va'da bergandi, u endi rötuş qilinadigan fotosuratlar uchun suratga tushmaydi va hatto bu borada nashrlarni ochiqchasiga chaqiradi.

Va bugun u o'zining 24 kilogramm vazn ortishi va nima uchun bu bilan juda zo'r ekanligi haqida ochilgan ikkita yonma-yon fotosuratlari bilan o'rtoqlashdi.

Chapdagi fotosuratda Dunxemning aytishicha, uning vazni 138 funt. "[Men] kun bo'yi maqtovga sazovor bo'ldim va erkaklar tomonidan va ovqatlanish jadvallari haqida tabloid muqovasida taklif qildim", deb yozadi u tasvirga ishora qilib. (Tegishli: Lena Dunham Rosacea va akne bilan kurashish haqida gapirdi)

Yupqaroq ko'rinishiga qaramay, Danham ko'plab sog'lig'i bilan bog'liq muammolarga duch kelganini aytadi.U yozganidek, "to'qima va boshi kasal bo'lib, faqat oz miqdordagi shakar, tonna kofein va hamyon dorixonasi bilan yashaydi".

O'ngdagi fotosuratda bugun Dunxem ko'rsatilgan. Uning vazni 162 funtni tashkil etadi va u "baxtli va erkin", faqat muhim sabablarga ko'ra muhim bo'lgan odamlar tomonidan maqtovga sazovor ", deb yozadi u. Dunxem o'z dietasini cheklash va kuchsiz bo'lish o'rniga, "doimiy ravishda mazali taomlar, dasturxonlar va qo'shimchalar oqimiga bog'liq" va "itlar va ruhlarni ko'tarishdan kuchli" ekanligini aytadi. (Tegishli: Lena Dunhamning eng ilhomlantiruvchi fitnes va tanadagi ijobiy daqiqalari)

Albatta, Dunxem o'zini 100 foiz sevmaganligini tan oladi har soniyada kun, lekin u nima uchun hozir ancha baxtli ekanligini aytadi. "Hatto OG tanasining pozitiv jangchisi ham, ba'zida chap rasmga intiqlik bilan qaraydi, men u erga va tiz cho'kkan og'riqni eslay olmagunimcha", deb yozadi u. "Yozayotganimda, orqamdagi yog 'yelka pichoqlari ostidan dumalab ketayotganini sezaman. Men egilaman." (Tegishli: Lena Dunxemning tanasini buzishni to'xtata olamizmi?)

Dunham o'z-o'zini sevish va tanasiga nisbatan samimiy his-tuyg'ulari uchun sayohati haqida doimo shaffof bo'lgani uchun olqishlarga loyiqdir. Bu eng so'nggi post hech qachon birovning sog'lig'ini faqat tashqi ko'rinishga qarab baholamaslik kerakligini va vazn yo'qotish baxtning siri emasligini eslatib turadi.

Uchun ko'rib chiqish