Jenna Fischer: aqlli, kulgili va mos

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Jenna Fisher, The Office yulduzi noyabr sonida ochib beradi Shakl, qanday qilib u nozik va sog'lom bo'lib qoladi ... va hali ham hazil tuyg'usini saqlaydi.

U Emmi nomzodi uchun nomzod aktrisa bo'lishi mumkin Ofis lekin u bilan bir necha daqiqa gaplashing va u haqiqatan ham bizga o'xshaydi.

Jenna 12 yil oldin mushugi Endi va daqiqada 85 so'z yozish qobiliyati bilan Los-Anjelesga ko'chib o'tishga uning qobiliyatli munosabati sabab bo'lgan. Etti yil davomida u katta tanaffusni kutib, har xil vaqtli ishlarda ishladi. Shu kunlarda, o'zining shon-shuhratiga va katta maoshiga qaramay, Jenna mustahkam va sog'lom bo'lish uchun ko'p mehnat qilmoqda.Aktrisa Shape bilan buni qanday amalga oshirishi haqida suhbatlashdi va bizning o'quvchilarimizga aynan qaysi sport zalidagi harakatlar unga yoqqanligi haqida ichki ko'rinishni taklif qildi.

Bu ishni bajaring va uni yoqtiring!

Yoqilgan Ofis, Jenna resepsiyonist Pam rolini o'ynaydi. Bu kasb, u o'z rolini shouga tushishdan oldin ijrochi yordamchi sifatida ishlaganida yaxshi tanish bo'lgan. "Menga har kuni ofisga borish, stol qo'yish va qahva tayyorlash tartibi yoqdi", deydi u. "Menda yaxshi xo'jayin bo'lganida, men uning ehtiyojlarini oldindan bilishni yoqtirardim. Hatto tushlik qilish haqida gap ketganda ham, men shunday deb o'ylayman: "Qanday qilib men qo'ng'iroq qilib, "Ikki kishilik stol" deyishdan ko'ra yaxshiroq qila olaman? Bilaman! Men maitre d' bilan do'stlashaman va bu erda eng yaxshi o'rindiqni olaman. Bu kabi mayda -chuyda narsalar ishni qiziqarli qildi. "

Buni yengib o‘ting...

Taxminan ikki yil oldin, Jenna Nyu -York shahridagi restoranlardan birida zinadan qulab tushdi va belini to'rt joyidan sindirdi. "Va jarohatni haqorat qilish uchun, men o'z ichimni yuzimga tashladim. Sochlarim ananasning chirigan hidi bilan qoplangan edi. Bu dahshatli edi", deydi u. Eng yomoni, u ishlay olmadi va o'zini yomon his qilib, cheeseburger va donutlarga berilish uchun bahona qildi. "Baxtsiz hodisadan oldin men 26 o'lchamdagi jinsi shim kiyganman! Men haqiqatan ham hayotimdagi eng yaxshi formada edim", deydi Jenna. "Keyin men 10 kilogramm vaznga ega bo'ldim va zaiflashdim." Sog'ayib ketgach, u do'stlari bilan sayr qilishni boshladi va yog'li ovqatlardan voz kechdi. "Men bir necha funtni yo'qotdim, bu ajoyib turtki bo'ldi," deydi u, "lekin men ko'proq harakat qilishim kerak edi".

O'zingizni hazillaringizning "dumiga" aylantiring

"Agar men ayollarga bitta narsani ayta olsam, hamma o'z tanasi va kiyimida qanday bo'lishidan xavotirda bo'lardi", deydi Jenna. "Men ajoyib aktrisalarning" quloqlarim juda ishorali "yoki" oyoqlarim dahshatli "deganini eshitganman. Ammo bu haqda shikoyat qilishdan ko'ra, biz o'zimizni yaxshi his qilishimiz uchun kamchiliklarimiz ustidan kulishimiz kerak. Men sizga mukammal emasligimni ko'rsatish uchun sonimdagi jiggleni siqib qo'yaman!" Albatta, bu Jenna avtohalokatdan oldingi 26-o'lchamiga qaytganida hayajonlanmagan degani emas. "Men yaqinda qiz do'stlarim bilan do'konga bordim va eski jinsi shimlarimni kiyib oldim. Menga o'xshaydi, "Bular sizga yoqdimi? Menga farqi yo'q!" Ular kislota bilan yuvilishi mumkin edi va men ularni kattaligi uchun sotib olgan bo'lardim!

Uchun ko'rib chiqish