Qichishishni cho'zish belgilaridan olib tashlash

Tarkib

• Stretch belgilarini aniqlash
• Qichishish sabablari
• Homiladorlik va strech belgilari
• Homiladorlik va uzilish belgilari
• Qichishishni engillashtiradi
• Kakao moyi
• Namlagichlar va boshqa dolzarb mavzular
• Hindiston yong'og'i yog'i va E vitamini
• Erta va tez-tez foydalaning
• Oldini olish
• Pastki chiziq

Stretch belgilarini aniqlash

Stretch belgilari - bu sizning qorin, kestirib, soningiz yoki tanangizning boshqa qismlarida ko'rishingiz mumkin bo'lgan oq-qizil ranglar. Tashqi ko'rinishidan tashqari, siz homiladorlik paytida va boshqa og'irlikdagi tebranishlarda yangi ishlab chiqilgan strech belgilari bilan yuzaga keladigan ekstremal qichishishni ham sezishingiz mumkin.

Stretch belgilari tananing istalgan joyida paydo bo'lishi mumkin, ammo ular qisqa vaqt ichida siz juda ko'p vazn to'plagan joylarda rivojlanadi. Bunga homiladorlik davrida ham, homiladorlik davrida ham, masalan, balog'atga etmagan bolalarda kilogramm olish kiradi.

Stretch belgilari tibbiy jihatdan zararli emas. Kalit cho'zish belgilarini to'g'ri aniqlash va keyin qichishishni engillashtirishdir.

Qichishish sabablari

Stretch belgilari terining cho'zilishi tufayli yuzaga keladi, bu dermisda, epidermis ostidagi qatlamda yirtilishga olib keladi. Bu yirtish dermis ostidagi qatlamni to'ldirishga va iz qoldirishga imkon beradi.

Bu, odatda, qisqa vaqt ichida og'irlik qilganda ro'y beradi va terining tez o'sishini qoplashi kerak. Bunday vazn ortishi homiladorlik, balog'atga etishish yoki ma'lum tibbiy sharoitlarga bog'liq bo'lishi mumkin.

Dastlab, yangi cho'zish belgilari pushti, qizil yoki binafsha rangda. Yangi uzilish belgilari ham qichishishga moyil bo'ladi. Stretch belgilari davolanishi bilan ular oq rangga aylanishi mumkin. Aksariyat cho'zish belgilari tanangiz bo'ylab vertikal ravishda ishlaydi, lekin ular ba'zida gorizontal ham bo'lishi mumkin.

Shifolash terisi qichishishga moyildir. Dermal yirtiq bilan sizning nervlaringiz qichishish hissiyotlarini yaratib javob beradi. Shu sababli, vazn yo'qotganingizdan so'ng sizning qo'lingizdagi belgilar qichishi mumkin.

Homiladorlik va strech belgilari

Homiladorlik ba'zi ayollarda, ayniqsa kestirib, son va qorin bo'shlig'ida tez kilogramm olishga olib kelishi mumkin. Ba'zi ayollar bu joylarda belgilarga ko'proq moyil bo'lib, ular shifo berishganda qichishishi mumkin.

Shuningdek, qichishish nafaqat homiladorlik bilan bog'liq bo'lgan uzayish belgilariga bog'liq bo'lishi mumkin. Ba'zi homilador ayollarda qichitilgan ürtiker papula va homiladorlikning blyashka (PUPPP) deb ataladigan toshma paydo bo'ladi. Ba'zi hollarda, PUPPP to'g'ridan-to'g'ri cho'zilish belgilarining tepasida paydo bo'lishi mumkin va bu qichishishni keltirib chiqaradi.

Homiladorlik va uzilish belgilari

Qichishish belgilari boshqa sabablar bilan ham bog'liq. Og'irlikning o'zgarishini boshdan kechirgan har bir kishi cho'zish belgilariga ega bo'lishi mumkin, ammo agar siz:

• ayollar
• oilaviy tarixga ega bo'lish
• Kilogramm mashq qilish paytida mushaklarning tez o'sishini his eting
• tez kilogramm olish yoki yo'qotish tarixiga ega
• balog'atga etmoqdalar
• tizimli yoki topikal kortikosteroid foydalanish tarixiga ega, masalan, muntazam ravishda teringizga topikal gidrokortizonni qo'llash, chunki ular terini cho'zishi va ingichka qilib qo'yishi mumkin.

Homiladorlik bilan bog'liq bo'lmagan ba'zi tibbiy sharoitlar ham cho'zilish belgilariga olib kelishi mumkin. Bularga quyidagilar kiradi:

• ortiqcha vaznli yoki semirib ketgan odam
• gormonlarning tez-tez o'zgarishi
• Kushing sindromi
• Marfan sindromi
• Ehlers-Danlos sindromi

Yuqoridagi belgilar paydo bo'lganda va yuqorida keltirilgan sabablar va xavf omillari bilan davolansangiz, siz joyida qichishish paydo bo'lishi mumkin. Va quruq teriga e'tibor bering, chunki bu sizning cho'ziluvchan belgilaringizni kuchaytirishi mumkin.

Qichishishni engillashtiradi

Nazorat ostidagi qichishish belgilarini olishning kaliti tagidagi qichishishni davolashdir. Saqlamaslikka harakat qiling, chunki bu sizni kesish va infektsiyalarga moyil qiladi. Buning o'rniga, qichishishni to'xtatish uchun ushbu uy davolanish usullarini sinab ko'ring.

Kakao moyi

Bu uy sharoitida davolanish usullaridan biri bo'lib, homiladorlik paytida teringizni tinchlantiradi. Qalin, o'ta nemlendirici krem ​​teringizni nam holatda saqlashga yordam beradi va qichishishni kamaytiradi.

Kakao moyini bu erda Internetdan toping.

Namlagichlar va boshqa dolzarb mavzular

PUPPP natijasida kelib chiqadigan qichima namlovchi vositadan, shuningdek, topikal kortikosteroidlar yoki antigistaminlardan foydalanishlari mumkin. Ammo kortikosteroidni tavsiya etilganidan uzoq vaqt davomida ishlatmasligingizga ishonch hosil qiling, chunki bu vaqt o'tishi bilan terining yupqalanishiga va kelajakda cho'zish belgilarining paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.

Internetda nemlendirici sotib oling.

Hindiston yong'og'i yog'i va E vitamini

Hindiston yong'og'i yog'i va E vitamini kapsulalari va kremlari qichishishni engillashtirishga yordam beradi. Boshqa o'simliklarga asoslangan yog'lar, masalan, bodom va zaytun moylari, shuningdek, cho'zish belgilarida qichishishni kamaytirishi mumkin. Agar sizning teringiz yog'li tomonda bo'lsa, buning o'rniga jojoba moyini sinab ko'ring - bu sizning teringizdan kamroq yog 'to'planishiga olib kelishi mumkin.

Hindiston yong'og'i yog'i mahsulotlarini bu erda toping.

Internetda E vitamini mahsulotlarini ko'ring.

Erta va tez-tez foydalaning

Uy sharoitida qanday davolanishingizdan qat'i nazar, eng yaxshi natijalarga erishish uchun uni imkon qadar erta va tez-tez ishlatish muhimdir. Uy sharoitida biron bir davolash vositasi ishlashi uchun u bir necha kun, hatto haftalar ham olishi mumkin. Mahsulotni teringizga massaj qilish uni yanada samaraliroq qilishi mumkin. Barcha qichishish belgilari va alomatlari yaxshilanmaguncha davolanishingizni davom ettiring.

Shuningdek, cho'zish belgilarining paydo bo'lishini kamaytirish uchun odatda dermatolog tomonidan bajariladigan professional darajadagi protsedura muolajalari mavjud. Ba'zi variantlar lazer terapiyasi, mikrodermabraziya va kimyoviy peellarni o'z ichiga oladi. Ushbu parametrlar haqida ko'proq ma'lumot olish uchun dermatologga murojaat qilishni ko'rib chiqishingiz mumkin.

Oldini olish

Siz cho'zilish belgilarini va atrofdagi terini to'g'ri namlash orqali qichishishning oldini olishga yordam berishingiz mumkin. Har kuni ko'p miqdordagi suv ichish, terining namligini saqlab, qichishishni kamaytiradi.

Hayot davomida vazn o'zgarishini oldini olish deyarli imkonsiz bo'lsa ham, siz tezda kilogramm olishning ba'zi sabablarini, masalan, steroiddan foydalanish yoki sedentary turmush tarzini boshqarishda ishonch hosil qilishingiz mumkin.

Har yili o'tkaziladigan tibbiy ko'riklardan kelib chiqib, shifokorga tezkor davolanish bilan boshqarilishi mumkin bo'lgan tez kilogramm olishning asosiy sabablarini aniqlashga yordam beradi.

Pastki chiziq

Vaqt o'tishi bilan aksariyat belgilarning ahamiyatsiz ko'rinishi yo'qolganidek, siz ham qichishishning asta-sekin pasayishini ko'rasiz. Ammo, agar sizning davolanishingiz uy davolanishiga qaramay, qichishishda davom etsa, baholash uchun shifokoringizga murojaat qilishingiz mumkin. Agar sizning cho'zish belgilaringiz toshma bilan birga bo'lsa, shifokoringizni chaqirishingiz kerak.