Nafasni davolash mumkinmi?

Tarkib

• Astma harakatlar rejasini tuzish
• Qanday dori bilan bog'liq?
• Tabiiy dorilar haqida nima deyish mumkin?
• Qora urug '(Nigella sativa)
• Kofein
• Xolin
• Piknogenol
• D vitamini
• Ufqda: Shaxsiy davolanish va'dasi
• Dunyoqarash

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Nafasni davolash mumkin emas. Biroq, bu juda davolanadigan kasallik. Darhaqiqat, ba'zi shifokorlarning ta'kidlashicha, bugungi kunda astma bilan davolash juda samarali, ko'p odamlar o'zlarining alomatlarini deyarli to'liq nazorat qilishadi.

Astma harakatlar rejasini tuzish

Astma bilan og'rigan odamlarda juda ko'p individual tetikler va reaktsiyalar mavjud. Ba'zi shifokorlar aslida astma juda ko'p, ularning har biri o'z sabablari, xatarlari va davolash usullariga ega deb hisoblaydi.

Agar sizda astma bo'lsa, shifokoringiz siz bilan birgalikda o'zingizning alomatlaringizga va ularni qo'zg'atadigan narsalarga e'tibor qaratadigan astma harakatlar rejasini tuzadi.Astma. (nd). Rejada sizning simptomlaringizni boshqarishda yordam beradigan dori-darmon bilan bir qatorda sizning atrofingizdagi o'zgarishlar va harakatlardagi o'zgarishlar bo'lishi mumkin.

Qanday dori bilan bog'liq?

Nafasni davolash ikkita asosiy maqsadga xizmat qiladi: uzoq muddatli nazorat va qisqa muddatli simptomlarni yo'qotish. Shifokoringiz astmaga qarshi harakatlar rejangizga kiritishi mumkin bo'lgan ba'zi bir astma dorilar:

Inhalerlar. Ushbu ko'chma qurilmalar astma dori-darmonlarini o'lchov bilan o'pkangizga etkazib beradi. Siz J shaklidagi nasoslarni og'zingizdan ushlab, idishni ustiga bosasiz. Nasos nafas olayotgan tuman yoki changni yuboradi.

Ba'zi inhalerlarda nafas olish yo'llarida shish va tirnash xususiyati bilan boshqariladigan kortikosteroidlar mavjud. Ushbu inhalerlar kunlik yoki mavsumiy foydalanish uchun mo'ljallangan.

Boshqa inhalerlarda tez ta'sir qiluvchi dorilar (masalan, bronxodilatatorlar, beta2-agonistlar yoki antixolinergiklar) mavjud bo'lib, ular astma alevlenmesi paytida nafas yo'llarini tezda ochishi mumkin.

Ba'zi inhalerlarda sizning aniq reaktsiyalaringizni nazorat qilish uchun dorilarning kombinatsiyasi bo'lishi mumkin.

Nebulizerlar. Ushbu mustaqil qurilmalar suyuq dorini siz nafas oladigan tumanga aylantiradi. Nebulizerlarda ishlatiladigan dorilar nafas yo'llarida shish va tirnash xususiyati kamaytiradi.

Og'zaki dorilar. Sizning uzoq muddatli harakatlar rejangiz og'zaki dorilarni ham o'z ichiga olishi mumkin. Og'iz orqali astma dorilariga nafas yo'llarini ochadigan leykotrien modulyatorlari (yallig'lanishni kamaytiradigan) va teofillin (asosan xavfsizroq, samaraliroq dorilar bilan almashtirilgan) kiradi. Ikkalasi ham hap shaklida olinadi. Ba'zida og'iz kortikosteroid tabletkalari ham buyuriladi.

Biologik moddalar. Oyiga bir yoki ikki marta biologik dori ukol qilishingiz mumkin. Ushbu dorilar immunomodulyator deb ham ataladi, chunki ular sizning qoningizdagi ba'zi oq qon hujayralarini kamaytiradi yoki sizning atrofingizdagi allergenlarga sezgirligingizni pasaytiradi. Ular faqat ayrim turdagi astma kasalliklarida qo'llaniladi.

Shifokor astma kasalligini nazorat qilish va simptomlarni engillashtirish uchun ushbu dorilarning birini yoki bir nechtasini buyurishi mumkin.

Uzoq muddatli: nafas oladigan kortikosteroidlar

• Beklometazon (Qvar RediHaler)
• Budesonid (Pulmicort Flexhaler)
• Siklesonid (Alvesko)
• Flutikazon (Flovent HFA)
• Mometazon (Asmanex Twisthaler)

Uzoq muddatli: leykotrien modifikatorlari

• Montelukast (Singulair)
• Zafirlukast (Accolate)
• Zileuton (Zyflo)

Agar siz Singulairni qabul qilsangiz, shuni bilishingiz kerakki, Oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) ma'lumotlariga ko'ra, kamdan-kam hollarda preparat depressiya, tajovuz, qo'zg'alish va gallyutsinatsiyalar bilan bog'liq.Kalra D va boshq. (2014). [Montelukast (Singulair)] Pediatriya postmarketingi farmakologik nazorati va dori vositalaridan foydalanishni o'rganish. https://wayback.archive-it.org/7993/20170113205720/http://www.fda.gov/downloads/AdvisoryCommmissions/CommmissionsMeetingMaterials/PediatricAdvisoryComm Committee/UCM414065.pdf Shuningdek, bu o'z joniga qasd qilish fikri va harakatlari kabi jiddiy ruhiy sog'liqqa ta'sir qilish xavfini oshiradi.FDA astma va allergik dori montelukast (Singulair) uchun jiddiy ruhiy salomatlikning yon ta'siri to'g'risida qutilarga ogohlantirishni talab qiladi; allergik rinit uchun foydalanishni cheklashni maslahat beradi. (2020). Shifokoringizni siz yoki bolangiz boshdan kechirayotgan har qanday psixologik alomatlar to'g'risida xabardor qiling.

Uzoq muddatli: uzoq muddatli beta-agonistlar (LABA)

Siz har doim LABA-ni kortikosteroidlar bilan birga ichishingiz kerak, chunki o'z-o'zidan qabul qilinganda ular astmaning alangalanishiga olib kelishi mumkin.

• Salmeterol (Serevent)
• Formoterol (Perforomist)
• Arformoterol (Brovana)

Ba'zi inhalatorlar kortikosteroidlarni va LABA dorilarini birlashtiradi:

• Flutikazon va salmeterol (Advair Diskus, Advair HFA)
• Budesonid va formoterol (Symbicort)
• Mometazon va formoterol (Dulera)
• Flutikazon va vilanterol (Breo Ellipta)

Teofillin siz tabletka shaklida qabul qiladigan bronxodilatator. Ba'zida Theo-24 nomi bilan sotiladi, hozirda ushbu dori kamdan-kam hollarda buyuriladi.

Tez ta'sir qiluvchi: qutqarish inhalerlari

• Albuterol (ProAir HFA, Ventolin HFA va boshqalar)
• Levalbuterol (Xopenex HFA)

Agar sizda astma og'ir bo'lsa, shifokor astma harakatlar rejangizga prednizon kabi og'iz kortikosteroidlarni qo'shishi mumkin.

Agar sizning alevlenishingiz alerjenler tomonidan qo'zg'atilgan bo'lsa, shifokor immunoterapiya (allergiya zarbalari) yoki antigistaminlar va dekonjestantlarni tavsiya qilishi mumkin.

Biologik moddalar

• Xolair® (omalizumab)
• Nucala® (mepolizumab)
• Cinqair® (reslizumab)
• Fasenra® (benralizumab)

Tabiiy dorilar haqida nima deyish mumkin?

Ko'plab tabiiy astma vositalarini ko'rib chiqish kerak.

Astma jiddiy kasallik bo'lib, astmaning alangalanishi hayot uchun xavfli bo'lishi mumkin. Sizga yoki farzandingizning harakatlar rejasiga biron bir uy davosi qo'shmasdan oldin, albatta, shifokoringiz bilan gaplashing. Shifokoringiz bilan oldindan gaplashmasdan hech qachon astma dori-darmonlarini qabul qilishni to'xtatmang.

Qora urug '(Nigella sativa)

Nigella sativa zurriyot oilasida ziravor bo'lib, u bir necha madaniyatlarda, jumladan Ayurveda an'analarida tibbiyot sifatida ishlatilgan. Qora urug'larni eyish, hap yoki kukun shaklida olish yoki efir moyi shaklida ishlatish mumkin.

2017 yilgi tadqiqotlar sharhi Nigella sativa qora urug 'o'pka faoliyatini yaxshilashi va astma simptomlari bilan yordam berishi mumkinligini aniqladi.Koshak A va boshq. (2017). Tibbiy foydalari Nigella sativa bronxial astmada: DOI adabiyotini o'rganish: 10.1016 / j.jsps.2017.07.002 Ko'proq tadqiqotlar o'tkazish kerak, chunki ko'plab tadqiqotlar odamlarda emas, balki hayvonlar yoki hujayralarda sinovdan o'tgan.

Qora urug 'uchun do'kon (Nigella sativa)

Kofein

Kofein astma kasalligini davolash uchun tabiiy vosita sifatida ham o'rganilgan, chunki u nafas yo'llarida mushaklarni bo'shashtirish uchun ishlatiladigan teofillin preparati bilan bog'liq.

Yaqinda uning foydaliligini ko'rsatadigan tadqiqotlar mavjud emasligiga qaramasdan, 2010 yilda ko'rib chiqilgan ma'lumotlarga ko'ra, kofe ichish to'rt soat davomida nafas olish yo'llari funktsiyasini engil yaxshilagan.Welsh EJ va boshq. (2010). Astma uchun kofein. DOI:

Xolin

Xolin yaxshi ishlashi uchun tanangizga zarur bo'lgan ozuqa moddasi, ammo xolin etishmovchiligi kamdan-kam uchraydi. Ba'zi dalillar shuni ko'rsatadiki, xolin qo'shimchasi astma bilan og'rigan odamlarda yallig'lanishni kamaytirishi mumkin, ammo juda ko'p xolinni iste'mol qilish yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin.Mehta AK va boshq. (2010). Xolin astma bilan og'rigan bemorlarda immunitet yallig'lanishini susaytiradi va oksidlovchi stressni bostiradi. DOI: 10.1016 / j.imbio.2009.09.004

Xolinni hap sifatida qabul qilish mumkin yoki mol go'shti va tovuq jigari, tuxum, cod va losos, brokkoli va gulkaram kabi sabzavotlar va soya yog'i kabi oziq-ovqat mahsulotlarida topish mumkin. Xolinni iste'mol qilish faqat oziq-ovqatdan olinadigan bo'lsa, nojo'ya ta'sirlar ehtimoli yo'q.

Xolinni xarid qiling.

Piknogenol

Piknogenol - bu Frantsiyada o'sadigan qarag'ay daraxtining qobig'idan olingan ekstrakt. Odatda u kapsula yoki planshet sifatida qabul qilinadi.

Ko'proq tadqiqotlar o'tkazish zarur bo'lsa-da, 76 kishida o'tkazilgan bitta tadqiqot piknogenolning allergik astmadan tunda uyg'onishini kamaytirishi va muntazam astma dori-darmonlariga bo'lgan ehtiyojini aniqladi.Belcaro G va boshq. (2011). Nafasni davolashda piknogenolni takomillashtirish.

Piknogenolni xarid qiling.

D vitamini

Londondagi tadqiqotchilar D vitaminini astma dori-darmonlari bilan birga qabul qilish astma xuruji uchun shoshilinch tibbiy yordam xonasiga borish xavfini 50 foizga kamaytirganligini odamlar tez-tez o'z ichiga oladi.Jolliffe DA va boshq. (2017). Astma alevlenmelerinin oldini olish uchun D vitamini qo'shilishi: individual ishtirokchilar ma'lumotlarini muntazam ravishda ko'rib chiqish va meta-tahlil qilish. DOI:

D vitamini xarid qiling.

Ufqda: Shaxsiy davolanish va'dasi

Borgan sari, shifokorlar sizning astmali davolanishni sozlash uchun sizning nafasingizda ba'zi biomarkerlardan foydalanmoqchi.Godar M va boshq. (2017). Shiddatli astma uchun biologik vositalar bilan moslashtirilgan tibbiyot: Hozirgi holati va istiqbollari. DOI: 10.1080 / 19420862.2017.1392425

Ushbu tadqiqot sohasi shifokorlar biologik deb nomlanuvchi dorilar sinfini tayinlashda eng foydali hisoblanadi. Biologik moddalar immunitet tizimingizda yallig'lanishni oldini olish uchun ishlaydigan oqsillardir.

Dunyoqarash

Nafas olish - bu nafas olish yo'llarining torayishiga olib keladigan kasallik, bu shish, qattiqlashish yoki balg'amning ko'payishi. Davolash imkoniyati bo'lmasa-da, astma alevlenmesinin oldini olish yoki alomatlar paydo bo'lganda davolash mumkin bo'lgan ko'plab davolash usullari mavjud.

Ba'zi tabiiy yoki uy sharoitida davolanish yordam berishi mumkin, ammo astma harakat rejangizga biror narsa qo'shmasdan oldin har doim shifokoringiz bilan gaplashing.