Ichakning tirnash xususiyati sindromi va yallig'lanishli yallig'lanish kasalligi

Tarkib

• Tarqalishi
• Asosiy xususiyatlar
• Alomatlar
• Stressning roli
• Muolajalar
• Outlook
• Tabiiy dorilar
• Savol:
• Javob:

IBS va IBD

Gastrointestinal kasalliklar dunyosi haqida gap ketganda, siz IBD va IBS kabi juda ko'p qisqartirilgan so'zlarni eshitishingiz mumkin.Ichakning yallig'lanish kasalligi (IBD) - bu ichakning surunkali shishishini (yallig'lanishini) anglatadigan keng atama. Bu tez-tez yallig'lanishsiz holat irritabiy ichak sindromi (IBS) bilan aralashadi. Garchi ikkala buzilish o'xshash nomlarga ega bo'lsa va ba'zilari bir xil alomatlarga ega bo'lsa-da, ular aniq farqlarga ega. Asosiy farqlarni bu erda bilib oling. O'zingizni tashvishga solayotgan muammolarni gastroenterolog bilan muhokama qilishni unutmang.

Tarqalishi

IBS juda keng tarqalgan. Darhaqiqat, Xalqaro Funktsional Oshqozon-ichak trakti kasalliklari fondi bu dunyo bo'ylab aholining 15 foizigacha ta'sir qiladi deb taxmin qilmoqda. Sidars-Sinayning so'zlariga ko'ra, amerikaliklarning taxminan 25 foizi IBS alomatlaridan shikoyat qilmoqdalar. Bu, shuningdek, bemorlarning gastroenterologga murojaat qilishining eng keng tarqalgan sababi.

IBS IBDdan farqli ravishda boshqacha shartdir. Shunga qaramay, IBD tashxisi qo'yilgan odamda IBSga o'xshash alomatlar paydo bo'lishi mumkin. Bir vaqtning o'zida ikkala shartga ham ega bo'lishingizni bilish muhimdir. Ikkalasi ham surunkali (doimiy) holatlar deb hisoblanadi.

Asosiy xususiyatlar

IBDning ayrim turlariga quyidagilar kiradi:

• Crohn kasalligi
• ülseratif kolit
• noaniq kolit

IBD dan farqli o'laroq, IBS haqiqiy kasallik deb tasniflanmagan. Buning o'rniga u "funktsional buzilish" deb nomlanadi. Bu shuni anglatadiki, alomatlar aniqlanadigan sababga ega emas. Funktsional buzilishlarning boshqa misollari orasida kuchlanishning bosh og'rig'i va surunkali charchoq sindromi (CFS) mavjud.

Ommabop e'tiqoddan farqli o'laroq, IBS psixologik holat emas. IBSda jismoniy alomatlar mavjud, ammo ma'lum bir sabab yo'q. Ba'zida alomatlar shilliq kolit yoki spastik kolit deb ataladi, ammo bu nomlar texnik jihatdan noto'g'ri. Kolit yo'g'on ichakning yallig'lanishi, IBS esa yallig'lanishni keltirib chiqarmaydi.

IBS bilan og'rigan odamlarda kasallikning klinik belgilari yo'q va ko'pincha normal test natijalariga ega. Garchi har ikkala holat ham har qanday yoshda har qanday odamda bo'lishi mumkin bo'lsa-da, bu oilalarda sodir bo'lgan ko'rinadi.

Alomatlar

IBS quyidagilarning kombinatsiyasi bilan tavsiflanadi:

• qorin og'riq
• kramplar
• ich qotishi
• diareya

IBD xuddi shunday alomatlarni keltirib chiqarishi mumkin, shuningdek:

• ko'zning yallig'lanishi
• haddan tashqari charchoq
• ichak chandig'i
• qo'shma og'riq
• to'yib ovqatlanmaslik
• rektal qonash
• Ozish

Ikkalasi ham shoshilinch ichak harakatlarini keltirib chiqarishi mumkin.

IBS bemorlarida to'liq bo'lmagan evakuatsiya hissi ham bo'lishi mumkin. Og'riq butun qorin bo'ylab sezilishi mumkin. Ko'pincha pastki o'ng yoki pastki chap tomonda namoyon bo'ladi. Ba'zi odamlar, shuningdek, boshqa alomatlarsiz yuqori o'ngdagi qorin og'rig'iga duch kelishadi.

IBS ishlab chiqarilgan najas miqdori bilan farq qiladi. IBS bo'shashgan axlatga olib kelishi mumkin, ammo hajmi aslida normal chegaralarga tushadi. (Diareya doimiylik bilan emas, balki hajm bilan belgilanadi.)

Ichak tutilishi bilan og'rigan IBS odatda yo'g'on ichakning tranzit vaqtiga ega - najas yo'g'on ichakdan to'g'ri ichakka o'tishi uchun zarur bo'lgan vaqt.

Asosiy simptomga qarab, IBS bemorlari ich qotishi ustun, ich ketishi ustun yoki og'riq ustunligi deb tasniflanadi.

Stressning roli

IBDning yallig'lanishi IBS bilan kasallangan odamlarda yo'qligi sababli, tadqiqotchilar uchun oxirgi holatning aniq sabablarini tushunish qiyin. E'tiborli farqlardan biri shundaki, IBS deyarli har doim stress bilan kuchayadi. Stressni kamaytirish texnikasi yordam berishi mumkin. Sinab ko'rishni o'ylab ko'ring:

• meditatsiya
• muntazam mashqlar
• nutq terapiyasi
• yoga

IBD kam stressli va yuqori stressli holatlarda alangalanishi mumkin.

"Kron kasalligi va ülseratif kolit" kitobining muallifi doktor Fred Saibilning so'zlariga ko'ra, ko'p odamlar IBSni ijtimoiy stigmalar tufayli muhokama qila olmasliklarini his qilishadi. "Siz ko'p odamlarning" kuchlanishli qusish "yoki" kuchlanishli diareya "yoki" kuchlanishli qorinlar "haqida gaplashayotganini eshitmaysiz," deydi u, "garchi bularning barchasi odatdagidek bo'lsa ham".

Doktor Saibil, shuningdek, IBD bilan bog'liq ba'zi bir chalkashliklar mavjudligini ta'kidlaydi, chunki shifokorlar bir vaqtlar bu holat stressdan kelib chiqqan deb ishonishgan. Ammo shunga o'xshash dalil yo'q, ammo IBD kasallari hech qanday holatda o'zlariga shart qo'ygan deb o'ylamasliklari kerak.

Muolajalar

IBSni ba'zi dorilar bilan davolash mumkin, masalan, giyosiyamin (Levsin) yoki dikiklomin (Bentil) kabi ichak spazmolitiklari.

Diyeta va turmush tarzini o'zgartirish eng ko'p yordam beradigan ko'rinadi. IBS bilan kasallangan odamlar qovurilgan va yog'li ovqatlar va kofeinli ichimliklar bilan o'zlarining ahvolini og'irlashtirmasliklari kerak.

IBD davolash tashxis qo'yilgan shaklga bog'liq. Asosiy maqsad yallig'lanishni davolash va oldini olishdir. Vaqt o'tishi bilan bu ichaklarga zarar etkazishi mumkin.

Outlook

IBD va IBS o'xshash alomatlarga o'xshab ko'rinishi mumkin, ammo bu davolanish talablari juda boshqacha bo'lgan ikki xil holat. IBD bilan maqsad simptomlarni keltirib chiqaradigan yallig'lanishni kamaytirishdir. Boshqa tomondan, IBSni dorilar bilan davolash mumkin emas, chunki aniqlanadigan sabab yo'q. Gastroenterolog sizning aniq holatingizni aniqlashga yordam beradi va simptomlarni boshqarishda sizga yordam beradigan eng yaxshi davolash rejasi va manbalarini taklif qiladi.

Tabiiy dorilar

Savol:

Qaysi tabiiy dorilar IBS va IBD alomatlarini yumshatishga yordam beradi?

Javob:

Sizning IBS alomatlaringizni yaxshilaydigan bir qator tabiiy dorilar va turmush tarzini o'zgartirishlar mavjud, masalan, dietangizdagi tolani asta-sekin ko'paytirish, ko'p miqdordagi suyuqlik ichish, alkogol, kofein, achchiq ovqatlar, shokolad, sut mahsulotlari va boshqa alomatlarni kuchaytiradigan ovqatlardan saqlanish. sun'iy tatlandırıcılar, muntazam ravishda mashq qiling, vaqti-vaqti bilan ovqatlaning va laksatif va diareyaga qarshi dorilar bilan ehtiyot bo'ling.

IBD bilan og'rigan bemorlar uchun tavsiyalar biroz farq qiladi. Agar sizda IBD bo'lsa, sizga sut mahsulotlari, alkogol, kofein va achchiq ovqatlardan saqlanish kerak bo'lishi mumkin, shuningdek, siz tolaga kirishni cheklashingiz va yog'li ovqatlardan voz kechishingiz kerak bo'ladi. IBD bilan ko'p miqdorda suyuqlik ichish hali ham muhimdir. Bundan tashqari, kichikroq taomlarni iste'mol qilish va multivitaminni iste'mol qilishni o'ylash kerak. Va nihoyat, siz chekishdan saqlanishingiz va jismoniy mashqlar, biofeedback yoki muntazam dam olish va nafas olish mashqlari kabi usullar bilan stress darajasini kamaytirishingiz kerak.