Nega men chuqur nafas ololmayman?

Tarkib

• Nafas olishning sababi nima?
• Nafas olishning alomatlari qanday?
• Nafasni keltirib chiqaradigan asosiy holat qanday aniqlanadi?
• Anamnezni oling
• Jismoniy tekshiruvni o'tkazing
• Sinovlarni o'tkazing
• Dispniya qanday davolanadi?
• Olib ketish

Dispniya nima?

Muntazam nafas olish tartibingiz buzilishi sizni tashvishga solishi mumkin. O'zingizni chuqur nafas ololmagandek his qilish tibbiyot hamjamiyatida nafas qisilishi sifatida tanilgan. Ushbu alomatni tavsiflashning boshqa usullari - havoga ochlik, nafas qisilishi va ko'krak qafasining tortilishi. Nafas qisilishi ko'plab turli xil sog'liq holatlarining alomatidir va u tezda paydo bo'lishi yoki vaqt o'tishi bilan rivojlanishi mumkin.

Nafas olishning barcha holatlari asosiy sababni aniqlash va to'g'ri davolanishni aniqlash uchun shifokorga tashrif buyurishni talab qiladi. Tezda yuzaga keladigan va umumiy ishingizga ta'sir qiladigan og'ir nafas qisilishi shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladi.

Nafas olishning sababi nima?

Nafas olish turli xil holatlarning alomatidir. Nafas olish holatlarining taxminan 85 foizi quyidagilar bilan bog'liq.

• Astma
• konjestif yurak etishmovchiligi
• miyokardiy ishemiya yoki odatda yurak xurujiga olib kelishi mumkin bo'lgan to'siq tufayli yurakka qon quyilishi kamayadi
• surunkali obstruktiv o'pka kasalligi (KOAH)
• interstitsial o'pka kasalligi
• zotiljam
• psixogen kasalliklar, masalan, tashvish

Dispniya bilan bog'liq ko'plab holatlar yurak va o'pka bilan bog'liq. Buning sababi shundaki, bu a'zolar tanangizda kislorod aylanishi va karbonat angidrid gazini olish uchun javobgardir. Yurak va o'pka holatlari bu jarayonlarni o'zgartirishi mumkin, bu esa nafas qisilishiga olib keladi.

Yuqorida keltirilgan eng keng tarqalgan holatlardan tashqari, nafas qisilishi bilan bog'liq boshqa yurak va o'pka kasalliklari mavjud.

Yurak kasalliklariga quyidagilar kiradi:

• angina
• o'pka shishi (konjestif yurak etishmovchiligidan)
• o'tkir qopqoq kasalligi
• yurak huruji
• yurak tamponadasi
• past qon bosimi

O'pka sharoitlariga quyidagilar kiradi:

• o'pka saratoni
• o'pka gipertenziyasi
• uyqu apnesi
• o'pka emboliya
• anafilaksi
• yiqilgan o'pka
• o'tkir nafas yetishmasligi sindromi
• bronxoektaz
• plevra effuziyasi
• kardiogen bo'lmagan o'pka shishi

Dispniya nafaqat yurak va o'pka bilan bog'liq. Boshqa holatlar va omillar simptomga olib kelishi mumkin, masalan:

• anemiya
• uglerod oksidi ta'sir qilish
• balandlik
• juda past yoki yuqori harorat
• semirish
• kuchli jismoniy mashqlar

Nafas olish turli sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin bo'lganidek, simptomning paydo bo'lishi ham farq qilishi mumkin.

Siz to'satdan dispnani boshdan kechirishingiz mumkin. Bu darhol tibbiy yordamni talab qiladi. Nafas olishning tez boshlanishiga olib keladigan holatlarga astma, xavotir yoki yurak xuruji kiradi.

Aksincha, sizda surunkali nafas qisilishi bo'lishi mumkin. Bu nafas qisilishi bir oydan oshib ketganda. KOAH, semirish yoki boshqa holat tufayli uzoq muddatli dispnani boshdan kechirishingiz mumkin.

Nafas olishning alomatlari qanday?

Sizda nafas qisilishi bilan birga keladigan bir nechta alomatlar bo'lishi mumkin. Ushbu qo'shimcha alomatlar sizga va sizning shifokoringizga uning asosiy sababini aniqlashda yordam beradi. Agar yo'talni boshdan kechirsangiz, nafas qisilishi o'pkangizdagi holat tufayli yuzaga kelishi mumkin. Agar siz simptomni ko'krak qafasidagi og'riqlar kabi his qilsangiz, shifokor yurak kasalliklarini tekshirishi mumkin. Shifokor yurak va o'pkadan tashqarida nafas qisilishini keltirib chiqaradigan alomatlarni topishi mumkin.

Nafas olish bilan birga paydo bo'ladigan alomatlar quyidagilarni o'z ichiga oladi.

• yurak urishi
• Ozish
• o'pkada yorilish
• xirillash
• tungi terlar
• shishgan oyoq va to'piqlar
• tekis yotganda nafas olish qiyinlashdi
• yuqori isitma
• titroq
• yo'tal
• yomonlashadigan uzoq muddatli nafas qisilishi

Nafas olish bilan bog'liq har qanday alomatlarning ro'yxatini tuzishni unutmang, shunda ularni shifokor bilan baham ko'rishingiz mumkin.

Agar quyidagi holatlarga duch kelsangiz, darhol tibbiy yordam olishingiz kerak.

• sizning ishlash qobiliyatingizga to'sqinlik qiladigan to'satdan nafas qisilishi
• ongni yo'qotish
• ko'krak og'rig'i
• ko'ngil aynish

Nafasni keltirib chiqaradigan asosiy holat qanday aniqlanadi?

Nafas olish - bu turli xil sog'liq sharoitlarini qamrab oladigan alomatdir. Shuning uchun sizning shifokoringiz tayinlanishi qamrov doirasiga kirishi mumkin. Odatda, sizning shifokoringiz:

Anamnezni oling

Bunga quyidagilar kiradi:

• sizning hozirgi sog'lig'ingiz va sizning alomatlaringiz
• surunkali va oldingi tibbiy holatlar va operatsiyalar
• siz foydalanadigan dorilar
• chekish odatlaringiz
• sizning oilangiz tarixi
• so'nggi operatsiyalar
• sizning ish muhitingiz

Jismoniy tekshiruvni o'tkazing

Bunga quyidagilar kiradi:

• hayotiy belgilaringizni olish
• sizning hozirgi vazningizni qayd etish
• tashqi ko'rinishingizni qayd etish
• eng yuqori oqim va impuls oksimetriyasini o'lchash
• o'pkangizni, bo'yin tomirlaringizni va yuragingizni tekshirib ko'ring

Jismoniy tekshiruvda shifokorning xulosalari asosida boshqa o'lchovlar va kuzatuvlar bo'lishi mumkin.

Sinovlarni o'tkazing

Shifokoringiz tarixingiz va fizik tekshiruvingizga qarab testlarni o'tkazadi. Ba'zi dastlabki testlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• ko'krak qafasi rentgenogrammasi
• elektrokardiogramma
• spirometriya
• qon testlari

Agar avvalgi testlar noaniq bo'lsa, sizga kengroq sinov kerak bo'lishi mumkin, jumladan:

• o'pka funktsiyasini kompleks sinovlari
• ekokardiyografi
• kompyuter tomografiyasi
• shamollatish / perfuziyani skanerlash
• stress testlari

Dispniya qanday davolanadi?

Dispniyani odatda unga olib keladigan holatni aniqlash va davolash orqali davolash mumkin. Shifokoringiz ushbu kasallikni aniqlashi uchun zarur bo'lgan vaqt davomida siz simptomni qayta tiklash uchun kislorod va ventilyatsiya yordami kabi choralarni ko'rishingiz mumkin.

Nafasni davolash quyidagi usullarni o'z ichiga olishi mumkin.

• nafas yo'llarining tiqilib qolishini olib tashlash
• mukusni yo'q qilish
• nafas yo'llarining yallig'lanishini kamaytirish
• tananing havoga bo'lgan ochligini engillashtirish

Shifokor simptomlarni yo'qotish uchun dori-darmonlarni buyurishi mumkin. Ular orasida astma uchun steroidlar, pnevmoniya uchun antibiotiklar yoki sizning asosiy holatingiz bilan bog'liq boshqa dorilar bo'lishi mumkin. Sizga qo'shimcha kislorod kerak bo'lishi mumkin. Ba'zi hollarda dispnani engillashtirish uchun jarrohlik aralashuv zarur bo'lishi mumkin.

Nafasni davolashda tibbiy aralashuvdan tashqari qo'shimcha davolash usullari mavjud. Shifokor sizga nafas olish mashqlarini bajarishni tavsiya qilishi mumkin. Ular sizning o'pkangizning faoliyatini kuchaytirishi va nafas olish bilan kurashishda yordam berishi mumkin, bu sizning kundalik hayotingizda paydo bo'ladi.

Agar siz nafas qisilishini surunkali tarzda boshdan kechirsangiz, uni engillashtiradigan turmush tarzini o'zgartirishlarni muhokama qilishingiz kerak. Ushbu o'zgarishlar nafas qisilishini kamaytirishi va quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• ozish
• tibbiy sharoitlarni davolash
• chekishni tashlash
• allergiya va zaharli havo kabi atrof-muhitni keltirib chiqaradigan omillardan saqlanish
• past balandliklarda qolish (5000 futdan past)
• Siz foydalanadigan har qanday uskuna yoki dori-darmonlarni kuzatish

Olib ketish

Dispniya - bu asosiy tibbiy holatning alomati yoki boshqa qo'zg'atuvchining natijasidir. Ushbu alomat jiddiy qabul qilinishi kerak va shifokorga tashrif buyurishni talab qiladi.

Nafas olishning istiqboli uni keltirib chiqaradigan asosiy holatga bog'liq.