Muallif: Frank Hunt
Yaratilish Sanasi: 15 Mart Oyi 2021
Yangilanish Sanasi: 21 Noyabr 2024
Anonim
Hissop efir moyi haqida bilishingiz kerak bo'lgan narsalar - Sog'Liq
Hissop efir moyi haqida bilishingiz kerak bo'lgan narsalar - Sog'Liq

Tarkib

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Efir moylari - bu o'simlik barglaridan, qobig'i va gullaridan olinadigan kuchli konsentratlar. Efir moyining har bir turi kimyoviy tarkibi va ishlatilishi bilan farq qilsa-da, toza efir moylari odatdagi dorilar kabi kuchli hisoblanadi.

Hissop yog'i - bu oddiy piyodalarga qarshi vositalar va mikroblarga qarshi vositalarga alternativa sifatida ommalashib borayotgan ko'plab efir moylaridan biridir. "Tabiiy" deb tasniflangan bo'lsa-da, yog 'hali ham yon ta'sir xavfini keltirib chiqaradi, ayniqsa og'iz orqali yoki topikal ravishda ishlatilganda. Hisop yog'i va undan qanday qilib xavfsiz foydalanish haqida ko'proq bilib oling.

Xissop efir moyi nima?

Hissop (Hyssopus officinalis) efir moyi xuddi shu nom bilan o'simlikning gullari va barglaridan tayyorlanadi. O'simlik texnik jihatdan yalpiz oilasiga tegishli bo'lsa-da, gullar lavanta o'xshash. Bu xalq tabobatida, ayniqsa o'simlik paydo bo'lgan Yaqin Sharq va Janubiy Evropa mintaqalarida asosiy mahsulotdir.


Bugungi kunda, issop muqobil amaliyotchilar orasida ko'p maqsadli efir moyi hisoblanadi. Yog 'yalpiz va gullar orasidagi xoch bo'lgan tozalovchi hidga ega. Shuningdek, u ko'plab afzalliklarga ega tanani tozalash vositasi hisoblanadi.

Hissop moyining foydasi

Hisop yog'i yallig'lanishga qarshi, mikroblarga qarshi, antioksidant va ko'taruvchi afzalliklarga ega deb aytiladi. Bu uning asosiy tarkibiy qismlari bilan bog'liq bo'lishi mumkin, masalan:

  • taninlar
  • flavonoidlar
  • achchiq
  • uchuvchi yog'lar, masalan pinokamfon

Quyida issof efir moyining eng ko'p tarqalgan foydali xususiyatlari keltirilgan. Bunday imtiyozlarning ilmiy jihatdan qo'llab-quvvatlanishini aniqlash uchun ko'proq tadqiqotlar o'tkazish kerak.

Sovuqni engillashtiradi

Xalq tabobatida tez-tez sovuq sovuq alomatlarini yumshatish uchun zirak ishlatiladi. Efir moyi tomoq va yo'talni kamaytirishi haqida xabar berilgan. Bu, ehtimol uning yalpiz xususiyatlari bilan bog'liq. Yalpiz, yana bir mashhur efir moyi, ba'zida bosh og'rig'i va tomoq og'rig'ini davolashda ishlatiladi.


Astma va nafas olish alomatlarini engillashtiradi

Sovuq alomatlarini davolashdan tashqari, issop ba'zi bir hayvonlarni o'rganish natijalariga ko'ra astma kabi jiddiy nafas yo'llari kasalliklarini yumshatish uchun ishlatilishi mumkin. Biroq, kerak emas birinchi navbatda shifokoringiz bilan gaplashmasdan, qattiq hushtak va nafas olish qiyinlishuvi davosi sifatida issopdan foydalaning.

Tibbiy shoshilinch

Agar astma xurujini boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, avval buyurilgan dori vositalaridan foydalaning va shoshilinch tibbiy yordam bo'limiga yoki shoshilinch tibbiy yordam klinikasiga boring.

Yallig'lanishga qarshi

Yallig'lanish - bu tanangizning shikastlanish yoki kasallikka bo'lgan munosabati. Biroq, vaqt o'tishi bilan, bu tabiiy javob uzoq muddatli kasallik va asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Sichqonlardagi ziravorlarda, issop yallig'lanishga qarshi faollikni namoyish etdi. Ammo, issopning odamlarga foyda keltirishi mumkin bo'lgan yallig'lanishga qarshi xususiyatlarini tasdiqlash uchun ko'proq tadqiqotlar o'tkazish kerak.

Antioksidant

Hisopning kimyoviy tahlili uning istiqbolli antioksidant xususiyatlarini aniqladi. Tadqiqotchilar, issopning kelajakda dori vositalariga ega bo'lishini ta'kidlashdi, chunki antioksidantlar oksidlovchi stressni keltirib chiqaradigan erkin radikallarga qarshi kurashishi mumkin, bu esa 2-toifa diabetdan saratongacha bo'lgan surunkali kasalliklarga bog'liq. Ko'proq tadqiqotlar o'tkazish kerak.


INFEKTSION bilan kurashadi

Aytilgan antimikrobiyal sifatida, issof moyi ba'zi infektsiyalarga qarshi kurashish uchun tabiiy antibiotik sifatida harakat qilishi mumkin. Ular orasida yuqori nafas yo'llari infektsiyasi, siydik yo'li infektsiyasi va terining infektsiyalari bo'lishi mumkin. herpes infektsiyalarini davolash kabi, issopning mumkin bo'lgan virusga qarshi foydalarini o'rganib chiqdi.

Terining tirnash xususiyati pasaytiradi

Antimikrobiyal va yallig'lanishga qarshi ta'sirlar sezop yog'ini terining engil tirnash xususiyati uchun davolash usuliga aylantirishi mumkin. Bunga mayda kuyishlar, mayda jarohatlar va hatto muzlash kiradi. Ekzema, toshbaqa kasalligi va boshqa yallig'lanishli teri kasalliklari ham.

Aromaterapiyani tozalashni kuchaytirish

Uy sharoitida va ish joyingizda ishlatishingiz mumkin bo'lgan efir moylari endi asosiy aromaterapiyada kayfiyatni ko'taruvchi vositalar uchun ishlatiladi. Hissop o'zining tozalovchi hidi uchun qadrlanadi, bu gulli va achchiq aromatlar orasidagi xochdir.

Hissop moyining yon ta'siri

Hissop yog'i asrlar davomida xalq tabobatida ishlatilgan, ammo bu uning nojo'ya ta'sirlarini keltirib chiqara olmasligini anglatmaydi. Mahalliy ravishda qo'llanganda, ba'zilari allergik reaktsiyaning alomatlarini sezishi mumkin, masalan:

  • qizil toshma
  • terining qichishi
  • uyalar
  • quruqlik va peeling
  • shish
  • hapşırma va burun oqishi

Hissop moyini og'iz orqali qabul qilmang. Shunday qilish quyidagi xavfni oshirishi mumkin:

  • ko'ngil aynish
  • diareya
  • qorin og'riq
  • tashvish
  • titroq

Hissop efir moyidan qanday foydalanish kerak

Mahalliy dasturlardan aromaterapiyaga qadar, issof efir moyi turli usullarda qo'llaniladi. Quyida eng keng tarqalgan.

Mahalliy foydalanish

Hisop moyini tashuvchi yog 'bilan, masalan, kokos yoki zaytun moyi bilan suyultirish. Keyin terining kichik qismini yamoq bilan tekshiring va terining yog'ga reaktsiyasi borligini ko'rish uchun 24 soat kuting. Hech qanday reaktsiya bo'lmasa, yaxshilanishlarni ko'rmaguningizcha, issopni kuniga bir necha marta lokal ravishda qo'llash mumkin.

Hissop hammomi va xissop sovuni

Hissop tijorat maqsadlarida, jumladan, parfyumeriya va sovunlarga ega. Yallig'lanishni davolash va aromaterapiyadan bahramand bo'lish uchun siz hammom suvida issop suyultirilgan efir moyidan foydalanishingiz mumkin. Vannaga ehtiyotkorlik bilan kirib, chiqishda vannada sirpanishdan saqlaning.

Siquvlar

Hissop efir moyi bilan tayyorlangan kompresslar terining ozgina tirnash xususiyati, bug 'chaqishi, mushak yoki bo'g'im og'rig'i uchun ishlatilishi mumkin. Siqish uchun ho'l ro'molchani qizdiring va qo'llashdan oldin suyultirilgan efir moyidan bir necha tomchi suring.

Diffuzer yoki nafas olish

Aromaterapiya uchun xissop moyidan foydalanganda diffuzor hidni kun bo'yi saqlab turishga yordam beradi. Ushbu kichik mashina xushbo'y bug'ni havoga tarqatish uchun suv va bir necha tomchi efir moylaridan foydalanadi.

Hisop moyini to'g'ridan-to'g'ri shishadan chiqarib, efir moylarining foydasini ham olishingiz mumkin - bu astma va boshqa nafas olish alomatlari uchun foydali bo'lishi mumkin.

Efir moylarini tarqatishdan oldin homilador va emizikli ayollar, bolalar va uy hayvonlarini ko'rib chiqing. Ba'zilari toksik bo'lishi mumkin.

Ehtiyot choralari

Efir moylari hech qachon to'g'ridan-to'g'ri teringizga surtilmasligi kerak. Sizga avval zaytun, hindiston yong'og'i yoki jojobadan tayyorlangan moy kabi tashuvchisi moyi bilan issop moyini suyultirish kerak bo'ladi. Ko'zlar yaqinida biron bir efir moyidan foydalanmang.

Ushbu yog'ni og'iz orqali qabul qilmasligingiz ham muhimdir. Efir moylari yutish uchun mo'ljallanmagan, aksincha aromaterapiyada qo'llaniladi. Oshqozon-ichak traktining buzilishi uchun folklor vositasi sifatida ishlatilishiga qaramay, ehtimol, issop haqiqatan ham bo'lishi mumkin sabab oshqozon-ichak muammolari.

Hisop yog'i, shuningdek, bolalarda tutilish buzilishini kuchaytirishi mumkin. Hisop moyi epilepsiya bilan og'rigan odamlarga tavsiya etilmaydi.

Hisop efir moyini qayerdan olish mumkin

Hisopli efir moyi tibbiyot do'konlaridan, gomeopatiya punktlaridan va tabiiy sog'liqni saqlash markazlaridan sotib olish uchun keng tarqalgan. Ba'zi bir efir moylari brendlari ham to'g'ridan-to'g'ri marketing savdosi orqali issoftni olib yurishadi.

Bundan tashqari, siz ham issop neft mahsulotlarini xarid qilishingiz mumkin.

Olib ketish

Hisop yog'i turli xil foydalanish uchun "tabiiy" vosita ekanligini isbotlashi mumkin, ammo bu kuchli kimyoviy modda ekanligini yodda tutish kerak, bu ham nojo'ya ta'sirlarga olib kelishi mumkin. Hissop yog'ini lokal ravishda ishlatishdan oldin shifokor bilan suhbatlashing.

Nashrlar

Etti soatdan kamroq uxlash shamollash ehtimolini to'rt baravar oshiradi

Etti soatdan kamroq uxlash shamollash ehtimolini to'rt baravar oshiradi

I iq havoga qaramay, ovuq va gripp mav umi yaqinla hmoqda. Va ko'pchiligimiz uchun bu qo'l yuvi h o'yinini jiddiy ravi hda kuchaytiri hni, hamma joyda dezinfekt iyalovchi vo italarni yig&#...
* Har bir ayol uchun kuch -quvvat mashqlari

* Har bir ayol uchun kuch -quvvat mashqlari

Ichki ~ kuchli, mu taqil ayolni kanalizat iya qili hning eng yax hi u uli ~? O'zingizni kuchli AF hi qiladigan nar ani qiling. Barry' Bootcamp va Nike ma ter-trener Rebekka Kennedi tomonidan t...