E. Jean Kerolning guvohligidagi uyg'onishda tirik qolganlarga qanday yordam berish kerak

Tarkib

• Mabodo jinsiy zo'ravonlik masalasi milliy suhbatga aylanib qolgan bo'lsa, siz meni qo'ng'iroqlarim qatorida yura olasizmi?
• E. Jean Kerrollning inshosi qudratli erkaklarga jinsiy zo'ravonlikni hech qanday oqibatlarsiz amalga oshirish qanchalik osonligini yana bir tasdiqladi. Men buni ko'pchilik qoldirganini tasavvur qilaman, xuddi o'zim kabi, umidsizlik hissi bilan. Ushbu his-tuyg'ular orqali tirik qolganlarga yordam berishning qanday usullari mavjud?
• Va tirik qolganlarga tekshirishni taklif qilishni taklif qiladigan usullar bormi?
• Erkaklar yoki yosh bolalar bilan rozilik madaniyatini yaratish to'g'risida gapirishning samarali usullari qanday?
• Odamlar tirik qolganlarni qanday qilib eng yaxshi tarzda qo'llab-quvvatlashi bilan bir qatorda o'zlarini himoya qilishlari haqida qanday maslahat berasiz?

Bu RAINN milliy jinsiy zo'ravonlik bo'yicha tezkor telefon tarmog'ini boshqaruvchi Kili Sorenson bilan intervyu bo'lib, unda biz tirik qolganlarni qanday qilib qo'llab-quvvatlashni muhokama qilamiz, ayniqsa milliy voqealar jinsiy zo'ravonlik misollarining paydo bo'lishiga olib kelganda.

O'tgan juma kuni E.Jen Kerroll o'z kuchlarini unga qarshi zo'rlik bilan ishlatgan "Yashirin erkaklar" deb ataydigan narsalar haqida yozgan inshosini nashr etdi.

"Elle" jurnalining muxbiri o'zining eng siyosiy jihatdan ayblovi uchun inshoning oxirigacha kutadi: Donald Trump 23 yil oldin uni echinish xonasiga majburan kiritgan. (U tajribani zo'rlash deb ta'riflamaydi, garchi bu zo'rlashning huquqiy ta'rifiga to'g'ri kelsa ham.)

Bu Trumpni jinsiy tajovuzda ayblagan kamida 15 ishonchli hisob ro'yxatiga qo'shadi, ammo hozirgi paytda ko'pchiligimiz kuzatmayapmiz. Hozirgi paytda ko'pchiligimiz juda tanish bo'lgan milliy voqeaga aylanganimizdan charchadik yoki ajablanmaymiz.

Ehtimol, eng charchaganlar omon qolganlardir.

Ushbu haftada AQShda jinsiy zo'ravonlikka qarshi eng yirik tashkilot - Rape, Abuse va Incest National Network (RAINN) o'zlarining ishonch telefonlariga qo'ng'iroq qiluvchilar sonining 53 foizga ko'payganini qayd etdilar.

Tarixan, ommaviy zo'ravonlik ommaviy axborot vositalarida keng muhokama qilinganida, omon qolganlardan RAINN milliy jinsiy hujumga qarshi tezkor telefon raqamiga qo'ng'iroq qilishgan.

Masalan, Doktor Kristin Blasey Ford Senat Sud qo'mitasi tinglovida guvohlik berganida, o'sha kuni va ertasi kuni ishonch telefoniga qo'ng'iroqlar 338 foizga ko'paygan. Xuddi shunday, "Kelib qolgan R. Kelly" ko'rsatuvidan so'ng, R. Kellining jinsiy zo'ravonlik haqidagi da'volarni o'rganuvchi dokusariyalardan so'ng, ishonch telefoniga qo'ng'iroqlar 27 foizga oshdi.

Odatda biz hujumni boshdan kechirgan odamlar - bu so'nggi paytlarda emas, balki avvalgi hujumni boshdan kechirgan odamlar - shu daqiqalarda qo'shimcha yordamga muhtoj bo'lishlarini ko'rishimiz mumkin.

Jinsiy zo'ravonlik epidemiyasi milliy munozaraga aylanib borar ekan, ishonch telefoni ushbu trafik to'lqinlariga duch kelishda davom etadi. Omon qolganlarni qo'llab-quvvatlash nafaqat RAINNning ishi.

"Odamlar bu lahzalar yanada tez-tez sodir bo'layotganidan xabardor bo'lishlari juda yaxshi", dedi menga "Jinsiy zo'ravonlik" milliy telefon tarmog'ini boshqaruvchi Kili Sorensen.

"Biz hamjamiyat, jamiyat va madaniyat sifatida tirik qolganlar o'zlarining omon qolganliklarini his qilishlari mumkin bo'lgan ko'plab holatlar mavjudligini bilishlari kerak."

Men Sorensen bilan omon qolish og'irligini ko'tarish uchun qanday yordam berishimiz mumkinligi haqida, ayniqsa omon qolganlar buni eng yaxshi his qiladigan davrlarda ko'proq gaplashdim.

Mabodo jinsiy zo'ravonlik masalasi milliy suhbatga aylanib qolgan bo'lsa, siz meni qo'ng'iroqlarim qatorida yura olasizmi?

Ushbu daqiqalarda yana paydo bo'lishi mumkin bo'lgan eski his-tuyg'ular juda ko'p. Milliy suhbatlar gullab-yashnashi yoki portlashi bilan, siz uni aylantirmoqchi bo'lganingizda, omon qolganlarning his-tuyg'ularini to'kib solishga to'g'ri keladi.

Odatda biz hujumni boshdan kechirgan odamlar - bu so'nggi paytlarda emas, balki avvalgi hujumni boshdan kechirgan odamlar - shu daqiqalarda qo'shimcha yordamga muhtoj bo'lishlarini ko'rishimiz mumkin. Shunday qilib, ular bizni tushkunlikka tushish, haddan tashqari tushkunlik yoki kuchli qayg'u yoki ruhiy tushkunlik holatlari haqida bizni chaqirishadi.

Ular ulanishni xohlashadi. Ular tekshirilishini xohlashadi. Ularning bu hissiyotlarni boshdan kechirayotganlari va bu daqiqalar hali ham yaxshi.

E. Jean Kerrollning inshosi qudratli erkaklarga jinsiy zo'ravonlikni hech qanday oqibatlarsiz amalga oshirish qanchalik osonligini yana bir tasdiqladi. Men buni ko'pchilik qoldirganini tasavvur qilaman, xuddi o'zim kabi, umidsizlik hissi bilan. Ushbu his-tuyg'ular orqali tirik qolganlarga yordam berishning qanday usullari mavjud?

Biz odamlar bilan ular qanday munosabatda bo'lishlari haqida gaplashamiz. Umidsizlik ulardan biri bo'lishi mumkin, ammo u ham g'azabga sabab bo'lishi mumkin. Umidsizlik. O'zini ayblash. Ehtimol, o'zlarida va oilalarida shubha hissi.

Bu, albatta, vaziyatga bog'liq. Omon qolganlar boshqa tomondan bu normal reaktsiya ekanligini tasdiqlay oladigan, [bu his-tuyg'ularga] aloqador yo'llarni va ularni engish usullarini aniqlaydigan odamlarga ega bo'lishlariga ishonch hosil qilish kerak.

Bu ish aybdor kim bo'lganligi sababli noyobdir, ammo tirik qolganlarning o'zlarida bu noyob tuyg'u emas.

Va tirik qolganlarga tekshirishni taklif qilishni taklif qiladigan usullar bormi?

Odamlar qila oladigan eng yaxshi narsa bu odamdan - bu noyob shaxsdan - ular qanday rol o'ynashlarini xohlashlarini so'rash.

Shunday qilib, agar kimdir menga nima bo'lganini aytib bersa, mening vazifam ularni tinglash va ularga kerakli narsalarni ifodalash uchun joy berishdir.

Oshkor qilish sust bo'lganida, odamlar bu muammoni boshlariga olishadi ... va omon qolganlarga o'zlari xohlagan narsani qilishlarini maslahat berishadi. Yoki bu sodir bo'lganidan xafa bo'lish, garchi bu ularga zarar keltirmasa ham. [Omon qolganlarni qo'llab-quvvatlovchi odamlar] reaktsiyaga ega bo'lishlari mumkin, ammo ular o'z ichiga olishi kerak.

Erkaklar yoki yosh bolalar bilan rozilik madaniyatini yaratish to'g'risida gapirishning samarali usullari qanday?

Men odamlar bilan munosabatlar va yo'nalishlarning xilma-xilligini tan olishni istayman. Shunday qilib, menimcha, bu suhbat jinsi va jinsiy o'ziga xosligi bo'yicha juda ochiq suhbat bo'lishi kerak. Men buni taklif qilaman va rozilik haqiqatan ham muhimligini aytaman.

Shunday qilib, rozilik haqida erta suhbatlashish, uni berish ham, bermaslik ham - bu mavzuga kirishning sog'lom usuli. [Masalan,] 'Agar quchoqlamoqchi bo'lmasangiz, yaxshi. Siz bizga qanaqa yaqinligingizni aytib berasiz. '

Bu ota-onalarning juda yosh bolalari bilan qilayotgan ishlarini ko'rib turibsiz. Buning yoshga mos usullari mavjud. Rozilik hayotning boshqa sohalarida boshlanib, keyin jinsiy munosabatlar atrofida o'ziga xos xususiyatga aylanishi mumkin.

Biz barcha yoshlar bilishini istagan narsa shundaki, rozilik bemalol berilishi kerak va istalgan vaqtda bemalol olib qo'yilishi mumkin. Ular: “Ha, yaxshi edi, ammo hozir yaxshi emas. Va men ushbu chegarani hurmat qilishim kerak. "

Odamlar tirik qolganlarni qanday qilib eng yaxshi tarzda qo'llab-quvvatlashi bilan bir qatorda o'zlarini himoya qilishlari haqida qanday maslahat berasiz?

Har doim odamlar o'zlarini namoyon qilishlari, ittifoqchilarga muhtoj bo'lishlari, boshqa odamlar bilan birga bo'lishlari kerak, nima bo'lishidan qat'iy nazar - o'z-o'zini parvarish qilish ular uchun bu ishni amalga oshirishni ta'minlashning eng muhim qismiga aylanadi. ular umid qilar ekanlar.

Oddiy ish yuritishning [RAINN] chinakam faol qismi bu ish haddan tashqari charchab ketishini tan olishdir. Shunday qilib, [ish his qila boshlaganda] drenajlanganda, biz pauza qilishimiz va tanaffus qilishimiz kerak va o'sha daqiqalarda nimaga muhtoj ekanligimiz haqida o'ylashimiz kerak.

Bizning xodimlar bortiga kirishning ko'p qismi bu ishni boshlashdan oldin o'zlari uchun [o'z-o'zini parvarish qilish] rejalarini tuzish to'g'risidagi suhbatdir. Xo'sh, qiyin paytlarda o'zingizga qanday g'amxo'rlik qilasiz? Sizga nimalar yoqadi? Qanday qilib ijobiy va g'ayratli ekanligingizga va o'zingizni sog'lom his qilishingizga ishonch hosil qilasiz?

Bu uning eng katta qismi - o'zingizni sog'lom his qilish.

[Agar reja bo'lsa], ular bu borada o'ylantirishlari shart emas. Ular allaqachon ko'rinishi qanday bo'lishi mumkinligini o'ylab ko'rishgan: kimga qo'ng'iroq qilmoqchi bo'lish kerak, qanday musiqani kuylash va qaerga borish kerak - bizga g'amxo'rlik qilishda yordam beradigan ozgina narsalar. bizning yordamimizga muhtoj bo'lganlar uchun o'zimizdan quvvat olamiz.

Greta Moran - Queensda joylashgan jamoat salomatligi va iqlim inqiroziga bag'ishlangan jurnalist. Uning yozuvi Teen Vogue, Atlantika, Grist, Tinch okean standarti, Feminist sim va boshqa joylarda ham paydo bo'ldi. Ko'proq ishlashi uchun www.gretalmoran.com veb-saytiga tashrif buyuring.