Qachonki nafas qisilishi IPF belgisi bo'lsa

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• Nafas qisilishi
• Boshqa alomatlar
• Doktoringizni qachon ko'rish kerak
• Outlook va o'zini o'zi boshqarish

Umumiy nuqtai

Nafas qisilishi idiopatik o'pka fibrozining (IPF) erta belgisi, o'pkaning noyob va jiddiy kasalligi bo'lib, odatda 50 yoshdan 70 yoshgacha bo'lgan katta yoshli kattalarga nisbatan o'rta yoshdagi odamlarga ta'sir qiladi. Afsuski, nafas qisilishi ham alomat bo'lishi mumkin. yurak surunkali kasalliklari, astma va KOAH kabi boshqa surunkali holatlar.

IPF bilan o'pkangizdagi alveolalar deb ataladigan mayda havo bo'shliqlari qalinlashadi va qattiqlashadi yoki chandiqlanadi. Bu, shuningdek, o'pkangiz kislorodni qon oqimiga va sizning a'zolaringizga ko'chirishda qiyinchiliklar mavjudligini anglatadi. Vaqt o'tishi bilan o'pkada chandiq ko'pincha yomonlashadi. Nafas olish va kislorod etkazib berish, natijada tobora yomonlashadi.

IPF uchun davo yo'q. Kasallikning yo'nalishi odamlar orasida juda katta farq qiladi. Ba'zi odamlar tez yomonlashadi, ba'zilarida yomonlashuv epizodlari bor, ba'zilarida asta-sekin rivojlanish bor, boshqalari yillar davomida barqaror bo'lib qolishadi. Mutaxassislarning fikriga ko'ra, IPF bo'lgan odamlarda o'rtacha umr ko'rish tashxis qo'yilganidan uch yildan besh yilgacha, barqaror kasalligi bo'lganlar uzoqroq umr ko'rishlari mumkin. Nafas etishmovchiligi IPFda o'limning eng keng tarqalgan sababidir, ammo boshqa sabablar quyidagilardan iborat bo'lishi mumkin.

• o'pka gipertenziyasi
• yurak etishmovchiligi
• pulmoner emboliya
• zotiljam
• o'pka saratoni

Nafas qisilishi

IPFning dastlabki belgilaridan biri bu nafas qisilishi. Siz ko'chada yurganingizda yoki yuqoriga ko'tarilayotganda shamollaganingizni payqashingiz mumkin. Boshqa jismoniy ishlarni bajarayotganda nafas olishda qiyinchiliklar paydo bo'lishi mumkin va ularni bajarish uchun tanaffuslar qilishingiz kerak. Bu IPF o'pkangizning qotib qolishi yoki qalinlashishi va chandiq hosil bo'lishiga olib keladi. Sizning o'pkangiz qattiqlashgani sari, ularning shishishi qiyinlashadi va ular havoni ko'proq ushlab turolmaydilar.

Nafas qisilishi dispniya deb ham ataladi. Kasallikning keyingi bosqichlarida nafas qisilishi telefonda gaplashishni, ovqatlanishni va hatto to'liq nafas olishni qiyinlashtirishi mumkin.

Boshqa alomatlar

Yo'talish IPFning yana bir erta alomatidir. Bu yo'tal odatda quruq bo'lib, balg'am va shilimshiqni keltirib chiqarmaydi.

Kasallikning boshqa belgilari quyidagilardan iborat bo'lishi mumkin:

• g'ayritabiiy nafas tovushlari (darzlar)
• barmoq yoki oyoq barmoqlarining shilinishi
• charchoq
• mushak va qo'shma og'riqlar
• tushuntirilmagan vazn yo'qotish

Mutaxassislar IPF kursini oldindan aytib bo'lmaydi, degan fikrga qo'shiladilar.

Doktoringizni qachon ko'rish kerak

Agar siz nafas qisayotgan bo'lsangiz yoki IPFning boshqa alomatlari bo'lsa, shifokoringiz bilan tibbiy ko'rikdan o'ting. Ular sizni pulmonologga - rentgen nurlari, nafas sinovlari, yurak sinovlari, biopsiya va qon kislorod darajasi sinovlarini baholay oladigan o'pka mutaxassisiga yuborishlari mumkin.

Uchrashuv oldidan quyidagi savollarga javob berishni xohlashingiz mumkin, shunda shifokorga tibbiy tarixingiz haqida yaxshiroq ma'lumot berishingiz mumkin:

• Sizning alomatlaringiz qanday? Ular qachon boshlangan?
• Hozirgi yoki oldingi mashg'ulotingiz qanday?
• Boshqa tibbiy holatlaringiz bormi?
• Hozirda qanday dorilar va / yoki qo'shimchalarni qabul qilmoqdasiz?
• Siz chekasizmi? Ha bo'lsa, qanchalik tez-tez va necha yil?
• Surunkali o'pka kasalligi bilan kasallangan oila a'zolarini bilasizmi?
• Shifokor sog'lig'ingiz haqida bilishi kerak bo'lgan yana bir narsa bormi?

Outlook va o'zini o'zi boshqarish

Nafas qisilishi sizning IPFingiz borligining dastlabki belgisi bo'lishi mumkin. Agar siz ushbu alomatni boshdan kechirayotgan bo'lsangiz, fizik tekshiruv va baholash uchun doktoringizga murojaat qiling. Iloji boricha tezroq aniq tashxis qo'yish sizga kasallikning rivojlanishini sekinlashtiradigan va hayot sifatini yaxshilashga yordam beradigan davolanishga yordam beradi.

Agar sizga tashxis qo'yilgan bo'lsa, o'zingizni yaxshi his qilishingizga yordam beradigan bir qator narsalar mavjud:

• Agar cheksangiz, chekishni tashlang. Chekish o'pkangiz uchun zararli. Sizning shifokoringiz chekishni tashlashga yordam berishi mumkin yoki bugunoq CDC.gov-da chiqish rejangizni boshlashingiz mumkin.
• Sog'lom ovqatlaning. Nafas olish qiyinlashganda, ovqatlanish kabi his qilmasligingiz mumkin, bu sizning vazn yo'qotishingizga olib kelishi mumkin. Kundalik ishlarga meva, sabzavot, to'liq don, kam yog'li yoki yog'siz sut qo'shing. Kichkina va tez-tez ovqatlaning.
• Jismoniy mashqlar. Siz nafas qisilishidan xavotirda bo'lsangiz ham, tanangizni harakatga keltirsangiz, o'pkangiz funktsiyasi va past darajadagi stressni saqlab qolishingiz mumkin.
• Yaxshi dam oling. Uxlash va dam olishga vaqt ajratish jismoniy mashqlar kabi muhimdir. Bu sizning energiya darajangizga va stressni boshqarishga yordam beradi.
• Emlashlarni ko'rib chiqing. Pnevmoniyaga qarshi vaktsina, ko'k yo'talga qarshi vaktsina va grippga qarshi zarbalar sizni infektsiyalangan infektsiyalardan himoya qiladi.
• Shifokor ko'rsatmasi bo'yicha dori-darmonlarni qabul qiling. Ish joyingizda bo'lganingizda, tayinlanishlaringizni, har qanday yangi yoki g'ayrioddiy alomatlar haqida va shifokor ko'rsatmalariga amal qilganingizga ishonch hosil qiling.

Ilgari, dorilar yallig'lanishni davolashga qaratilgan edi. So'nggi paytlarda ko'proq dori-darmonlar chandiqlarni davolashga qaratilgan. Pirfenidon va nintedanib, 2014 yilda o'pka fibrozini davolash uchun tasdiqlangan ikkita dori, ko'pincha davolanishning standarti hisoblanadi. Ushbu dorilar o'pka funktsiyasining yomonlashishini sekinlashtirishi bilan birga kasallikning rivojlanishini sekinlashtirishi ko'rsatildi.