Nima uchun ko'zning qizarishi paydo bo'ladi va uni qanday davolash mumkin

Tarkib

• Qizil ko'zlar uchun qisqa muddatli echimlar
• Issiq kompress
• Sovuq kompress
• Sun'iy ko'z yoshlar
• Qizil ko'zlar uchun uzoq muddatli echimlar
• Kontaktlarni almashtirish
• Sizning dietangizga e'tibor bering
• Atrofingizdan xabardor bo'ling
• Qizil ko'zlarga nima sabab bo'ladi?
• Konyunktivit (pushti ko'z)
• Shifokorga qachon murojaat qilish kerak
• Outlook

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Qizil ko'zlar

Ko'zlaringiz ko'pincha qalbingiz uchun oyna deb qaraladi, shuning uchun ularning qizil va og'riqli bo'lishini istamasligingiz tushunarli. Ko'zning qizarishi sizning ko'zingiz yuzasidagi qon tomirlari kengayganda yoki kengayganda yuz berishi mumkin. Bu sizning ko'zingizga begona narsalar yoki moddalar tushganda yoki infektsiya paydo bo'lganda yuz berishi mumkin.

Ko'z qizarishi odatda vaqtinchalik va tezda tozalanadi. Bu erda jarayonni engillashtirish uchun qilishingiz mumkin bo'lgan ba'zi narsalar mavjud.

Qizil ko'zlar uchun qisqa muddatli echimlar

Qizil ko'zlaringiz uchun to'g'ri vosita aniq sababga bog'liq. Odatda, quyidagilardan biri yoki bir nechtasi qizil ko'zlarning aksariyat holatlarida noqulaylikni engillashtiradi.

Issiq kompress

Sochiqni iliq suvga soling va siqib chiqaring. Ko'z atrofi sezgir, shuning uchun haroratni o'rtacha darajada ushlab turing. Sochiqni taxminan 10 daqiqa davomida ko'zingizga qo'ying. Issiqlik hududga qon oqimini oshirishi mumkin. Bundan tashqari, bu sizning ko'z qovoqlarida yog 'ishlab chiqarishni ko'paytirishi mumkin. Bu sizning ko'zingizga ko'proq soqol yaratishga imkon beradi.

Sovuq kompress

Agar iliq kompress ishlamasa, siz teskari yondashishingiz mumkin. Sovuq suvga namlangan va siqib chiqarilgan sochiq, shuningdek, qizil ko'z alomatlari uchun qisqa muddatli yordam beradi. U har qanday shishishni engillashtiradi va tirnash xususiyati bilan qichishishni kamaytiradi. Ko'zingiz atrofidagi har qanday haroratni oldini olishga ishonch hosil qiling, aks holda bu muammoni yanada kuchaytirishi mumkin.

Sun'iy ko'z yoshlar

Ko'z yoshlari ko'zlaringizni moylaydi va ularni toza saqlashga yordam beradi. Qisqa muddatli yoki uzoq muddatli quruqlik ko'zlaringizni sog'lom saqlash uchun retseptsiz yozilgan sun'iy ko'z yoshlarini talab qilishi mumkin. Agar salqin sun'iy ko'z yoshlar tavsiya etilsa, eritmani muzlatgichda sovutish haqida o'ylang.

Qizil ko'zlar uchun uzoq muddatli echimlar

Agar siz muntazam ravishda qizil, tirnash xususiyati qiluvchi ko'zlarga duch kelsangiz, tezkor tuzatishlar haqida o'ylashingiz kerak bo'ladi. Sizning alomatlaringizni engillashtiradigan hayot tarzidagi bir nechta o'zgarishlar. Muammo davom etsa, siz ham shifokoringiz bilan suhbatlashishingiz kerak.

Kontaktlarni almashtirish

Agar siz surunkali ko'z qizarishi bilan duch kelsangiz va linzalarni kiysangiz, muammo sizning ko'zoynagingizni jalb qilishi mumkin. Ba'zi linzalar tarkibidagi materiallar infektsiya yoki tirnash xususiyati ehtimolini oshirishi mumkin. Agar siz yaqinda linzalarni almashtirgan bo'lsangiz - yoki bir muncha vaqt shu turdagi linzalarga ega bo'lsangiz - va qizarishni boshdan kechirsangiz, ko'z doktori bilan suhbatlashing. Ular muammoni aniq aniqlashga yordam beradi.

Siz foydalanadigan aloqa echimi sizning ko'zingizga ham ta'sir qilishi mumkin. Muayyan eritma tarkibiy qismlari ba'zi ob'ektiv materiallari bilan mos kelmaydi. Linzalaringiz uchun eng yaxshi aloqa echimidan foydalanganingizga ishonch hosil qiling.

Sizning dietangizga e'tibor bering

Agar siz hidratda qolmasangiz, bu sizning ko'zlaringizni qonga botirishi mumkin. Odatda, suyuqlik muvozanatini saqlash uchun odamga kuniga taxminan 8 stakan suv kerak bo'ladi.

Haddan tashqari miqdordagi yallig'lanishli ovqatlarni iste'mol qilish ko'zning qizarishiga olib kelishi mumkin. Qayta ishlangan ovqatlar, sut mahsulotlari va tez ovqatlarning barchasi ortiqcha iste'mol qilinsa yallig'lanishni keltirib chiqaradi. Siz ovqatlanish miqdorini cheklash yoki dietangizga yallig'lanishni kamaytiradigan oziq-ovqat mahsulotlarini qo'shish orqali buni bartaraf etishingiz mumkin.

omega-3 yog 'kislotalariga boy ovqatlar yallig'lanishni kamaytirishi mumkinligini aniqladi. Ular odatda baliqlarda, masalan, qizil ikra va zig'ir urug'i kabi urug'lar va yong'oqlarda uchraydi. Bundan tashqari, omega-3 o'z ichiga olgan qo'shimchalarni qabul qilishingiz mumkin.

Atrofingizdan xabardor bo'ling

Atrofingiz sizning ko'zingizga ham ta'sir qilishi mumkin. Agar siz doimo polen yoki tutun kabi allergiya bilan o'ralgan bo'lsangiz, bu muammoning sababi bo'lishi mumkin. Quruq havo, namlik va shamol ham ta'sir qilishi mumkin.

Qizil ko'zlarga nima sabab bo'ladi?

Ko'zlaringiz qizil bo'lishining son-sanoqsiz sabablari bo'lsa-da, bu eng keng tarqalgan:

Konyunktivit (pushti ko'z)

Nomidan ko'rinib turibdiki, pushti ko'z ko'z atrofidagi yallig'lanishni keltirib chiqarishi mumkin. Juda yuqumli holat uchta shaklda namoyon bo'ladi: bakterial, virusli va allergik.

Bakterial kon'yuktivit odatda retsept bo'yicha antibiotik bilan davolanadi. Virusli kon'yunktivitni salqin siqish va salqin sun'iy ko'z yoshlar bilan tinchlantirish mumkin. Alomatlar odatda ikki haftadan kam vaqt ichida aniqlanadi.

Allergik kon'yuktivit, shuningdek, salqin kompresslar va salqin sun'iy ko'z yoshlardan ham foyda ko'radi. Bundan tashqari, salqin allergiya ko'z tomchilarini ko'rib chiqishingiz kerak. Shifokoringiz tirnash xususiyati manbasini va uni qanday kamaytirishni aniqlashga yordam beradi.

Shifokorga qachon murojaat qilish kerak

Agar quyidagilar bo'lsa, shifokorga murojaat qilishingiz kerak:

• ko'rish qobiliyatini yo'qotish
• sezilarli og'riq his qilish
• yaqinda bosh travmatizmini boshdan kechirgan
• kimyoviy jarohati bor
• yaqinda ko'ziga operatsiya qilingan
• tarixida qattiq og'riq bor

Shifokor sizning alomatlaringizni aniqlashga yordam beradigan savollar ro'yxatini ko'rib chiqadi. Ushbu savollarga quyidagilar kirishi mumkin:

• Sizning ko'rishingiz ta'sir qiladimi?
• Ko'zlaringizdan yosh oqadimi yoki oqizib chiqadimi?
• Sizda og'riq bormi?
• Siz yorug'likka sezgirmisiz yoki rangli halolarni ko'rasizmi?
• Kontakt linzalari, kimyoviy yoki jismoniy shikastlanish bilan bog'liq tarixingiz qanday?
• Ko'zlaringizning tibbiy tarixi qanday?

Outlook

Ko'pgina hollarda, ko'zning qizarishini keltirib chiqaradigan holatlar jiddiy emas va tibbiy davolanishsiz aniqlanadi. Uy sharoitida davolash vositalari, masalan, kompresslar va sun'iy ko'z yoshlari, siz boshdan kechirayotgan alomatlarni engillashtiradi. Agar alomatlar davom etsa yoki og'riq yoki ko'rish qobiliyatini yo'qotsa, darhol tibbiy yordamga murojaat qilishingiz kerak.