Yo'qotilgan homiladorlik va yo'qolgan sevgilar: tushish sizning munosabatingizga qanday ta'sir qiladi

Tarkib

• Tadqiqotda nima deyilgan
• Sukunatni engish

Homiladorlikning yo'qolishi sizning munosabatingizning tugashini anglatishi shart emas. Aloqa muhim ahamiyatga ega.

Haqiqatan ham homilaning tushishi paytida nima yuz berishi mumkinligi haqida gapirishning iloji yo'q. Albatta, hamma nima bo'lishining asoslarini biladi, texnik jihatdan. Ammo tushkunlikning jismoniy namoyon bo'lishidan tashqari, stress, qayg'u va his-tuyg'ularni qo'shing va bu tushunarli, murakkab va chalkash bo'lishi mumkin. Va bu shubhasiz sizning munosabatlaringizga ta'sir qilishi mumkin.

Statistika shuni ko'rsatadiki, ma'lum homiladorlikning 10 foizi birinchi trimestrda tushish bilan tugaydi. Siz bolani tug'ilishga harakat qilyapsizmi yoki bu ajablanib bo'ldi, bu yo'qotish ham zerikarli, ham halokatli bo'lishi mumkin.

Garchi har bir inson o'z yo'qotishini boshqacha tarzda ko'rib chiqsa-da, bu juda shikast etkazadigan hodisa bo'lishi mumkin va er-xotinlar uchun tushish yoki ikkalangizni birlashtirishi yoki sizni uzoqlashishiga olib kelishi mumkin.

Adolatli ko'rinmaydimi, shunday emasmi? Sizda bu dahshatli voqea ro'y berdi va sizning munosabatlaringiz omon qoladimi, oxirgi narsa haqida tashvishlanishingiz kerak.

Tadqiqotda nima deyilgan

Tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, har qanday travma sizning munosabatlaringizga ta'sir qilishi mumkin va bu tushish uchun to'g'ri keladi. Homila tushishi va o'lik tug'ilish sizning munosabatingizga qanday ta'sir qilishini ko'rib chiqdi va natijalar juda hayratlanarli edi.

Bachadondan tushgan turmush qurgan yoki birga yashovchi juftliklar, sog'lom farzand ko'rgan juftliklardan farqli o'laroq, 22 foizga ko'proq ajralishgan. O'lik tug'ilishni boshlagan juftliklar uchun bu raqam bundan ham yuqori bo'lib, juftlarning 40 foizi oxir-oqibat o'zaro munosabatlarni tugatgan.

Tug'ruqdan keyin uzoqlashish odatiy emas, chunki qayg'u murakkab. Agar siz va sherikingiz birinchi marta qayg'u chekayotgan bo'lsa, siz o'zingiz va bir-biringiz haqida bir vaqtning o'zida bilib olasiz.

Ba'zi odamlar o'zlarining his-tuyg'ulari bilan ishlash uchun o'zlarini ajratadilar. Boshqalar aqlini band qiladigan va o'zlarini chalg'itadigan narsalarda yo'qotadigan har qanday narsaga murojaat qilishadi. Ba'zilar ko'proq aybdor bo'lib qolishimiz mumkin bo'lgan savollarga ko'proq e'tibor berishadi.

"Men hech qachon bolam bo'ladimi?" Kabi tashvishlar. "Men bu tushishni keltirib chiqaradigan narsa qildimmi?" "Nega sherigim men kabi vayronaga o'xshamaydi?" umumiy qo'rquvdir va agar ular muhokama qilinmasa, munosabatlarda ishqalanishga olib kelishi mumkin.

2003 yilda olib borilgan eski tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, ayollarning 32 foizi tushkunlikdan bir yil o'tib, eridan "shaxslararo" uzoqroq va 39 foizi o'zlarini jinsiy jihatdan uzoqroq his qilishgan.

Ushbu raqamlarni eshitganingizda, nima uchun homiladorlikning uzilishidan keyin juda ko'p munosabatlar tugashini tushunish qiyin emas.

Sukunatni engish

Ajralish statistikasi yuqori bo'lsa-da, ajralish, albatta, toshga o'rnatilmagan, ayniqsa, tushish sizning munosabatlaringizga qanday ta'sir qilishi mumkinligini bilsangiz.

Bitta tadqiqotning etakchi muallifi, Ann Arbor shahridagi Michigan universiteti dotsenti, doktor Ketrin Gold CNN telekanaliga bergan intervyusida, siz "xavotirda bo'lishingiz va kimdir homiladorlikni yo'qotganligi sababli, ularda ham munosabatlar bekor qilindi ”. Uning ta'kidlashicha, ko'plab juftliklar yo'qotishdan keyin yaqinlashadilar.

"Bu juda qo'pol edi, lekin mening gubam va men undan birga o'sishni tanladik", dedi Mishel L. uning yo'qolishi haqida. "Bu jismonan mening tanam orqali o'tayotgani, bu ikkalamiz ham og'riq, yurak og'rig'i va yo'qotishlarni sezmaganligimizni anglatmaydi. Bu uning bolasi ham edi », - deya qo'shimcha qildi u.

Uning munosabatlari uchun ular «ushbu halokatli paytlarda bir-birlarini quchoqlashni tanlaydilar va ko'proq bir-birlariga suyanib, suyanadilar. U mening og'ir kunlarimda meni ushlab turdi, men esa uni sindirib tashlaganimda uni ushlab turdim ». Uning so'zlariga ko'ra, bir-birlarini «chuqur dard va umidsizlikda» ko'rish va «boshqa odamni bilish, nima bo'lishidan qat'i nazar, bor edi», bu ularning qayg'usidan birgalikda qutulishga yordam berdi.

Homilaning tushishidan birgalikda xalos bo'lish va uzoq muddatli munosabatlaringizga salbiy ta'sir ko'rsatmaslik uchun aloqa vositalaridan foydalanish zarur. Ha, bir-biringiz bilan ko'proq gaplashish va suhbatlashish ideal bo'lar edi, ammo agar siz bunga darhol tayyor bo'lmasangiz, mutaxassis bilan suhbatlashish - masalan, doya, shifokor yoki maslahatchi - boshlash uchun yaxshi joy.

Ijtimoiy tarmoqlar va maslahatchilar bilan bog'lanishning yangi usullari tufayli hozirda qo'llab-quvvatlash uchun murojaat qilishingiz mumkin bo'lgan juda ko'p joylar mavjud. Agar siz onlayn qo'llab-quvvatlashni yoki manbalarga oid maqolalarni qidirsangiz, mening veb-saytim UnspokenGrief.com yoki Hali ham jurnali ikkita manbadir. Agar siz shaxsan suhbatlashadigan odamni qidirsangiz, o'zingizning hududingizda qayg'u bo'yicha maslahatchi qidirishingiz mumkin.

Homila tushishi va yo'qotishdan keyin kutilishi kerak bo'lgan qayg'u haqida hali ham qancha sukunat borligi haqida o'ylab ko'rsangiz, ko'pchilik, hatto sherik bilan ham o'zini yolg'iz his qilishi ajablanarli emas. O'zingizning sherigingiz xuddi shu kabi qayg'u, g'azab yoki boshqa his-tuyg'ularni aks ettirayotganini his qilmasangiz, asta-sekin uzoqlasha boshlashingiz ajablanarli emas.

Yana bir masala borki, agar sherigingiz sizga qanday yordam berishni yoki og'riqni qanday engillashtirishni bilmasa, ular ochilish o'rniga muammolardan qochish ehtimoli ko'proq bo'lishi mumkin. Va bu ikkita omil nima uchun bir-birlari bilan suhbatlashish yoki professional juda muhim.

Agar tushkunlikka tushish kabi shaxsiy va shikastlanadigan narsalarni boshdan kechirganingizda va u bilan birga bo'lganingizda, uning oxirini kuchliroq chiqish uchun juda yaxshi imkoniyat bor. Sizda hamdardlik, va sherigingizga tasalli beradigan kichik va katta narsalar haqida chuqurroq tushunchaga ega bo'lasiz.

Xafagarchilik bilan ishlash, g'azab paytida bo'sh joy berish va qo'rquv paytida yordam berish sizni bog'laydi. Siz bir-biringiz bilan aloqa qilish qobiliyatingizni kuchaytirasiz va sherigingizga nima bo'lganingizni aytish xavfsizligini bilasiz kerak bu ular eshitishni xohlaydigan narsa emas bo'lsa ham.

Biroq, ba'zida siz o'zaro munosabatlarni saqlashga qancha urinmasangiz ham, qayg'u sizni va hayotdagi traektoriyangizni o'zgartiradi. Ajralishlar sodir bo'ladi.

Casie T. uchun uning birinchi yo'qotishi uning sherikligini keskinlashtirdi, ammo ularning ikkinchi yo'qotishidan keyingina ularning nikohi tugadi. "Ikkinchi mag'lubiyatdan so'ng, bir yil o'tgach, biz ajralib qoldik", dedi u.

Tug'ruqdan tushish va qayg'uga tushish jarayoni sizning munosabatlaringizga ta'sir qiladi, ammo siz bir-biringiz haqida yangi narsalarni bilib olishingiz, ilgari ko'rmagan boshqa kuchingizni ko'rishingiz va ota-onalikka o'tishni siz birgalikda o'tmaganingizdan boshqacha kutib olishingiz mumkin. .

Devan McGuinness - ota-onaning yozuvchisi va UnspokenGrief.com bilan ishlash orqali bir nechta mukofotlarga sazovor bo'lgan. U ota-onalik davridagi eng og'ir va eng yaxshi paytlarda boshqalarga yordam berishga qaratilgan. Devan eri va to'rt farzandi bilan Kanadaning Toronto shahrida yashaydi.