Muallif: Mike Robinson
Yaratilish Sanasi: 8 Sentyabr 2021
Yangilanish Sanasi: 14 Noyabr 2024
Anonim
АСМР 😴 Ласковая забота 🤗 Подлечу тебя в сезон простуды ❤️ Спецвыпуск для мамы
Video: АСМР 😴 Ласковая забота 🤗 Подлечу тебя в сезон простуды ❤️ Спецвыпуск для мамы

Tarkib

Umuman olganda, sizning vazningizni kuzatayotganingizda, muloqot qilish eng qiyin to'siqdir. Biznes tushliklaridan tortib to to‘ylargacha ovqatlanish, jim o‘tirish va bu borada juda muloyim bo‘lish uchun ko‘proq imkoniyatlar mavjud. Tanishuvni bu aralashmaga qo'shing va bu yo'qolgan sababdek tuyulishi mumkin, lekin bu aniq emas!

Potentsial sherik bilan uchrashib, sevib qolmasligingiz yoki hech bo'lmaganda zavqlanishingizga hech qanday sabab yo'q. Sizning "dietangiz" to'sqinlik qilmaydi; agar biror narsa bo'lsa, u yanada ijodkorlikni yanada qiziqarli, qiziqarli sana g'oyalariga majbur qiladi.

Ichimliklar uchun uchrashuv

Agar sana ichimliklar uchun tasodifiy to'xtash bo'lsa, barni baristaga almashtiring. Bir necha kokteyl yoki stakan sharob sizni bir necha yuz bo'sh kaloriya bilan to'ldirishi mumkin. Sana salqin qahvaxonada yoki choyxonada bo'lsin, qaerda bo'lsa ham. Karamel, ko'pirtirilgan qaymoq va sirop ta'mlariga osonlik bilan boring. Oddiy chashka choyi yoki choy sizga bir -biringizga ko'proq e'tibor berishga va mocha ehtiyojlariga kamroq e'tibor berishga imkon beradi.


Bundan tashqari, choy qahvadan ko'ra uzoq muddatli sog'liq uchun yaxshiroqdir.

Ovqatlanish

"Yaxshi eskirib qolgan kechki ovqat-bu singllarning birinchi uchrashadigan sevimli mashg'ulotidir", deb xabar beradi Match.com sayti Amerikadagi "Singles In" to'rtinchi yillik so'rovida. Ovqatni hech qachon o'tkazib yubormang, lekin kechki ovqat rejalari qaerda bo'lishini bilmasangiz, kun davomida engilroq ovqatlanishni oldindan rejalashtiring. Agar joy sizni ajablantirmasa, menyuni ko'rib chiqish va ovqatlanish rejangizga nima mos kelishini bilish orqali o'yindan oldin o'ynang. Match.com ma'lumotlariga ko'ra, yakkaliklarning 95 foizi tanlab ovqatlanuvchilar tomonidan o'chirilgan bo'lsa, siz ofitsiantdan siz uchun taom tayyorlashni so'ragan qismini o'tkazib yuborishingiz mumkin!

Kechki ovqat

Agar erkakning yuragiga yo'l oshqozon orqali bo'lsa, styuardessa bilan eng ko'p o'ynang. Bir necha sanadan so'ng, uyda sokin ovqatlanish gavjum va qimmatbaho restoranlarni kutib olishi mumkin. Mezbon sifatida siz menyuni boshqarasiz, demak, engilroq menyu orqali pishirish mahoratingiz bilan ko'zni qamashtirishingiz mumkin, bu esa keyin ikkalangizga ham og'irlik qilmaydi.


Kichkina plastinka uchun turli xil tapalar bilan qulay vaqt o'tkazing, kichik tajriba o'tkazing. 30 daqiqalik tovuqli salat sarig'ini sinab ko'ring.

Olish qiyin

Ayniqsa, birinchi yoki ikkinchi uchrashuvdan so'ng, tom ma'noda narsalarni ko'chirish vaqti keldi. Faqat soatlab ovqatlanib, ovqat yeyib o'tirmang, hech bo'lmaganda go'zal park yoki shaharingiz botanika bog'i, daryo bo'yida yoki boshqa diqqatga sazovor joylarni aylanib chiqing. Bir necha boshqa sanaga do'stona tadbirlar Citi Bike yoki B-Cycle yordamida velosiped haydashni o'z ichiga oladi. Agar o'rmon bo'yingiz katta sarguzashtlarga imkon bersa, chang'i yoki piyoda sayohat qiling. Kunduzi golf o'ynash uchun jur'at eting.

Ikkinchi bazaga boring

Agar sana uning shartlariga ko'ra bo'lsa - aytaylik, to'p o'yini yoki orqa eshik ziyofati - vazningiz haqida qayg'urmasdan uchrashuvdan zavqlanishning hali ko'p usullari mavjud. Pivo ichishni osonlashtiring va mavjud bo'lganda engil pivoni tanlang. O'rningdan turing va qo'lingizdan kelgan barcha imkoniyatni qo'llab-quvvatlang va teginish futboli yoki o'yin o'yiniga sho'ng'ing - u siz uning ekipaji bilan osongina osib qo'yishingizni yaxshi ko'radi! Agar siz stadion yaqinida to'xtash imkoni bo'lmasa, uzoq yurishdan foydalaning, bu qo'lingizni ushlab turish va 10 000 qadamingizni qayd etish uchun juda ko'p imkoniyatni taqdim etadi.


Va bu sizni qaerga olib borishiga qarab, bugun kechqurun jinsiy aloqa qilishning 4 ta yaxshi sababi.

DietsInReview.com uchun Brandi Koskie tomonidan

Uchun ko'rib chiqish

Reklama

Yangi Nashrlar

Varikoselektomiyadan nimani kutish kerak

Varikoselektomiyadan nimani kutish kerak

Varikoel - bu krotumdagi tomirlarning kengayihi. Varikoelektomiya - bu kengaygan tomirlarni olib tahlah uchun qilingan operatiya. Uhbu protedura izning reproduktiv organlaringizga to'g'ri qon ...
Ayollar ko'r-ko'rona bo'lishi mumkinmi?

Ayollar ko'r-ko'rona bo'lishi mumkinmi?

Rangli ko'rlik, huningdek rangni ko'rih etihmovchiligi deb nomlanuvchi, qizil, yahil yoki ko'k kabi ranglarning turli xil ranglarini farqlay olmalik bilan taviflanadi. Rangli ko'rlikni...