Qattiq astma

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• Kuchli astma belgilari
• Qattiq astma bilan davolash
• Dori vositalari
• Turmush tarzi o'zgaradi
• Tabiiy muolajalar
• Qattiq astma xurujlari
• Qayta tiklash
• Oldini olish va davolash
• Olib ketish

Umumiy nuqtai

Astma - bu engil va og'ir alomatlarga olib keladigan yallig'lanishli o'pka kasalligi. Ko'pgina hollarda, siz astma kasalligingizni tetiklash, kundalik dori-darmonlar va boshqa davolanish usullaridan qochish orqali boshqarishingiz mumkin.

Ammo agar siz astma kasalligingizni har qanday davolanish bilan nazorat qila olmasangiz, demak astma og'irdir. Og'ir astma, shuningdek, boshqa kundalik dori-darmonlarga qo'shimcha ravishda inhalatsiyalangan kortikosteroidlar yoki uzoq muddatli og'iz kortikosteroidlari kerakligini anglatishi mumkin.

Ba'zi shifokorlar og'ir astmani aniqlash bo'yicha turlicha fikrlarga ega. Jahon sog'liqni saqlash tashkiloti og'ir astmani uch xil toifaga ajratadi:

• davolanmagan astma
• astma bilan davolash qiyin
• terapiyaga chidamli astma

Qattiq astmani davolash qiyin bo'lsa ham, uni nazorat ostiga olish mumkin. Qattiq astma, hujum belgilari va ahvolingizni boshqarish uchun davolash usullarini o'rganish uchun o'qishni davom eting.

Kuchli astma belgilari

Qattiq astma belgilari engil va o'rtacha astma alomatlariga o'xshaydi. Ammo astma og'ir alomatlari ko'proq intensiv bo'lib, hayot uchun xavflidir va astma bilan davolash qiyin.

Og'ir astmaning belgilari va alomatlari quyidagilardan iborat bo'lishi mumkin.

• yomonlashishda davom etadigan nafas qisilishi
• ko'kragingizda og'riq yoki siqish
• yo'tal
• davolanishdan keyin davom etadigan hırıltı

Qattiq astma ba'zida hayot uchun xavfli bo'lishi mumkinligi sababli, shoshilinch tibbiy yordamga qachon murojaat qilish kerakligini biling. Agar sizda oddiy jismoniy mashqlar paytida nafas qisilishi bo'lsa yoki tez yomonlashsa, 911 raqamiga qo'ng'iroq qiling yoki kasalxonaga boring.

Agar tez yordam beradigan inhaler ham yordam bermasa, shoshilinch davolanishga muhtoj bo'lishingiz mumkin.

Qattiq astma bilan davolash

Qattiq astmaning ta'rifi shundaki, u davolanish va dori-darmonlarga umuman javob bermaydi yoki davolash juda qiyin. Dori-darmonlarga bunday reaktsiyaning etishmasligi terapiyaga chidamli astma deb nomlanadi. Ehtimol sizning astma kortikosteroidlarga yoki astmani davolashda ishlatiladigan boshqa dorilarga chidamli bo'lib qolgan bo'lishi mumkin.

Agar astma dori-darmonlarga javob bermasa, tashxis qo'yish va davolanishning alternativ usullari to'g'risida doktoringizga murojaat qiling. Ular sizda astma taqlid qilishi mumkin bo'lgan boshqa holatlar, masalan angina va yurak etishmovchiligi bor-yo'qligini tekshiradi. Shuningdek, ular sizni astma asoratlari, masalan, surunkali infektsiyalar va bronxopulmoner aspergilloz kabi asoratlaringizni tekshirib ko'rishadi.

Agar sizda og'ir astma bo'lsa, davolanish rejasini ishlab chiqish uchun shifokoringiz siz bilan ishlaydi. Bu tabiiy davolanish bilan bir qatorda dori-darmonlarni va turmush tarzini o'zgartirishni o'z ichiga olishi mumkin.

Dori vositalari

Qattiq astma uchun sinab ko'rishingiz mumkin bo'lgan dorilar va davolanish quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin.

• kortikosteroid in'ektsiyalari
• inhalatsiyalangan kortikosteroidlarning yuqori dozalari
• inhaler kortikosteroidlarni tez-tez ishlatish
• doimiy nafas oladigan nebulizer
• ipratropium bromid aerozollari
• uzoq vaqt ishlaydigan beta-agonistlar (LABA)
• montelukast
• teofillin
• og'iz kortikosteroidlari
• biologiya

Yuqorida sanab o'tilgan dori-darmonlar yolg'iz yoki birgalikda ishlatilib, sizning astma kasalligingizni nazorat ostiga olishga harakat qiladi.

Turmush tarzi o'zgaradi

Qattiq astmani davolashda quyidagi turmush tarzi o'zgarishlari yordam berishi mumkin:

• Iloji bo'lsa, allergenlarni olib tashlang yoki ulardan saqlaning yoki kimyoviy moddalar kabi atrof-muhit tirnash xususiyati beruvchi ta'siriga duchor bo'ling.
• Agar siz semirish bilan yashayotgan bo'lsangiz, asta-sekin shifokor nazorati ostida vazn yo'qotishingiz kerak.
• Iloji bo'lsa, ma'lum bo'lgan qo'zg'atuvchilardan saqlaning.
• Chekishdan va ikkilanmasdan chekishdan saqlaning.

Tabiiy muolajalar

Tabiiy muolajalar sizning astma dorilaringizni almashtirmasa ham, siz buyurgan davolanishlarga qo'shimcha ravishda ulardan ayrimlarini sinab ko'rish sizga foyda keltirishi mumkin.

Tabiiy muolajalarga misollar:

• nafas olish mashqlari, bu sizga kerakli dori miqdorini kamaytirishga yordam beradi
• o'simliklarni davolash vositalari, shu jumladan qora urug ', xolin va kofein
• yoga va zehnlilik, bu stressni kamaytirishi mumkin, astma qo'zg'atuvchisi

Ko'plab alternativ davolanish va astma alomatlariga ta'sirini o'rganish uchun ko'proq tadqiqotlar talab etiladi. Siz ularni boshlashdan oldin shifokor bilan olib borishni o'ylayotgan har qanday o't yoki qo'shimchalarni muhokama qiling.

Qattiq astma xurujlari

Qattiq astma xurujining alomatlari quyidagilardan iborat bo'lishi mumkin.

• qattiq nafas qisilishi, bu erda siz gapirishga qiynalasiz
• ko'kragingiz yoki qovurg'alaringiz orqaga qarab harakatlanadigan joylarda tez nafas olish
• ko'krak mushaklarini siqib chiqaradi va nafas olish uchun ko'p ishlaydi
• nafas olayotganingizda tez harakatlanuvchi burunlar
• yuz, lablar yoki tirnoqlarning rangi oqarib yoki ko'k rangga aylanadi
• to'liq nafas olish yoki chiqarib yuborishda qiyinchilik
• qutqaruv inhaleridan keyin alomatlar yaxshilanmaydi
• normal faoliyatni amalga oshira olmaslik
• ota-onasini taniy olmaydigan yoki ularga javob bera olmaydigan chaqaloqlar

Agar sizda yoki bolangizda astma xurujining alomatlari bo'lsa, shoshilinch tibbiy yordam uchun 911 raqamiga qo'ng'iroq qilishingiz kerak. Kuchli astma xurujlari nafas olish etishmovchiligiga olib kelishi mumkin, bu hayot uchun xavfli holat.

Qayta tiklash

Jiddiy astma odatda umr bo'yi davolanishni va tibbiy davolanishni talab qiladi. Qattiq astmani davolash qiyin bo'lganligi sababli, og'ir astma xurujidan qutulish vaqti sizning shaxsiy holatingizga va og'ir astma xurujini nazorat ostiga olish vaqtiga qarab o'zgaradi.

Jiddiy astma ba'zan o'pkaning shikastlanishiga olib kelishi mumkin, bu doimiy bo'lishi mumkin va qo'shimcha davolanishni talab qilishi mumkin. Shuning uchun kuchli astma xurujida imkon qadar tez yordam olish juda muhimdir.

Qayta tiklashni tezlashtirish uchun iloji boricha ko'proq dam olishga harakat qiling. Siz o'zingizni jismonan va hissiy jihatdan charchagan deb his qilishingiz mumkin, shuning uchun dam olish uchun bir kun ajrating va haddan oshib ketmang.

Shuningdek, simptomlar va dori-darmonlarni ko'rib chiqish va kerak bo'lganda o'zgarishlar qilish uchun shifokoringizni imkon qadar tezroq ko'ring. Ular sizga tiklanish bo'yicha maslahatlar berishlari va boshqa hujumni oldini olish uchun astma bo'yicha harakatlar rejangizni yangilashlari mumkin.

Oldini olish va davolash

Qattiq astma va kuchli astma xurujlarining oldini olishning eng yaxshi usuli bu sizning shifokoringiz tomonidan taqdim etilgan davolash rejasiga rioya qilishdir. Agar sizning hozirgi ishlamayotgan bo'lsa, uni sozlash uchun ular bilan ishlang.

Kuchli astma va astma xurujlarining oldini olishning boshqa usullari quyidagilardan iborat:

• O'zingizning alomatlaringizni kuzatib boring va ularni boshqarish uchun dori-darmonlarni muntazam ravishda ishlating.
• Agar cheksangiz, chekishni tashlashga yordam bering.
• Gripp, ko'k yo'tal va pnevmoniya uchun muntazam emlashlar qiling.
• Agar davolanish rejangizni va dori-darmonlar ishlamay qolganligini sezsangiz, shifokoringizga xabar bering.
• Astma qo'zg'atishi mumkin bo'lgan har qanday allergenga ta'sir qilishingizni kamaytiring.
• Sovuqda mashq qilayotganda yuzingizga niqob taqing.
• Agar sizning kasbingiz kimyoviy moddalar bilan ishlashni o'z ichiga olsa, tegishli choralarni ko'ring.
• Havosi sifati past bo'lgan kunlarda tashqariga chiqmaslikka harakat qiling.
• Agar kerak bo'lsa, vazningizni yo'qotish rejasi haqida doktoringiz bilan gaplashing.
• Astma xurujining dastlabki belgilarida ko'rsatilgandek, sizning inhaler inhaleringizdan foydalaning.
• Kundalik dorilaringizni allergiya bilan davolash va boshqa dori-darmonlarni o'z ichiga olgan maqsadga muvofiq foydalaning.

Astma kasalligi bo'yicha harakatlar rejasini tuzishda sizga yordam berishingizni doktoringizdan so'rang. Ushbu harakatlar rejasida astma xuruji bo'lsa, nima qilish kerakligi ko'rsatilgan. Ushbu rejani oilangiz, do'stlaringiz va hamkasblaringiz bilan bo'lishishingiz kerak. O'z rejangizni baham ko'rish orqali, agar siz hujumga duch kelsangiz, ular sizga yordam berishlari mumkin.

Olib ketish

Davolashning maqsadi astma kasalligini nazorat ostiga olishdir, shuning uchun davolanish va turmush tarzingizni o'zgartirishga qat'iy rioya qilish juda muhimdir. Agar sizning davolanishingiz avvalgidek ishlamayapti deb o'ylasangiz, o'zingizning imkoniyatlaringizni shifokor bilan muhokama qiling. Shifokorni muntazam ravishda ko'rish sizning og'ir astmani samarali davolashingizni ta'minlaydi.