Bu suv parisi mashg'ulotlari vaqtdan zo'r foydalanishga o'xshaydi

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Agar suv parisi Ariel haqiqiy odam/jonzot bo'lganida, uni yirtib tashlashi aniq edi. Suzish - bu suvning qarshiligiga qarshi kurashish uchun har bir asosiy mushak guruhini ishlashni o'z ichiga olgan kardio mashg'ulot. Va "suv parisi fitnes" mashg'ulotlaridagi yangi tendentsiya tufayli siz dengiz ostidagi umumiy tana sxemasi qanday ko'rinishini bilib olishingiz mumkin. Mashg'ulotlar katta qanotda sirpanishni o'z ichiga oladi - xuddi qanotlarda emas, haqiqiy o'lchamdagi dumda - va suzish va hovuzda jiddiy mashq qilishdan o'tish. Agar siz Ispaniya, Meksika yoki Yaponiyaga ta'tilga chiqsangiz, tez orada mehmonxonangizda mashg'ulot o'tkazishingiz mumkin. Hotels.com sentyabr oyida barcha uch mamlakatdagi mehmonxonalariga mermaidlar (orzusi ish, to'g'rimi?) O'rgatgan darslarni olib keladi.

Yangi darslarga yozilgan har bir kishi "suv osti olamiga sho'ng'iydi va bir nechta maxsus mashqlar orqali o'girilib, burilib ketadi", deyiladi press -relizda. Bu juda chiroyli ko'rinishi mumkin, lekin dum bilan suzishga biroz ko'nikish kerak va buning natijasida siz qiyin yurak va asosiy ishni kutishingiz mumkin. (Bu erda suv parisi fitnes darsidan nimani kutish mumkinligi haqida ko'proq ma'lumot.)

Tan olish kerak, hattoki ta'tilda mashq qilish bo'yicha eng yaxshi rejalar ham bekor qilinadi, chunki mehmonxona sport zali hech qachon plyajdagi kabinada dam olayotganda qo'lingizda ichimlik ichish kabi yoqimli eshitilmaydi. Ammo mashg'ulot suv parisiga o'xshab suzish kabi qiziqarli va g'ayrioddiy bo'lsa, nafaqat siz garov emas, lekin bu sizning sayohatingizning diqqatga sazovor joyiga aylanishi mumkin. Qolaversa, bu noyob gramm opp bo‘lib, siz boshqa joyda topa olmasligingiz mumkin. (Keyin, suzish bilan hech qanday aloqasi bo'lmagan yangi ajoyib suv mashqlarini ko'rib chiqing.)

Uchun ko'rib chiqish