Gipersomniya nima va uni qanday davolash mumkin

Tarkib

• Idiopatik gipersomniyaning asosiy belgilari
• Mumkin sabablar
• Tashxis qanday aniqlanadi
• Buning oqibatlari qanday?
• Davolash qanday amalga oshiriladi

Idiopatik giperomniya kamdan kam uchraydigan uyqu buzilishi bo'lib, u ikki xil bo'lishi mumkin:

• Odam ketma-ket 24 soatdan ortiq uxlashi mumkin bo'lgan uzoq muddatli uyquning idiopatik giperomniyasi;
• Uzoq muddatli uyqusiz idiopatik giperomniya, bu erda odam o'rtacha 10 soat ketma-ket uxlaydi, lekin tetiklikni his qilish uchun kun bo'yi bir necha kichkina uxlashga ehtiyoj bor, lekin shunga qaramay u doimo charchagan va uyqusiraganligini his qilishi mumkin.

Gipersomniya davolashga qodir emas, ammo uning nazorati bor va tegishli davolanishni amalga oshirish uchun uxlash mutaxassisi oldiga borish zarur, bu dorilarni o'z ichiga olishi va tungi uyquni rejalashtirish strategiyasini qabul qilishi mumkin.

Idiopatik gipersomniyaning asosiy belgilari

Idiopatik giperomniya quyidagi alomatlar orqali namoyon bo'ladi:

• Uyg'otish qiyinligi, signalni eshitmaslik;
• Kechasi o'rtacha 10 soat uxlash va kun davomida bir necha marta uxlash yoki ketma-ket 24 soatdan ko'proq uxlash kerak;
• Kun davomida charchoq va kuchli charchoq;
• Kun davomida uxlash kerak;
• Yo'nalishni buzish va e'tibor etishmasligi;
• Ishga va o'qishga ta'sir qiladigan konsentratsiyani va xotirani yo'qotish;
• Kun davomida doimo esnab turish;
• Jahldorlik.

Mumkin sabablar

Idiopatik gipersomniyaning sabablari to'liq ma'lum emas, ammo miyaga ta'sir qiluvchi moddalar ushbu buzilishning sabablari orasida ekanligiga ishonishadi.

Haddan tashqari uxlash, shuningdek, uyqusiz nafas olish, bezovtalanadigan oyoq sindromi va anksiyolitik preparatlar, antidepressantlar yoki kayfiyat stabilizatorlarini qo'llashda ham bo'lishi mumkin, ularning asosiy yon ta'siri haddan tashqari uyquchanlikdir. Shunday qilib, ushbu farazlarning barchasini yo'q qilish odamning idyopatik gipersomniyaga chalinganligini aniqlash uchun birinchi qadamdir.

Tashxis qanday aniqlanadi

Tashxis qo'yish uchun simptomlar 3 oydan ko'proq vaqt davomida mavjud bo'lishi kerak, chunki uxlash bo'yicha mutaxassisga murojaat qilish va ushbu o'zgarishlarni tasdiqlash uchun imtihonlarni o'tkazish kerak, masalan, polisomnografiya, kompyuter eksenel tomografiya yoki MRI.

Bundan tashqari, masalan, anemiya kabi boshqa kasalliklar mavjudligini baholash uchun qon testlarini buyurish mumkin.

Buning oqibatlari qanday?

Gipersomniya odamning hayot sifatini juda yomonlashtiradi, chunki maktabdagi ish samaradorligi va ishdagi rentabellik konsentratsiyaning yo'qligi, xotiraning sustligi, rejalashtirish qobiliyatining pastligi, diqqat va e'tiborning pasayishi tufayli buziladi. Muvofiqlashtirish va chaqqonlik ham pasayadi, bu esa haydash qobiliyatini susaytiradi.

Bundan tashqari, oilaviy va ijtimoiy munosabatlarga tez-tez uxlash zarurati yoki shunchaki uchrashuvlar vaqtida uyg'onolmaslik ta'sir qiladi.

Davolash qanday amalga oshiriladi

Gipersomniyani davolash, masalan, Modafinil, Metilfenidat yoki Pemolin kabi ogohlantiruvchi dorilarni qo'llash bilan amalga oshirilishi kerak, bu faqat shifokor tomonidan tavsiya etilgan taqdirda qo'llanilishi kerak.

Ushbu dorilarning asosiy ta'siri uxlash vaqtini kamaytirish, odamning bedor bo'lish vaqtini ko'paytirishdir. Shunday qilib, odam kayfiyatning sezilarli darajada yaxshilanishini va asabiylashishni pasayishini his qilishdan tashqari, kun davomida ko'proq xohishni va ozroq uyquchanlikni his qilishi mumkin.

Bundan tashqari, giperomniya bilan yashash uchun ba'zi strategiyalarni qabul qilish kerak, masalan, uyg'onish uchun bir necha budilnikdan foydalanish va har doim tungi uyquni rejalashtirish.