KOAH va balandlik

Tarkib

• Balandlik nima?
• Balandlik kasalligi nima?
• Shifokor bilan qachon suhbatlashish kerak
• KOAH bilan kasallangan odamlar baland joylarga ko'chib o'tishlari mumkinmi?

Umumiy nuqtai

Surunkali obstruktiv o'pka kasalligi (KOAH) - bu nafas olishni qiyinlashtiradigan o'pka kasalligining bir turi. Vaziyat odatda o'pkaning tirnash xususiyati beruvchi moddalariga, masalan, sigareta tutuniga yoki havoning ifloslanishiga ta'sir qiladi.

KOAH bilan og'rigan odamlarda odatda nafas qisilishi, xirillash va yo'tal paydo bo'ladi.

Agar sizda KOAH bo'lsa va sayohatdan zavqlansangiz, unda balandlik KOAH simptomlarini yanada kuchaytirishi mumkinligini allaqachon bilishingiz mumkin. Baland balandliklarda tanangiz dengiz sathiga yaqin balandliklarda bo'lgani kabi bir xil miqdordagi kislorodni olish uchun ko'proq ishlashi kerak.

Bu sizning o'pkangizni siqib chiqaradi va nafas olishni qiyinlashtiradi. Agar sizda KOAH bo'lsa, shuningdek yuqori qon bosimi, yurak xastaligi yoki diabet kabi boshqa holat bo'lsa, yuqori balandlikda nafas olish qiyin kechishi mumkin.

Bir necha kundan ortiq balandlik sharoitida bo'lish yurak va buyraklarga ham ta'sir qilishi mumkin.

KOAH semptomlarının zo'ravonligiga qarab, balandlikda, xususan 5000 metrdan yuqori bo'lgan joyda nafasingizni kislorod bilan to'ldirishingiz kerak bo'ladi. Bu kislorod etishmovchiligini oldini olishga yordam beradi.

Tijorat aviakompaniyalarning parvozlarida standart havo bosimi dengiz sathidan 5000 dan 8000 futgacha tengdir. Agar sizga qo'shimcha kislorod olib kelishingiz kerak bo'lsa, parvozingizdan oldin aviakompaniya bilan kelishuvlar qilishingiz kerak bo'ladi.

Balandlik nima?

Yuqori balandlikdagi havo sovuqroq, zichroq emas va tarkibida kislorod molekulalari kamroq. Bu shuni anglatadiki, pastroq balandliklarda bo'lgani kabi bir xil miqdordagi kislorod olish uchun ko'proq nafas olish kerak. Balandlik qanchalik baland bo'lsa, nafas olish shunchalik qiyinlashadi.

Klivlend klinikasi ma'lumotlariga ko'ra, dengiz sathidan balandliklar quyidagicha toifalarga bo'linadi:

• balandlik: 8000 dan 12000 futgacha (2.438 dan 3.658 metrgacha)
• juda baland balandlik: 12000 dan 18000 futgacha (3658 metrdan 5486 metrgacha)
• haddan tashqari balandlik: 18000 futdan yoki 5486 metrdan katta

Balandlik kasalligi nima?

Balandlik kasalligi deb ham ataladigan o'tkir tog 'kasalligi, balandliklarda havo sifatining o'zgarishiga moslashish paytida rivojlanishi mumkin. Ko'pincha bu dengiz sathidan taxminan 8000 fut yoki 2438 metr balandlikda sodir bo'ladi.

Balandlik kasalligi KOAH bo'lmagan odamlarga ta'sir qilishi mumkin, ammo KOAH yoki boshqa turdagi o'pka kasalligi bo'lgan odamlarda bu og'irroq bo'lishi mumkin. Jismoniy mashqlar bilan shug'ullanadigan odamlar ham balandlik kasalligini boshdan kechirishadi.

Balandlik kasalligi engildan og'irgacha bo'lishi mumkin. Uning dastlabki belgilari quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• nafas qisilishi
• bosh aylanishi
• charchoq
• engillik
• bosh og'rig'i
• ko'ngil aynish
• qusish
• tez puls yoki yurak urishi

Balandlik kasalligi bo'lgan odamlar balandlikda qolganda, alomatlar kuchayib, o'pka, yurak va asab tizimiga ta'sir qilishi mumkin. Bu sodir bo'lganda, alomatlar quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

• chalkashlik
• tirbandlik
• yo'tal
• ko'krak qafasi
• ongni pasayishi
• kislorod etishmasligi tufayli terining oqarishi yoki rangi o'zgarishi

Qo'shimcha kislorodsiz balandlik kasalligi xavfli sharoitlarga olib kelishi mumkin, masalan, balandlikdagi miya shishi (HACE) yoki yuqori balandlikdagi o'pka shishi (HAPE).

HACE o'pkada juda ko'p suyuqlik to'planib qolsa, HAPE suyuqlikning ko'payishi yoki miyada shishishi tufayli rivojlanishi mumkin.

KOAH kasalligi bo'lgan odamlar samolyotlarda uzoq vaqt parvoz qilishda va tog'larga sayohat qilishda doimo qo'shimcha kislorod olib kelishlari kerak. Bu balandlik kasalligi rivojlanishining oldini olishga va KOAH simptomlarini kuchayib ketishiga yo'l qo'ymaydi.

Shifokor bilan qachon suhbatlashish kerak

Sayohat qilishdan oldin, sizning sayohatingiz KOAH simptomlariga qanday ta'sir qilishi mumkinligini muhokama qilish uchun shifokor bilan uchrashish muhimdir. Shifokoringiz balandlik kasalligini, bu sizning nafasingizga qanday ta'sir qilishi mumkinligini va qanday qilib yaxshiroq tayyorgarlik ko'rishingizni qo'shimcha ravishda tushuntirib berishi mumkin.

Ular sizga sayohat paytida qo'shimcha dori-darmonlarni qabul qiling yoki o'zingizga qo'shimcha kislorod olib keling, deyishlari mumkin.

Agar sizning KOAH alomatlaringiz balandlik sharoitida qanday og'irlashishi mumkinligi haqida xavotirda bo'lsangiz, shifokoringizdan yuqori balandlikda gipoksiya o'lchovini o'tkazishini so'rang. Ushbu test sizning nafasingizni yuqori balandliklarga o'xshash simulyatsiya qilingan kislorod darajasida baholaydi.

KOAH bilan kasallangan odamlar baland joylarga ko'chib o'tishlari mumkinmi?

Umuman olganda, KOAH kasalligi bo'lgan odamlar dengiz sathiga yaqin shaharlarda yoki shaharchalarda yashashlari yaxshiroqdir. Havo baland balandliklarda ingichka bo'lib, nafas olishni qiyinlashtiradi. Bu, ayniqsa, KOAH bilan og'rigan odamlarga tegishli.

Vaqt o'tishi bilan o'pkalarni siqib chiqarishi va boshqa sog'liq holatlariga olib kelishi mumkin bo'lgan o'pkaga etarli miqdorda havo kiritish uchun ular ko'proq harakat qilishlari kerak.

Shifokorlar ko'pincha baland joylarga ko'chib o'tmaslik haqida maslahat berishadi. Bu ko'pincha KOAH bilan kasallangan odamlarning hayot sifatini pasayishini anglatadi. Ammo balandlikning KOAH simptomlariga ta'siri odamdan odamga farq qilishi mumkin.

Agar balandroq balandlikda joylashgan shahar yoki shaharchaga doimiy ravishda ko'chib o'tishni o'ylayotgan bo'lsangiz, shifokoringiz bilan suhbatlashing. Siz bunday harakatning xavfini va uning KOAH belgilariga ta'sirini muhokama qilishingiz mumkin.