DEHB: alomatlar, diagnostika va boshqalarni tan olish

Tarkib

• DEHB tushunchasi
• Uch xil alomatlar
• Asosan e'tiborsiz DEHB
• Asosan giperaktiv-impulsiv DEHB
• DEHB kombinatsiyasi
• DEHB tashxisi
• DEHB ni davolash usullari
• Terapiya
• Dori-darmon
• Outlook

DEHB tushunchasi

Diqqat etishmasligi giperaktivligi buzilishi (DEHB) surunkali holat. Bu asosan bolalarga ta'sir qiladi, ammo kattalarga ham ta'sir qilishi mumkin. Bu his-tuyg'ularga, xatti-harakatlarga va yangi narsalarni o'rganish qobiliyatiga ta'sir qilishi mumkin.

DEHB uch xil turga bo'linadi:

• beparvolik turi
• giperaktiv-impulsiv tip
• birikma turi

Alomatlar sizning DEHB turini aniqlaydi. DEHBga tashxis qo'yish uchun alomatlar kundalik hayotingizga ta'sir qilishi kerak.

Belgilari vaqt o'tishi bilan o'zgarishi mumkin, shuning uchun sizda DEHB turini ham o'zgartirish mumkin. DEHB bir umrga qiyin bo'lishi mumkin. Ammo dori-darmonlar va boshqa davolanish hayot sifatini yaxshilashga yordam beradi.

Uch xil alomatlar

DEHB ning har bir turi bir yoki bir nechta xususiyatlarga bog'langan. DEHB beparvolik va giperaktiv-impulsiv xatti-harakatlar bilan tavsiflanadi.

Bunday xatti-harakatlar ko'pincha quyidagi yo'llar bilan namoyon bo'ladi:

• beparvo chalg'itish, kam konsentratsiya va tashkilotchilik qobiliyatiga ega bo'lish
• dürtüsellik: xalaqit berish, tavakkal qilish
• giperaktivlik: hech qachon sekinlashganday tuyulmaydi, gaplashish va xayolparastlik, vazifada qolishda qiyinchiliklar

Har bir inson har xil, shuning uchun ikki xil odam turli xil alomatlarga duch kelishlari odatiy holdir. Masalan, bu xatti-harakatlar ko'pincha o'g'il va qiz bolalarda farq qiladi. O'g'il bolalar ko'proq giperaktiv bo'lib ko'rinishi mumkin, qizlar esa beparvo bo'lishlari mumkin.

Asosan e'tiborsiz DEHB

Agar sizda DEHBning bunday turi mavjud bo'lsa, siz impulsivlik va giperaktivlik belgilariga qaraganda beparvolik belgilariga duch kelishingiz mumkin. Ba'zida siz impuls nazorati yoki giperaktivlik bilan kurashishingiz mumkin. Ammo bu beparvolik DEHBning asosiy xususiyatlari emas.

Ko'pincha beparvolikli xatti-harakatlarga duch keladigan odamlar:

• tafsilotlarni sog'inish va osongina chalg'itish
• tezda zerikib keting
• bitta vazifaga diqqatni jalb qilishda qiynalasiz
• fikrlarni tashkil qilishda va yangi ma'lumotlarni o'rganishda qiynaladi
• topshiriqni bajarish uchun zarur bo'lgan qalam, qog'oz yoki boshqa narsalarni yo'qotish
• quloqqa o'xshamaydi
• sekin harakatlaning va ular xuddi xayolot paytida paydo bo'ladi
• boshqalarga qaraganda sekinroq va aniqroq ma'lumotlarni qayta ishlang
• ko'rsatmalarga rioya qilishda muammolar mavjud

O'g'il bolalarga qaraganda ko'proq qiz bolalarda ehtiyotkorlik bilan DEHB turi tashxisi qo'yilgan.

Asosan giperaktiv-impulsiv DEHB

DEHBning bu turi impulsivlik va giperaktivlik belgilari bilan tavsiflanadi. Ushbu turdagi odamlar beparvolik alomatlarini ko'rsatishi mumkin, ammo u boshqa alomatlar kabi qayd etilmaydi.

Ko'pincha dürtüsel yoki hiperaktiv bo'lgan odamlar:

• siqilish, bezovtalik yoki o'zingizni noqulay his qilish
• harakatsiz o'tirishga qiynalasiz
• doimiy suhbatlashing
• qo'llaridagi vazifaga nomuvofiq bo'lsa ham, teginish va ob'ektlar bilan o'ynash
• tinch faoliyat bilan shug'ullanishda muammolarga duch keling
• doimo "yo'lda"
• sabrsiz
• bemalol harakat qiling va harakatlarning oqibatlari haqida o'ylamang
• javoblarni va noo'rin izohlarni aniqlab bo'lmaydi

Giperaktiv-impulsiv DEHB tipidagi bolalar sinfda uzilishlarga olib kelishi mumkin. Ular o'zlari va boshqa talabalar uchun o'rganishni qiyinlashtirishi mumkin.

DEHB kombinatsiyasi

Agar sizda kombinatsiya turi bo'lsa, bu sizning alomatlaringiz faqat beparvolik yoki giperaktiv-dürtüsel xatti-harakatlarga kirmasligini anglatadi. Buning o'rniga ikkala toifadagi alomatlarning kombinatsiyasi namoyish etiladi.

DEHB bilan kasallangan yoki bo'lmagan odamlarning aksariyati beparvolik yoki dürtüsel xatti-harakatlarga duch kelishadi. Ammo bu DEHB bilan kasallangan odamlarda yanada og'irroq. Xulq tez-tez uchraydi va sizning uyda, maktabda, ishda va ijtimoiy vaziyatlarda qanday ishlashingizga xalaqit beradi.

Milliy ruhiy salomatlik instituti ko'pchilik bolalarda DEHB kombinatsiyalangan turi mavjudligini tushuntiradi. Maktabgacha yoshdagi bolalarda eng ko'p uchraydigan alomat giperaktivlikdir.

DEHB tashxisi

DEHB tashxisini qo'yadigan oddiy sinov yo'q. Odatda bolalar 7 yoshdan oldin simptomlarni namoyish etishadi, ammo DEHB boshqa kasalliklar bilan simptomlarni bo'lishadi. Tashxis qo'yishdan oldin shifokoringiz ruhiy tushkunlik, xavotir va uyquning ba'zi holatlarini istisno qilishga harakat qilishi mumkin.

Amerika Psixiatrik Assotsiatsiyasining diagnostika va statistik qo'llanmasi (DSM-5) Qo'shma Shtatlar bo'ylab DEHB bilan kasallangan bolalar va kattalarga tashxis qo'yish uchun ishlatiladi. Bu o'zini tutishning batafsil diagnostik bahosini o'z ichiga oladi.

Biror kishi DEHBning ma'lum bir turi uchun to'qqizta asosiy alomatlardan kamida oltitasini ko'rsatishi kerak. DEHB kasalligini aniqlash uchun siz kamida oltita beparvolik va giperaktiv-impulsiv xatti-harakatlar belgilarini ko'rsatishingiz kerak. Xulq-atvor kamida olti oy davomida kundalik hayotda mavjud bo'lishi va buzishi kerak.

E'tiborsizlik, giperaktivlik-dürtüsellik yoki ikkalasini ham ko'rsatishdan tashqari, DSM-5 tashxis qo'yish kerak bo'lgan holatlardan tashqari, 12 yoshga to'lgunga qadar odamning alomatlarini ko'rsatishi kerak. Va ular maktabda ham, uyda ham bir nechta sharoitlarda bo'lishi kerak. Alomatlar kundalik hayotga ham aralashishi kerak. Va bu alomatlar boshqa ruhiy kasallik bilan izohlanishi mumkin emas.

Dastlabki tashxisda DEHBning bir turi aniqlanishi mumkin. Ammo vaqt o'tishi bilan alomatlar o'zgarishi mumkin. Bu qayta ko'rib chiqishni talab qiladigan kattalar uchun muhim ma'lumot.

DEHB ni davolash usullari

Sizga tashxis qo'yilganidan keyin davolanishning bir qator usullari mavjud. Davolashning asosiy maqsadi DEHB simptomlarini boshqarish va ijobiy xulq-atvorni targ'ib qilishdir.

Terapiya

Dori-darmonlarni qabul qilishdan oldin, shifokor davolanish terapiyasini tavsiya qilishi mumkin. Terapiya DEHB bilan kasallangan odamlarga noo'rin xatti-harakatlarni yangi xatti-harakatlar bilan almashtirishga yordam beradi. Yoki ularga o'z his-tuyg'ularini ifoda etish usullarini topishga yordam bering.

Ota-onalar shuningdek, xulq-atvorni boshqarish bo'yicha o'quv mashg'ulotlarini ham olishlari mumkin. Bu ularga bolasining xatti-harakatlarini boshqarishda yordam beradi. Va ularga tartibsizlikni engish uchun yangi ko'nikmalarni o'rganishga yordam bering.

6 yoshgacha bo'lgan bolalar odatda davolanish terapiyasidan boshlanadi va dori-darmonlarni qabul qilmaydi. 6 va undan katta yoshdagi bolalarga davolanish terapiyasi va dori-darmonlarning kombinatsiyasi ko'proq foyda keltirishi mumkin.

Dori-darmon

DEHB dorilarining ikki turi mavjud.

• Rag'batlantiruvchi vositalar eng ko'p buyuriladigan dorilar. Ular tezkor harakat qilishadi va ushbu dori-darmonlarni qabul qilayotganda bolalarning 70-80 foizida alomatlar kamroq bo'ladi.
• Qo'llamaydigan vositalar DEHB simptomlaridan xalos bo'lish uchun tez harakat qilmang. Ammo bu dorilar 24 soatgacha davom etishi mumkin.

DEHB bilan og'rigan kattalar ko'pincha yoshi kattaroq bolalardagi kabi davolash usullaridan foydalanadilar.

Outlook

Kasallik tashxisi qo'yilgan bolalarning aksariyati 20 yoshga to'lganlarida endi jiddiy alomatlarga ega emaslar. Ammo DEHB ko'p odamlar uchun umrbod shartdir.

Siz o'zingizning davolanishingiz yoki davolanishingiz bilan ahvolingizni boshqarishingiz mumkin. Ammo davolanish bir o'lchovli usul emas. Sizning davolanish rejangiz sizga yordam bermaydi deb o'ylasangiz, shifokoringiz bilan ishlash juda muhimdir.