Muallif: Annie Hansen
Yaratilish Sanasi: 8 Aprel 2021
Yangilanish Sanasi: 26 Iyun 2025
Anonim
Yurak urishi tezligini oshiruvchi iyun mashqlari pleylisti - Turmush Tarzi
Yurak urishi tezligini oshiruvchi iyun mashqlari pleylisti - Turmush Tarzi

Tarkib

Nihoyat, ob -havo ishonchli bo'lgach, mashg'ulotlaringizni tashqariga olib chiqa olasiz yaxshi Bu yozda sizning energiyangizni uzoq vaqt davomida, velosipedda yoki boshqa mashqlarda ushlab turish uchun pleylistga ega bo'lish juda muhim, shuning uchun bizda Spotify trend mutaxassisi sizga yordam berish uchun iyun oyining eng issiq mashg'ulot qo'shig'ini ochib berdi.

“Yosh DJ Martin Garriks odatda og‘ir raqs zarbalarini ijro etadi, biroq “Don’t Look Down” bilan uni biroz pasaytiradi, shunda siz o‘zingizni klubdan ko‘ra ko‘proq sport zalida bo‘lgandek his qilasiz”, deydi Shenon Kuk, Spotify trendlari bo‘yicha ekspert. . "Usher xor chalish paytida" pastga qaramang "deb xitob qilganda, sizning yurak urish tezligingiz yuqoriga ko'tariladi."

Biz ushbu qo'shiqni oldik va sizga tashqariga chiqish va harakatlanishingizga yordam berish uchun ajoyib mashqlar pleylistini yaratdik!


Uchun ko'rib chiqish

Reklama

O’Qishga Ishonch Hosil Qiling

O'z-o'zini parvarish qilish 2018 yildagi eng katta sog'lomlashtirish tendentsiyasi bo'lganligining isboti

O'z-o'zini parvarish qilish 2018 yildagi eng katta sog'lomlashtirish tendentsiyasi bo'lganligining isboti

O'z-o'ziga g'amxo'rlik: i m, fe'l, mavjudlik holati. Bu og'lom turmu h tarzi va biz hammamiz undan ko'p ma hq qili himiz kerakligi haqiqatan ham o'tgan yilning oxirlari...
Bu yalang'och o'z-o'zini parvarish qilish marosimi menga yangi tanamni quchoqlashimga yordam berdi

Bu yalang'och o'z-o'zini parvarish qilish marosimi menga yangi tanamni quchoqlashimga yordam berdi

Men Cro Fitni bo hlaganimda, xuddi Qonli Meri va men nonu hta qili h uchun ovuqqon qiz bo'lgandek, Kool-Aidni ta odifan ichmadim. Yo'q, men uni tub iz mimozalarga o'x hatdim. Men portni ju...