Muallif: Annie Hansen
Yaratilish Sanasi: 8 Aprel 2021
Yangilanish Sanasi: 18 Noyabr 2024
Anonim
Yurak urishi tezligini oshiruvchi iyun mashqlari pleylisti - Turmush Tarzi
Yurak urishi tezligini oshiruvchi iyun mashqlari pleylisti - Turmush Tarzi

Tarkib

Nihoyat, ob -havo ishonchli bo'lgach, mashg'ulotlaringizni tashqariga olib chiqa olasiz yaxshi Bu yozda sizning energiyangizni uzoq vaqt davomida, velosipedda yoki boshqa mashqlarda ushlab turish uchun pleylistga ega bo'lish juda muhim, shuning uchun bizda Spotify trend mutaxassisi sizga yordam berish uchun iyun oyining eng issiq mashg'ulot qo'shig'ini ochib berdi.

“Yosh DJ Martin Garriks odatda og‘ir raqs zarbalarini ijro etadi, biroq “Don’t Look Down” bilan uni biroz pasaytiradi, shunda siz o‘zingizni klubdan ko‘ra ko‘proq sport zalida bo‘lgandek his qilasiz”, deydi Shenon Kuk, Spotify trendlari bo‘yicha ekspert. . "Usher xor chalish paytida" pastga qaramang "deb xitob qilganda, sizning yurak urish tezligingiz yuqoriga ko'tariladi."

Biz ushbu qo'shiqni oldik va sizga tashqariga chiqish va harakatlanishingizga yordam berish uchun ajoyib mashqlar pleylistini yaratdik!


Uchun ko'rib chiqish

Reklama

Biz Sizga Tavsiya Qilamiz

Sizning davringizdan oldin bosh aylanishining 10 sababi

Sizning davringizdan oldin bosh aylanishining 10 sababi

izning davringizdan oldin boh aylanihini bohdan kechirih odatiy hol ema. Ko'p abablar bo'lihi mumkin, ularning akariyati gormonal o'zgarihlar bilan bog'liq. Bohqa og'liq holatlari,...
Ülseratif kolit bilan og'rigan odamlarga dorilar

Ülseratif kolit bilan og'rigan odamlarga dorilar

KirihÜleratif kolit - bu yo'g'on ichakni (yo'g'on ichak) ta'ir qiladigan yallig'lanihli ichak kaalligi (IBD) turi. Bunga tanangizning immunitet tizimining g'ayritabii...