Ko'zoynakli ko'zlarning sabablari va oldini olish

Tarkib

• Shisha ko'zlar
• 9 ko'zoynakning sabablari
• 1. Intoksikatsiya
• 2. Allergiya
• 3. Suvsizlanish
• 4. Quruq ko'zlar
• 5. Konyunktivit
• 6. Vabo
• 7. Herpes
• 8. Qabr kasalligi
• 9. Gipoglikemiya
• Shisha ko'zlarni davolash
• Ko'zlaringizni sog'lom saqlashning 5 usuli
• 1. Ekran vaqtini cheklash
• 2. Ko'proq suv iching
• 3. Bo'lishmang
• 4. Qo'lingizni yuving
• 5. Ko'z shifokoriga tashrif buyuring

Shisha ko'zlar

Kimdir sizning ko'zoynakli ko'zlaringiz borligini aytganda, ular odatda sizning ko'zlaringiz porloq yoki sirlangan ko'rinishini anglatadi. Bu porlash ko'pincha ko'zni ajratib bo'lmaydiganga o'xshaydi. Ko'zoynakli ko'zlarga olib keladigan har bir narsadan tortib to og'irgacha bo'lgan ko'plab sharoitlar mavjud.

9 ko'zoynakning sabablari

1. Intoksikatsiya

Shisha ko'zlar turli xil moddalar, shu jumladan retsept bo'yicha dori-darmonlar va noqonuniy moddalar bilan zaharlanish natijasida paydo bo'lishi mumkin. Buning sababi shundaki, ushbu moddalar ko'pincha markaziy asab tizimiga ta'sir qiladi va tananing milt-milt kabi avtomatik ko'rinadigan funktsiyalarni boshqarish qobiliyatini pasaytiradi. Agar odam yonib-o'chib turishga ko'proq vaqt sarflasa, ularning ko'zlari quruq va shisha bo'lib qoladi.

Barcha dorilar orasida, ko'zoynakli ko'zlar ko'pincha marixuana va alkogol ichimliklarni iste'mol qilish bilan bog'liq. Intoksikatsiyaning boshqa alomatlari juda farq qiladi, ammo ularda notekis nutq, nomutanosiblik, uyquchanlik va munozarali xatti-harakatlar bo'lishi mumkin.

Shifokor odatda qon, nafas va siydik sinovlaridan foydalanib, intoksikatsiyani tashxislashi mumkin. Intoksikatsiyani davolash vaqti-vaqti bilan, odam simptomlarning yengillashishini ko'rish uchun o'z tanasini dori-darmon bilan zaharlashni kutishi kerak.

2. Allergiya

Ko'zga allergiya sizning ko'zingiz qizarishi, qichishi, yirtilishi va shishaga olib kelishi mumkin. Allergiya sabab bo'lishi mumkin:

• polen
• chang
• uy hayvonlari
• ko'zingizda yoki atrofida ishlatadigan mahsulotlar

Odatda, allergenni olib tashlash sizning alomatlaringizni kamaytiradi. Bundan tashqari, alerjiyani loratadin (Claritin) yoki Difengidramin (Benadril) va ko'z tomchilari kabi dorilar bilan davolash mumkin.

3. Suvsizlanish

Bolalarda suvsizlanish shisha ko'zlarga olib kelishi mumkin. Suvsizlanishning boshqa belgilari quruq og'iz, haddan tashqari tashnalik va yengil ochlikdir. Yengil suvsizlanishni ongli ravishda ko'proq suv ichish orqali uyda davolash mumkin, ammo og'ir dehidratsiyani tibbiy klinikada yoki kasalxonada tomir orqali yuboriladigan suyuqlik yordamida davolash kerak.

Bolalarda og'ir suvsizlanish belgilari:

• haddan tashqari uyqusizlik
• tupurik etishmasligi
• juda quruq og'iz
• siyish qilmasdan olti sakkiz soat

4. Quruq ko'zlar

Ko'z yoshi bilan ishlaydigan bezlar sizning ko'zingiz uchun yog'larni chiqara olmasa, quruq ko'zlar paydo bo'ladi. Bu sizning ko'z yoshlaringiz bezlari etarlicha ko'z yoshini keltirmasa yoki past sifatli ko'z yoshlar hosil qilsa sodir bo'lishi mumkin. Quruq ko'zlar, shuningdek, kompyuterga uzoq vaqt tikilib turgandan so'ng, ko'z operatsiyasining yoki kam miltillashning alomatidir.

5. Konyunktivit

Konjunktivit pushti ko'z deb ham nomlanadi, yallig'langan kon'yunktiva, ko'zning oq qismini va ichki ko'z qopqog'ini qoplaydigan nozik to'qima qatlamini o'z ichiga oladi. Konyunktivit virusli, bakterial yoki allergik bo'lishi mumkin.Pushti ko'z, ko'zning qizarishi, oynali bo'lib ko'rinishi va atrofida oq yiring yoki qobiq shakliga ega bo'lishi bilan mashhur.

6. Vabo

Vabo - bu jiddiy suvsizlanishga olib keladigan bakterial infektsiya. Vabo AQShda keng tarqalgan emas. Bu sodir bo'ladi:

• Afrika
• Osiyo
• Hindiston
• Meksika
• Janubiy va Markaziy Amerika

Vabo keltirib chiqaradigan bakteriyalar odatda ifloslangan suv orqali tarqaladi. Ko'zoynakli ko'zdan tashqari, boshqa alomatlar orasida qusish va diareya mavjud. Vabo halokatli, ammo uni regidratatsiya va antibiotiklar bilan davolash mumkin.

7. Herpes

Og'iz yaqinida sovuq yaralarni keltirib chiqaradigan gerpes simplex virusining xuddi shunday shtammlari (HSV turi 1) ba'zi hollarda ko'zga ham ta'sir qilishi mumkin. HSV 1 turi sizning ko'zlaringiz qizarishi, shisha ko'rinishi, haddan tashqari yirtilib ketishi va yorug'likka sezgir bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, bu sizning qovoqlaringizdagi blisterlarning paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.

Varikella zoster virusi (VZV) HSV bilan bir oiladan kelib chiqadi va ko'zga ham ta'sir qilishi mumkin. Odatda, VZV tovuq poxi va shilinishni keltirib chiqaradi. Okulyar VZV simptomlari HSV 1 turiga o'xshaydi, ammo suvchechak yoki shingillalar alomatlarini ham o'z ichiga oladi.

8. Qabr kasalligi

Qabr kasalligi - bu otoimmün kasallik. Mozor kasalligining alomati kattalashgan ko'zlarning paydo bo'lishi. Graves oftalmopatiyasi deb ataladigan narsa, bu ko'z qovog'ini tortib olganda paydo bo'ladi. Shu sababli, ko'zlaringiz quruq va oynali bo'lib qolishi mumkin. Graves kasalligining boshqa belgilari shishgan bo'yin, vazn yo'qotish va ingichka sochlardir.

9. Gipoglikemiya

Gipoglikemiya deb ham tanilgan past qon shakar, odatda diabet bilan og'rigan odamlarda uchraydi. Kam qon shakarining belgilari quyidagilardan iborat:

• terlash
• ochko'zlik
• rangpar teri
• titroq yoki jirkanch qo'llar
• xiralashgan ko'rish

Qondagi qand miqdori past bo'lganda, uglevodlardan tayyorlangan narsa eyish muhim ahamiyatga ega. Davolanmagan kam miqdordagi qon shakar jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin.

Shisha ko'zlarni davolash

Ko'zoynakli ko'zlarni davolash sababga qarab o'zgaradi. Quruq ko'z holatlarida ko'z tomchilaridan foydalanish muammoni hal qilishga yordam beradi. Ko'z allergiyasini allergenni olib tashlash yoki antigistaminlarni qabul qilish orqali davolash mumkin.

Boshqa holatlarda, masalan, gerpes yoki pushti ko'z bilan, sizning ko'z shifokori antiviral dori-darmonlarni qabul qilishni yoki antibiotiklardan foydalanishni tavsiya qilishi mumkin. Shifokorni ko'rish va to'g'ri davolanish uchun boshqa alomatlarga e'tibor berish juda muhimdir.

Ko'zlaringizni sog'lom saqlashning 5 usuli

1. Ekran vaqtini cheklash

Kompyuterlar va boshqa qurilmalar ekranlariga uzoq vaqtdan beri qarab turish, odamlarning ko'zlarini charchatgani ma'lum. Ko'zlaringizni charchatmaslik va shisha ko'zga tegmaslik uchun ekranlarga qarashni cheklang.

Oldini olishning yana bir usuli - ekranning yuzingizdan etarlicha uzoqroq bo'lishini ta'minlash. Amerika Optometrik Assotsiatsiyasining ma'lumotlariga ko'ra, kompyuter ekrani ko'z darajasidan 4-5 dyuym va ko'zdan 20-28 dyuym bo'lishi kerak.

Uyushma, shuningdek, kompyuterdan uzluksiz foydalanishdan keyin har 15 daqiqada bir marta ko'zingizni dam olishni tavsiya qiladi. Ko'zingizni dam olish uchun 20 qadam narida joylashgan ob'ektga 20 soniya yoki undan ko'proq vaqt davomida tikilib turing. 20-20-20 ko'z qoidasi haqida ko'proq ma'lumot oling.

2. Ko'proq suv iching

Tanangiz kuniga etarli suv olishini ta'minlash - kamida sakkiz stakan 8 oz. suvi - ideal Bu erda biz kuniga haqiqatan qancha suvga ehtiyoj borligini va uni qanday olish bo'yicha maslahatlarni ajratamiz.

3. Bo'lishmang

Milliy Ko'z Instituti ma'lumotlariga ko'ra, odamlar ko'zlari bilan aloqa qiladigan va bakteriya yoki tirnash xususiyati beruvchi narsalarni tarqatishdan qochishlari kerak. Bunga quyidagilar kiradi:

• kosmetik vositalar, masalan, ko'zlar va yuz bo'yanishlari
• ko'zoynak yoki ko'zoynak
• sochiqlar, choyshablar va yostiqlar
• ko'z tomchilari uchun idishlar

4. Qo'lingizni yuving

Nopok qo'llar mikroblarni va ko'zni tirnash xususiyati beruvchi vositalarni tarqatishning eng oson usullaridan biridir. Agar siz kon'yunktivit kabi ko'z kasalligi bilan kasallangan odam bilan aloqada bo'lsangiz, bu kasallik tarqalishining oldini olish uchun qo'lingizni muntazam ravishda yuvish juda muhimdir. Kontaktlarni kiygan odamlar kontakt linzalarini qo'yish yoki echishdan oldin qo'llarini yuvishlari kerak.

5. Ko'z shifokoriga tashrif buyuring

Har yili bir marta ko'rikdan o'tish uchun umumiy amaliyot shifokoriga tashrif buyurganingiz kabi, siz ham har yili ko'z shifokoriga tashrif buyurishingiz kerak. Bunday muntazam tashriflar shifokorga ko'zning sog'lig'ini baholashga yoki erta ko'rish qobiliyatini aniqlashga yordam beradi. Ushbu tashriflar shuningdek, ko'zlaringizni yaxshiroq tushunishga yordam beradi, shisha ko'zlar kabi alomatlarga olib keladigan narsa va sizni ko'z sog'lig'ini yaxshilaydigan yaxshi odatlarni shakllantirishga undaydi.