Hech kim gapirmaydigan eng katta jinsiy aloqa muammosi

Tarkib

• Ayol jinsiy disfunktsiyasi nima?
• Hikoya belgilari
• HSDD dan tushish
• Nega bunday tabu
• Ammo jinsiy aloqada bo'lmaslikdan xursand bo'lsangiz-chi?
• Agar sizda HSDD bor deb o'ylasangiz, qanday kurashish kerak
• Uchun ko'rib chiqish

Jinsiy aloqa haqida gap ketganda, ehtimol siz sinab ko'rish uchun yangi pozitsiyalar, eng yangi jinsiy aloqa o'yinchoqlari texnologiyasi va qanday qilib yaxshiroq orgazmga ega bo'lish haqida ko'p o'qiysiz va eshitasiz. Siz bir narsani ko'p eshitmaysizmi? Ayollar, ayniqsa, yosh ayollar-umuman jinsiy aloqa qilishni xohlamaydilar. Ko'p odamlar menopauza paytida gormonal o'zgarishlar jinsiy istak bilan chalkashishi odatiy hol ekanligini bilishadi, lekin siz jinsiy aloqada bo'lish pastligi premenopozal ayollarda ham juda keng tarqalganligini bilarmidingiz? Amerika jinsiy aloqa salomatligi assotsiatsiyasi (ASHA) tomonidan o'tkazilgan so'rovda, farmatsevtika kompaniyasi Valeant ko'magida, menopauzadan oldingi ayollarning 48 foizi (21 yoshdan 49 yoshgacha) hozirda jinsiy istagi o'tmishdagidan past ekanligini aytishdi. Aqlsiz, to'g'rimi? Bu hech qachon jinsiy aloqa qilmagan ayollar emas. Ular qandaydir tarzda bor odamlar yo'qolgan u Va agar bu yoshdagi ayollarning deyarli yarmi bu hodisani boshdan kechirayotgan bo'lsa, nega biz bu haqda ko'proq gapirmaymiz? Keling, konvoyni hozir boshlaylik.

Ayol jinsiy disfunktsiyasi nima?

Hamma biladigan erektil disfunktsiyadan farqli o'laroq (rahmat, Viagra reklamalari), ayol jinsiy disfunktsiyasi (FSD), albatta, keng muhokama qilinmaydi. Shunga qaramay, ayollarning 40 foizi hayotlari davomida qandaydir shaklda bu kasallikdan aziyat chekadi, deyiladi jurnalda chop etilgan tadqiqotga ko'ra Amerika akusherlik va ginekologiya jurnali. Vashingtondagi sotsiologiya fanlari doktori, fan doktori, muallif va professor Pepper Shvartsning so'zlariga ko'ra, FSDning bir nechta turlari mavjud, ular orasida xohish, qo'zg'alish, orgazm va og'riq bilan bog'liq muammolar mavjud. Bu muammolarning barchasi paydo bo'lganda hal qilish muhim bo'lsa-da, gipoaktiv jinsiy istak buzilishi (HSDD) deb ham ataladigan jinsiy istakning etishmasligi eng keng tarqalgan bo'lib, Amerikada deyarli 4 million ayolga ta'sir qiladi.

Hikoya belgilari

Agar siz HSDD -ni "kayfiyatda" bo'lmaslikdan nimasi bilan farq qilayotganini bilmoqchi bo'lsangiz, aytishning aniq usuli bor. "Eng katta maslahat - bu qat'iylik", deb tushuntiradi Shvarts. Har bir insonning tushkunlik va tushkunlikka tushishi, hatto bir necha oy davomida-jinsiy aloqada bo'lishni xohlamasdan, bir necha oy va bir necha oy davom etishi, bu nimadir yaxshi bo'lganidan dalolat beradi, deydi u. Albatta, stress, munosabatlardagi muammolar, ish muammolari, kasallik va dori -darmonlar sizning jinsiy xohishingizga ta'sir qilishi mumkin, shuning uchun tashxis qo'yishda bu omillarni istisno qilish katta rol o'ynaydi. Ammo Shvartsning ta'kidlashicha, "agar siz qo'zg'alish va sizni xohlashingizni sezsangiz ishlatilgan his qilish endigina yo'qoldi va bu sodir bo'lmoqda va siz bundan ko'proq tashvishlanayotgan bo'lsangiz, shifokor bilan gaplashib, nima noto'g'ri ekanligini ko'rish uchun klinik tekshiruv ro'yxatini tuzish vaqti keldi."

HSDD dan tushish

Shubhasiz, HSDD jinsiy hayotingizga ta'sir qiladi, lekin u ayollar hayotining boshqa qismlariga ham kirib borishi mumkin, shuning uchun bu haqda xabardorlikni oshirish juda muhim, deydi Shvarts. "Bizning shahvoniyligimiz siz tortmasiga soladigan va olib kiradigan kichik qora qutiga to'g'ri kelmaydi. Bu bizning kimligimiz va o'zimizga bo'lgan munosabatimizning bir qismi", deydi u. Shvartsning so'zlariga ko'ra, ayolda HSDD bo'lganida ikkita asosiy narsa ro'y beradi. Birinchidan, uning o'zini o'zi qadrlashi pasayishi mumkin, chunki u o'zini biror narsa noto'g'ri deb o'ylashi mumkin va u boshidan kechirayotgan narsa g'ayritabiiy, yoki undan ham yomoni, uning aybi. Ikkinchidan, bu ayolning munosabatlariga ta'sir qilishi mumkin (agar u birida bo'lsa) va hatto sherigini o'z xohish-istaklariga shubha qilishiga olib kelishi mumkin. O'zingizni hurmat qilishingiz va munosabatlaringiz xavfsiz bo'lmasa, bu ishdan tortib do'stlargacha bo'lgan hamma narsaga ta'sir qilishi mumkin, bu shunchaki kamdan-kam jinsiy aloqadan ko'proq narsani keltirib chiqarishi mumkin. (Ma'lumot uchun, odatda, ayollar erkaklarnikidan farqli o'laroq, o'zlarini shoxli his qilishadi.)

Nega bunday tabu

ASHA so'rovi shuni ko'rsatdiki, FSD mezonlariga javob beradigan ayollarning 82 foizi sog'liqni saqlash xizmatiga murojaat qilishlari kerak, deb hisoblashadi, lekin atigi 4 foizi bu haqda mutaxassisga murojaat qilgan. Agar ayollar ishonmoq ular yordamga muhtoj, nega yordam olishmayapti?

Xo'sh, bu hozirgi jamiyatda jinsiy aloqa qanday tasvirlanganiga va qanday qaralishiga bog'liq bo'lishi mumkin. "Jinsiy aloqa, ba'zida biz ishonganimizdan ko'ra murakkabroq bo'ladi, ayniqsa, biz jinsiy aloqa qilishga ruxsat olganimizda", deydi Shvarts. Odamlarning jinsiy hayoti har qachongidan ham ochiqroq bo'lishi ajablanarli, lekin bu jinsiy quvvatsizlik bilan og'rigan ayollarni begonalashtirishi mumkin. "Biz odamlarga jinsiy aloqa ajoyib ekanini aytamiz va bu oson ko'rinishini beradi. Bizda shunday misollar bor 50 kul rang, Agar kimdir o'zining jinsiy zavqi bilan kuchli muvaffaqiyatga erishsa va bu, albatta, bu muammo bilan shug'ullanadigan ayollarni o'zlarini yomon his qiladi, agar ular uchun bunday bo'lmasa, "deydi u. Bu odamlarning bu haqda gapirish ehtimolini kamaytiradi.

Bundan tashqari, jiddiy munosabatlardagi ayollar uchun jinsiy hayotlari haqida gapirish, tanishish paytida jinsiy hayot haqida gapirishdan farq qilishi mumkin. "Ular qiz do'stlari bilan jinsiy aloqa haqida avvalgidek gaplashmaydilar, chunki ular" oddiy "ko'rinmasligidan xavotirlanishadi va ular ham sherigini himoya qilishadi", deydi Shvarts. "Ular o'zlarining hissiy va jinsiy biznesi ma'lum bo'lishini xohlamaydilar, chunki ular buni xiyonat deb bilishadi." Shu sababli, Shvarts ASHA bilan birgalikda FindMySpark -ni yaratdi, bu sayt ayollarga FSD belgilari, alomatlari va davolash usullari haqida nafaqat bilib olish, balki xuddi shu narsani boshidan kechirayotgan boshqa odamlarning hikoyalarini o'qish va o'qish imkonini beradi. "Bu haqda qanchalik ko'p gapirsak, shuncha yaxshi", deydi u. "Stigma bor va biz unga qarshi kurashishimiz kerak."

Ammo jinsiy aloqada bo'lmaslikdan xursand bo'lsangiz-chi?

Siz shunday deb o'ylashingiz mumkin: "Jinsiy aloqada bo'lishni istamaydigan va umuman yaxshi bo'lgan ayollar haqida nima deyish mumkin?" Ochig'ini aytganda, jinsiy faoliyatdan aseksual yoki ongli ravishda tanaffus HSDD bilan bir xil emas. Kasallikning ikkita belgisi - avvalgidan ko'ra kamroq jinsiy istakka ega bo'lishdir (demak, siz jinsiy aloqada bo'lgansiz) va bundan xafa bo'lish yoki asabiylashish. Shunday qilib, agar siz jinsiy aloqada bo'lmasangiz va bundan xursand bo'lsangiz, biror narsa noto'g'ri deb hayron bo'lishga asos yo'q.

Bundan tashqari, tan olish kerakki, agar siz sherigingiz kabi jinsiy aloqa qilishni xohlamasangiz, bu g'alati emas, ayniqsa sizning sherigingiz erkak bo'lsa. Ayol va erkak jinsiy aloqalari bir-biridan farq qiladigan ko'plab muhim usullar mavjud. Ko'pincha ayollar va erkaklar bir xil chastotada jinsiy aloqa qilishni xohlashlari kerak, deb taxmin qilinadi, lekin turli xil psixologik va fiziologik omillar tufayli bu har doim ham shunday emas. Ilm-fan shuni ko'rsatadiki, ayol va erkak jinsiy intilishlari shaxsga qarab ko'proq yoki kamroq kuchli bo'lishi mumkin bo'lsa-da, ko'p hollarda erkaklar jinsiy aloqa haqida ko'proq o'ylashadi, ayollar jinsiy jihatdan ko'proq moslashuvchan bo'ladilar va ayollarning qo'zg'alish uchun kechadigan psixologik jarayoni boshqacha. erkaklar boshdan kechiradigan jarayon. Bu farqlar ayol va erkak jinsiy istaklarida nomuvofiqlikni keltirib chiqaradi, shuning uchun ularni solishtirish jozibali bo'lishi mumkin, lekin bu unchalik foydali emas.

Shvartsning ta'kidlashicha, jinsiy aloqa chastotasi haqida gap ketganda, "hamma uchun odatiy bo'lgan raqam yo'q. Odamlar bu o'rtacha ma'lumotlarga qaraydilar, boshqalari necha marta jinsiy aloqada bo'lishlari uchun, yoki ularning jinsiy hayoti haqida. Menimcha, bu unchalik foydali emas”, - deydi u. Ammo siz spektrning juda past qismiga tushib qolganingizni ko'rib va xafa bo'lish, nimadir bo'layotganini ko'rsatishi mumkin.

Agar sizda HSDD bor deb o'ylasangiz, qanday kurashish kerak

Hamma narsadan ko'ra, o'zingizni qulay his qilgan shifokor yoki boshqa tibbiyot xodimi bilan gaplashish, jinsiy aloqani tiklashning birinchi qadamidir. Hozirgi dori -darmonlarni almashtirishdan, yangilarini qabul qilishdan, jinsiy terapiyani sinab ko'rishgacha bo'lgan turli xil davolash usullari mavjud. Kun oxirida, eng muhimi, FSDni normalizatsiya qilishdir, shuning uchun ayollar o'z sog'liqni saqlash xizmatlari bilan buni olib borishda o'zlarini qulay his qilishadi. Axir, sizning jinsiy salomatligingiz ruhiy salomatligingiz va umumiy jismoniy sog'ligingizdan farqli o'laroq, hayotingizning barcha sohalariga ta'sir qiladi. Unga e'tibor berishdan qo'rqmang.

Uchun ko'rib chiqish