Ko'rinib turibdiki, ayol sportchilar bosim ostida yorilish ehtimoli kamroq

Tarkib

• Uchun ko'rib chiqish

Agar siz maktabda yoki kattalarda raqobatbardosh sport bilan shug'ullangan bo'lsangiz, bilasizki, ishlash bilan bog'liq ko'p bosim va stress bo'lishi mumkin. Ba'zi odamlar CrossFit-ga katta mashg'ulotlarga, o'ta og'ir mashqlarga yoki uzoq mashg'ulotlarga tayyorgarlik ko'rishdan oldin asabiylashadi. Albatta, marafon kabi katta poyga oldidan tashvishlanish ham odatiy holdir. (Ma'lumot uchun, hatto olimpiyachilar ham katta poygalarda yugurishdan asabiylashadi!) Lekin siz keskin vaziyatlarda qanday ishlashingiz, o'sha yuqori stavkali musobaqalar natijasiga kelganda farq qiladi. Va bir tadqiqot shuni ko'rsatadiki, o'yin oxirigacha bo'lganida va g'alaba qozonishga bo'lgan talab har doim yuqori bo'lsa, ayollar bosimga erkaklarga qaraganda ancha yaxshi dosh bera oladilar.

Aslida, Ben-Gurion universitetida o'tkazilgan tadqiqot shuni ko'rsatadiki, raqobatbardosh sport bosimi ostida bo'g'ilish ehtimoliga duch kelganda, erkaklar yo'l ularning ishlashiga ta'sir qilish ehtimoli ko'proq - va yomonroq. Tadqiqotchilar “Katta dubulg‘a” turkumiga kiruvchi tennis turniri natijalarini erkaklar va ayollar o‘rtasida baholadilar, chunki bunday sport tadbiri erkaklar ham, ayollar ham qimmatbaho sovrin uchun qatnashadigan musobaqaning bir nechta namunalaridan biridir. Tadqiqotchilar erkaklar va ayollar uchun 4000 dan ortiq o'yinlarni baholab, sportchilarning musobaqada qanchalik uzoq bo'lganiga qarab stavkalarni pastdan yuqoriga qarab baholadilar. Mualliflar "bo'g'ilish" ni, agar sportchi yuqori o'rinni egallasa, katta pul yutug'i (va katta maqtanish huquqi) kabi, odatdagidan ko'ra ko'proq pul tikishga javoban, ishlashning pasayishi deb ta'riflagan.

Natijalar aniq edi: "Bizning tadqiqotimiz shuni ko'rsatdiki, erkaklar raqobat bosimi ostida doimo bo'g'ilishadi, lekin ayollarga nisbatan natijalar turlicha", - deydi tadqiqot muallifi, fan doktori Mosi Rozenboim. "Ammo, agar ayollar o'yinning muhim bosqichlarida o'yin ko'rsatkichlarini pasaytirsalar ham, bu erkaklarnikidan 50 foizga kam." Boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, erkaklar ayollarga qaraganda tez-tez bo'g'ilib qolishadi va ayollar biroz nazoratni yo'qotganda, ularning ishlashi keskin pasayganini ko'rmadi. (P.S. Mashqlaringizga o'sha raqobatbardosh tebranishlardan ba'zilarini kiritish sizga sport zalida ham kuch bag'ishlaydi.)

Xo'sh, ayollar va erkaklar o'rtasidagi reaktsiyadagi bu farqning sababi nima? Tadqiqot mualliflari, erkaklar stress gormoni kortizolni ayollarga qaraganda tezroq chiqarishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin deb o'ylashadi (lekin bu boshqa tadqiqot uchun mavzu).

Sport mohirligidan tashqari, tadqiqot mualliflari ushbu tadqiqotni o'tkazishning asosiy sabablaridan biri erkaklar va ayollarning ishdagi raqobatbardosh bosimga qanday munosabatda bo'lishlarini o'rganish ekanligini tushuntirishdi. "Bizning topilmalarimiz erkaklar shunga o'xshash ishlarda ayollarga qaraganda ko'proq maosh olishadi, chunki ular bosimga ayollarga qaraganda yaxshiroq javob berishadi" degan gipotezani qo'llab-quvvatlamaydi,-deydi BGU iqtisodiyot bo'limi etakchi tadqiqot muallifi Denni Koen-Zada. (Psh, go'yo siz bu fikrni sotib olgandeksiz, to'g'rimi?)

Albatta, bu tadqiqot haqiqiy hayotda qanchalik qo'llanilishi mumkinligi borasida cheklovlar mavjud. Masalan, tennis musobaqasida ayollar faqat boshqa ayollar bilan raqobatlashadi, lekin ish joylarida ayollar ish, lavozim ko'tarilish va ko'tarilish uchun erkaklar bilan ham, ayollar bilan ham raqobatlashishi kerak. Shunga qaramay, tadqiqot mualliflari ushbu natijalar ayollarning yuqori bosimli vaziyatlarda yaxshiroq javob berishlari va mavzu bo'yicha ko'proq tadqiqot qilish kafolatlangan va zarur ekanligi haqida ishonchli dalillarga ishonishadi. (Bu erda oltita ayol sportchi ayollar uchun teng maosh haqida gapiradi.)

Xulosa: Keyingi safar ishda yoki katta musobaqa oldidan stress va bosim ostida bo'lganingizda, bilingki, ayol sifatida siz nihoyatda kuchli va chidamsizsiz. Bundan tashqari, siz raqobatbardosh ustunlikka ega ekanligingizni bilasiz.

Uchun ko'rib chiqish