Kuchli astmani davolash usullarini almashtirish vaqti kelgani uchun 8 belgi

Tarkib

• 1. Sizning dori-darmonlaringiz ishlamayotganga o'xshaydi
• 2. Siz o'zingizning dorilaringizni tez-tez qabul qilasiz
• 3. Sizning alomatlaringiz kuchaymoqda
• 4. Sizning eng yuqori oqim darajangiz pasaygan
• 5. Sizning yon ta'siringiz juda og'ir
• 6. Siz maktabni yoki ishingizni qoldirishga majbur bo'ldingiz
• 7. Siz mashq qila olmaysiz
• 8. Sizning astmangiz sizni tunning o'rtasida uyg'otadi
• Olib ketish

Umumiy nuqtai

Agar siz og'ir astma bilan yashasangiz, to'g'ri davolanishni topish sizning ahvolingizni boshqarishning muhim qismidir. Astma muolajalariga har kim har xil javob berar ekan, sizga eng mosini kashf qilishdan oldin biroz sinov va xatolarga yo'l qo'yilishi mumkin.

Sizning og'ir astmangizni davolashning boshqa usullarini o'rganish vaqti kelgan sakkizta belgi.

1. Sizning dori-darmonlaringiz ishlamayotganga o'xshaydi

Kuchli astmaga qarshi davolanishni almashtirish vaqti kelganligining birinchi va eng aniq belgisi, agar sizning dori vositangiz ishlamayotgan bo'lsa. Agar sizning hozirgi davolanishingiz yo'tal, xirillash, nafas qisilishi va ko'krak qafasidagi og'riq yoki siqish kabi alomatlarni boshqarishda sizga yordam bermasa, bu ehtimol u qadar samarali emas.

Kuchli astma bilan og'rigan insonlar uchun turli xil davolash usullari mavjud. Bunga nafas olish yo'li bilan kortikosteroidlar, leykotrien modifikatorlari, uzoq muddatli beta agonistlar va biologik moddalar kiradi.

Agar hozirgi davolanishingiz kerakli natijalarni bermasa, yangi narsa sinab ko'rish haqida doktoringiz bilan gaplashishdan qo'rqmang.

2. Siz o'zingizning dorilaringizni tez-tez qabul qilasiz

Sizning hozirgi davolanishingiz natija bermasligining yana bir alomati, agar siz o'zingizning dorilaringizni odatdagidan ko'ra tez-tez ishlatishingizga to'g'ri kelsa.

Ideal holda, siz tez yordam vositasini haftada ikki kundan ortiq ishlatmasligingiz kerak. Haftada ikki kundan ko'proq foydalanish, odatda sizning astmangiz yomon boshqarilishini anglatadi. Agar kuniga bir necha marta bunga ehtiyoj sezsangiz, davolanish o'zgarishini muhokama qilish uchun albatta shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak.

3. Sizning alomatlaringiz kuchaymoqda

Yomonlashib borayotgan alomatlar astma davolashning og'ir davosiga o'tish vaqti kelganligining yana bir ko'rsatkichidir. Ehtimol, so'nggi paytlarda sizning alomatlaringiz kuchaygan. Siz har kuni uzoq muddatli yo'talish yoki xirillashni, ko'krak qafasi yoki nafas qisilishini boshdan kechirishingiz mumkin.

Agar shunday bo'lsa, sizning davolanishingiz kerakli darajada ishlamayapti va shifokoringizga sayohat kerak.

4. Sizning eng yuqori oqim darajangiz pasaygan

Sizning eng yuqori oqim o'lchovlaringiz sizning o'pkangiz eng yaxshi bo'lganda qanday ishlashini o'lchaydigan ko'rsatkichdir.

Agar siz oqim oqimining yuqori ko'rsatkichlarida sezilarli pasayishni sezsangiz, bu davolanishni o'zgartirish haqida o'ylashingiz kerakligi belgisi bo'lishi mumkin. Agar sizning o'qishlaringiz sizning shaxsiy ko'rsatkichlaringizning foizidan kam bo'lsa, demak, astma juda yomon boshqariladi.

Sizda astma xurujini boshdan kechirish xavfi yuqori bo'lishi mumkin, shuning uchun iloji boricha tezroq davolanish usullarini almashtirish to'g'risida doktoringizga murojaat qilishingiz kerak.

5. Sizning yon ta'siringiz juda og'ir

Ehtimol, siz astma bilan davolashning ayrim usullaridan nojo'ya ta'sirlarga duch kelishingiz mumkin. Agar davolanishni muntazam ravishda ishlatsangiz, bosh og'rig'i, ko'ngil aynish yoki tomoq og'rig'i kabi kichik yon ta'sirlarni kutish mumkin.

Ammo agar siz kundalik hayotingizga ta'sir qiladigan jiddiy yon ta'sirlarni boshdan kechirishni boshlasangiz, davolanishni almashtirish haqida o'ylashingiz kerak. Astma dori-darmonlarining ba'zi jiddiy yon ta'siriga vazn ortishi, kayfiyat o'zgarishi, yuqori qon bosimi va osteoporoz kiradi.

6. Siz maktabni yoki ishingizni qoldirishga majbur bo'ldingiz

Agar og'ir astma sizni maktabni yoki ishingizni qoldirib yuborgan bo'lsa, hozirgi davolanishingiz u qadar yaxshi ishlamaydi. Kuchli astma bilan yashashning eng qiyin qismlaridan biri uning normal hayot kechirish qobiliyatiga ta'siri bo'lishi mumkin.

Siz yo'talish yoki xirillashga qarshi o'zingizni his qilishingiz yoki nafas qisilishi tufayli gaplashishda qiynalishingiz mumkin. Kuchli astma sizni kunlik ish bilan shug'ullanishingizga to'sqinlik qilmasligi kerak. Agar sizning turmush tarzingizga sizning ahvolingiz salbiy ta'sir ko'rsatgan bo'lsa, davolanishni almashtirish haqida doktoringizga murojaat qiling.

7. Siz mashq qila olmaysiz

Jismoniy mashqlar hamma uchun muhimdir, shuning uchun og'ir astma sizni muntazam ravishda mashq qilishingizga to'sqinlik qilsa, davolanishni almashtirish vaqti kelishi mumkin.

Jismoniy mashqlar sizning simptomlaringizni boshqarishda yordam beradigan yurak va o'pkangizni mustahkamlashida muhim rol o'ynaydi. Bu shuningdek tana vaznini sog'lom saqlashning muhim qismidir.

Nafasni davolashning asosiy maqsadlaridan biri bu jismoniy mashqlar paytida alomatlaringizni nazorat qilishdir. Agar sizning davolanishingiz buni samarali bajarmasa, u holda siz shifokoringiz bilan boshqa variantlar haqida suhbatlashishingiz kerak.

8. Sizning astmangiz sizni tunning o'rtasida uyg'otadi

Agar siz tunda yo'tal yoki xirillash tufayli uyg'onganingizni sezsangiz, hozirgi davolanishingiz kerakli darajada ishlamay qolishi mumkin.

Kuchli astma to'g'ri nazorat ostida bo'lgan odamlar oyiga ikki martadan ko'proq alomatlari tufayli uyg'onmasligi kerak.

Haftada bir-uch marta uyg'onish sizning astmangiz yomon nazorat qilinayotganligidan dalolat beradi. Haftada to'rt martadan ko'proq sizning uyqusiz to'xtab qolish sizning "qizil zonada" ekanligingizni anglatadi. Bunday holatda, yaxshiroq davolanishni topish uchun iloji boricha tezroq shifokoringizning yordamiga murojaat qiling.

Olib ketish

Yaxshi nazorat qilinmaydigan og'ir astma o'pkangizni uzoq muddat zararlanishiga olib kelishi mumkin. Bu hatto hayot uchun xavfli astma xurujiga olib kelishi mumkin.

Agar hozirgi davolanishni boshlaganingizdan beri ushbu sakkizta belgidan birini yoki bir nechtasini boshdan kechirgan bo'lsangiz, iloji boricha tezroq shifokoringiz bilan uchrashuvga borishingiz kerak. Ular siz bilan davolanishning boshqa imkoniyatlari haqida suhbatlashishlari va sizga eng mos keladigan usulni topishda yordam berishlari mumkin.