Chaqaloqlar uchun xavfsiz efir moylari va ularni qanday ishlatish kerak

Tarkib

• Kichkintoylar uchun efir moylari
• Asosiy voqealar
• Romashka (Matricaria romashka yoki Chamaemelum nobile)
• Distillangan limon (Tsitrus limon)
• Dereotu (Anethum sowa)
• Evkalipt (Evkalipt radiati)
• Lavanda (Lavandula angustifoliyasi)
• Mandarin (Tsitrus retikulati)
• Choy daraxti (Melaleuca alternifolia)
• Suyultirish bo'yicha tavsiyalar
• Yamoq sinovini o'tkazing
• Tavsiya etilgan ilovalar
• Tashuvchi bilan aralashtiring
• Spritz
• Diffuz
• Doktor bilan gaplashish

Biz o'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz ozgina komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Kichkintoylar uchun efir moylari

Sog'lik xiralashishi keladi va ketadi, ammo efir moylari minglab yillar davomida tibbiyotda ishonchli va keng qo'llanilib kelinmoqda.

Aromaterapiya yoki efir moyi terapiyasi jismoniy va hissiy farovonlikni oshirish uchun tabiiy ravishda olingan o'simlik aromatlaridan dorivor foydalanish sifatida belgilanishi mumkin.

Xushbo'y o'simlik ekstraktlari kuyishni davolash va terini tinchlantirishdan tortib stressni engillashtirish va ongni tinchlantirishga qadar juda ko'p maqsadlarga ega.

3 oydan oshgan bolalarda ba'zi efir moylari uyquni rag'batlantirish, bezovtalikni tinchlantirish va hatto kolik alomatlarini engillashtirish uchun ishlatilishi mumkin. Kichkintoylarga efir moylarini qo'llashdan oldin suyultirish nisbati va qo'llash usullarini tushunish muhimdir.

Bugungi kunda efir moylari keng tarqalgan bo'lib, sof, haqiqiy, tekshirilmagan efir moylaridan foydalanayotganingizga ishonch hosil qilish uchun mahsulot yorliqlarini tekshiring.

Spirtli ichimliklar bilan to'ldirilgan efir moylari tirnash xususiyati keltirishi mumkin. Bundan tashqari, efir moylaridan mutlaqo farq qiladigan, sog'liq uchun foydali bo'lmagan va terini bezovta qiladigan sintetik xushbo'y hidlardan qochishingiz kerak.

Har bir efir moyi boshqacha. Boshqa efir moylari chaqaloqlar va chaqaloqlar uchun xavfsiz bo'lishi mumkin bo'lsa-da, ammo bu efir moylari to'g'ri va me'yorida ishlatilganda umuman xavfsiz hisoblanadi.

Agar boshqacha ko'rsatilmagan bo'lsa, quyida keltirilgan suyultirish nisbati va dasturlarga rioya qiling.

Hech qachon efir moylarini to'g'ridan-to'g'ri teriga surtmang, ularni doimo tashuvchi yog 'bilan aralashtiring. Chaqaloqlar hech qachon efir moylarini ichmasligi yoki ichmasligi kerak. Kichkintoylar uchun efir moylarini og'iz orqali qabul qilish har doim ham xavfsiz emas.

Asosiy voqealar

1. 3 oydan kichik bolalarga efir moylarini ishlatmaslik kerak.
2. Aromaterapiya uyquni rag'batlantirishi, bezovtalikni tinchlantirishi va kolik alomatlarini engillashtirishi mumkin.
3. Efir moylari juda kuchli va ularni tashuvchi yog 'yoki qaymoq bilan suyultirish kerak.

Romashka (Matricaria romashka yoki Chamaemelum nobile)

Nemis romashka va Rim romashka - yumshoq efir moylari, ular uxlashda qiynalayotgan chaqaloqlar uchun foydali bo'lishi mumkin.

Chamomile tabiiy tinchlantiruvchi ta'sirga ega va an'anaviy ravishda chaqaloqlar va kattalarda uyqusizlikni davolash uchun ishlatiladi.

Chamomile lavanta bilan birga kolik alomatlarini engillashtiradi. Shuningdek, romashka bezovtalik va ruhiy tushkunlikka yordam beradi, notinch chaqaloqning ruhini ko'taradi.

Distillangan limon (Tsitrus limon)

Distillangan limon energiya va kayfiyatni ko'tarishga yordam beradi va uyqudan keyingi uyg'onish uchun juda yaxshi.

Kichkintoylar uchun distillangan limon afzalroqdir. Ekspresslangan limon fotosensitizatsiyalash vositasi hisoblanadi, distillangan limon esa terining tirnash xususiyati keltirmasligi kerak.

Dereotu (Anethum sowa)

Dereot - bu tinchlantiruvchi, antispazmodik moy, bu hazm qilishni tinchlantirishga yordam beradi.

Qo'llash uchun arpabodiyon moyining bir choy qoshig'iga 1 tomchi nisbatda suyultiriladi, yaxshilab aralashtiriladi va aralashmani bolalar terisiga massaj qiling.

Evkalipt (Evkalipt radiati)

Evkalipt - bu tabiiy ekspektoran bo'lib, u nafas olish tiqilib qolishiga yordam beradi. Bu sovuq qish oylarida Evkaliptni sevimli qiladi.

Eslatma: Evkalipt radiati keng tarqalgan turdan farqli o'laroq Evkalipt globulusi. Bolalar va chaqaloqlar foydalanishlari kerak Evkalipt radiati. Hozircha Evkalipt globulusi kattalar uchun xavfsiz, uni 2 yoshgacha bo'lgan bolalarda ishlatmaslik kerak.

Nafas olish alomatlarini engillashtirish uchun evkaliptni ishlatishdan oldin pediatr bilan bog'laning.

Lavanda (Lavandula angustifoliyasi)

Lavanda ko'plab tinchlantiruvchi va tinchlantiruvchi ta'sirga ega. Lavanda yog'i bilan massaj notinch bolani dam olishga va uyquni rag'batlantirishga yordam beradi.

Lavanda hasharotlar chaqishi va qichishishini kamaytirish uchun ham ishlatilishi mumkin. Yaqinda o'tkazilgan tadqiqot lavanta kolikasining alomatlarini engillashtirishda samarali bo'lishini ko'rsatdi.

Mandarin (Tsitrus retikulati)

Mandarin lavantaga o'xshash tinchlantiruvchi ta'sirga ega, bu lavanta hididan bezovta qiladigan chaqaloqlar uchun ajoyib tungi alternativa qiladi.

Mandarinning xushbo'y hidi boshqa apelsin navlariga yoqadi, chunki u fototoksik emas. Bu shuni anglatadiki, to'g'ridan-to'g'ri teriga suyultirilgan va qo'llanganda, terining tirnash xususiyati keltirmasligi kerak.

Choy daraxti (Melaleuca alternifolia)

Choy daraxti tabiiy mikroblarga qarshi, antifungal va dezinfektsiyalash vositasidir. Bir necha tomchi choy daraxti yog'ini so'ralmagan moyga qo'shib qo'yish bezi bezi toshmasi va qo'ziqorin infektsiyalariga yordam beradi.

Choy daraxti - bu teriga qattiq ta'sir qilishi mumkin bo'lgan kuchli moy, shuning uchun uni 6 oydan kichik bo'lgan chaqaloqlarda ehtiyot bo'lish kerak va yoshi kattaroq bolalarda yaxshilab tekshirib ko'ring.

Suyultirish bo'yicha tavsiyalar

Efir moylari juda kuchli va teriga qo'llanganda ularni tashuvchi yog 'yoki krem ​​bilan suyultirish kerak.

Suyultirish, ayniqsa, go'daklar va yosh bolalar uchun juda muhimdir. 3 oydan oshgan chaqaloqlar uchun Yalpi aromaterapiya milliy assotsiatsiyasi (NAHA), kattalar uchun 2,5 dan 10 foizgacha suyultirish bilan solishtirganda, 5,5 foizdan 1 foizgacha suyultirishni tavsiya qiladi.

Kichkintoylar kattalarga qaraganda sezgir teriga ega bo'lganligi sababli, Amerika Naturopatik shifokorlar uyushmasi, 3 oylik bolalarga efir moylarini umuman ishlatmaslik kerakligini ta'kidlaydi.

Suyultirilgan bo'lsa ham, efir moylari terining tirnash xususiyati va quyoshga sezgirlikni keltirib chiqarishi mumkin. Teri ustida yangi moyni kiritish bilan yamoq sinovini o'tkazish tavsiya etiladi (ba'zan "spot test" deb ham ataladi).

Yamoq sinovini o'tkazing

1. Bolaning oyog'iga yoki qo'liga ozgina (bir liradan ko'p bo'lmagan) suyultirilgan efir moyini surting.
2. 24 soat kuting, reaktsiya mavjudmi yoki yo'qmi.
3. Agar reaktsiya yuzaga kelsa, foydalanishni to'xtating (reaktsiya qizarish, yallig'lanishni keltirib chiqarishi yoki teginish uchun og'riqli bo'lishi mumkin).
4. Agar reaktsiya yuzaga kelmasa, efir moyini qo'llash orqali oldinga siljish xavfsiz bo'lishi mumkin.

NAHA ma'lumotlariga ko'ra, "ba'zi efir moylaridan [chaqaloqlarda] saqlanish kerak, masalan. qayin yoki qishki yashil, ular metil salitsilat va yalpizga boy ».

Tavsiya etilgan ilovalar

Efir moylarini hech qachon bolalar yoki chaqaloqlar ichkarida ishlatmasliklari va tasodifiy ovqatlanishiga yo'l qo'ymaslik uchun chaqaloqlarning hammomida saqlash kerak.

Quyidagi topikal muolajalar suyultirish nisbatlariga rioya qilinganda xavfsiz va samarali hisoblanadi.

Tashuvchi bilan aralashtiring

O'simlik yog'i, hindiston yong'og'i yog'i va shirin bodom yog'i ko'pincha efir moylari bilan yaxshi aralashadigan bazaviy moylardir. Ular, shuningdek, o'zlarining nemlendirici xususiyatlarini olib keladi va terini oziqlantirishga yordam beradi.

Yerfıstığı yog'i odatda bazaviy moylarga aralashtiriladi, shuning uchun potentsial allergenlar uchun asos moyingiz tarkibini tekshirib ko'ring.

Aralashtirish uchun, efir moyini asos moyiga 0,5 foiz nisbatida suyultirish kerak. Aralashtirish uchun kuchli silkiting yoki aralashtiring. Yog 'moylari yaxshilab aralashtirilgach, formulani bezovta qilmaslik uchun chaqaloqning oyog'iga yoki qo'liga yamoq sinovini o'tkazing.

Spritz

Yotishdan oldin yoki yotishdan oldin tinchlantiruvchi hid yaratish uchun bolangizning xonasiga suyultirilgan efir moyini seping. Kichkintoyingiz yog'larni tasodifan singdirmasligiga ishonch hosil qilish uchun yostiqlarni sepishdan saqlaning.

Diffuz

Efir moylari sun'iy xona spreyi uchun samarali, tabiiy alternativadir. Kattalar shamni tarqatuvchi vositalardan foydalanishlari mumkin, ammo suvga asoslangan bug'lashtiruvchi vositalar sizning uyingizning har qanday xonasida hidni yoyishning xavfsizroq usulini yaratadi.

Kichkintoyingiz atrofida yangi efir moyini sinab ko'rayotganda, ozgina miqdorda har bir yangi moyni bug 'bilan tekshirib ko'ring, hech qanday tirnash xususiyati bo'lmaydi.

Doktor bilan gaplashish

Ba'zi efir moylarini ma'lum dori-darmonlar va tibbiy sharoitlarda ishlatmaslik kerakligi sababli, chaqalog'ingizga terapevtik moylarni qo'llashdan oldin har doim shifokor bilan maslahatlashing.

Agar homilador bo'lsangiz, o'zingizga yoki chaqalog'ingizga biron bir efir moyini ishlatishdan oldin shifokoringiz bilan gaplashing.