Seynt Jonning ziravorlari: u nima uchun va qanday ishlatilishi kerak

Tarkib

• Bu nima uchun
• Qanday ishlatish
• 1. Seynt Jonning ziravorli choyi
• 2. Kapsulalar
• 3. Bo'yoq
• Mumkin bo'lgan yon ta'sir
• Kim ishlatmasligi kerak

Avliyo Ioann wort, shuningdek, Sent-Ioann wort yoki hypericum deb nomlanuvchi, an'anaviy tibbiyotda engil va o'rtacha depressiyaga qarshi kurashish uchun uy davosi sifatida keng qo'llaniladigan dorivor o'simlik, shuningdek, u bilan bog'liq tashvish va mushaklarning kuchlanish belgilari. Bu o'simlikda bir nechta biofaol birikmalar mavjud, masalan giperforin, giperitsin, flavonoidlar, taninlar va boshqalar.

Ushbu o'simlikning ilmiy nomiHypericum perforatumva tabiiy shaklda, odatda quritilgan o'simlikda, damlamada yoki kapsulada, sog'liq uchun oziq-ovqat do'konlarida, dorixonalarda va ba'zi supermarketlarda sotib olish mumkin.

Bu nima uchun

Seynt Jonning suti asosan depressiya alomatlarini tibbiy davolashda, shuningdek, tashvish va kayfiyatni davolashda ishlatiladi. Buning sababi shundaki, o'simlik tarkibida giperitsin va giperforin kabi moddalar mavjud bo'lib, ular markaziy asab tizimi darajasida harakat qiladi, ongni tinchlantiradi va miyaning normal ishlashini tiklaydi. Shu sababli, ushbu o'simlikning ta'siri ko'pincha ba'zi dorixona antidepressantlari bilan taqqoslanadi.

Bundan tashqari, Seynt Jonning suti tashqi tomondan, nam kompress shaklida ishlatilishi mumkin:

• Yengil kuyishlar va quyosh yonishi;
• Ko'karishlar;
• Davolash jarayonida yopiq yaralar;
• Yonayotgan og'iz sindromi;
• Mushak og'rig'i;
• Toshbaqa kasalligi;
• Revmatizm.

Seynt Jonning suti diqqat etishmasligi, surunkali charchoq sindromi, ichakning asabiy sindromi va PMS belgilarini kamaytirishga yordam beradi. U hali ham mashhur hemoroid, migren, jinsiy gerpes va charchoqni yaxshilash uchun ishlatiladi.

Antioksidant ta'sirga ega bo'lganligi sababli, Sent-Jonning o'ti erkin radikallarni yo'q qilishga yordam beradi va hujayralarning erta qarishini oldini oladi, bu esa saraton xavfini kamaytiradi. Ushbu o'tning boshqa xususiyatlariga antibakterial, og'riq qoldiruvchi, antifungal, antiviral, diuretik, yallig'lanishga qarshi va spazmodik ta'sir kiradi.

Qanday ishlatish

Seynt Jonning ziravorlaridan foydalanishning asosiy usullari choy shaklida, damlamada yoki kapsulada:

1. Seynt Jonning ziravorli choyi

Tarkibi

• 1 choy qoshiq (2 dan 3 g gacha) quritilgan Seynt Jonning ziravorlari;
• 250 ml qaynoq suv.

Tayyorlash rejimi

Avliyo Ioann wortini qaynoq suvga soling va uni 5 dan 10 minutgacha ushlab turing. Keyin filtrlang, uni isitib oling va ovqatdan so'ng kuniga 2-3 marta iching.

Choy bilan, shuningdek, mushak og'rig'i va revmatizmni davolashga yordam beradigan tashqi tomondan ishlatilishi mumkin bo'lgan nam kompressni yaratish mumkin.

2. Kapsulalar

Tavsiya etilgan doz - shifokor yoki o'simlik shifokori tomonidan belgilanadigan vaqt uchun kuniga 3 marta 1 kapsuladan iborat. 6 yoshdan 12 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun doz kuniga 1 kapsuladan iborat bo'lishi kerak va uni faqat pediatr rahbarligida qo'llash kerak.

Oshqozon bilan bog'liq muammolarni oldini olish uchun kapsulalarni, ovqatdan so'ng, ichish kerak.

Odatda, depressiyaning tez-tez uchraydigan alomatlari, masalan charchoq va qayg'u, kapsulalar bilan davolash boshlangandan 3-4 hafta o'tgach yaxshilana boshlaydi.

3. Bo'yoq

Avliyo Ioann wortining damlamasi uchun tavsiya etilgan doz 2 dan 4 ml gacha, kuniga 3 marta. Shu bilan birga, dozani har doim shifokor yoki o'simlik shifokori buyurishi kerak.

Mumkin bo'lgan yon ta'sir

Seynt Jonning suti odatda yaxshi muhosaba qilinadi, ammo ba'zi hollarda oshqozon og'rig'i, allergik reaktsiyalar, qo'zg'alish yoki quyosh nurlariga terining sezgirligini oshirish kabi oshqozon-ichak simptomlari paydo bo'lishi mumkin.

Kim ishlatmasligi kerak

Seynt Jonning ziravorlari o'simlikka nisbatan sezgirligi, shuningdek og'ir depressiya epizodlari bo'lgan odamlar uchun kontrendikedir.

Bundan tashqari, ushbu o'simlik homilador ayollar, emizikli ayollar yoki og'iz kontratseptivlaridan foydalanadigan ayollar tomonidan ishlatilmasligi kerak, chunki u tabletka samaradorligini o'zgartirishi mumkin. 12 yoshgacha bo'lgan bolalar, shuningdek, Seynt Jonning sutini faqat shifokor rahbarligida iste'mol qilishlari kerak.

Seynt Jonning ziravorlaridan olingan ekstraktlar ba'zi dorilar bilan, ayniqsa siklosporin, takrolimus, amprenavir, indinavir va boshqa proteazni inhibe qiluvchi dorilar bilan, shuningdek irinotekan yoki varfarin bilan o'zaro ta'sirlashishi mumkin. Buspirone, triptans yoki benzodiazepinlar, metadon, amitriptilin, digoksin, finasterid, feksofenadin, finasterid va simvastatin ishlatadigan odamlar o'simlikdan saqlanishlari kerak.

Sertralin, paroksetin yoki nefazodon kabi antidepressantlarni inhibe qiluvchi serotoninni qayta qabul qilish, shuningdek, Seynt Jonning suti bilan birgalikda ishlatilmasligi kerak.