Klitoral erektsiya haqida bilish kerak bo'lgan 14 narsa

Tarkib

• Barchamiz erektsiya olamiz
• Kuting, vulva egalari bonerlarni olishlari mumkinmi?
• Bu qanday sodir bo'ladi?
• Bu jinsiy olatni erektsiya bilan bir xil jarayonmi?
• O'rtacha kattalashishi qancha?
• Bu nimaga o'xshaydi?
• Qanday tuyuladi?
• Har bir vulva egasi ularni oladimi?
• Yaxshilash uchun biror narsa qilishingiz mumkinmi?
• Unga teging!
• Jinsiy o'yinchoqdan foydalaning
• Yon bilan tajriba qiling
• Tos suyagi terapevtiga murojaat qiling
• Aks holda sog'lom turmush tarzida yashang
• Qachon bu boshqa bir narsaning belgisi?
• Pastki chiziq

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

Barchamiz erektsiya olamiz

Opraning ovoziga ishora qiling, chunki siz qiynalasiz, qiynalasiz va qiynalasiz ...

To'g'ri, barcha jinsiy a'zolar va jinsiy a'zolar nafaqat jinsiy olatni bo'lgan odamlarni, balki erektsiyani ham olishlari mumkin!

Ammo sog'liqni saqlash darsida buni o'rganmaganligingiz ehtimoli bor. Shunday qilib, sizga ko'proq klitorit bo'lishga yordam berish uchun biz ushbu varaqni klitoral erektsiyalarda to'pladik.

Kuting, vulva egalari bonerlarni olishlari mumkinmi?

Ha!

"Bu qo'zg'alishga juda normal, tabiiy va fiziologik javobdir", deydi klinik jinsiy maslahatchi Erik M. Garrison, "Ko'p pozitsiyali jinsiy aloqani o'zlashtirish".

Bu qanday sodir bo'ladi?

Aksariyat odamlar "klit" deyishganda, ular odatda labiyaning tepasida joylashgan sezgir muhabbat tugmasi (sizning pastdagi lablaringiz) haqida gapirishadi.

Ammo bu butun klitoris emas. Bu shunchaki glans deb nomlanuvchi tashqi qism. Ichki qism ham bor.

Klitoris tanaga qaytib (odatda 4 dyuymga yaqin!) Va vaginal kanal atrofida tarqaladi, deb tushuntiradi Garrison. Agar siz klitorni tanadan butunlay chiqarib tashlasangiz, u biroz tilakka o'xshaydi.

Uyg'otganda, qon klitoriyani tashkil etuvchi erektil to'qima (jinsiy olatdagidek to'qima) ga shoshilib, uning tiqilib qolishiga olib keladi. Bu klitoral erektsiya.

Bu jinsiy olatni erektsiya bilan bir xil jarayonmi?

Ha! Jinsiy olatni bo'lgan odamlarda qon oqimi ularning erektil to'qimalariga yo'naltirilganda erektsiya paydo bo'ladi.

Farqi shundaki, vulvaga chalingan odamlar erektsiya boshlaganda, siz ularni haqiqatdan ham ko'ra olmaysiz, chunki eng klitoris tanada joylashgan.

O'rtacha kattalashishi qancha?

Erektsiya paytida, siz ko'rgan klitorning qismi (glans) "klitoral kaputdan chiqib ketadi va 50 dan 300 foizgacha o'sadi", deydi jinsiy faoliyatga ixtisoslashgan fizika terapiyasi shifokori Xezer Jefkat.

"Va hayajon paytida qinning lablari shishadi, shunda ular odatdagidan ikki-uch baravar katta bo'ladi", dedi u.

Va esda tuting: Hatto qon oqimining ko'payishi natijasida siz ko'rmaydigan klitorial strukturaning qismlari.

Bu nimaga o'xshaydi?

"Siz klitorisning bir necha dyuym o'sib, osmonga ishora qilganini ko'rmaysiz", deydi Garrison. Buning sababi shundaki, yana erektsiya ichki qismida sodir bo'ladi.

Ammo bo'ladi biroz sezilarli o'zgarishlar, deydi u.

Odatda, klitoral qopqog'i orqaga tortiladi va tashqi tomurcuk bo'rtib, uni yanada ko'rinadigan qiladi.

Qon oqimi natijasida klitor chuqurroq pushti yoki qizil rangga aylanishi mumkin.

Ichki va tashqi labiya ham tiqilib, shishib ketishi mumkin. Vagina ichidagi Bartholin bezlari ba'zida qo'zg'alish paytida moylashni ajratib turishi sababli, klitoris va atrofdagi labia tabiiy moy bilan porlashi mumkin.

Qanday tuyuladi?

Teginish uchun, klitorning o'zi odatda odatdagidan ko'ra qiyinroq va kattaroq bo'ladi. "Qanchalik qiyin bo'lganligi klitor egasiga bog'liq", deydi Garrison. Teginish uchun u juda sezgir bo'lishi mumkin.

Ammo agar sizda klitoris bo'lsa va siz buni o'qiyotgan bo'lsangiz, ehtimol siz uyg'onganingizda va aslida sezmaganingizda klitoral erektsiyani olgan bo'lishingiz mumkin.

Ko'pgina odamlar klitoral erektsiyani klitoral erektsiya sifatida tan olmaydilar, deb tushuntiradi Garrison.

"Ular" men yoqilganman "degan tuyg'uni his qilishadi va odatda unga hamroh bo'ladigan jismoniy tuyg'ulardan zavq olishadi, lekin bundan tashqarida" alohida "narsani sezishmaydi", deydi u.

Shunga qaramay, boshqa odamlar uchun klitoral erektsiya ancha aniq hissiyotlarni keltirib chiqaradi.

Masalan, 33 yoshli cisgender ayol Jessi K. shunday deydi: «Ha, mening klitorim yoqilganda qattiq va shishib ketadi. Va shunga o'xshash holat, odatdagidan 100 baravar sezgir ».

Jeyk B., 25 yoshli testosteronli trans-odam, "Tda taxminan 2 oy o'tgach, mening klitorim o'sishni boshladi, endi esa meni qo'zg'atganda, u tik ko'rinishga ega bo'ladi. Bu sodir bo'lganda, u o'zini juda yaxshi his qiladi, deyarli tking. Bu juda sezgir bo'lib qoldi. "

Har bir vulva egasi ularni oladimi?

Bu, ehtimol sizni ajablantirmaydi, ammo mavzu bo'yicha tadqiqotlar butunlay IIV. Ushbu savolga aniq javob berish uchun ko'proq izlanishlar zarur.

Ungacha javob kimni so'rashingizga bog'liq.

Jeffkoatning so'zlariga ko'ra, ha: "Bu vulvali odamlarda bo'lishi mumkin".

Garrison unchalik aniq emas. Uning so'zlariga ko'ra, ba'zi bir vulva egalari chayqalishi mumkin, ba'zilari esa qila olmaydi, ba'zi vulva egalari klitoral erektsiya qilishadi, ba'zilari esa yo'q.

"Qiyinchiliklarga duch kelasizmi yoki yo'qmi, sizning tanangiz normal / tabiiy / sog'lomdir", deydi u.

Yaxshilash uchun biror narsa qilishingiz mumkinmi?

Ha, ko'p narsalar!

Garrison tushuntirganidek, "haqiqatan ham sizni dahshatli qiladigan narsa erektsiyani kuchliroq yoki yoqimli qilishi mumkin".

Quyida bir nechta takliflar mavjud.

Unga teging!

Klitor, jinsiy olat singari, sizni qo'zg'atganda eng sezgir bo'ladi. Va agar sizda klitoral erektsiya bo'lsa, ehtimol siz shoxli bo'lasiz. Shunday qilib, davom eting va unga tegin.

"Erektsiya klitorisiga tegishning noto'g'ri usuli yo'q", deydi Garrison.

Nimani yaxshi his qilishini bilish uchun quyidagilarni sinab ko'ring:

• uni tegizish
• barmoqlaringiz atrofida soat yo'nalishi bo'yicha va soat sohasi farqli o'laroq aylanada harakatlanish
• uni yuqoriga va pastga yoki yonma-yon silab
• uning yon tomonlariga tegizish

Jinsiy o'yinchoqdan foydalaning

"Lelo Sona Cruise yoki Womanizer klitorga qon oqimini rag'batlantirish va oshirish uchun assimilyatsiya texnologiyasidan foydalanadi", deydi Garrison, bu erektsiyani kuchaytirishi mumkin.

Testosterondagi vulva egalari uchun Garrison Buck Off Sleeve-ni sinab ko'rishni tavsiya qiladi, bu ayniqsa, trans-erkaklar va testosteronni qabul qiladigan ikkilamchi odamlar uchun ishlab chiqarilgan onanizm.

"Bu sizga klitorni xuddi Fleshlight yoki boshqa jinsiy olatni onanizmining yengiga o'xshash tarzda tortib olishga imkon beradi", deydi u.

Yon bilan tajriba qiling

Edge - bu orgazmni yakuniy orgazmni yaxshiroq qilish uchun qayta-qayta tushish oldidan to'xtatish amaliyoti.

"Chegaralash klitoral erektsiya qilish vaqtini ko'paytiradi va uni kuchliroq qiladi", deydi Jeffcoat.

Tos suyagi terapevtiga murojaat qiling

Tos suyagi barcha jinsiy aloqada muhim rol o'ynashi sababli, Jeffcoat "tos suyagi mushaklari kuchli va sog'lom ekanligiga ishonch hosil qilish ham yordam berishi mumkinligini" ta'kidladi.

Izoh: Bu Kegelsni xohlagancha bajarishni anglatmaydi. Bu sizning tos suyagi sog'lig'ini baholay oladigan va uyda mashq qilib ko'rishga harakat qiladigan tos suyagi terapevtiga tashrif buyurishni anglatadi. agar kerak bo'lsa uning sog'lig'ini qo'llab-quvvatlash.

Amerika fizika terapiyasi assotsiatsiyasi tomonidan ushbu katalogdan tos suyagi terapevtining malakali mutaxassisini toping.

Aks holda sog'lom turmush tarzida yashang

"Klit erektsiya vazokongestion yoki qon oqimiga bog'liq", deydi Garrison.

Shunday qilib, muvozanatli ovqatlanish, muntazam jismoniy mashqlar qilish, chekish va ichmaslik kabi sog'lom qon oqimini qo'llab-quvvatlovchi narsalar sizning mashaqqatingizni yaxshilashga yordam beradi, deydi u.

Qachon bu boshqa bir narsaning belgisi?

Klitoral erektsiyani olish qo'zg'atishga odatiy va sog'lom javob bo'lsa-da, bu jinsiy stimulyatsiya bo'lmagan taqdirda sodir bo'lishi kerak emas.

Agar shunday bo'lsa, bu doimiy jinsiy qo'zg'alish buzilishi (PGAD) yoki priapizm belgisi bo'lishi mumkin.

PGAD - bu jismoniy, vizual, eshitish yoki boshqa jinsiy stimulyatsiya bo'lmagan taqdirda ham odamlarning uyg'onishiga va klitoral erektsiyaga olib kelishi mumkin bo'lgan holat.

Bu haqiqatan ham kundalik hayotingizni buzishi mumkin, deydi Jeffcoat.

"Priapizm - bu erektsiya bo'lganida, ammo jinsiy qo'zg'alish nolga teng", deydi Garrison. "Odatda erektsiya 4 yoki undan ortiq soat davom etadi va og'riqli bo'lishi mumkin."

Ushbu holatlarning sabablari juda ko'p, ammo eng keng tarqalgani quyidagilar:

• SSRI yoki qonni suyultiruvchi dorilar kabi ba'zi dorilar
• nasha yoki kokain kabi rekreatsion moddalar
• ba'zi kasalliklar va kasalliklar, masalan, o'roqsimon hujayrali anemiya va leykemiya

Ikkala holatda ham, terapevt Angela Vatson (aka Doctor Climax) tibbiy yordamga murojaat qilish kerakligini aytadi.

"Klitorning uzoq muddat tiklanishi og'riqli bo'lishdan tashqari, klitoris ostida olib tashlanishi juda qiyin bo'lgan chandiq to'qimalariga olib kelishi mumkin", deydi u.

Pastki chiziq

Klitoriya ajoyib emasmi?

Sizni qo'zg'atganda, u qattiq, o'ta sezgir va yoqimli va pushti rangga aylanishi mumkin. Erektsiya o'z-o'zidan, og'riqli yoki jiddiy uzoq davom etmasa, shunchaki zavqlaning!

Gabrielle Kassel Nyu-Yorkda joylashgan, jinsiy aloqa va sog'lomlashtirish bo'yicha yozuvchi va CrossFit 1-darajali murabbiy. U ertalabki odamga aylandi, 200 dan ortiq vibratorni sinovdan o'tkazdi va eb-ichdi va ko'mir bilan yuvildi - barchasi jurnalistikaning nomidan. Bo'sh vaqtlarida u o'z-o'ziga yordam beradigan kitoblarni va romantik romanlarni o'qish, skameykada bosish yoki ustunli raqslarni topish mumkin. Uni kuzatib boring Instagram.