Endometrioz tashxisi qo'yilganmi? Oldinda safarda nimani kutish kerak

Tarkib

• Endometriozni davolash usullari
• Endometriozni boshqarish
• Turmush tarziga oid maslahatlar
• Qaytish

Endometrioz uzoq muddatli holat. Siz va shifokoringiz vaqt o'tishi bilan uning alomatlarini davolayverasiz. Shifokoringiz endometrioz tashxisini qo'ygandan so'ng, ushbu holatni boshqarish yo'lini aniqlashga yordam beradigan harakatlar rejasini talab qilishingiz mumkin.

Shifokor bilan gaplashish muhim birinchi qadamdir. Birgalikda, siz o'zingizning hayotingizni yaxshilash uchun tibbiy davolanishdan tortib uyda qanday qadamlar qo'yishingizgacha bo'lgan eng yaxshi yo'lni aniqlaysiz.

Oldinda turgan davolanish yo'li siz uchun yagona: sizning tanlovingiz va tanlovingiz hayotingizda nimani xohlashingizga bog'liq va sizning shifokoringiz siz uchun maxsus taklif qilgan tibbiy tavsiyalar.

Endometriozni davolash usullari

Endometrioz - bu bachadon tashqarisidagi bachadon astar hujayralarining o'sishi. Buning sababini aniq hech kim bilmaydi. Ammo shifokorlar sizning tanangizdagi qanday sharoitlar endometriozni kuchaytiradi va qo'shimcha og'riq keltiradi.

Endometriozni davolash mumkin emas, shuning uchun davolanish uning yomonlashuvining oldini olishga qaratilgan. Sizning shifokoringiz sizning alomatlaringizni engillashtirish uchun uyda foydalanish uchun vositalarni taqdim etishi mumkin. Shuningdek, ular siz bilan davolanish va yon ta'sirlarni muhokama qilishadi.

Tug'ilishni boshqarish yoki gonadotropinni chiqaradigan gormon (GnRH) agonistlari kabi gormon terapiyasi keng tarqalgan birinchi himoya vositasidir. Ushbu dorilar tanangizning normal reproduktiv tsiklini o'zgartiradi. Natijada, ular endometriyal to'qimalarni g'ayritabiiy o'sishini to'xtatadi yoki sekinlashtiradi, bu sizning og'riqlaringizni kamaytiradi.

Agar siz farzand ko'rishga harakat qilsangiz, siz hali ham gormon terapiyasidan foydalanishingiz mumkin, ammo homilador bo'lish istagi shifokor tomonidan tavsiya etilgan davolanish turiga ta'sir qiladi. Bola bepushtligini boshdan kechiradigan ko'plab ayollar ham endometriozga ega, shuning uchun sizning reproduktiv rejalaringiz va istaklaringiz suhbatning bir qismi bo'lishi kerak.

Endometrioz natijasida kuchli og'riqlar bilan yashaydigan ayollar jarrohlik usullarini ko'rib chiqishi mumkin. Bularga bachadon tashqarisida o'sgan endometriyal to'qimalarni olib tashlash kiradi. Bunday operatsiya reproduktiv organlarni buzmasdan qoldiradi.

Jarrohlikning yana bir turi, histerektomiya, bachadonni va ehtimol tuxumdonni va boshqa jinsiy a'zolarni olib tashlaydi. Gisterektomiya - bu endometriozni davolashning "oxirgi usuli". Bachadoni bo'lmagan ayollar homilador bo'lishlari mumkin emas.

Endometriozni boshqarish

Uyda endometriozni nazorat qilishning ko'plab usullari mavjud. Ushbu uslublar tanani endometriyal to'qimalarning o'sishi uchun kamroq do'stona muhit yaratishga qaratilgan. Shuningdek, ular og'riqni kamaytirish orqali o'zingizni yaxshi his qilishni osonlashtiradi.

G'ayriinsoniy yallig'lanishga qarshi dori-darmonlarni (NSAID) ibuprofen kabi vositalardan foydalanish orqali og'riqni davolanish vaqtincha o'zingizni yaxshi his qilishingizga yordam beradi. Ammo og'riq qoldiruvchi vositalar endometriozning alomatlarini maskalashadi. Ular buni yo'q qilishga majburlamaydilar. Shifokoringiz og'riq qoldiruvchi vositalarni kundan-kunga hayotingizda yordam berish uchun tavsiya qilishi mumkin. Ammo simptomlarni niqoblamaydigan variantlar haqida doktoringiz bilan gaplashing.

Ba'zi ayollar aromaterapiya, fizioterapiya, yoga, meditatsiya va og'riqni boshqarishning boshqa usullaridan foydalanib, endometrioz belgilarining zo'ravonligini kamaytirishga yordam beradi. Badaningiz bilan ko'proq aloqada bo'lganingiz sayin sizga eng mos keladigan texnikani topasiz.

Estrogen endometriyal to'qimalarni o'sishiga olib kelganligi sababli, siz estrogen darajasini pasaytirish choralarini ko'rishingiz mumkin. Doimiy mashqlar, spirtli ichimliklar va kofeindan saqlanish bilan bir qatorda, estrogen darajasini pasaytirishga yordam beradigan strategiyalardir.

Yallig'lanishni qo'zg'atmaydigan dietani ko'rib chiqing. Ayrim joriy tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, yallig'lanishni kuchaytiradi. Yallig'lanishni qo'zg'atadigan oziq-ovqatlarga tozalangan uglevodlar, oq ishlov berilgan un, yog'li ovqatlar, shakar, margarin, qayta ishlangan go'sht va qizil go'sht kiradi. Buning o'rniga butun ovqatni tanlang.

Turmush tarziga oid maslahatlar

Doimiy ravishda og'riqni boshdan kechirsangiz, sog'lom bo'lish qiyin kechishi mumkin. Faol bo'lish, surunkali og'riqning ruhiy va jismoniy ta'sirini engishga yordam beradi. Endometrioz nuqtai nazaridan, formada qolish simptomlarning yomonlashishiga yo'l qo'ymaydi.

AQSh sog'liqni saqlash va odamlarga xizmat ko'rsatish bo'limi, Ayollar salomatligi idorasi haftasiga kamida to'rt soat mashq qilishni tavsiya qiladi va kuniga bittadan alkogolli ichimlik va bitta kofeinsiz ichimlikni iste'mol qiladi.

Qaytish

Shifokor tomonidan taqdim etilgan davolash rejasiga rioya qilish juda muhimdir. Ular buyurgan dori-darmonlarni iste'mol qilayotganda, ular bilan suhbatni davom eting. Shifokor ko'rsatmalariga amal qilib, siz nima yaxshi va nima ishlamayotganligini o'rganishni boshlaysiz.

Agar kerak bo'lsa, davolanish rejangizni o'zgartirish haqida doktoringiz bilan gaplashing. O'zingizning tanangiz uchun nima ishlayotganiga e'tibor qaratsangiz, sog'lig'ingiz haqida ko'proq xabardor tanlov qilishingiz mumkin.