Nima uchun Dong Quayni "Ayol Ginseng" deb atashadi?

Tarkib

• Dong quai-ning qanday afzalliklari bor?
• Nima uchun ayollar dong quai ichishadi?
• Menstrüel krampları tinchlantirish
• Dong quai ning yon ta'siri qanday?
• Dong quai-ni qanday qabul qilasiz?
• Xamirturush

Dong quai nima?

Anjelika sinensis, shuningdek dong quai deb nomlanuvchi, mayda oq gullar to'plamiga ega xushbo'y o'simlik. Gul sabzi va selderey bilan bir xil botanika oilasiga tegishli. Xitoy, Koreya va Yaponiyadagi odamlar dorivor maqsadlarda foydalanish uchun uning ildizini quritadilar. Dong quai 2000 yildan ortiq vaqt davomida o'simlik dori sifatida ishlatilgan. U quyidagilarga odatlangan:

• qon sog'lig'ini yaratish
• qon aylanishini kuchaytirish yoki faollashtirish
• qon etishmovchiligini davolash
• immunitet tizimini tartibga solish
• og'riqni yo'qotish
• ichaklarni bo'shatish

O'simlikshunoslar qonini "boyitishi" kerak bo'lgan ayollarga dong quai buyuradilar. Sizning qoningizni boyitish yoki oziqlantirish qoningiz sifatini oshirishni anglatadi. Ayollar tug'ilgandan keyin yoki hayz paytida va undan keyin dong quaydan eng ko'p foyda olishlari mumkin, bu hayzdan oldin sindrom (PMS), menopauza va kramplar. Shuning uchun dong quai "ayol ginseng" nomi bilan ham tanilgan.

Dong quai ham deyiladi:

• Radik Anjelika Sinensis
• tan-kuy
• dang gui
• Xitoylik anjelika ildizi

Dong quai-ning to'g'ridan-to'g'ri foydalari haqida ozgina ilmiy dalillar mavjud. O'simlik ko'proq terapevtik vositadir va uni birinchi darajali davolash sifatida ishlatmaslik kerak. Har qanday tashvish yoki yuzaga kelishi mumkin bo'lgan nojo'ya ta'sirlar haqida, ayniqsa, dori-darmonlarni qabul qilsangiz, shifokoringizga murojaat qiling.

Dong quai-ning qanday afzalliklari bor?

Borayotgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, dong quai foydalanish va uning da'volari o'rtasida ilmiy aloqalar bo'lishi mumkin. Ammo klinik xulosani shakllantirish uchun juda yaxshi ishlab chiqilgan G'arb uslubidagi sinovlar ko'p emas. Taklif etilayotgan ta'sirlar dong quai trans-ferul kislotasi va efir moyi sifatida yog'lar va yog'larda eriydi. Ushbu komponentlar yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega bo'lishi va qon ivishini kamaytirishi mumkin.

Dong-quayda foyda ko'rishi mumkin bo'lgan odamlar quyidagilar:

• yurak kasalliklari
• yuqori qon bosimi
• yallig'lanish
• bosh og'rig'i
• infektsiyalar
• asab og'rig'i
• jigar yoki buyraklar bilan bog'liq muammolar

Xitoy tibbiyoti nazariyasida ildizning turli qismlari turli xil ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Nima uchun ayollar dong quai ichishadi?

Dong quai "ayol ginseng" sifatida ko'plab ayollar uchun mashhur:

• rangpar va xira rang
• quruq teri va ko'zlar
• loyqa ko'rish
• tirnoq karavotidagi tizmalar
• zaif tanasi
• tez yurak urishi

Menstrüel krampları tinchlantirish

Menstruatsiya tufayli qorin bo'shlig'i bilan og'rigan ayollar dong-quayni tinchlantirishi mumkin. Dong quai tarkibiy qismi bo'lgan Ligustilid, spesifik bo'lmagan spazmolitik faollikni, ayniqsa bachadon mushaklari uchun yordam beradi. Dong quai sizning hayz davringizni tartibga solishda ham yordam berishi mumkin, ammo buning uchun juda kam dalillar mavjud.

2004 yilgi tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, kuniga ikki marta dong quai kontsentratsiyalangan dozasini olgan ayollarning 39 foizi qorin og'rig'i yaxshilanganligi (og'riq qoldiruvchi vositalar kerak bo'lmasligi uchun) va hayz davrining normallashganligi haqida xabar berishgan. Ko'pchilik (54 foiz) og'riq kamroq kuchli deb o'ylardi, ammo kundalik vazifalarni bajarish uchun og'riq qoldiruvchi vositalar kerak.

Dong quai ning yon ta'siri qanday?

AQSh oziq-ovqat va farmatsevtika idorasi (FDA) dong quai ni tartibga solmaganligi sababli, uning yon ta'siri retsept bo'yicha beriladigan dorilar kabi yaxshi ma'lum emas. Ammo, uning 2000 yillik tarixiga qo'shimcha ravishda ba'zi tasdiqlangan yon ta'sirlar va o'zaro ta'sirlar mavjud. Bunga quyidagilar kiradi:

• nafas olish qiyinlishuvi
• qon bosimining pasayishi
• uyquchanlik
• isitma
• bosh og'rig'i
• qon ketish xavfi ortdi
• past qon shakar
• oshqozon buzilishi
• terlash
• uxlashda muammo
• ko'rish qobiliyatini yo'qotish

Anis, qarag'ay, selderey, arpabodiyon va maydanozni o'z ichiga olgan sabzi oilasidagi o'simliklarga alerjisi bo'lgan odamlar dong quai qabul qilmasliklari kerak. Dong quai bu o'simliklar bilan bir oilada va reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkin.

Dong quai boshqa dori-darmonlariga quyidagilar ta'sir qilishi mumkin:

• tug'ilishni nazorat qilish tabletkalari
• disulfiram yoki Antabuse
• gormonlarni almashtirish terapiyasi
• ibuprofen yoki Motrin va Advil
• lorazepam yoki Ativan
• naproksen yoki Naprosyn va Aleve
• topikal tretinoin

Varfarin yoki ayniqsa Kumadin kabi qonni suyultiruvchi vositalar dong quai bilan xavfli bo'lishi mumkin.

Ushbu ro'yxat to'liq emas. Qabul qilishni boshlashdan oldin har doim shifokoringiz bilan suhbatlashing va qancha iste'mol qilish kerakligi haqida ishlab chiqaruvchining tavsiyalarini diqqat bilan o'qing.

Dong quai-ni qanday qabul qilasiz?

Ko'pgina xitoylik o'tlarni topishingiz mumkin:

• ommaviy yoki xom shakl, shu jumladan ildizlar, novdalar, barglar va mevalar
• donador shakllar, ularni qaynoq suv bilan aralashtirish mumkin
• hap shakli, boshqa o'tlar bilan aralashtiriladi yoki faqat dong quai sifatida sotiladi
• odatda Xitoy va Yaponiyada in'ektsiya shakli
• quritilgan shakldagi choy yoki sho'rva kabi qaynatiladi va suziladi

Dong quai kamdan-kam hollarda o'z-o'zidan olinadi. An'anaviy xitoylik o'simlik dori vositalarining g'oyasi shundaki, o'tlar birgalikda ishlaydi, chunki bitta o't ikkinchisining yon ta'siriga qarshi tura oladi. Shunday qilib, o'simlik shifobaxsh mutaxassislar sog'liqni saqlashning noyob va individual ehtiyojlarini qondirish uchun odatda o'simliklarning kombinatsiyasini buyuradilar. Ishonchli manbadan sotib oling. FDA sifatni nazorat qilmaydi va ba'zi o'tlar nopok yoki ifloslangan bo'lishi mumkin.

Dong quai bilan ishlatiladigan o'simlik - qora kosh. Ushbu o't, shuningdek, hayz ko'rish va menopauza bilan bog'liq alomatlarni kamaytirish uchun ishlatiladi.

Malakali amaliyotchi sizning belgilaringiz va alomatlaringizni kuzatishi va dong quai sizga mos keladimi-yo'qligini aytib berishi mumkin. Yorliqlarni diqqat bilan o'qing, chunki bu siz odatda qabul qiladigan dozaga ta'sir qilishi mumkin.

Xamirturush

Dong quai - bu qon sog'lig'i uchun foydali bo'lgan va saraton o'sishini sekinlashtiradigan ta'sir ko'rsatishi mumkin bo'lgan qo'shimchalar. Xitoy tibbiyotida 2000 yildan ortiq vaqt davomida ishlatilgan bo'lsa-da, dong quai qon sog'lig'ingizni sezilarli darajada yaxshilashi mumkinligini ko'rsatadigan ko'plab ilmiy tadqiqotlar mavjud emas. Dong quai olishdan oldin, ayniqsa, boshqa dori-darmonlarni qabul qilsangiz, shifokoringiz bilan maslahatlashing. Dong quai-ni to'xtating va agar qon ketishining oson kechadigan turlari, masalan, tish go'shti qon ketishi yoki siydik yoki najasda qon bo'lsa. Agar homilador bo'lsangiz, emizikli bo'lsangiz yoki homilador bo'lmoqchi bo'lsangiz, dong quai ishlatishdan saqlaning.