Qishda sodir bo'ladigan 7 asosiy kasallik (va ulardan qanday saqlanish kerak)

Tarkib

• 1. Sovuq va gripp
• 2. Allergik rinit
• 3. Sinusit
• 4. Pnevmoniya
• 5. Otit
• 6. Nafas
• 7. Menenjit
• Qishdagi keng tarqalgan kasalliklardan qanday saqlanish kerak

Qishning asosiy kasalliklari shamollash va gripp kabi yuqumli nafas yo'llari kasalliklari, shuningdek, rinit, astma, sinusit, otit va pnevmoniya kabi kasalliklarning yomonlashuviga olib keladi, chunki bu davr virus va bakteriyalarning aylanishiga yordam beradi, chunki harorat pasayadi. , havo quriydi va uyda qolish tendentsiyasi katta.

Ushbu kasalliklarga chalinish ehtimoli yuqori bo'lgan odamlar bolalar va qariyalardir, chunki ularning immuniteti zaifroq. Mikroorganizmlarning eng ko'p tarqalish davri Braziliya mintaqasiga qarab o'zgarishi mumkin, chunki Janubiy va Janubi-Sharqda eng sovuq oylar maydan oktyabrgacha o'zgarishi mumkin, Shimoliy va Shimoliy-sharqda esa aprel va iyun oylari orasida yomg'ir yog'ishi ehtimoli ko'proq. va haroratning pasayishi.

1. Sovuq va gripp

Gripp - bu turdagi viruslar keltirib chiqaradigan yuqori nafas yo'llarining burun va tomoq kabi infektsiyalari Gripp, va taxminan 5 kundan 7 kungacha davom etadigan isitma, taxminan 37,8ºC darajadagi isitma, burundan oqizish, burun oqishi, tomoq og'rig'i va mushaklar va bo'g'imlarda og'riq paydo bo'lishi.

Sovuqqo'llik esa infektsiyaning bir xil turi, ammo yumshoqroq bo'lib, adenovirus, rinovirus va nafas olish yo'llari sinditsial viruslari keltirib chiqaradi va burun oqishi, hapşırma, tomoq og'rig'i va kon'yunktivit kabi alomatlarni keltirib chiqaradi, bu o'rtacha davom etadi. 3 dan 5 kungacha.

Qanday davolash kerak: sovuqni va grippni davolashning o'ziga xos usuli yo'q, dam olishni talab qiladi, og'riqni yo'qotish uchun analjeziklardan foydalanish, shuningdek sekretsiyani suyuqlashtirish va olib tashlash uchun dekonjestanlar va burunni yuvish.

2. Allergik rinit

Allergik rinit - bu allergik reaktsiya natijasida burunni qoplagan shilliq qavatning yallig'lanishi, bu aksirish, burun burun va qichishish kabi alomatlarni keltirib chiqaradi, alomatlar bir necha daqiqadan bir necha kungacha davom etishi mumkin. Allergiya keltirib chiqaradigan modda har bir odam uchun turlicha bo'ladi, umuman olganda, o'simliklarning changlari, changlari, oqadilar yoki hayvonlarning sochlari.

Qanday davolash kerak: bu kasallik surunkali bo'lib, davosi yo'q, ammo antigistaminlar, nazal kortikosteroidlar kabi simptomlaringizni davolash va boshqarishda yordam beradigan va asosan allergik moddalar bilan aloqa qilishdan saqlanadigan muolajalar mavjud. Allergik rinitni davolashning asosiy usullari haqida bilib oling.

3. Sinusit

Sinusit - bu burun atrofidagi tuzilmalar bo'lgan sinuslar shilliq qavatining yallig'lanishi bo'lib, yuz mintaqasida og'riq, burun chiqishi va bosh og'rig'i kabi alomatlarni keltirib chiqaradi. Odatda, allaqachon allergik rinit darajasiga ega bo'lgan odamlar qishda bu yallig'lanishni kuchaytirishi mumkin.

Ushbu kasallik asosan viruslar, gripp va shamollash va allergiya tufayli kelib chiqadi, faqat uning ozgina qismi bakteriyalar ta'sirida. Sinusitning har bir turining alomatlarini qanday aniqlashni tekshiring.

Qanday davolash kerak: antigistaminlar, yallig'lanishga qarshi dorilar, dekonjestantlar va sho'r suvli eritma bilan burunni yuvish, odatda, shifokor tomonidan tavsiya etiladi, antibiotiklar faqat bakterial infeksiya haqida shubha tug'ilganda ko'rsatiladi.

4. Pnevmoniya

Pnevmoniya nafas olish yo'llarining yallig'lanishi va infektsiyasi o'pkaga etib borganda paydo bo'ladi, odatda bakteriyalar, viruslar yoki kamdan-kam hollarda qo'ziqorinlar sabab bo'ladi. Pnevmoniyaning alomatlariga sarg'ish yoki yashil rangdagi balg'am bilan yo'talish, isitma taxminan 38 orC va undan yuqori darajaga ko'tarilishi va titroq kiradi, shuningdek, infeksiya og'ir bo'lsa, u nafas qisilishi, nafas olish qiyinlashishi va xirillashni keltirib chiqarishi mumkin.

Qanday davolash kerak: davolash sabablarga bog'liq, ko'pincha antibiotiklar va og'riq qoldiruvchi vositalar bilan uyda, tibbiy maslahat bilan. Og'ir holatlarda, masalan, qonda kislorod etishmovchiligi, aqliy chalkashlik yoki buyrak etishmovchiligi kabi ogohlantiruvchi belgilar mavjud bo'lsa, masalan, tomir orqali to'g'ridan-to'g'ri dori bilan davolanish yoki kisloroddan foydalanish uchun kasalxonaga yotqizish kerak bo'lishi mumkin.

5. Otit

Odatda bu tomoqqa yuqadigan va quloqqa ko'chib o'tadigan viruslar yoki bakteriyalar tomonidan sodir bo'ladigan infektsiya. Ushbu infektsiya joyida og'riqni keltirib chiqaradi, isitma va sekretsiya hosil bo'ladi va ko'pincha bolalarda uchraydi.

Qanday davolash kerak: odatda, shifokor Paratsetamol yoki Ibuprofen kabi analjeziklardan faqat bakterial infeksiya haqida shubha tug'ilganda antibiotiklardan foydalanishni maslahat beradi.

6. Nafas

Astma xuruji o'pkaning yallig'lanishli kasalligiga chalingan va allergik omillar, masalan, sovuq yoki chang kabi kasalliklarga chalingan bemorlarda uchraydi. Ushbu hujumlar bolalarda tez-tez uchraydi, garchi ular kattalarda bo'lsa ham, xirillash, nafas qisilishi va yo'tal kabi alomatlarni keltirib chiqaradi.

Qanday davolash kerak: davolash, masalan, bronxodilatatorlar va kortikosteroidlardan foydalanishni o'z ichiga olishi mumkin bo'lgan pulmonolog rahbarligida amalga oshiriladi. Nafasni aniqlash va davolashni yaxshiroq tushunish.

7. Menenjit

Menenjit - bu miyani viruslar, bakteriyalar, zamburug'lar yoki parazitlar bilan o'rab turgan membranalarni yuqtirish va to'satdan paydo bo'lishi mumkin bo'lgan alomatlar, masalan, yuqori isitma, kuchli bosh og'rig'i, tana og'rig'i yoki qayt qilish.

Bu bolalarda tez-tez uchraydi, ammo bu kattalarda, tupurik tomchilari bilan, yuqtirgan kishidan yo'talish, hapşırma yoki gapirish orqali yuqishi mumkin. Menenjit nima ekanligini va o'zingizni qanday himoya qilishni tushunib oling.

Qanday davolash kerak: davolash, uni qo'zg'atadigan mikroorganizmlarning turiga bog'liq, bu shifokor tomonidan boshqariladigan Penitsillin, analjeziklar va yallig'lanishga qarshi dorilar kabi in'ektsion antibiotiklardan foydalanish bo'lishi mumkin.

Qishdagi keng tarqalgan kasalliklardan qanday saqlanish kerak

O'zingizni himoya qilish va ushbu kasalliklarning oldini olish uchun ba'zi choralarga quyidagilar kiradi:

• Yopiq va odamlar ko'p bo'lgan joylardan saqlaning;
• Atrof-muhitni iloji boricha ventilyatsiya va ventilyatsiya qiling;
• Spirtli ichimliklar bilan qo'llaringizni kuniga bir necha marta yuving yoki tozalang, ayniqsa jamoat joylarida bo'lganingizdan keyin;
• Hapşırırken yoki yo'talayotganda og'zingizni va burunni yoping, tercihen bir marta ishlatiladigan qog'oz bilan yoping;
• Immunitetni yaxshilashga yordam beradigan antioksidant va minerallarga boy bo'lgani uchun meva va sabzavotlarga boy parhez bilan yaxshi va sog'lom ovqatlaning;
• Kuniga 2 litr suv iching;
• Favqulodda yordam xonasiga keraksiz borishdan saqlaning, chunki bu ifloslanish ehtimoli yuqori bo'lgan muhit;
• Boshqa kasal odamlar bilan yaqin aloqada bo'lishdan saqlaning.

Bundan tashqari, ushbu davrda asosiy gripp viruslaridan himoya qilishga qodir bo'lgan har yili grippga qarshi emlash tavsiya etiladi. Ushbu emlash keksalar, bolalar, homilador ayollar, diabet kasalliklari va o'pka, yurak yoki otoimmun kasalliklari kabi og'irroq gripp va virusli pnevmoniya rivojlanish xavfi yuqori bo'lgan odamlar uchun juda muhimdir.