DMAE: Siz buni qabul qilishingiz kerakmi?

Tarkib

• DMAE-dan qanday foydalanasiz?
• DMAE olishning afzalliklari nimada?
• DMAEni qabul qilish xavfi qanday?
• Dori vositalarining potentsial xavfli o'zaro ta'siri
• Asetilxolinesteraza inhibitörleri
• Antikolinerjik dorilar
• Xolinerjik dorilar
• Antikoagulyantlar
• Pastki chiziq

O'quvchilarimiz uchun foydali deb hisoblagan mahsulotlarni o'z ichiga olamiz. Agar siz ushbu sahifadagi havolalar orqali sotib olsangiz, biz kichik komissiya olishimiz mumkin. Mana bizning jarayonimiz.

DMAE - bu ko'plab odamlar ruhiy holatga ijobiy ta'sir ko'rsatishi, xotirani yaxshilashi va miya faoliyatini yaxshilashi mumkinligiga ishonadigan birikma. Shuningdek, terining qarishi uchun foydasi bor deb o'ylashadi. Siz Deanol deb nomlanganini va boshqa ko'plab ismlarni eshitgan bo'lishingiz mumkin.

DMAE bo'yicha ko'plab tadqiqotlar mavjud emasligiga qaramay, advokatlar uning bir nechta shartlari, shu jumladan foydalari bo'lishi mumkin deb hisoblashadi:

• diqqat etishmasligi giperaktivlik buzilishi (DEHB)
• Altsgeymer kasalligi
• dementia
• depressiya

DMAE tabiiy ravishda tanada ishlab chiqariladi. Bundan tashqari, u losos, sardalya va hamsi kabi yog'li baliqlarda uchraydi.

DMAE asetilkolin (Ach) ishlab chiqarishni ko'paytirish orqali ishlaydi, deb o'ylashadi, bu asab hujayralariga signal yuborishda yordam beradigan juda muhim neyrotransmitter.

Ach miya tomonidan boshqariladigan ko'plab funktsiyalarni tartibga solishga yordam beradi, jumladan REM uyqusi, mushaklarning qisqarishi va og'riqni qaytarish.

DMAE shuningdek, miyada beta-amiloid deb ataladigan modda to'planishining oldini olishga yordam beradi. Juda ko'p miqdordagi beta-amiloid yoshga bog'liq pasayish va xotirani yo'qotish bilan bog'liq.

DMAE ning Ach ishlab chiqarishga ta'siri va beta-amiloid birikmasi uni miya salomatligi uchun foydali qilishi mumkin, ayniqsa yoshimiz o'tib.

DMAE-dan qanday foydalanasiz?

DMAE bir vaqtlar Deanol nomi ostida o'qish va yurish-turish muammolari bo'lgan bolalar uchun retsept bo'yicha dori sifatida sotilgan. U 1983 yilda bozordan olib tashlangan va endi buyurilgan dori sifatida mavjud emas.

Bugungi kunda DMAE xun takviyesi sifatida kapsulada va chang shaklida sotilmoqda. Dozalash bo'yicha ko'rsatmalar tovar belgilari bo'yicha farq qiladi, shuning uchun paket ko'rsatmalariga rioya qilish va DMAEni faqat ishonchli manbalardan sotib olish muhimdir.

DMAE-ni xarid qiling.

DMAE teriga ishlatish uchun sarum sifatida mavjud. Bundan tashqari, ba'zi kosmetika va terini parvarish qilish mahsulotlarining tarkibiy qismi. Bu boshqa ko'plab ismlar bilan atalishi mumkin.

• DMAE bitartrati
• dekanol
• 2-dimetilaminoetanol
• dimetilaminoetanol
• dimetilaminoetanol bitartrat
• dimetiletanolamin
• dimetil aminoetanol
• acétamido-benzoate de déanol
• benzilate de déanol
• bisorcate de déanol
• sikloheksilpropionat de déanol
• deanol aceglumate
• dekanol asetamidobenzoat
• deanol benzilat
• deanol bisorkat
• deanol sikloheksilpropionat
• deanol hemisuksinat
• deanol pidolat
• dekanol tartrat
• hémisuccinate de déanol
• pidolate de déanol
• acéglumate de déanol

Baliq tarkibida DMAE miqdori to'g'risida aniq ma'lumotlar yo'q. Biroq, sardalya, hamsi va losos kabi yog'li baliqlarni iste'mol qilish DMAE ni dietangizga qo'shishning yana bir usuli hisoblanadi.

DMAE olishning afzalliklari nimada?

DMAE haqida ko'plab tadqiqotlar mavjud emas va ularning aksariyati yoshi kattaroqdir. Shu bilan birga, DMAE ning afzalliklari bo'lishi mumkinligini taxmin qiladigan bir nechta kichik tadqiqotlar va anekdot hisobotlari mavjud.

Chuqur o'rganilmaganligi sababli, "xaridor ehtiyot bo'ling" degan munosabat bo'lishi mantiqiy bo'lishi mumkin.

• Ajinlar va qattiq sarkma terini kamaytiring. Amerikalik Klinik Dermatologiya jurnalida e'lon qilingan tasodifiy, klinik tadqiqotlar shuni ko'rsatdiki, 3 foiz DMAE o'z ichiga olgan yuz jeli 16 hafta davomida ishlatilganda ko'z atrofidagi va peshonadagi mayda chiziqlarni kamaytirish uchun foydali bo'lgan. Tadqiqot shuningdek, lablar shakli va to'liqligini, shuningdek, qarigan terining umumiy ko'rinishini yaxshilaganligini aniqladi. Odamlar va sichqonlar ustida qilingan DMAE terini namlashi va terining ko'rinishini yaxshilashi mumkin.
• Xotirani qo'llab-quvvatlash. Kam miqdordagi anekdot dalillari DMAE Altsgeymer kasalligi va demans bilan bog'liq bo'lgan xotira yo'qolishini kamaytirishi mumkinligini ko'rsatadi, ammo bu da'voni tasdiqlovchi tadqiqotlar mavjud emas.
• Sport ko'rsatkichlarini oshirish. Haqiqiy dalillar, DMAE boshqa vitaminlar va qo'shimchalar bilan birgalikda sport qobiliyatini yaxshilashga yordam berishi mumkin. Buni qo'llab-quvvatlash uchun izlanishlar kerak.
• Giperaktivlikni kamaytiring. 1950, 60- va 70-yillar davomida bolalar bo'yicha olib borilgan tadqiqotlar DMAE ning giperaktivlikni kamaytirishga, bolalarni tinchlantirishga va maktabda diqqatlarini jamlashga yordam berishiga yordam berganligini isbotladi. Ushbu topilmalarni qo'llab-quvvatlash yoki rad etish uchun yaqinda hech qanday tadqiqotlar o'tkazilmagan.
• Yaxshi kayfiyatni qo'llab-quvvatlang. Ba'zi odamlar DMAE kayfiyatni ko'tarish va depressiyani yaxshilashga yordam beradi deb hisoblashadi. Qarish bilan bog'liq kognitiv pasayish bo'lgan odamlarning fikriga ko'ra, DMAE depressiya, tashvish va asabiylikni kamaytiradi. Shuningdek, DMAE motivatsiya va tashabbusni oshirish uchun foydali bo'lganligi aniqlandi.

DMAEni qabul qilish xavfi qanday?

DMAE ni bipolyar buzuqlik, shizofreniya yoki epilepsiya bilan og'rigan insonlar qabul qilmasligi kerak. Agar DMAE qabul qilishdan oldin ushbu yoki shunga o'xshash holatlar mavjud bo'lsa, shifokoringiz bilan maslahatlashing.

SpMA bifida bilan bog'langan DMAE, chaqaloqlarda asab naychasining nuqsoni. Ushbu nuqson homiladorlikning dastlabki bir necha kunlarida yuz berishi mumkinligi sababli, agar siz homilador bo'lsangiz yoki homilador bo'lishingiz mumkin bo'lsa, DMAE preparatini og'iz orqali qabul qilmang.

Bundan tashqari, agar siz emizikli bo'lsangiz, DMAE qabul qilmaslik tavsiya etiladi.

Milliy Sog'liqni Saqlash Instituti (NIH) ma'lumotlariga ko'ra, yuqori dozalarda og'iz orqali qabul qilinganda, nafas olayotganda yoki mahalliy sifatida ishlatilganda DMAE bir nechta potentsial xavf bilan bog'liq. Bunga quyidagilar kiradi:

• qizarish va shishish kabi terining tirnash xususiyati
• mushaklarning tebranishi
• uyqusizlik
• hapşırma, yo'tal va hırıltı
• ko'zning qattiq tirnash xususiyati
• konvulsiya (ammo bu unga moyil bo'lgan odamlar uchun ozgina xavf)

Dori vositalarining potentsial xavfli o'zaro ta'siri

Ba'zi dorilarni qabul qiladigan odamlar DMAE qabul qilmasliklari kerak. Ushbu dorilar quyidagilarni o'z ichiga oladi:

Asetilxolinesteraza inhibitörleri

Ushbu dorilar, shuningdek, xolinesteraza inhibitori deb ataladi. Ular asosan Altsgeymer kasalligiga chalingan odamlarda demansni davolash uchun ishlatiladi.

Ushbu dorilar miyada Ach ishlab chiqarishga ta'sir qiladi. DMAE kognitiv pasayishni yomonlashtirishi mumkin. Ushbu sinfdagi dorilar quyidagilarni o'z ichiga oladi.

• Aricept
• Kognex
• Reminil

Antikolinerjik dorilar

Antikolinerjiklar turli xil sharoitlarda, jumladan, Parkinson kasalligi, KOAH va siydik pufagining haddan tashqari faolligi uchun ishlatiladi. Ular Achning asab hujayralariga ta'sirini blokirovka qilish orqali ishlaydi.

DMAE Ach ta'sirini kuchaytirishi mumkinligi sababli, ushbu dorilarga muhtoj bo'lgan odamlar DMAE qabul qilmasliklari kerak.

Xolinerjik dorilar

Xolinergik dorilar Ach ta'sirini bloklashi, ko'payishi yoki taqlid qilishi mumkin. Ular Altsgeymer kasalligi va glaukomani o'z ichiga olgan bir nechta kasalliklarni davolash uchun ishlatiladi. DMAE ushbu dorilarning samarali ishlashiga to'sqinlik qilishi mumkin.

Antikoagulyantlar

Warfarin kabi ba'zi bir qonni suyultiruvchi dori vositalaridan foydalansangiz, DMAE qabul qilmasligingiz kerak.

Pastki chiziq

DMAEni qabul qilishning afzalliklari tadqiqotlar tomonidan qo'llab-quvvatlanmagan. DMAE teri, giperaktivlik, kayfiyat, fikrlash qobiliyati va xotira uchun ba'zi afzalliklarga ega bo'lishi mumkin. Ammo DMAEni qabul qilishdan oldin, siz foydalanadigan boshqa dorilar haqida doktoringizga murojaat qiling.

Tug'ilish nuqsonining o'ziga xos turiga yo'l qo'ymaslik uchun, homilador bo'lsangiz yoki homilador bo'lishingiz mumkin bo'lsa, DMAE qabul qilmang.