Gepatit C munozarasi bo'yicha qo'llanma: sevganingiz bilan qanday suhbatlashish kerak

Tarkib

• Hamma narsaga vaqt bor
• Yaqindan tinglang
• Salbiyga e'tiboringizni qaratmang
• Ularni davolanishga tayyorlashga yordam bering
• Hamdardlik bildiring
• Ma'lumot qidiring
• Yordam qo'lini bering
• Ularni boshlashlariga yordam bering
• Qaytish

Agar siz g'amxo'rlik qilayotgan kishiga gepatit C tashxisi qo'yilgan bo'lsa, unda nima deyishni yoki ularga qanday yordam berishni bilmasligingiz mumkin.

O'zingizning sevganingizdan o'zlarini qanday his qilayotganini so'rashga vaqt ajratish, boshlash uchun yaxshi joy. Ularning diagnostikasi va yordamga bo'lgan ehtiyojlari haqida suhbatni boshlashingizga yordam beradigan ba'zi maslahatlar.

Hamma narsaga vaqt bor

Agar siz sevgan insoningiz bilan ularning ahvoli to'g'risida gaplashmoqchi bo'lsangiz yoki qanday yordam berishingizni so'rasangiz, vaqtning to'g'ri ekanligiga ishonch hosil qiling.

Masalan, siz odamlar bilan to'la xonada birga tursangiz, ko'proq shaxsiy lahzani kutishingiz mumkin. Suhbatlashish uchun ulardan siz bilan birma-bir vaqt o'tkazishlarini iltimos qiling.

Bu suhbatni tasalli muhitda o'tkazishga yordam berishi mumkin. Bir-biringizni chalg'itmasdan tinglashingiz mumkin bo'lgan tinch joyga o'tiring.

Yaqindan tinglang

Siz sevgan odamda gepatit C borligini bilib, juda ko'p hissiyotlarni keltirib chiqarishi mumkin. Masalan, siz hayron qolishingiz, xafa bo'lishingiz yoki sarosimaga tushishingiz mumkin.

Darhol munosabat bildirishning o'rniga, o'zingizni yangiliklarni qayta ishlashga vaqt ajratishga harakat qiling. Yaqiningiz sizga nima deyayotganini diqqat bilan tinglang. Keyin chuqur nafas oling va qanday javob berish haqida o'ylang.

Siz o'zingizning sog'lig'ingiz haqida aytayotganingizdan mamnunman va men tinglashga va yordam berishga tayyorman.

Salbiyga e'tiboringizni qaratmang

Sizning yaqin odamingiz ularning tashxisidan qo'rqishi mumkin. Ularni ishontirish uchun ularga kimdir kerak bo'lishi mumkin. Ular ijobiy hissiy qo'llab-quvvatlash uchun sizga murojaat qilishlari mumkin.

Gepatit C ning xavfli tomonlarini aytib o'tishning o'rniga, bu kasallikni davolash mumkinligini ta'kidlang. Ularni amalga oshirish uchun nima kerak bo'lsa, ularni ishontiring.

Agar ular "qo'rqyapman" yoki "o'zimdan juda jahlim chiqsa" kabi bir narsani aytsalar, ularning his-tuyg'ularini tan oling. Keyin ularga umid va yordam berishga harakat qiling.

Ularni davolanishga tayyorlashga yordam bering

Yaqin o'tmishda gepatit C ni davolab bo'lmas edi, ammo hozirda uni davolash va davolash mumkin bo'lgan ko'plab davolanish usullari mavjud.

Kasalliklarni nazorat qilish va oldini olish markazlarining (CDC) ma'lumotlariga ko'ra, hozirgi davolash surunkali gepatit C infektsiyasining 90 foizidan ko'pini davolaydi. Yangi davolanish, shuningdek, eski davolash usullariga qaraganda kamroq yon ta'sirga olib keladi.

Sizning sevganingiz gepatit C uchun virusga qarshi davolanishni boshlashga tayyor bo'lganda, davolanish jarayoni bilan bog'liq xavotirlarga quloq solib tinglashga harakat qiling. Keyin ularni davolanishdagi qiyinchiliklarni, shu jumladan yuzaga kelishi mumkin bo'lgan yon ta'sirlarni engish qobiliyatiga ishontiring.

Masalan, sevgan insoningizga: "Men sizga echim topishga qodir ekanligingizni bilaman - va bunga erishasiz."

Hamdardlik bildiring

Surunkali gepatit C charchoq, tanadagi og'riq, miya tumanligi va zich to'planish kabi alomatlarga olib kelishi mumkin. Bu sizning sevganingizning jismoniy, aqliy va ijtimoiy farovonligiga ta'sir qilishi mumkin.

Ularning tashxisi sizga ham ta'sir qilishi mumkin. Ammo ular bilan ularning holati haqida gaplashganda, sizdan ko'ra ularga ko'proq e'tibor berishga harakat qiling.

Agar siz tasalli beradigan yoki ishontiradigan so'zlarni topishga qiynalayotgan bo'lsangiz, oddiy imo-ishoralar sizning hamdardligingiz va qo'llab-quvvatlashingizni bildirishi mumkin.

Masalan, jilmayishga, boshingizni silkitishga yoki ular bilan gaplashayotganda ularga suyanishga harakat qiling. Bu ularga faol tinglayotganingizni va ularga g'amxo'rlik qilayotganingizni ko'rsatishi mumkin.

Ba'zan sizning sevikli odamingiz gepatit C yoki uning holati qanday ta'sir qilayotgani haqida gapirishni xohlamasligi mumkin. Agar ular so'rashsa, ularga joy va shaxsiy hayotni berish muhimdir.

Ma'lumot qidiring

Gepatit C tashxisini birinchi marta olganimda, men iflos va uyatli bo'lganimni eslayman - bu haqda ko'proq ma'lumot olmagunimcha.

Gepatit S haqida afsonalar va noto'g'ri tushunchalar mavjud. O'zingizni bu kasallik haqida bilsangiz, bu haqda ko'proq ma'lumotga ega bo'lishingiz va har qanday noto'g'ri tushunchalarni puchga chiqarishingiz mumkin.

Bu sizga yaqin odamingiz nimalarni boshdan kechirayotganini va jarayon davomida ularni qanday qo'llab-quvvatlashingizni yaxshiroq tushunishga yordam beradi.

Tibbiy xizmat ko'rsatuvchidan maslahatlar va statistika ma'lumotlari bo'lgan broshyuralar haqida so'rab ko'ring. Gepatit C haqida ko'proq ma'lumot olish uchun siz nufuzli bemor tashkilotlarning veb-saytlarini ko'rishingiz mumkin.

Yordam qo'lini bering

Shaxsiy tajribamdan aytsam, S gepatitini davolashda do'stlarim va oila a'zolarim meni qo'llab-quvvatladilar.

Oziq-ovqatlarni olib, vaqti-vaqti bilan ovqat pishirib, meni shifokorga olib borishdi. Ular shuningdek men bilan film tomosha qilish, men bilan yurish va tashrif buyurishga vaqt ajratish orqali ruhlarimni baland tutdilar.

Yaqiningizdan qanday yordam berishingiz mumkinligi haqida o'ylab ko'ring. Shuningdek, ularga topshiriqlar, ishlar yoki boshqa vazifalarni bajarishda ularga yordam berishni taklif qilishingiz mumkin.

Ular bilan shunchaki vaqt o'tkazish, ularning ruhini tinchlantirishga yordam beradi.

Ularni boshlashlariga yordam bering

Gepatit C tashxisi qo'yilsa, dastlab u haddan tashqari yoki chalkash bo'lishi mumkin. Sizning davolanishingiz haqida ma'lumot olish va keyingi bosqichlarni aniqlash uchun bir necha vaqt talab qilinishi mumkin.

Siz ularga ongli ravishda o'z shifokoringizga beriladigan savollar ro'yxatini, ularning tibbiy sug'urtasi bo'yicha savollaringizni yoki davolanishni boshlash uchun bajarishingiz kerak bo'lgan vazifalarni yordam berishingiz mumkin. Ularni ishga tushirishda qanday yordam berishingizni so'rab ko'ring.

Qaytish

Agar kimdir sizga gepatit C tashxisi haqida aytmoqchi bo'lsa, bu ishonch belgisidir.

Siz ularga yordam berishingiz mumkin, ularning tashvishlarini tinglash, ishontirish va kundalik vazifalar yoki ularni davolash usullari bo'yicha yordam berishni taklif qilish. Xafagarchilik, qo'rqish yoki uyalishni keltirib chiqaradigan so'zlarni ishlatmaslikka harakat qiling - kerak bo'lganda ularga joy bering.

Xayrixoh quloq, dalda so'zlari va boshqa qo'llab-quvvatlash, yaqiningizning tiklanishiga to'g'ri yo'nalishda yordam berishi mumkin.

Karen Xoyt - tez yuradigan, silkitadigan, jigar kasalligi bilan og'rigan bemorlarning himoyachisi. U Oklaxoma shtatidagi Arkanzas daryosida yashaydi va o'z blogida dalda bilan o'rtoqlashadi.