Xun oshqozon osti bezi saratoniga yordam beradimi?

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• Diyetaga oid tashvishlar
• Ovqat hazm qilish bilan bog'liq muammolar
• Rejasiz kilogramm halok
• Insulin va qon shakarini tartibga solish muammolari
• Men nima yeyishim kerak?
• Meva va sabzavotlar
• Yog'siz protein
• Yuqori tolali kraxmal
• Yashil choy
• Sog'lom yog'lar
• Nimadan qochishim kerak?
• Qanday fermentlar va qo'shimchalarni olishim kerak?
• Buni qanday oldini olsam bo'ladi?
• Ko'rinishi qanday?

Umumiy nuqtai

Oshqozon osti bezi - bu oshqozon orqasida, chap qorinning yuqori qismida joylashgan kichik bez. Uning ikkita asosiy vazifasi bor:

• Ovqat hazm qilish. Oshqozon osti bezida oshqozon osti bezi fermenti ishlab chiqaradigan bezlar va kanallarni hosil qiluvchi ekzokrin hujayralar mavjud. Ular oziq-ovqat va ovqat hazm qilish jarayonini buzadi.
• Qon shakarini tartibga solish. Oshqozon osti bezida endokrin hujayralar ham mavjud. Ular insulin va glyukagon gormonlarini ishlab chiqaradi va qon oqimiga chiqaradi. Insulin va glyukagon qon shakarini tartibga soladi.

Oshqozon osti bezi keng bosh, o'rta qism (tanasi yoki bo'yni deb ataladi) va dumidan iborat. Oshqozon osti bezi saratoni uning tarkibidagi hujayralar nazoratsiz o'sib chiqqanda yuzaga keladi. Bu uning har uch qismida sodir bo'lishi mumkin. Oshqozon osti bezi saratoni endokrin yoki ekzokrin hujayralarda paydo bo'lishi mumkin. Bu saratonning har xil turlari, ular turli alomatlari va davolash usullariga ega:

• Ekzokrin o'smalar. Oshqozon osti bezi ichidagi saraton kasalligining aksariyati ekzokrin saratondir. Ularning qariyb 95 foizi adenokarsinomalardir.
• Endokrin o'smalari. Me'da osti bezi saratoni kasalligining 5 foizga yaqini ushbu turga tegishlidir. Ular shuningdek, neyroendokrin yoki orol hujayralari o'smalari deb ham nomlanadi.

Oshqozon osti bezi saratoni o'zingizni qanday his qilishingiz va ovqatlanishingizga ta'sir qilishi mumkin. Siz toqat qila oladigan va oson hazm bo'ladigan taomlarni tanlashni xohlaysiz. Shuningdek, sizning tanlovingiz sog'lig'ingizni optimallashtirishga, tiklanishni qo'llab-quvvatlashga va simptomlarni kamaytirishga ishonch hosil qilishni xohlaysiz. Bu baland buyurtma bo'lishi mumkin, ammo bunga erishish mumkin. Shifokor yoki diyetisyen sizning hozirgi ehtiyojlaringiz va kelajakdagi maqsadlaringizga mos keladigan individual rejani ishlab chiqishi mumkin.

Diyetaga oid tashvishlar

Oshqozon osti bezi qon shakarini va ovqat hazm qilish jarayonini tartibga solish uchun zarur bo'lganligi sababli, qayerda davolayotganingizdan qat'iy nazar, sizning dietangiz ta'sir qiladi. Ovqatlanish masalalariga quyidagilar kiradi:

Ovqat hazm qilish bilan bog'liq muammolar

Agar oshqozon osti bezingizda me'da osti bezi fermenti etarli miqdorda ishlab chiqarilmasa, ovqat hazm qilish, ayniqsa yog'larni hazm qilish qiyinlashadi. Yog 'to'liq hazm bo'lmaganda, bu sizning ovqatingizda ovqatlanishni qiyinlashtirishi mumkin. Buning natijasida:

• diareya
• siqilish
• shishiradi
• gaz

Rejasiz kilogramm halok

O'simta tufayli kelib chiqqan vazn yo'qotish (saraton kaxeksi) oshqozon osti bezi saratonining keng tarqalgan belgisidir. Bu oshqozon osti bezidagi saraton o'smalari qonga sitokinlarni chiqarganda, bu tananing tabiiy immunitetining bir qismi hisoblanadi. Sitokinlar ishtahani kamaytiradi, shuningdek tanani kaloriyalarni tezroq yondiradi.

Keraksiz vazn yo'qotish davolanish paytida tashvish tug'dirishi mumkin. Bu saraton kasalligi yoki unga qarshi kurashishingiz kerak bo'lgan davolanish tufayli yuzaga kelishi mumkin. Ko'ngil aynishi, qusish va ishtahaning pastligi kabi alomatlar ovqatlanishni qiyinlashtirishi mumkin. Sizning tanangiz oziq-ovqat tarkibidagi kaloriya tarkibini to'liq singdira olmasligi va vazn yo'qotishiga olib kelishi mumkin.

Insulin va qon shakarini tartibga solish muammolari

Normalda ishlaydigan oshqozon osti bezi insulinni chiqaradi, chunki sizning tanangiz glyukoza hosil qiladi. Agar uglevodlar kabi ba'zi bir oziq-ovqatlarni iste'mol qilsangiz, qondagi glyukoza miqdori ko'tariladi. Oshqozon osti bezi saratoni oshqozon osti bezining qondagi qand miqdorini nazorat qilish uchun etarli insulin hosil qilish qobiliyatini kamaytiradi.

Men nima yeyishim kerak?

Tizimingiz qaysi oziq-ovqatlarni oson hazm qilishini aniqlayotganda, siz sinov va xato usulidan foydalanishingiz kerak. Protein va antioksidantlar ko'p bo'lgan ozuqa zichligi eng yaxshisidir. Agar siz katta miqdordagi ovqatni emas, balki oz miqdorda iste'mol qilsangiz, sog'lom vaznni saqlash osonroq bo'lishi mumkin. Shuningdek, ko'p suv ichganingizga ishonch hosil qiling.

Foydali ovqatlarga quyidagilar kiradi:

Meva va sabzavotlar

Butunjahon saraton kasalligini tadqiq qilish jamg'armasi kuniga kamida besh porsiya kraxmalli bo'lmagan sabzavot va mevalarni iste'mol qilishni tavsiya qiladi. Pishgan sabzavotlarga siz xomdan ko'ra toqat qilish osonroq bo'lishi mumkin. Mevalar, tsitrus mevalar, bargli ko'katlar va piyozli sabzavotlar antioksidantlar, tola va fitokimyoviy moddalarga boy. Tanlovlar quyidagilardan iborat:

• ko'katlar
• brokkoli
• apelsin
• qal'a
• ismaloq

Yog'siz protein

Proteinga boy ovqatlar immunitet tizimini mustahkamlaydi va hujayralar va to'qimalarni tiklashga yordam beradi. Oson hazm bo'ladigan protein manbalariga quyidagilar kiradi:

• tuxum
• yong'oq yog'i
• tofu
• baliq
• parranda

Yuqori tolali kraxmal

Tarkibida tolaga boy murakkab uglevodlar oddiy uglevodlar singari qondagi shakar miqdorini tezlatmaydi. Shuningdek, ular energiya sathini ko'tarib turishadi. Yaxshi tanlov quyidagilarni o'z ichiga oladi:

• kartoshka
• dukkaklilar
• yasmiq
• jo'xori uni
• Kinuva
• jigarrang guruch

Ushbu toifadagi ovqatlardan etarli miqdordagi foliyni olish, oshqozon osti bezi saratoni xavfini kamaytirish uchun ham muhimdir.

Yashil choy

Yashil choy tarkibida saratonga qarshi xususiyatlarga ega bo'lgan polifenollar mavjud.

Sog'lom yog'lar

Yog 'umumiy salomatlik uchun zarurdir. U energiya ta'minlaydi va tana haroratini saqlab turishga yordam beradi. Sog'lom yog'lar ko'p to'yinmagan va ko'p to'yinmagan yog'larni o'z ichiga oladi, masalan:

• zaytun yog'i
• yong'oqlar
• avokadolar

Oshqozon osti bezi saratoni oshqozon osti bezining qondagi qand miqdorini nazorat qilish uchun etarli insulin hosil qilish qobiliyatini kamaytiradi. Bu diabetga olib kelishi mumkin. Qandli diabet ham oshqozon osti bezi saratoni xavfini tug'dirishi mumkin.

Agar sizda oshqozon osti bezi saratoni va diabet kasalligi bo'lsa, qondagi qand miqdorini iloji boricha past darajada ushlab turadigan taomlarni tanlashni xohlaysiz.O'simlik asosidagi ovqatlar kabi shakar miqdori kam va tolasi ko'p bo'lgan variantlarni qidirib toping. Meva, sabzavot va dukkakli ekinlarning barchasi yaxshi tanlovdir. Qayta ishlangan ovqatlardan, ko'p miqdordagi trans va to'yingan yog 'va shakarlardan uzoqroq turishni xohlaysiz.

Nimadan qochishim kerak?

Ba'zi ovqatlarni hazm qilish qiyin kechishi mumkin, bu sizning alomatlaringizni kuchaytiradi va o'zingizni yomon his qilasiz. Kasallik alomatlarini yomonlashtiradigan ko'rinadigan har qanday ovqatlanish, masalan, diareya yoki qusish, hech bo'lmaganda vaqtincha yo'q qilinishi kerak. Ushbu ovqatlar, shuningdek, oshqozon osti bezi saratonining takrorlanish ehtimolini oshirishi mumkin.

Oldini olish uchun oziq-ovqat o'z ichiga oladi:

• Qizil go'sht va qayta ishlangan go'sht. Ovqat hazm qilish qiyin bo'lgan bu oziq-ovqat mahsulotlariga saraton kasalligining sabablari ham keltirildi.
• Yog'li, yog'li yoki qizarib pishgan ovqatlar. Yuqori yog'li ovqatlar, diareya va gaz kabi noqulay alomatlarni kuchaytirishi mumkin.
• Spirtli ichimliklar. Agar siz me'da osti bezi saratoniga duchor bo'lsangiz, ichkilikbozlik oshqozon osti bezi saratoni xavfini oshirishi yoki alomatlaringizni yomonlashtirishi mumkin.
• Shakar va tozalangan uglevodlar. Agar glyukoza intoleransi yoki demping sindromiga duch kelsangiz, shifokoringiz bilan shakarni iste'mol qilish haqida gaplashing. Oshqozon osti bezi saratoni bilan kasallangan ko'pchilik odamlar oddiy uglevodlar va shakarli ovqatlar yoki ichimliklarni hazm qilishda qiynalishadi. Ushbu ovqatlar, shuningdek, bo'sh, ovqatlanmaydigan kaloriyalarni anglatadi.

Qanday fermentlar va qo'shimchalarni olishim kerak?

Agar sizga operatsiya kerak bo'lsa, oshqozon osti bezingizning bir qismi olib tashlanadi. Bu shuni anglatadiki, u kamroq fermentlar ishlab chiqaradi, bu hazm qilishni qiyinlashtiradi. Fermentlar tanangizga oqsil va yog'larni parchalashga yordam beradi. Agar o'zingizni etarli darajada ishlamasangiz, shifokoringiz qo'shimcha oshqozon osti bezi fermentlarini buyurishi mumkin. Bular odatda ovqatdan oldin olinadi, bu sizning tanangizga eyishni rejalashtirgan ovqatni yaxshiroq hazm qilish imkonini beradi.

Agar siz oziq-ovqat mahsulotiga toqat qilmasangiz va vazn yo'qotishni davom ettirsangiz, ozuqaviy qo'shimchalar juda yaxshi tanlov bo'lishi mumkin. Shifokor va diyetisyen bilan kunlik ovqatlanish qoidalariga rioya qilishga yordam beradigan titroq, oqsil kukunlari va vitaminlar haqida gaplashing.

Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, D vitamini antikarsinogen xususiyatlarga ega va oshqozon osti bezi saratoni bilan kasallangan odamlar uchun foydali bo'lishi mumkin. D vitaminining ta'siri aniq emas va hozirgi tadqiqotlar bir-biriga zid. D vitamini tarkibida eng yuqori darajadagi ovqatlarga yog'li, sovuq suvli baliq, masalan, qizil ikra, cod, seld va sardina kiradi, ammo quyosh nuri ko'pincha eng yaxshi manba hisoblanadi. Ammo u qo'shimcha shaklda ham keladi. D vitamini bilan to'ldirish haqida doktoringiz yoki diyetisyen bilan suhbatlashing.

Buni qanday oldini olsam bo'ladi?

Hech kim, o'ziga xos oziq-ovqat oshqozon osti bezi saratonining oldini olish bilan bog'liq emas. Kengaytirilgan Farmatsevtika Texnologiyalari va Tadqiqotlar Jurnalida xabar berilganidek, antioksidantlarga boy bo'lgan mahsulotlar, masalan meva va sabzavotlar saraton kasalligining oldini oladi. Ko'p miqdorda tolaga boy oziq-ovqat, shuningdek, saraton o'smalari rivojlanishining oldini olishga yordam beradi.

Ko'rinishi qanday?

Siz tanlagan ovqatlar sizning tashxisingiz bilan bog'liq bo'lgan eng qiyin alomatlarning ko'pini kamaytirishga yordam beradi. Sog'lom oziq-ovqat, shuningdek, saratonga qarshi kurashishda va uni engishda yaxshi bo'lishingizga yordam beradi.

Doktoringiz va diyetisyeningiz bilan qaysi ovqat eng yaxshi ovqatlanishini gapiring. Birgalikda siz o'zingizning ehtiyojlaringizga yo'naltirilgan individual rejani tuzishingiz mumkin.