MS Ovozlari: Sensorning ortiqcha yuklanishiga nima turtki beradi?
![MS Ovozlari: Sensorning ortiqcha yuklanishiga nima turtki beradi? - Sog'Liq MS Ovozlari: Sensorning ortiqcha yuklanishiga nima turtki beradi? - Sog'Liq](https://a.svetzdravlja.org/health/ms-voices-what-triggers-your-sensory-overload-1.webp)
Tarkib
Ko'p skleroz (MS) bilan kasallangan ko'plab odamlarda alomatlar juda ko'p gapirilmaydi. Ulardan biri sezgir ortiqcha yuk. Ko'p sonli shovqin bilan o'ralganida, juda ko'p vizual stimulga duch kelganida yoki yangi yoki baland muhitda bo'lganida, MS kasalligi bo'lgan ko'plab odamlar chalkashlik, charchoq va og'riqni boshdan kechirayotganliklari haqida xabar berishadi.
Ba'zida sezgir ortiqcha yuk mushaklarning beixtiyor silkinishini keltirib chiqarishi mumkin bo'lgan stimulga sezgir alomat mioklonus bilan bog'liq.
Biz Facebook-dagi MS hamjamiyatidan sensorli ortiqcha yuklanishni keltirib chiqaradigan omillari nima ekanligini so'radik. Ularning aytganlarini ko'rish uchun o'qing.
Shovqin
"Yopiq joylarda shovqin, masalan ziyofatlar, sinf xonalari, savdo markazlari, do'konlar va boshqalar. Atrofdan chiqib ketishim mumkin bo'lsa, men o'zimni yaxshi his qilaman". - Ester D., MS bilan yashaydi
“Shovqin! Men boshim qulab tushayotganini his qilyapman ». - Rhonda L., MS bilan yashaydi
“Har qanday shovqin. Menga qarab miyovlayotgan mushugim ba'zida meni g'azablantirishi mumkin ». - Emi M., MS bilan yashaydi
"Kimdir xirillagan narsalarni chaynaydi". - MS bilan yashaydigan Deanna L.
«Men juda ko'p fon shovqinidan g'arq bo'laman, ayniqsa kimdir men bilan gaplashmoqchi bo'lsa. Ikkita kichkina bola bilan har doim fon shovqini bor! " - MS bilan yashaydigan Brandi M.
“Qattiq shovqinga dosh berolmayman. Hatto itimning hurishi ham menga etib boradi ”. - Rut V., MS bilan yashaydi
Do'konlar
«Oddiy narsa shundaki, ish muhiti baland va band bo'ladi, ammo eng yangi va g'alati tuyuladigan narsa har qanday omborxona do'konidir. Juda baland va uzun yo'laklar, hatto ular deyarli bo'sh bo'lsa ham ». - Emi L., MS bilan yashaydi
“Katta olomon. Yorqin katta do'konlar. Ba'zan do'konga boraman, ichkariga kiraman, "yo'q" deb aytaman va uyga qaytaman. " - Bonni V., MS bilan yashaydi
“Oziq-ovqat do'koni va tirbandlik katta. Meni tarqoq va "adashgan" his qilishimga olib keladi. "- Amber A., MS bilan yashaydi
Notanish joylar
"Menga jismoniy va / yoki ruhan ko'nikmagan muhit. Hali ham ular bilan qanday munosabatda bo'lishni bilmayman ”. - Rona M., MS bilan yashaydi
«Uydan uzoq vaqt qolish. Men juda xavotirlanaman ». - Sherri H., MS bilan yashaydi
Charchoq
"Charchaganlik uni qo'zg'atishi mumkin, haqiqiy yorqin chiroqlar, juda ko'p harakatlanish, chiroqlar, bir vaqtning o'zida shovqin, boshqa kirish sharoitida tinglash va suhbatlashishga urinish." - Kelli H., MS bilan yashaydi
"Charchoq, ehtimol mening hissiy ortiqcha yuklanishimning birinchi sababidir, ammo bu har doim ham aybdor emas. Agar bir vaqtning o'zida juda ko'p shovqin bo'lsa, ularning hammasi eng baland ovoz bilan raqobatlashayotganga o'xshaydi, natijada to'liq ortiqcha yuk. O'z navbatida, men butunlay halokatga aylanib qoldim. O'zini juda bezovta va xavotirga soladigan titroq. Bularning barchasi boshqa har qanday hissiy stimulning haddan tashqari yuklanishi yoki hissiy haddan tashqari yuklanish hodisalarining kombinatsiyasi bilan to'g'ri keladi. " - Gail F., MS bilan yashaydi
"Mening yonimda o'tirgan va to'xtovsiz gaplashadigan kishi, ayniqsa, kech tushdan keyin ortiqcha charchaganida yoki shunchaki kuchi baland odamlar ... Men issiq yo'lakdagi shokoladga o'xshayman ... Men betartiblik uchun erib ketdim". - Liza F., MS bilan yashaydi
Restoranlar
“Restoranlarda men to'g'ridan-to'g'ri ma'ruzachi ostida o'tirmaslikni iltimos qilaman. Odamlarning ovozi va oshxonadagi tartibsizlik bilan birlashtirilgan musiqa meni aqldan ozdiradi ». - Koni R., MS bilan yashaydi
"Texas Roadhouse-da barcha tug'ilgan kunlar va qo'shiqlar va bayramlar bilan kechki ovqat. Shunchaki haddan ziyod ko'p bo'lishi kerak! " - Judi C., MS bilan yashaydi
"Bir nechta yo'nalishlardan keladigan shovqin va baland tovushlar idish-tovoq va kumush buyumlarni bir-biriga urib yuborishi yoki bolalarning qichqirigiga o'xshaydi. Shiftlari baland oshxonalari va ochiq oshxonalari bo'lgan restoranlar men uchun eng yomoni, chunki har bir tovush ko'payib ketganday tuyuladi ». - Erin H., MS bilan yashaydi
Olomon
"Men shovqinning bir qismini sozlay olmaydigan olomonda yoki baland xonada bo'lish. Shov-shuvli va shov-shuvli olomon tovushlar, odamlar va mening muvozanatim muammolari orasida eng yomoni ». - Cindi P., MS bilan yashaydi
"Bir vaqtning o'zida juda ko'p ovozlar." - Robin G., MS bilan yashaydi
Hisoblash uchun juda ko'p narsalar
"Yorqin chiroqlar juda baland, baland ovozda, bolalar g'ichirlaydilar, g'alati hidlarga ishtiyoq qilishadi, ba'zi sanoat tovushlari, ba'zida hatto chiroqlar noto'g'ri bo'lsa yoki sozlama juda katta bo'lsa, o'qish juda ko'p bo'lishi mumkin". - MS bilan yashaydigan Alysin P.
"Oziq-ovqat do'koniga borish, charchash, shifokorlar menga birdaniga ko'p narsalarni aytib berishdi, restoranlar, qichqiriqlarini jilovlamaydigan odamlar, yugurayotgan bolalar". - Stacy N., MS bilan yashaydi
“Ko'p rangli va vizual stimulyatsiyaga ega yirik do'konlar; ayniqsa qorong'ida miltillovchi yoki strobe chiroqlari; juda ko'p, juda baland yoki shovqin yoki sirenalar kabi shovqinning o'ziga xos turlari; olomon yoki tezkor va shov-shuvli faoliyat ». - Polli P., MS bilan yashaydi