Muallif: William Ramirez
Yaratilish Sanasi: 24 Sentyabr 2021
Yangilanish Sanasi: 1 Aprel 2025
Anonim
Orqa miya jarrohlik amaliyotidan keyin qanday parvarish qilish kerakligini ko'ring - Fitnes
Orqa miya jarrohlik amaliyotidan keyin qanday parvarish qilish kerakligini ko'ring - Fitnes

Tarkib

Orqa miya jarrohlik amaliyotidan so'ng, bachadon bo'yni, lomber yoki torakal bo'lsin, og'irliklarni ko'tarmaslik, haydash yoki to'satdan harakatlar qilmaslik kabi og'riq bo'lmasa ham, asoratlarni oldini olish uchun ba'zi choralarni ko'rish muhimdir. Har qanday operatsiyadan keyin qanday umumiy parvarish borligini ko'ring.

Operatsiyadan keyingi parvarish tiklanishni yaxshilaydi, operatsiyadan keyingi og'riqni kamaytiradi va asoratlarni kamaytiradi, masalan, yomon tiklanish yoki umurtqa pog'onasiga joylashtirilgan vintlar harakati. Ushbu ehtiyot choralariga qo'shimcha ravishda fizioterapiya tavsiya etiladi, shunda sog'ayish tezroq va samaraliroq bo'ladi va shu bilan tibbiy tavsiyalarga ko'ra og'riqni nazorat qiluvchi dori vositalaridan foydalanish bilan bir qatorda hayot sifatini yaxshilaydi.

Hozirgi vaqtda o'murtqa jarrohlik amaliyotlari mavjud bo'lib, ular juda invaziv emas va odam shifoxonadan 24 soat ichida yurishi mumkin, ammo bu ehtiyot bo'lmaslik kerak degani emas. Odatda, to'liq tiklanish o'rtacha 3 oy davom etadi va bu davrda tibbiy tavsiyalarga rioya qilish kerak.


Jarrohlikdan keyingi asosiy yordam

Umurtqa jarrohligi odamning alomatlari sababiga ko'ra amalga oshiriladi va bo'yin qismida joylashgan umurtqadan, orqa tomonning o'rtasiga to'g'ri keladigan ko'krak umurtqasidan yoki bel umurtqasidan iborat bachadon bo'yni umurtqasida amalga oshirilishi mumkin. orqa miyaning orqa qismida, ko'krak o'murtasidan keyin joylashgan. Shunday qilib, parvarish operatsiya qilingan joyga qarab farq qilishi mumkin.

1. Servikal o'murtqa

Serviks o'murtqa jarrohlik amaliyotidan keyin 6 hafta davomida asoratlardan saqlanish uchun quyidagilar kiradi:

  • Bo'yin bilan tez yoki takrorlanadigan harakatlar qilmang;
  • Tutqichni ushlab, zinapoyadan asta-sekin ko'taring;
  • Dastlabki 60 kun ichida sut qutisidan og'irroq narsalarni ko'tarishdan saqlaning;
  • Dastlabki 2 hafta davomida avtomobil haydamang.

Ba'zi hollarda, shifokor 30 kun davomida, hatto uxlab yotganida ham, bo'yinbog 'bo'yinbog'ini kiyishni tavsiya qilishi mumkin. Biroq, uni dush va kiyim almashtirish uchun olib tashlash mumkin.


2. Ko'krak umurtqasi

Torakal orqa miya operatsiyasidan keyingi parvarish 2 oy davomida talab qilinishi mumkin va quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:

  • Operatsiyadan 4 kun o'tgach, kuniga 5 dan 15 minutgacha kichik yurishlarni boshlang va panduslar, zinapoyalar yoki notekis pollardan saqlaning;
  • 1 soatdan ortiq o'tirishdan saqlaning;
  • Dastlabki 2 oy ichida sut qutisidan og'irroq narsalarni ko'tarishdan saqlaning;
  • Taxminan 15 kun davomida yaqin aloqada bo'lishdan saqlaning;
  • 1 oy davomida transport vositasini boshqarmang.

Odam operatsiyadan taxminan 45 dan 90 kungacha ishiga qaytishi mumkin, bundan tashqari ortopedist umurtqa pog'onasining tiklanishini baholash uchun, masalan, rentgen yoki magnit-rezonans tomografiya kabi davriy ko'rish imtihonlarini o'tkazadi. boshlash mumkin.

3. Lomber orqa miya

Umurtqa pog'onasi operatsiyasidan keyingi eng muhim g'amxo'rlik, bu sizning orqa tomoningizni burish yoki egilmaslikdir, ammo boshqa ehtiyot choralariga quyidagilar kiradi:


  • 4 kunlik operatsiyadan so'nggina qisqa yurish qiling, panduslar, zinapoyalar yoki notekis pollardan saqlaning, yurish vaqtini kuniga ikki marta 30 daqiqagacha oshiring;
  • Hatto mashinada ham umurtqa pog'onasini ushlab turish uchun o'tirganingizda orqangizga yostiq qo'ying;
  • Ketma-ket 1 soatdan ko'proq turishdan saqlaning, o'tirganingizda ham, yotganingizda yoki turganingizda;
  • Dastlabki 30 kun ichida yaqin aloqada bo'lishdan saqlaning;
  • 1 oy davomida transport vositasini boshqarmang.

Jarrohlik operatsiyasi umurtqaning boshqa joyida bir xil muammo paydo bo'lishiga to'sqinlik qilmaydi va shuning uchun o'tirish yoki og'ir narsalarni yig'ish paytida ehtiyot bo'ling, hatto operatsiyadan to'liq tiklangandan keyin ham. Lomber o'murtqa operatsiya, masalan, skolyoz yoki churra disklarida ko'proq uchraydi. Herniyali disk operatsiyasining turlari va yuzaga kelishi mumkin bo'lgan xatarlarni aniqlang.

Bundan tashqari, nafas olish yo'llari infektsiyalarining oldini olish va o'pkada sekretsiya to'planishining oldini olish uchun nafas olish mashqlari bajarilishi kerak. Jarrohlikdan so'ng yaxshiroq nafas olish uchun 5 ta mashq qanday ekanligini ko'ring.

Og'riq joyiga iliq kompress qo'yish og'riq va noqulaylikni engillashtiradi, buni qanday qilish kerak:

Portalda Mashhur

Shirin kartoshkaning glyukemik ko'rsatkichi qanday?

Shirin kartoshkaning glyukemik ko'rsatkichi qanday?

hirin kartohka ta'mi, ko'p qirraliligi va og'liq uchun potential foydalari uchun yoqadigan mahhur taomdir.Ta'kidlah joizki, pihirih uullari tanangizni hazm qilih va ingdirih jarayoniga...
Uy sharoitida qilishingiz mumkin bo'lgan 19 kardio mashqlar

Uy sharoitida qilishingiz mumkin bo'lgan 19 kardio mashqlar

Kardiovakulyar mahqlar, huningdek kardio yoki aerobik mahqlar deb ham ataladi, og'liq uchun juda muhimdir. Bu izning yurak urihingizni kuchaytiradi va qonni tezroq pompalaydi. Bu izning tanangizga...