Muallif: Florence Bailey
Yaratilish Sanasi: 21 Mart Oyi 2021
Yangilanish Sanasi: 20 Noyabr 2024
Anonim
Kriyoterapi: bu nima, nima uchun va qanday amalga oshiriladi - Fitnes
Kriyoterapi: bu nima, nima uchun va qanday amalga oshiriladi - Fitnes

Tarkib

Kriyoterapiya - bu saytga sovuqni qo'llashdan iborat va organizmdagi yallig'lanish va og'riqni davolashga, shish va qizarish kabi alomatlarni kamaytirishga qaratilgan terapevtik usul, chunki u tomirlarning torayishini, mahalliy qon oqimining pasayishini, hujayralar va shishlarning o'tkazuvchanligini pasaytiradi.

Jarohatlarni davolash va profilaktika qilishda keng qo'llanilishiga qaramay, masalan, lokalizatsiya qilingan yog ', selülit va sarkma bilan kurashish, maxsus moslamalar yordamida estetik maqsadlarda kriyoterapiya ham amalga oshirilishi mumkin.

Bu nima uchun

Kriyoterapiya bir nechta holatlarda ko'rsatiladi va u yuqumli yoki mushak shikastlanishlarini davolashda ham, uning oldini olishda ham, estetik holatlarni davolashda ham yordam beradi. Shunday qilib, kriyoterapiyaning asosiy ko'rsatkichlari:

  • Mushaklarning shikastlanishi, masalan, terining burishishi, zarba yoki jarohatlar;
  • Ortopedik jarohatlar, masalan, to'piq, tizza yoki umurtqa pog'onasi;
  • Mushaklar va bo'g'imlarning yallig'lanishi;
  • Mushaklar og'riyapti;
  • Yengil kuyishlar;
  • Ginekolog tomonidan tavsiya etilgan HPV tufayli kelib chiqqan shikastlanishlarni davolash.

Sovuq o'rniga issiqlik ishlatadigan kriyoterapiya va termoterapiya jarohati bo'yicha birgalikda ishlatilishi mumkin. Har bir jarohatni davolash uchun qanday qilib issiq yoki sovuq kompresslarni tanlashni quyidagi videoda bilib oling:


Bundan tashqari, kriyoterapi estetik maqsadlarda amalga oshirilishi mumkin, chunki davolanadigan hududga sovuqni qo'llash orqali hujayralar o'tkazuvchanligini va saytdagi qon oqimini kamaytirish, shuningdek, ajinlar va ekspresyon chiziqlari bilan kurashishga yordam beradi. shuningdek, yog 'almashinuvi ko'payishiga, lokalizatsiya qilingan yog', mayinlik va selülit bilan kurashishga yordam berish. Estetik kriyoterapiya haqida ko'proq bilib oling.

Bu qanday amalga oshiriladi

Kriyoterapi davolash ko'rsatmalariga muvofiq fizioterapevt yoki dermatologning rahbarligi ostida qo'llanilishi kerak va turli usullar bilan, masalan, maydalangan muz yoki tosh kabi matoga o'ralgan holda, termal qoplar, jellar yoki maxsus moslamalar bilan, asosan estetik maqsadlar uchun kriyoterapiya ishi.

Bundan tashqari, siz suv bilan cho'miladigan hammomni, buzadigan amallar yoki hatto suyuq azot bilan ishlatishingiz mumkin. Qaysi usul tanlanmasin, og'ir noqulaylik yoki hissiyot yo'qolganda muzdan foydalanishni to'xtatish kerak, terining kuyishi uchun muzning tanaga tegishi vaqti hech qachon 20 daqiqadan oshmasligi kerak.


Ko'rsatilmaganida

Bu qon aylanishiga, metabolizmga va terining asab tolalariga xalaqit beradigan usul bo'lgani uchun, muzdan foydalanishga qarshi ko'rsatmalarga rioya qilish kerak, chunki texnika noo'rin ishlatilganda, bu odamning sog'lig'iga zarar etkazishi mumkin, terining kasalliklari va masalan, yomon tiraj.

Shuning uchun, ushbu turdagi davolanish tavsiya etilmaydi:

  • Terining shikastlanishi yoki kasalliklari, toshbaqa kasalligi kabi, chunki haddan tashqari sovuq terini yanada bezovta qilishi va davolanishni yomonlashtirishi mumkin;
  • Qon aylanishi yomon, og'ir arterial yoki venoz etishmovchilik kabi, chunki bu protsedura tanadagi qon aylanishini u qo'llaniladigan joyda kamaytiradi va bu allaqachon qon aylanishi o'zgarganlarda zararli bo'lishi mumkin;
  • Sovuq bilan bog'liq immunitet kasalligi, masalan Raynaud kasalligi, kriyoglobulinemiya yoki hatto allergiya, masalan, muz inqirozni keltirib chiqarishi mumkin;
  • Hushidan ketish yoki koma holati yoki tushunishda biron bir kechikish bilan, chunki bu odamlar sovuq juda kuchli bo'lganida yoki og'riq keltirganda xabar bera olmasligi mumkin.

Bundan tashqari, agar davolangan a'zodagi og'riq, shishish va qizarish alomatlari kriyoterapiya bilan yaxshilanmasa, ortopedga murojaat qilish kerak, shunda sabablarni tekshirib, davolanishni har bir kishiga yo'naltirish va ulardan foydalanish bilan bog'liq bo'lishi mumkin. masalan, yallig'lanishga qarshi dorilar.


Tavsiya Etilgan

Gidralazin

Gidralazin

Gidralazin yuqori qon bo imini davola h uchun i hlatiladi. Gidralazin vazodilatator deb ataladigan dorilar infiga kiradi. Qon tomirlarni bo' ha htirib, qon tanadan o onroq o'ti hi uchun i hlay...
Para-aminobenzoy kislotasi

Para-aminobenzoy kislotasi

Para-aminobenzoy ki lota (PABA) tabiiy moddadir. Ko'pincha quyo hdan aqlaydigan mah ulotlarda i hlatiladi. PABA ba'zan Bx vitamini deb ataladi, ammo u haqiqiy vitamin ema .U hbu maqolada PABA-...