Muallif: William Ramirez
Yaratilish Sanasi: 22 Sentyabr 2021
Yangilanish Sanasi: 1 Fevral 2025
Anonim
Kontratseptivni qanday to'g'ri qabul qilish kerak - Fitnes
Kontratseptivni qanday to'g'ri qabul qilish kerak - Fitnes

Tarkib

Kiruvchi homiladorlikdan saqlanish uchun har kuni paketning oxirigacha har doim bir vaqtning o'zida bitta kontratseptsiya tabletkasini iching.

Aksariyat kontratseptiv vositalar 21 tabletka bilan birga keladi, ammo 24 yoki 28 tabletkadan iborat tabletkalar mavjud bo'lib, ular sizda mavjud bo'lgan gormonlar miqdori, paketlar orasidagi pauza vaqti va hayz ko'rishi yoki bo'lmasligi bilan farq qiladi.

Kontratseptivni 1-marta qanday qabul qilish kerak

21 kunlik kontratseptiv vositasini birinchi marta qabul qilish uchun siz hayz ko'rgan kunning birinchi kunida paketdagi 1-tabletkani ichishingiz kerak va ko'rsatmalarga rioya qilgan holda paket tugaguniga qadar kuniga bir vaqtning o'zida 1 tabletkadan ichishni davom eting. paket joylashtiring. Tugatgandan so'ng, har bir paketning oxirida 7 kunlik tanaffus qilishingiz va keyingi kunni faqat 8-kuni boshlashingiz kerak, hatto sizning davringiz oldinroq tugagan yoki hali tugamagan bo'lsa ham.

Quyidagi rasmda 21 tabletkadan iborat kontratseptsiya vositasining misoli keltirilgan bo'lib, unda birinchi tabletka 8 martda, oxirgi tablet esa 28 martda qabul qilingan. Shunday qilib, interval 29-martdan 4-aprelgacha, hayz ko'rishi kerak bo'lgan paytda qilingan va keyingi karta 5-aprelda boshlanishi kerak.


24 donadan iborat tabletkalar uchun paketlar orasidagi pauza atigi 4 kun, 28 kapsuladan iborat tabletkalar uchun tanaffus bo'lmaydi. Agar sizda shubha mavjud bo'lsa, kontratseptsiya usulini qanday tanlashni ko'ring.

21 kunlik kontratseptiv vositasini qanday qabul qilish kerak

  • Misollar: Selene, Yasmin, Diane 35, Daraja, Femina, Ginera, 21-tsikl, Temza 20, Mikrovlar.

Paketning oxirigacha har kuni bitta tabletkadan ichish kerak, har doim bir vaqtning o'zida, hap bilan birga 21 kun. Paket tugagandan so'ng, siz 7 kunlik tanaffus qilishingiz kerak, bu sizning hayz kuningiz tushishi kerak va 8-kuni yangi to'plamni boshlashingiz kerak.

24 kunlik kontratseptiv vositasini qanday qabul qilish kerak

  • Misollar: Minimal, Mirelle, Yaz, Siblima, Iumi.

Paketning oxirigacha har kuni bitta tabletkadan ichish kerak, har doim bir vaqtning o'zida, hap bilan 24 kun. Odatda, odatda hayz ko'rishi boshlanganda 4 kunlik tanaffus qilishingiz va tanaffusdan keyingi 5-kunida yangi to'plamni boshlashingiz kerak.


28 kunlik kontratseptiv vositasini qanday qabul qilish kerak

  • Misollar: Micronor, Adoless, Gestinol, Elani 28, Cerazette.

Paket oxirigacha har kuni bitta tabletka ichish kerak, har doim bir vaqtning o'zida, hap bilan birga 28 kun. Kartani tugatgandan so'ng, ertasiga boshqasini boshlashingiz kerak, ular orasida pauza qilmasdan. Ammo, agar tez-tez qon ketsa, ginekolog bilan bog'lanib, hayz davrini tartibga solish uchun zarur bo'lgan gormonlar miqdorini qayta ko'rib chiqish va agar kerak bo'lsa, yangi kontratseptiv vositasini tayinlash kerak.

In'ektsion kontratseptivni qanday qabul qilish kerak

Oylik va chorakda 2 xil turlari mavjud.

  • Oylik misollar:Perlutan, Preg-oz, Mesigyna, Noregyna, Cycloprovera va Cyclofemina.

In'ektsiya hamshira yoki farmatsevt tomonidan, tercihen hayz ko'rishning birinchi kunida, hayz ko'rishi tushganidan keyin 5 kungacha bo'lgan bardoshlik bilan qo'llanilishi kerak. Quyidagi in'ektsiyalar har 30 kunda qo'llanilishi kerak. Ushbu kontratseptiv in'ektsiyasini qabul qilish haqida ko'proq ma'lumotni bilib oling.


  • Choraklik misollar: Depo-Provera va Kontratsep.

Inyeksiya hayz ko'rishi tushganidan keyin 7 kungacha, 90 kundan keyin esa in'ektsiya samaradorligini kafolatlash uchun 5 kundan ortiq kechiktirmasdan quyidagi ukollarni kiritish kerak. Ushbu chorakda kontratseptiv in'ektsiyasini qabul qilish haqida ko'proq qiziqishlarni bilib oling.

Kontratseptiv vositasi qancha vaqt oladi?

Kontratseptsiya tabletkasini kunning istalgan vaqtida ichish mumkin, ammo uning ta'sirini pasaytirmaslik uchun uni doimo bir vaqtning o'zida qabul qilish muhimdir. Shunday qilib, kontratseptivni qabul qilishni unutmaslik uchun ba'zi maslahatlar:

  • Uyali telefonga kunlik signalni joylashtiring;
  • Kartani aniq ko'rinadigan va osongina kirish mumkin bo'lgan joyda saqlang;
  • Tabletkalarni iste'mol qilishni kundalik odat bilan, masalan, tishlarini yuvish bilan bog'lab qo'ying.

Shuni ham yodda tutish kerakki, ideal narsa och qoringa tabletkalarni iste'mol qilishdan qochishdir, chunki bu oshqozon va og'riq keltirishi mumkin.

O'z vaqtida olishni unutgan bo'lsangiz, nima qilish kerak

Unutgan taqdirda, unutilgan planshetni eslashingiz bilanoq oling, hatto bir vaqtning o'zida 2 tabletka olish kerak bo'lsa ham. Agar unutish odatdagi kontratseptsiya vaqtidan keyin 12 soatdan kam bo'lsa, tabletkaning ta'siri saqlanib qoladi va siz paketning qolgan qismini odatdagidek qabul qilishni davom ettirishingiz kerak.

Ammo, agar unutuvchanlik 12 soatdan ortiq bo'lsa yoki bitta tabletkada 1 dan ortiq tabletka unutilgan bo'lsa, kontratseptsiya vositasi uning ta'sirini kamaytirishi mumkin, ishlab chiqaruvchining ko'rsatmalariga rioya qilish uchun paket qo'shimchasini o'qish va prezervativdan foydalanish uchun homiladorlik.

Ushbu va boshqa savollarga quyidagi videoda oydinlik kiriting:

Agar hayz ko'rishi pasaymasa nima qilish kerak?

Agar kontratseptiv tanaffus paytida hayz ko'rishi pasaymasa va barcha tabletkalar to'g'ri qabul qilingan bo'lsa, homiladorlik xavfi yo'q va keyingi paket odatdagidek boshlanishi kerak.

Hap unutilgan holatlarda, ayniqsa 1 tabletadan ko'pi unutilgan bo'lsa, homiladorlik xavfi mavjud va ideal dorixonada sotib olinadigan homiladorlik testini o'tkazish yoki laboratoriyada qon tekshiruvini o'tkazishdir.

Siz Uchun Maqolalar

Gal Gadot va Mishel Rodrigesning murabbiyi o'zining sevimli mashg'ulotlari bilan o'rtoqlashdi.

Gal Gadot va Mishel Rodrigesning murabbiyi o'zining sevimli mashg'ulotlari bilan o'rtoqlashdi.

Fitne ma ala ida hamma uchun birdek yonda hi h degan nar a yo'q, lekin i honi h mumkinki, Wonder Woman-ga mo keladigan ma hg'ulot hamma uchun yax hi variant bo'ladi. Gal Gadot, uperqahramo...
Keyt Upton o'z erini NBD kabi tepaga surishini tomosha qiling

Keyt Upton o'z erini NBD kabi tepaga surishini tomosha qiling

Hozircha iz Keyt Uptonning xo'jayini ekanligini yax hi bila iz. U gimna tika ma hg'ulotlari, ma haqqatli lager ma hg'ulotlari va havo yoga ida o'zining ajoyib fitne ko'nikmalarini ...