Yuzda osilishni tugatishning 5 usuli

Tarkib

• 1. Estetik davolanishni amalga oshiring
• 2. Kollagen va antioksidantlarni ko'proq iste'mol qiling
• 3. Yuz gimnastikasi
• 4. Yuz uchun kremlar
• 5. Plastik jarrohlik

Yuzning keksayishi alomatlari bilan kurashish, bo'shashmaslik, ajinlar va ifoda chiziqlarini yo'q qilish uchun 30 yoshdan boshlab ajinlarga qarshi krem ​​va kollagen qo'shimchasini olishga murojaat qilish mumkin.

Shu bilan birga, terining kislorodlanishini oshiradigan, kremlarning chuqurroq kirib borishini ta'minlaydigan va terini qo'llab-quvvatlovchi tolalar bo'lgan kollagen ishlab chiqarishni ko'paytiradigan estetik muolajalarning bir nechta variantlari mavjud. Shunday qilib, sarkma yuzini olib tashlashning asosiy davolash usullari quyidagilardir:

1. Estetik davolanishni amalga oshiring

Fizioterapevt tomonidan estetik klinikalarda amalga oshiriladigan muolajalar, terining tuzilishi va mustahkamligini yaxshilash, bo'shashishni tugatish.

1. Radio chastotasi: bu terida kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantirish va uning ohangini yaxshilash uchun issiqlik hosil qiluvchi yuzni siljitadigan kichik uskunadan foydalanadigan protsedura;
2. Karboksiterapiya: u oksidlanishni rag'batlantirish va teridan toksinlarni yo'q qilish, uni yoshartirish va qattiqroq qilish uchun CO2 o'z ichiga olgan kichik in'ektsiyalarni qo'llash bilan amalga oshiriladi;
3. Kimyoviy qobiq: bu yuzga kislotalarni surtish bilan amalga oshiriladi, ular terining eng yuzaki va o'rta qatlamini olib tashlaydi, yangi mustahkam va chidamli qatlam hosil bo'lishini rag'batlantiradi, bu yuzdagi dog'larni, husnbuzar izlari, qirralarni va ifoda chiziqlari;
4. Mesolift yoki mezoterapiya: yuzni va bo'yni terisida yoshartiruvchi moddalar, masalan, terini nemlendiradigan va tiklaydigan A, E, C, B yoki K vitaminlari va hialüronik kislota bilan sarkma kamaytiradigan ko'plab mikro in'ektsiyalardan qilingan;
5. Lazer yoki impulsli yorug'lik: ular teri tuzilishini yaxshilash va ajinlar, dog'lar va belgilarni yo'q qilish usuli sifatida yorug'lik va issiqlik chiqaradigan asbob tomonidan amalga oshiriladigan protseduralar;
6. Derma roller bilan mikronedling: kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantirish uchun mikronedellarga to'la kichik uskuna yordamida yuzga siljiydi, kichik teshiklar hosil bo'ladi. Maqsad teriga zarar etkazishdir, shunda tananing tiklanishi bilan shug'ullanadigan tananing o'zi yangi, qattiqroq qatlam hosil qiladi.
7. Iontoforez: Bu gialuron kislotasi, geksosamin yoki ishqoriy fosfataza kabi moddalarni yo'q qilishni istagan kichkina plastinkani to'g'ridan-to'g'ri ajin ustiga qo'yishdan iborat, masalan, bu moddalarning chuqur kirib borishini oshirish uchun terini qo'llab-quvvatlaydigan kollagenning yangi hujayralarini ishlab chiqarish, davolanayotgan ajinlarni yo'q qilish;
8. Mikro oqim: terining ovqatlanishini yaxshilash va kislorod bilan ta'minlash, jonlantiruvchi ta'sir, shuningdek fibroblastlarni ko'proq miqdorda va sifatli ko'proq kollagen ishlab chiqarishni rag'batlantiradi;
9. Rossiya zanjiri: qon aylanishini va mushaklarning ohangini oshiradigan, sarkma va ajinlar bilan kurashadigan yuzga qo'yilgan kichik elektrodlar;
10. HeNe lazer: qo'llaniladigan joylarda kollagen tolalarini ko'payishiga yordam beradigan yorug'lik nurlarini chiqaradi.

Ushbu muolajalar juda yaxshi natijalarga erishadi, ammo davolanish shakli sifatida har doim ikki haftada yoki har oyda, parvarishlash muddatlari bilan bajarilishi kerak, natijada natijalar vaqt o'tishi bilan saqlanib turishi kerak, botoks yoki hatto plastik jarrohlik kabi boshqa muolajalarga murojaat qilish kerak emas.

Ushbu estetik muolajalar birinchi ajinlar paydo bo'lishi bilanoq amalga oshirilishi mumkin, taxminan 30-35 yosh va ajinlarga qarshi kremlardan foydalanish va kollagenga boy parhez qilish zarurligini istisno etmaydi.

2. Kollagen va antioksidantlarni ko'proq iste'mol qiling

Yuz va tanadagi boshqa qismlarning sarkmasını yo'qotish uchun go'sht, tuxum, sut, don va tsitrus mevalarida, masalan apelsin, limon, kivi, mandarin kabi aminokislotalar va kollagenga boy oziq-ovqatlarni iste'mol qilish muhimdir. Kollagen, shuningdek, sog'lom oziq-ovqat do'konlarida sotib olingan kundalik foydalanish uchun kapsulalarni iste'mol qilish bilan to'ldirilishi mumkin. Terini ichkaridan yana tasdiqlaydigan gidrolizlangan kollagenni qanday qabul qilishni o'rganing.

Antioksidant ovqatlar terining parvarishi uchun ham juda muhimdir. Eng yaxshi antioksidantlar karam, sabzi, lavlagi, pomidor va chia va zig'ir urug'i kabi meva va sabzavotlarda mavjud.

Ammo bunga qo'shimcha ravishda, tanani yaxshi namlantirish juda muhim, chunki suv qon aylanishini yaxshilaydi, toksinlar va shishlarni yo'q qiladi, shuningdek terining kollagen ishlab chiqarilishini yangilaydi va boshqa muolajalar yaxshi samara berishi uchun zarurdir. Yashil choy terining qarishini oldini olishga yordam beradigan, bo'shashmaslik ehtimolini kamaytiradigan va har kuni iste'mol qilinadigan ajoyib variant.

3. Yuz gimnastikasi

Yuzning mushaklari teriga kiritiladi, shuning uchun yuz gimnastikasi bu ajinlar, ifoda chiziqlari bilan kurashishning eng yaxshi usuli, tabiiy ravishda qovoq va qoshlarni ko'tarishdir. Mashqlar oynaning oldida bajarilishi kerak, va qo'lni mashq qilish uchun ko'proq qarshilik va qiyinchiliklarni ta'minlash usuli sifatida ishlatish mumkin. Ushbu qo'lda qarshilik alternativa, bir vaqtning o'zida yoki diagonali yo'nalishda ishlatilishi mumkin, ammo uni har bir insonning individual ehtiyojlarini hisobga olgan holda fizioterapevt o'rgatishi kerak. Yuzni yupqalash va sarkma kamaytirish uchun amaliy va oson yuz gimnastikasi mashqlarining ba'zi bir misollarini ko'ring.

4. Yuz uchun kremlar

Ajinlarga qarshi eng yaxshi kremlar hialüronik kislota, DMAE, kollagen, resveratrol, S vitamini va E vitaminiga asoslangan, chunki ular antioksidant va mustahkamlovchi ta'sirga ega, chunki ular kollagen va elastin hosil bo'lishini rag'batlantiradi, bu esa mustahkamlik va qo'llab-quvvatlaydi. teri.

Ushbu kremlar dorixonada tayyor holda topiladi yoki dermatolog yoki fizioterapevtning retsepti bilan manipulyatsiya qilinadi va ekspressiya satrlari paydo bo'la boshlaganda yuzning pasayishini kamaytirish yoki oldini olish uchun ishlatilishi mumkin. Ularni tunda yoki kunduzi, yuzga mos quyosh kremi bilan birga ishlatish mumkin.

5. Plastik jarrohlik

So'nggi chora sifatida yuzni ko'tarish deb nomlangan plastik jarrohlik amaliyoti bo'lib, u ajinlarni yo'q qiladi va yuzdagi ortiqcha yog'larni olib tashlaydi va yanada yosh ko'rinishga ega bo'ladi. Yuzni tiklash ko'rsatkichlari, narxi va tiklanishi haqida ko'proq bilib oling. Yana bir plastik jarrohlik usuli - bu blefaroplastika, bu ko'z qovoqlarini ko'taradi va odamning tashqi ko'rinishini sodda tarzda yaxshilashga yordam beradi. Ammo plastik jarrohlik natijasida olingan natijalarni saqlab qolish uchun ajinlarga qarshi kremlardan foydalanishni davom ettirish, gidrolizlangan kollagenni iste'mol qilish va estetik muolajalarga murojaat qilish kerak bo'ladi.