Sizda tovuq allergiyasi bormi?

Tarkib

• Umumiy nuqtai
• Tovuq allergiyasining alomatlari qanday?
• Tovuq allergiyasining xavf omillari qanday?
• Tovuq allergiyasining asoratlari qanday?
• Nimadan qochish kerak
• Qachon shifokoringizni ko'rishingiz kerak?
• Ko'rinishi qanday?
• Oziq-ovqat o'rnini bosuvchi moddalar

Umumiy nuqtai

Kam yog'li, yuqori proteinli tovuq sizning dietangizga foydali qo'shimcha. Agar sizda allergiya bo'lmasa.

Tovuq allergiyalari keng tarqalgan emas, ammo ular ba'zi odamlarda noqulay yoki hatto xavfli alomatlarga olib kelishi mumkin.

Agar allergiya bo'lsa, sizning immunitet tizimingiz alerjeni xavfli modda sifatida noto'g'ri aniqlaydi. Sizning immunitetingiz keyinchalik moddaga hujum qilish uchun immunoglobulin E (IeG) deb ataladigan antikorlarni hosil qiladi. Ushbu javob engildan og'irgacha bo'lgan turli xil alomatlarga olib kelishi mumkin.

Tovuq allergiyasi har qanday yoshdagi odamlarda paydo bo'lishi mumkin. Siz bolaligingizda tovuqga allergik bo'lib, undan kattaroq bo'lishingiz mumkin. Ko'p yillar davomida allergik reaktsiyalar bo'lmaganidan keyin siz tirik tovuqlarga yoki tovuq go'shtiga allergiyangiz bo'lishi mumkin. Tovuq allergiyasi bo'lgan ba'zi odamlar xom, ammo pishmagan tovuqga allergiyaga ega.

Agar sizda tovuq allergiyasi bor deb o'ylasangiz, shifokor, masalan, allergist, buni aniqlab olishga yordam beradi. Siz bu yoki boshqa allergenlarga ijobiy ta'sir ko'rsatganingizni tekshirish uchun siz terining terisini yoki qon testini olishingiz mumkin. O'zingizning alerjiyalaringiz nima ekanligini bilganingizdan so'ng, siz ovqatlanishingizga zarar bermasdan sog'lig'ingizni himoya qila olasiz.

Tovuq allergiyasining alomatlari qanday?

Agar siz tovuqga allergiyangiz bo'lsa, ta'sir qilish paytida darhol alomatlar paydo bo'lishi mumkin yoki bir necha soatdan keyin alomatlar paydo bo'lishi mumkin. Tovuq allergiyasining alomatlari quyidagilardan iborat.

• qichima, shishgan yoki suvli ko'zlar
• oqishi, qichishi
• aksirmoq
• nafas olishda qiyinchilik
• tirnalgan, tomoq og'rig'i
• yo'tal yoki hırıltı
• tirnash xususiyati, qizil teri yoki ekzemaga o'xshash toshma
• qichima terisi
• uyalar
• ko'ngil aynish
• qusish
• oshqozon kramplari
• diareya
• anafilaksi

Sizning alomatlaringiz engil noqulaylikdan jiddiygacha o'zgarishi mumkin. Ular ta'sir qilishi yoki yomonlashishi mumkin. Agar tovuq bilan aloqada bo'lmasangiz, alomatlar aniqlanishi kerak.

Tovuq allergiyasining xavf omillari qanday?

Agar astma yoki ekzema bo'lsa, oziq-ovqat allergiyalari, shu jumladan tovuq uchun allergiya ehtimoli ko'proq bo'lishi mumkin. Agar siz allergik bo'lsangiz, siz tovuq allergiyasi uchun xavfli bo'lishingiz mumkin:

• kurka
• g'oz
• o'rdak
• tustovuq
• keklik
• baliq
• mayda qisqichbaqa

Tovuqga alerjisi bo'lgan ba'zi odamlar, shuningdek, tuxumlarga allergiyadir. Bu qush-tuxum sindromi sifatida tanilgan. Qush-tuxum sindromiga ega bo'lgan odamlar tuxum sarig'ida joylashgan moddaga va tovuq sarum albuminiga allergiyaga ega. Agar sizda qush-tuxum sindromi bo'lsa, parakeetsga allergiya xavfi yuqori bo'lishi mumkin.

Agar siz tovuqga allergiy bo'lsangiz, siz jonli tovuq tomchisiga, tovuq patlari va tovuq patlari changiga ham allergik bo'lishingiz mumkin. Bu sezgirlik boshqa parrandalar turlariga, masalan kurka tuklari va parchalariga ham ta'sir qilishi mumkin.

Tovuq allergiyasining asoratlari qanday?

Siz sovuq uchun tovuq allergiyasini xato qilishingiz mumkin. Buning sababi shundaki, ba'zi alomatlar, masalan burunning oqishi va tomoq og'rig'i. Sizning tanangiz allergenni tizimingizdan yo'q qilishga harakat qilayotganligi sababli siz oshqozon bezovtaligiga duch kelishingiz mumkin.

Eng og'ir asorat anafilaksi hisoblanadi. Bu jiddiy, butun tananing reaktsiyasi bo'lib, shoshilinch tibbiy yordamni talab qiladi. Anafilaksi alomatlariga quyidagilar kiradi.

• tez yurak urishi
• qon bosimining keskin pasayishi
• yurak urishi
• nafas olishda qiyinchilik
• xirillash
• tomoqdagi havo yo'llarining shishishi
• notekis nutq
• shishgan til
• shishgan lablar
• lablar, barmoq uchlari yoki barmoqlar atrofidagi ko'k rang
• ongni yo'qotish

Agar sizda anafilaktik reaktsiya bo'lsa, shifokoringiz sizni doimo olib yurishingiz uchun EpiPen-ni buyuradi.

EpiPen bu epinefrin (adrenalin) ning o'z-o'zini in'ektsiya qiladigan shakli. Allergiya favqulodda holatlarida hayotingizni saqlab qolishi mumkin. Ammo bu keyingi tibbiy yordamga ehtiyojni yo'q qilmaydi. Agar siz EpiPen-dan anafilaksi uchun foydalanishingiz kerak bo'lsa, shifokoringizga murojaat qiling.

Nimadan qochish kerak

Agar sizda tovuq uchun allergiya bo'lsa, siz eyayotgan har bir narsada undan qochishni xohlaysiz.

Sho'rvalarning keng tarqalgan tarkibiy qismi bo'lgan tovuq bulyoni bo'lgan idishlarga e'tibor bering. Tovuq qizil go'sht o'rnini bosuvchi vosita sifatida ham mashhur bo'lib ketdi, shuning uchun siz uni gamburger go'shti kabi topishingiz mumkin. Siz yeyayotgan köfte, chili va go'sht bo'lagi tovuqsizligiga ishonch hosil qiling.

Agar sizda tovuq tuklariga alerjisi bo'lsa, unda pastda g'oz bo'lgan yostiqchalar yoki yostiqlar uyda ham, sayohat paytida ham allergik reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkin. Hipoalerjenik yostiqlarda pastda joy yo'q.

Emlashdan oldin, allergiyangizni shifokoringiz bilan muhokama qiling. Ba'zi vaktsinalar allergik reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkin, masalan, tovuq oqsilini o'z ichiga olgan sariq isitma vaktsinasi. Agar sizda qush-tuxum sindromi bo'lsa, siz tirik grippga qarshi emlashni ololmaysiz. Tuxum oqsilini o'z ichiga oladi.

Agar siz hayvonot bog'iga yoki fermaga borganingizda, ayniqsa tirik tovuqlar yoki suv qushlariga allergiyangiz bo'lsa, qo'shimcha ehtiyot choralarini ko'rishingiz mumkin.

Qachon shifokoringizni ko'rishingiz kerak?

Agar sizda tovuq alerjisi bor deb o'ylasangiz, shifokoringiz bilan gaplashsangiz yaxshi bo'ladi. Ular sizning simptomlaringizni davolash uchun antihistaminni yoki tovuq sizning alomatlaringizni keltirib chiqaradimi yoki yo'qligini aniqlash uchun dietani tavsiya qilishi mumkin.

Agar allergik reaktsiyalaringiz og'ir bo'lsa, shifokoringiz allergiyangizni xavfsiz boshqarish bo'yicha siz bilan ishlashi mumkin.

Agar sizda anafilaksi bo'lsa, darhol EpiPen-dan foydalansangiz, tez yordam chaqiring. Buning sababi epinefringa javob bermaydigan simptomlarning ikkinchi bosqichi xavfi.

Ko'rinishi qanday?

Tovuq allergiyasi bilan hayotni boshqarish mumkin. Siz nima yeyayotganingizni va boshqa allergik qo'zg'atuvchilarni, masalan, tovuq patlari atrof-muhitingizda yashirinishi mumkinligini har doim yodda tuting. Agar tovuqdan qochsangiz, alomatlarsiz qolasiz.

Allergist kabi tibbiy mutaxassis sizga alomatlaringizni boshqarishda yordam beradi va tasodifan allergiyangizni qo'zg'atadigan bo'lsa, sizga yordam beradigan dori-darmonlarni buyurishi mumkin.

Oziq-ovqat o'rnini bosuvchi moddalar

Tovuqdan saqlanish mumkin. Ushbu oddiy almashtirishlarni sinab ko'ring:

• Sho'rvalar va aralashtiriladigan qovurilgan tovuq uchun tofu bo'laklarini almashtiring.
• Tovuq bulyonining o'rniga sabzavotli bulondan foydalaning.
• Kastryulkalar yoki stakanlarda tovuq go'shti o'rniga dana yoki soya oqsili mahsulotlarini ishlating.
• Baliq, cho'chqa go'shti yoki loviya kabi boshqa protein manbalari bilan tajriba o'tkazing. Tovuqda ishlatiladigan ziravorlardan foydalanib ko'ring, ammo protein manbai uchun pishadigan vaqtni o'rnating.